Какой выбрать матрас для кровати: Как выбрать матрас: 10 полезных советов

Как правильно выбрать жесткость матраса

Самая сложная задача при выборе матраса – определить необходимый уровень жесткости. Это один из тех параметров, которые невозможно оценить при помощи стандартных измерительных приборов.

Заблуждения о жесткости матраса

Многие покупатели заблуждаются, считая, что чем жестче матрас, тем он более полезен для позвоночника и спины в целом. Это один из мифов, который сформировался в нашей стране еще в советские годы. В то время очень жесткий матрас активно противопоставлялся мягкому спальному месту с продавленными пружинами, создающими так называемый эффект гамака. На самом деле, и первый, и второй варианты вредны для здоровья и состояния позвоночника в частности, так как исключают возможность отдыха в естественном для тела положении.

Обратимся к физиологии. Позвоночник – это не ровная, как струна, линия, по своей форме он скорее похож на волну. Соответственно, сон на очень жесткой поверхности приведет к тому, что максимальную нагрузку получат плечи и бедра – они просто не смогут погрузиться в мягкие слои матраса. В то же время пространство вокруг поясничного отдела останется незаполненным, он не получит необходимой поддержки, что приведет к перенапряжению мышечных тканей. Слишком жесткая поверхность способна нарушить работу кровеносной системы из-за чрезмерного сжатия отдельных сосудов, что провоцирует появление проблем с циркуляцией крови. Это может вызвать онемение конечностей, затекание мышц, общее состояние усталости после сна.

Слишком мягкий матрас не менее вреден для здоровья, но уже по иным причинам. На такой поверхности позвоночник слишком сильно прогибается и принимает форму полумесяца. И снова происходит перенапряжение мышц, сдавливаются легкие, и затрудняется дыхательный процесс.

При выборе жесткости матраса следует учитывать вес и возраст человека, анатомические особенности его тела, медицинские показания, основанные на заболеваниях опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.

Как определить оптимальную жесткость матраса

1. Для новорожденных с первых дней жизни. Первые несколько месяцев своего существования ребенок переживает этап постоянного формирования позвоночника и опорно-двигательного аппарата в целом. Поэтому педиатры рекомендуют укладывать малышей спать на максимально жесткие беспружинные матрасы.

2. Для детей от 2 до 13 лет.
   В этот период малыш переходит с детской кроватки на подростковую. Матрас, выбранный для нее, должен учитывать особенности развития ребенка и значительные изменения массы его тела на протяжении нескольких лет. Для этой цели подойдут модели средней жесткости как пружинные, так и беспружинные.

3. Для подростков и молодых людей до 25 лет. Формирование позвоночника продолжается четверть века. Поэтому до 25 лет нежелательно использовать для сна мягкие матрасы. Актуальными будут модели средней и высокой (если есть проблемы с лишним весом) жесткости.

4. Для людей от 25 до 50 лет. В этот период жизни можно останавливать выбор на матрасе любой жесткости в зависимости от личных предпочтений и весовой категории:

• до 55 кг – мягкие модели без кокосовой койры или с толстой прослойкой поверх нее;
• от 55 до 90 кг – матрасы средней жесткости. В этом случае обращайте внимание на предельно допустимую нагрузку для выбранной модели. Если она выше отметки 140 кг, изделие покажется слишком плотным и некомфортным для сна;
• более 90 кг – матрасы с максимальным параметром жесткости. Здесь хорошо зарекомендуют себя модели с усиленным пружинным блоком или с удвоенным слоем кокосовой койры. Если матрас используется для сна парой, необходимо ориентироваться на вес более тяжелого партнера.

5. Людям от 50 лет. Им противопоказаны очень жесткие матрасы – это может привести к серьезным проблемам с межпозвоночными дисками. Оптимальным выбором для них будут мягкие и среднежесткие модели.

6. Для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата.

   При наличии у человека заболеваний позвоночника необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. В каждом случае подбор матраса должен осуществляться индивидуально. Но есть и общие рекомендации:

• в случае присутствия проблем в грудном или шейном отделах подойдут модели средней жесткости;
• при наличии заболеваний в поясничном отделе наиболее актуальны мягкие матрасы;
• при остеохондрозе и проблемах с осанкой рекомендованы жесткие модели.

Как выбрать матрас для кровати? Типы и материалы

Тестирование качества

Мы знаем, как для всех нас важен спокойный сон. Чтобы вы могли долгие годы полноценно высыпаться на удобной постели, мы тщательно тестируем наши кровати, реечные основания и матрасы.

Тест на долговечность

Чтобы проверить прочность и долговечность наших кроватей и матрасов, мы используем машину, которая специальным роликом весом в 140 кг имитирует движения спящего человека. Наши товары должны выдержать 50 000 циклов таких испытаний. При этом во время тестирования регистрируется реакция матраса, каркаса и реечного дна кровати на воздействие ролика.

Тест на воспламеняемость

Чтобы провести тест на воспламеняемость, мы помещаем на разные участки матраса горящую сигарету: матрас прошел испытание, только если не загорелся. При этом мы не обрабатываем матрасы какими-либо составами, препятствующими воспламенению и горению, так как стремимся исключить возможный вред для здоровья.

Испытание характеристик комфорта

Чтобы наши матрасы были максимально комфортны, мы тестируем отдельные их характеристики, такие как распределение нагрузки, точечная эластичность, упругость. Кроме того, для определения степени жесткости мы применяем тест, во время которого регистрируется сопротивление матраса к тому или иному давлению.

Тестирование тканей

Ткани, которые используются в матрасах, должны быть прочными, долговечными, устойчивыми к загрязнениям и простыми в уходе. Чтобы в этом убедиться, мы применяем к тканям тестирование на разрыв и натяжение, а также проливаем на них различные жидкости, проверяя устойчивость ткани к появлению пятен.

Отказ от химикатов

Мы в компании ИКЕА при производстве наших товаров избегаем использования химикатов, если только это не является абсолютно необходимым. Вот почему мы намеренно воздерживаемся, например, от антибактериальной обработки матрасов. Мы тщательно проверяем наши матрасы на наличие различных химических веществ, чтобы обеспечить соответствие самым строгим стандартам.

Как выбрать матрас для кровати подростку

Какой матрас лучше для подростка — вопрос актуальный для всех родителей и самих тинейджеров. С детства закладываются основы здоровья, среди которых одно из важных — состояние позвоночника. Регулярные физические нагрузки, многочасовые занятия, сидение за компьютером негативно влияют на осанку, провоцируют развитие сколиоза. Хороший матрас поможет скорректировать или вовсе убрать лёгкие проблемы, для решения запущенных случаев перед заказом матраса следует посоветоваться с врачом-ортопедом.

Выбор матраса для подростка

Подростками считаются дети с 10 до 16 лет, это как раз период средней и старшей школы, когда нагрузки на спину многократно возрастают. Чтобы формировалась правильная осанка, наиболее подходящими станут матрасы средней и сильной жёсткости. Развитие скелета и мышц происходит преимущественно во сне, поэтому постель должна соответствовать следующим качествам:

• быть ровной и достаточно просторной, чтобы можно было вытянуться;

• жёсткой, но достаточно, чтобы расслабиться.

Наиболее важны два физиологических критерия вашего ребенка: рост и вес. Матрас необходимо брать с достаточным запасом, в период гормональных скачков тело слишком быстро меняется. 

Есть ещё один важный нюанс: переходный возраст характеризуется повышенной потовой секрецией, поэтому наполнитель желательно подбирать такой, чтобы не впитывал посторонние запахи, сам матрас должен хорошо пропускать воздух. Минимизировать проблему поможет специальный антибактериальный чехол-наматрасник, возрастёт комфорт и качество сна.

Если ваш ребёнок занимается спортом, то обратите внимание на специальные модели повышенной жёсткости, при этом с использованием мемориформа и других подобных наполнителей, быстро восстанавливающих первоначальное положение.

Размеры

Если у вас уже есть кровать, то ориентируйтесь на размер спального места, матрас должен быть практически впритык, допускается длина-ширина меньше на 1-1,5 см, чтобы было удобно заправлять бельё.

Если вы решили сначала заказать матрас и приобрести под него основание, то имеются нюансы. Врачи и производители советую брать матрас минимум на 30 см длиннее. Рассчитайте предполагаемый средний рост (если покупка совершается до 14-16 лет), прибавьте 30-35 см, обычно этого достаточно, чтобы было комфортно. Для высокого подростка можно заказывать стандартный взрослый вариант.

Пружинный или беспружинный

Рассмотрим беспружинный матрас. Он обычно выглядит без чехла как «сэндвич» из двух  и более слоёв. Для подростков лучше взять с кокосовой койрой, натуральным латексом, если позволяют средства с — эвкалиптовым волокном, оно жёсткое, хорошо держит форму, гипоаллергенно. Это оптимальный вариант для ребёнка с лишним весом. Лучшие наполнители, повторяющие анатомические формы — мемориформ (мемори-пена), латекс. Это важно: подростку нежелателен матрас с пенополиуретаном.

Отдельно следует отметить топперы: они будут незаменимы, если возникли кратковременные проблемы с шейным отделом позвоночника, например. Их достаточно положить поверх привычного матраса и после излечения снять.

Матрасы с пружинным блоком бывают двух типов:

1. Зависимые «Боннель».

2. Независимые (известны российскому покупателю как «Мультипокет» или TFK, у других торговых марок могут быть различные наименования).

Зависимый блок полностью реагирует на любое движение спящего человека, соответственно, его изнашиваемость выше. Со временем пружины прогибаются в середине, создают так называемый «эффект гамака», вредно сказывающийся на поясничном отделе. В таких матрасах нельзя создать различные зоны жёсткости, зато они намного дешевле.

Независимые пружины называются так из-за типа крепления, благодаря чему нагрузка тела распределяется равномерно. Также они отличаются бесшумностью, никакого скрипа, других посторонних звуков. Оптимальное количество — 250-300 пружин на кв. м. Срок эксплуатации изделия намного выше, правильно подобранный вариант прослужит подростку долгие годы после окончания школы. Именно такие изделия подойдут большинству детей и взрослых. 

На фото ортопедический беспружинный матрас Blue Sleep Concept с анатомической поддержкой тела.,

Жесткость

Жёсткость — индивидуальный параметр, зависящий от состояния здоровья, привычек и от основания кровати. Обычно девочкам подбирают варианты средней жёсткости. Для детей, имеющих необходимость придерживаться лечебной диеты, восстанавливаться после спортивных и других травм, подойдёт комбинированный вариант с зонированием. После излечения матрас можно перевернуть и не потерять в качестве сна.

Чем больше вес, тем жёстче должен ощущаться матрас. Поэтому модели «Боннель» нежелательны. Вдобавок, обращайте внимание на маркировку предельных норм для выбранной модели. Если у подростка наоборот недобор веса, то следует наоборот выбрать изделие помягче.

Совет ортопеда — какой нужен матрас подростку

Врачи-ортопеды просят родителей обеспечивать подросткам ровную и жёсткую поверхность. Это гарантирует здоровье позвоночника, качественный сон, восстановление после физических и психологических нагрузок. Оптимальное расслабление, когда матрас повторяет изгибы тела, при этом не провисает и не деформируется, доступно при сне на независимом пружинном блоке. Но это справедливо для детей с нормальным весом, для грузных с массой 100+ желательно приобрести беспружинную модель.

Лучший наполнитель по мнению ортопедов — это кокосовая койра в сочетании с латексом. Также хороший эффект даёт мемори-пена, но модели с ней дороже, при этом не уступают в долговечности, гигиеничности.

Возраст 

Возраст, как и другие физические параметры, играет важную роль при заказе матраса. Перечислим нюансы выбора:

• 10-12 лет — дети этого возраста очень активны физически, они должны спать не менее 10 часов в сутки. Высота матраса не менее 9 см, жёсткость умеренно-средняя. Допустимые материалы: струттофайбер, холлофайбер, латекс, кокос.

• 12-14 лет — высота матраса не менее 12 см, желательно модель с независимыми пружинами, жёсткость умеренная либо средняя, излишне твёрдые или мягкие — строго по предписаниям врача.

• 15 лет — по размерам можно выбрать полуторную взрослую модель, высота от 15 см, жёсткость средняя, поверхность упругая. Зависимый пружинный блок вреден для осанки, поэтому исключите этот вариант, не экономьте на здоровье.

Нельзя назвать универсальное решение для всех подростков, при выборе матраса вам следует руководствоваться состоянием и физическими данными конкретного ребенка. Болезни позвоночника гораздо проще предотвратить, чем потом лечить, поэтому подойдите со всей ответственностью. А наши менеджеры помогут выбрать оптимальный вариант под ваши запросы.

Все о матрасах – статьи, советы, описание

Обзор защитных и ортопедических наматрасников

Вводная статья о наматрасниках: какие материалы применяются? Как выбрать?

Вводная статья о детских матрасах

Руководство по выбору матраса для ребенка в зависимости от возраста. Матрасы для новорожденных, дошкольников и подростков.

Как выбрать матрас в детскую кроватку?

Как правильно выбрать матрас в детскую кроватку? Какой матрас лучше купить ребенку? Советы по подбору детского матраса. Обзор материалов.

Матрасы для новорожденных

Обзор матрасов для новорожденных: как правильно выбрать матрас для ребенка с первых дней жизни?

Типы матрасов и их наполнители

В чем разница между пружинными и беспружинными моделями? Какие бывают пружинных блоки. Что за материалы применяются.

Особенности матрасов с натуральным латексом

Что такое натуральный латекс и почему именно его стараются применять в дорогих матрасах. Преимущества использования латекса и его свойства.

Выбор матраса для пожилых людей

Памятка в выборе матраса пожилым людям. Основные критерии.

Какой нужен матрас паре с большой разницей в весе?

Рекомендуемые варианты матрасов для пар с разницей в весе.

Особенности пружинных блоков S1000 и S2000

Усиленные пружинные блоки: S1000, S2000. Принцип работы и технические данные. «Показания к применению».

Что такое матрасы с эффектом памяти?

Изобретение и использование материала «меморикс». Матрасы с эффектом памяти формы. Обзор популярных моделей.

Что такое блок независимых пружин?

Что такое блок независимых пружин? Принцип работы пружинного блока в ортопедическом матрасе. Типы пружинных блоков.

Особенности матрасов с кокосовой койрой

Матрасы с кокосом

Обзор матрасов для диванов и раскладушек

Какие бывают матрасы для диванов и как их выбрать? Специальные решения для французских и американских раскладушек.

Как выбрать матрас

Руководство по подбору ортопедического матраса от магазина Матрас.ру

Какой матрас лучше выбрать: пружинный или беспружинный?

Сравнение пружинных и беспружинных матрасов. Преимущества одних и других моделей. Рекомендации по выбору.

Как правильно выбрать матрас для кровати?

Как выбрать матрас на кровать? Основные критерии выбора. Сравнение различных типов ортопедических матрасов.

Какой матрас лучше для новорожденного?

Как выбрать матрас в кроватку для новорожденного в кроватку? Как матрас лучше купить ребенку. Советы по выбору.

Матрасы ортопедические: какой лучше?

Как выбрать хороший, но не очень дорогой ортопедический матрас? Какие модели самые лучшие? На каком матрасе лучше спать?

Какие матрасы лучше для детей?

Какой матрас выбрать ребенку для того или иного возраста? Как подобрать матрас новорожденному и подростку?

Матрас какой фирмы лучше выбрать? Отзывы покупателей

Сравнение продукции ведущих производителей матрасов. Обзор популярных моделей. Отзывы покупателей.

Как выбрать наматрасник: советы от производителя

Какие бывают наматрасники и как их правильно выбирать? Обзор защитных и ортопедических моделей.

Сколько стоит ортопедический матрас?

Обзор различных ортопедических матрасов от самых недорогих до элитных. Сравнение моделей.

Ортопедический матрас на диван. Как выбрать?

Как выбрать хороший матрас для дивана? Какие бывают модели и каким требованиям должен отвечать диванный матрас? Руководство по выбору.

Какие бывают матрасы?

Обзор основных видов матрасов. Сравнение различных конструкций и пружинных блоков. Советы по выбору.

Латекс или пенополиуретан для матраса — что лучше?

Сравнение натурального латекса и пенополиуретана. Преимущества одного и другого материала. Обзор моделей.

Как сделать матрас жестче?

Как изменить жесткость матраса? Как выровнить поверхность спального места без покупки нового матраса? Обзор жестких наматрасников.

Какие размеры матрасов бывают?

Обзор стандартных и нестандартных размеров матрасов. Как правильно выбрать размер матраса? Десткие и взрослые размеры.

Латекс или меморикс – что лучше?

Какой мягкий наполнитель лучше: натуральный латекс или меморикс с памятью формы? Что выбрать? Сравнение материалов.

Как выбрать ортопедический матрас для пожилого человека?

Какой матрас лучше купить для человека в возрасте? Особенности выбора. Сравнение моделей. Рекомендации.

Как выбрать беспружинный матрас?

Какие бывают беспружинные матрасы? Что выбрать в том или ином случае? Рекомендации экспертов. Обзор моделей.

Какой пружинный матрас лучше выбрать?

Какие пружинные матрасы самые лучшие? Обзор пружинных блоков. Сравнение моделей. Рекомендации по выбору.

Как выбрать матрас для подростка?

Какой матрас лучше купить для подростка? Обзор матрасов для детей старшего и школьников возраста. Рекомендации по выбору.

Сколько весит матрас?

Как узнать вес матраса? Сравнение пружинных и беспружинных матрасов по весу. Обзор моделей.

Какой латексный матрас лучше?

Обзор латексных матрасов. Как выбрать лучший латексный матрас? Сравнение моделей из натурального и искусственного латекса.

Как выбрать детский матрас?

Какими бывают детские матрасы, какой наполнитель для детского матраса самый лучший, как выбрать оптимальную высоту и жесткость детского матраса в зависимости от возраста ребенка?

Как выбрать матрас для двуспальной кровати?

При выборе матраса для двуспальной кровати стоит учитывать параметры и предпочтения сразу двух людей.

Обзор ортопедических матрасов Аскона

Среди ассортимента этого производителя вы без труда найдете модель, которая подходит именно вам.

Обзор ортопедических матрасов Орматек

Для изготовления матрасов используются только самые современные качественные материалы.

Орматек или Аскона – какой матрас выбрать?

Небольшой обзор матрасов Аскона и Орматек.

ТОП ортопедических матрасов — рейтинг 2017

ТОП ортопедических матрасов.

Анатомический матрас: особенности, отличие от ортопедического, правила выбора

Особенности анатомических матрасов. Правила выбора анатомических матрасов. Отличия между анатомическими и ортопедическими матрасами. Советы по выбору.

Матрас для больной спины: как выбрать

Влияние матраса на боль в спине. Особенности выбора матраса для больной спины. Миф о жёстком матрасе. Полезные советы.

Оптимальная высота матраса для кровати

Какой высоты купить матрас? Как модель кровати влияет на высоту матраса?Советы по выбору матрасов нужной высоты для детей и взрослых.

Матрасы, как в отеле

Какие матрасы в отелях? Сколько они стоят? По каким параметрам владельцы гостиниц закупают матрасы для номеров? Ответы и советы по выбору вы найдете в статье.

Почему стоит выбрать итальянский матрас Magniflex?

В каталоге «Матрас.ру» вы найдете классические и премиальные матрасы от итальянской фабрики Magniflex. В чем их преимущества? И чем матрасы Magniflex отличаются от моделей других фабрик?

Как продлить срок службы вашего матраса

Вы купили матрас, распаковали и положили его на кровать. Подумайте, все ли меры предосторожности и требования по эксплуатации вы учли?

Рейтинг ортопедических матрасов

Рейтинг ортопедических матрасов.

Текущий режим работы

Салоны в Москве, Санкт-Петербурге и Краснодаре возобновили свою работу

Как выбрать подушку

Руководство по выбору ортопедической подушки от магазина Матрас.ру

Как выбрать матрас и какие из них считаются лучшими

Автор: редактор Mebels Алена Юрьева

Лонгрид: время на чтение — 21 минута 

В тексте даны ссылки на исследования

Каким должен быть матрас? Рынок предлагает столько моделей, что глаза разбегаются. Но как оценить, что внутри? Большинство людей не разбирается и не обязаны разбираться в наполнителях и пружинных блоках. Поэтому мы на Mebels решили описать критерии удобного матраса. Помните, что «начинка» влияет на его долговечность, а вот на комфорт больше влияют пружины.

И еще один момент — ортопедические матрасы поначалу неудобны, потому что мышцы непривычно расслабляются. Привыкание может длиться до 3 месяцев. Но потом человек чувствует эффект: меньше головных болей и болей в шее, бодрость по утрам. Вернуться к обычному матрасу будет сложно.

 

Два серьезных заблуждения про ортопедический матрас

Главное заблуждение — ортопедический матрас должен быть жестким. Это вредный миф! Удобный матрас для каждого человека свой и зависит от роста, веса, образа жизни, имеющихся болезней.

Посудите сами.

Ваши мышцы постоянно поддерживают позвоночник. Весь день они напрягаются, стараются, держат баланс. Но ночью, когда вы спите, им тоже нужно отдыхать и расслабляться. И позвоночник в это время кто-то должен поддерживать вместо них. И этот «кто-то» — ваш матрас.

Если матрас очень жесткий, то вместо поддержки он давит. Тело это чувствует, мышцы напрягаются, чтобы выполнить за матрас его работу: удержать позвоночник в нормальном положении. В итоге вы просыпаетесь уставшим.

Если матрас слишком мягкий, то тело утопает и позвоночник тоже не получает опоры. И снова бедные мышцы ведут борьбу с матрасом за шею, спину и суставы.

Получается, что тело всю ночь пытается компенсировать отсутствие поддержки. Ни о каком отдыхе и речи не идет.

В исследовании Эндрю Кристала (директор медлаборатории при Университете Дьюка) и Джека Эдингера (психолог в медцентре в Северной Каролине) в 2011 году приняли участие 128 здоровых взрослых [1]. Эксперимент сна длился 4 недели. В результате было доказано, что на очень жестких и очень мягких матрасах некомфортно спать:

1. Учащаются утренние боли.

2. Тяжелее пробуждение.

3. Повышается утомляемость в течение дня.

4. Частые просыпания среди ночи.

В 2017 году Sleep Like the Dead тоже провело исследование матрасов: здесь, в том числе, была изучена жесткость [2]. На практике оказалось, что многое зависит от конституции и позы сна взрослого здорового человека:

1. Конституция с равномерно распределенным весом (даже если есть живот) для сна на боку, спине и животе — средне-жесткий матрас.

2. Конституция, когда вес сосредоточен в области таза — для сна на боку подойдет матрас средне-жесткий или средне-мягкий, для сна на спине и животе — средне-жесткий.

3. Конституция, когда вес сосредоточен в верхней части — для сна на боку, спине и животе нужен средне-жесткий матрас.

4. Конституция, когда вес сосредоточен в плечах и области таза — для сна на боку подойдет средне-мягкий матрас, для сна на животе и спине — средне-жесткий.

Крайние степени жесткости и мягкости здесь тоже не фигурируют. Практика подтверждает, что для здоровых людей любой конституции подходит средне-жесткий и средне-мягкий матрас. Золотая середина.

Какая жесткость матраса лучше: делаем вывод

Матрас должен давать позвоночнику правильную анатомическую позицию. На ортопедическом матрасе спина должна быть прямая в положении лежа на боку и в виде волнистой линии со впадинами в области таза и плеч, когда лежим на спине и животе. Вот это — правильный матрас.

А жесткость у него может быть разная, она подбирается индивидуально. Например, для пожилого человека с хрупкими сосудами мягкий матрас даст расслабление и отдых, а для молодого спортсмена — нет. У всех матрасов разные цели: какой-то снизит нагрузку на сосуды, а другой — на шею, третий — на поясницу, а четвертый вообще работает точечно по всему телу…. Вариаций масса.   

В жизни жесткие матрасы обычно рекомендуются педиатрами детям: возможно, именно поэтому и бытует мнение, что надо спать на жестком — привет из детства.

Второе заблуждение — матрас вылечит от болезни

Матрас не лечит, он может только облегчить симптоматику и помочь, чтобы болезнь не прогрессировала.

Если у вас есть проблемы с позвоночником, не занимайтесь самолечением. Сходите к врачу и посоветуйтесь, какой матрас вам нужен: и не усугубите болезнь, и быстрее облегчите боль, и не потратите зря деньги на неподходящую модель.

 

А для кого тогда все эти жесткие и мягкие матрасы?

В ассортименте каждого производителя правда есть и очень жесткие, и очень мягкие матрасы. Но предназначены они для людей с определенными заболеваниями, пожилых людей и спать на них стоит только по показаниям врача.

Иначе и деньги на ветер, и усталость по утрам.

Жесткие матрасы еще есть в детской линейке. У детей другая физиология, им для нормального развития нужен сон на такой поверхности.

Поэтому если вы решили, что вам нужен самый жесткий или самый мягкий матрас, то посоветуйтесь с врачом. Это избавит вас от плохого сна и досады за свою покупку.

 

Какой пружинный блок лучше: секрет ортопедического эффекта

Ортопедический эффект — это способность поддерживать тело и позвоночник в правильном положении. На неортопедической поверхности на спину во время сна идет нагрузка, и вместо отдыха получается дополнительный «пробег». Отсюда и эффект: спал, но устал, «будто всю ночь мешки таскал».

За ортопедический эффект отвечает именно пружинный блок: чем больше пружин и чем меньше они зависят друг от друга, тем выше ортопедический эффект. В этом разница между матрасами.

 

Матрасы с зависимым пружинным блоком. Два случая, когда такой матрас не рекомендуется

Он был популярен в советское время, а сейчас используется в диванах и в бюджетных моделях матрасов.

Ортопедический эффект у такого матраса минимален. Здесь пружины между собой в связке и не могут держать форму — одна пружина потянулась от вашего движения и тянет за собой другую. Вы поворачиваетесь, — и матрас приходит в движение.

Матрасы с зависимым пружинным блоком не рекомендуют в двух случаях:

1. На двуспальной кровати — дают эффект волны или эффект гамака. Все движения чувствуются. Особенно если партнеры разного веса: тот, что легче, будет скатываться под бок к тому, кто тяжелее.

2. Сон с ребенком — матрас ночью постоянно движется от поворотов мамы или папы. Но ребенок маленький, легкий, он чувствует все эти подвижки. Поэтому плохо спит и капризничает. Родители жалуются на плохой сон, но спит он плохо из-за того, что его фактически «будит» матрас, не дает ему отдыхать.

 

Про преимущества матрасов с независимым пружинным блоком и как выбрать из них подходящий вам

В независимом блоке пружины не связаны между собой, поэтому давление распределяется не по всему матрасу, а точечно. Это и избавляет от эффекта гамака. Независимые пружины работают бесшумно и дают максимальный ортопедический эффект.

В таких блоках пружины могут собираться в разную геометрию и под разные нужды. Далее список вариантов, какой матрас лучше брать из существующих сейчас на рынке.

Обычный хороший матрас. Стандарт TFK — оптимальный вариант с ортопедическим эффектом.

Прочнее и надежнее. Пчелиные соты (CopperCoil) — они чуть жестче, чем стандарт, и выдерживают больший вес.

Адаптируется под любого человека. Песочные часы — для любого веса создается оптимальная мягкость и поддержка. Пружина адаптируется под разный вес.

С лучшим ортопедическим эффектом. Анатомический (Multipocket) — на 1 кв. метр идет больше 500 пружин. Ювелирная работа — каждая пружина работает точечно и матрас максимально описывает контур тела, снижая число точек давления. Подойдут и на двуспальную кровать. 

Для семейных пар. Пружина в пружине (Dual Spring) — дорогостоящий блок для двуспальных матрасов, когда у мужа и жены разница в весе от 30 кг. Здесь каждая пружина выполняет свою работу: если вес больше 90 кг, то включается жесткость и упругость, если вес небольшой, — работает поддерживающая мягкость.

Чем меньше диаметр пружины, тем больше точечная эластичность (маленьким диаметром считается 4-2,5 см). Чем больше пружин, тем выше ортопедический эффект (например, как в анатомическом матрасе).

Что такое точечная эластичность? Это способность наполнителя сжиматься в одной точке, не затрагивая остальную часть матраса (сравнение на картинке ниже).

Источник — Helixsleep.com.

Эти два момента помогут вам отличать одну модель от другой: если больше пружин и меньше диаметр, то вероятно, что матрас удобнее.

 

Зачем кокос в матрасе? Что надо знать про наполнитель: кокос для жесткости, латекс — для мягкости

90% людей нравятся по ощущениям средне-жесткие матрасы. Жесткостью матраса «заведует» наполнитель. Кокос (кокосовое волокно, койра) дает жесткость, а латекс — мягкость, и их сочетание в одном матрасе определяет конечную характеристику.

Иногда в матрасах нет кокоса. Чаще это встречается, если пружинный блок работает точечно: здесь кокос будет сглаживать этот ювелирный эффект. Поэтому в такие модели его и не добавляют.

Как сочетание «кокос-латекс» влияет на мягкость:

1. Латекс снизу, койра сверху — жесткий, но упругий матрас.

2. Латекс сверху, койра снизу — средне-жесткий матрас.

3. Только койра без латексного слоя — очень жесткий матрас. В основном используется для детских кроватей.

4. Только латекс — средне-мягкий, упругий с хорошей поддержкой.

Психологический момент: зимой уютнее спать на мягком матрасе, потому что он как бы обволакивает и греет.

 

Натуральный наполнитель правда лучше? Про койру и латекс

Можно определить качество наполнителя на глаз, если вы покупаете матрас неизвестного производителя или местного производства под заказ. В случае с крупными фабриками матрасы проходят многоступенчатый контроль и на глаз оценить их качество неподготовленный человек не сможет.

Если на матрасе съемный чехол, то можно расстегнуть молнию и посмотреть блоки. Если нет, то остается только смотреть в паспорт или инструкцию. Внутри матраса могут быть такие ингредиенты:

1. Натуральные — кокос, латекс, войлок (шерсть).

2. Искусственные — латексон, ватерлатекс, пенополиуретан, пена и т.д.

Поговорим про качество.

Про кокос хороший и плохой

Кокос плохого качества видно сразу: он крошится, не держит форму, волокна лезут. Хороший выглядит как плотная монолитная плита с длинными переплетенными волокнами.

Чтобы кокос не сыпался и был эластичным, его латексируют. И самый лучший вариант — это когда вымачивают в латексе. Именно этот способ и превращает его в гибкую плиту с долгим сроком службы и антисептическими свойствами. Все остальные варианты «дают маху» — кокос быстро рассыхается и не сохраняет свои свойства.

Что дает шерсть (войлок) в матрасе

Шерсть (войлок) обычно идет в поверхностном слое — это натуральный, ни с чем не сравнимый по комфорту вариант:

1. Мы не чувствуем влажности.

2. У нашего тела сохраняется температурный баланс, охлаждается кожа и поэтому ночью мы в принципе меньше потеем.

3. Зимой на ней теплее, а летом прохладнее.

4. В матрасе с войлоком не заводятся бактерии, поскольку ланолин обладает антисептическими свойствами.

Про латекс: что подделка, а что нет

Латекс — смола каучукового дерева, которую вспенивают с воздухом до получения нужной плотности. 100% натурального латекса не существует, поскольку чтобы взбить пену, в каучук нужно добавить присадки. Приемлемыми считаются миксы латекса с добавками в соотношении 60*40, 30*70 и 20*80.

Отличить натуральный латекс от искусственного на глаз практически невозможно. Состав, где до 20% каучука, тоже могут именовать настоящим латексом, хотя он более чем на 80% состоит из продуктов нефтепереработки. Неплохо, если у продавца-производителя есть сертификаты QUL, ECO-INSTITUT.

Все латексы с виду одинаковые, но важна его плотность. Вес латекса пропорционален концентрации каучука (в пределах 9500-9800 н/м3), а каучук тяжелый и плотный. Поэтому чем выше плотность готового материала, тем надежнее и дороже и качественнее материал. Это натуральный, дышащий и гипоаллергенный наполнитель. Хотя про аллергии стоит рассказать подробнее.

 

Аллергия на латекс — правда или вымысел? И как определить, есть ли у вас такая аллергия

Во многих источниках говорят о частой реакции на латекс. Она бывает, но связана, как правило, не с матрасами.

Исследования показывают, что распространенность аллергии на латекс невелика — всего 1% [3]. В группе риска находятся медработники и работники резиновой и пищевой промышленности.

По сравнению с натуральным каучуком, сухие и гофрированные изделия из латекса (те же матрасы) содержат мизерное количество экстрагируемого белка, поэтому не вызывают аллергии даже у латексных аллергиков. Также для аллергиков безопасен и латекс, содержащийся в красках.

Поэтому если вы не занимаетесь обработкой натурального латекса в силу профессии, то вероятность аллергической реакции ничтожно мала. А в матрасах латекс и вовсе закрывается поверхностным слоем и не имеет контакта с кожей.

Интересный момент: можно определить, есть ли у вас чувствительность к латексу по некоторым продуктам — аллергии на бананы, грецкие орехи, авокадо, киви, дыни, персики, картошку и томаты. Специалисты даже называют эту аллергию фруктово-латексной, поскольку по сути это реакция на белки одного типа.

 

Латекс натуральный или нет? Определяем хороший матрас по…весу. Настоящий латекс тяжелый!

Никакие химические сплавы нельзя называть латексом. Настоящий латекс — продукт натуральный (смола каучукового дерева) и довольно дорогой. Да, в него, конечно, добавляют химические связующие, но их процент мал.

Источник иллюстрации — портал Design-homes.

Отличить настоящий латекс можно по весу — он плотный и очень тяжелый.

Почему это важно? Иногда делают производные, где процент каучука мизерный или вовсе отсутствует. Но в названии фигурирует намек на натуральность: например, латексон или ватерлатекс. Это не аналог натурального латекса, просто пенополиуретан с эластификаторами.

Настоящий латекс экологичный, более эластичный, дает лучшую упругость и лучший ортопедический эффект, дольше служит. И стоит дороже.

Об этом нужно знать и проводить между ними грань.

Одно дело, когда вы покупаете искусственный наполнитель по незнанию, думая, что он натуральный. И другое дело, когда искусственный наполнитель — ваш осознанный выбор.

 

Битва: Латекс & ППУ.

Чтобы обычный пенополиуретан приобрел аналогичную латексу мягкость, эластичность и прочность, ему необходимы дополнительные присадки и высокая плотность без потери в ортопедическом качестве. Если взять ППУ стандарт и лишь увеличить плотность до тех же 55 кг/м3, то мы получим просто твердую неудобную поверхность. Она не сможет конкурировать с настоящим латексом.

Все дело в компонентах и технологии производства.

К примеру, у FoamLine (производителя ППУ для мебели) заявлены следующие показатели:

1. HL-пены и EL-поролоны — плотностью 40 кг/кубометр и выше для матрасов с высокой несущей способностью. Например, EL4050 и HL4065 — плотность 40 кг/кубометр и срок эксплуатации до 12 лет. Для сравнения, EL2745 с плотностью 26 кг/кубометр прослужит всего 2,5 года.

2. Высокоэластичные пены HR — если плотность 30 кг/кубометр, то подходит только для наматрасников и топперов. Плотность 30-55 кг/кубометр применяется для матрасов со сроком эксплуатации до 12 лет и нагрузкой до 140 кг. Дешевле латекса, снижает стоимость ортопедических матрасов. Причем HR3012 с плотностью 30 кг/кубометр выдерживает до 80 кг и служит до 8 лет, а его собрат HR4026 плотностью 40 кг/кубометр выдерживает до 120 кг и служит до 12 лет. То есть с плотностью растут возможности матраса.

3. Пены с памятью LR — плотностью 40-50 кг/кубометр служит до 12 лет, но плотность влияет на нагрузку. 40 кг/кубометр выдерживает до 120 кг, 50 кг/кубометр выдержит до 140 кг.

4. Искусственный латекс — имеет плотность 50-55 кг/кубометр, служит до 12 лет и выдерживает нагрузку до 140 кг.

Стандартная плотность латекса 71-83 кг/куб.м. То есть в среднем выдерживает 90-100 кг без потери в эластичности и излишней жесткости. Нагрузка зависит от толщины латекса: 16-20 см — 90-100 кг, 20-30 см — от 100 до 150 кг. При этом срок службы — минимум 7-10 лет.

Некоторые производители и пользователи указывают срок в 15-20 лет. Проблема может быть в износе пружинного блока. А вот беспружинные латексные матрасы на одном из форумов назвали «вечными». Действительно, это возможно: просто если в них только латексный блок, то они почти не изнашиваются — нечему.  

Теперь о химической разнице между натуральным и искусственным латексом.

 

Латекс правда не проседает. Почему?

В качестве присадок для каучука используется сера и цинк (до 8%). Эти вещества вызывают вулканизацию, и такой процесс имеет огромное значение для дальнейшего использования натурального латекса. В латексе образуются сетчатые структуры, где длинные молекулы каучука соединяются между собой атомами серы. Именно это дает латексу такую эластичность: при комнатной температуре латексы способны растягиваться более чем на 1000% и приобретать прежнюю форму, их сопротивление разрыву доходит до 350 кг/см. кв.

Деформация натурального каучука в пределах 100-200% не дает изменения объема. То есть, говоря обычным языком, он не проседает.

Источник — sleepopolis.com

При этом износ (повреждение латекса) может быть только при высоких температурах — от +70 и выше, что для матрасов неактуально. Но мы можем это наблюдать в других сферах. Например, на автомобильных шинах — чем выше скорость, тем сильнее нагрев и вероятнее лопнет резина.

У натурального каучука в составе есть природные защитные вещества, которые предотвращают разрушение, сохраняя эластичные свойства. В этом и есть отличие натуральных и искусственных латексов. У ученых и по сей день есть дилемма: как достичь эластичности, сохранив экологичность и длительный срок службы. 

 

Еще одно исследование: как сравнивали латекс и ППУ. На чем все-таки удобнее спать?

Сравнивать настоящий латекс по комфорту можно с искусственным латексом (HR) или с пеной с памятью (VE). Их ценовая категория практически идентична.

Однако у пенополиуретана даже такого высокого ранга низкая воздухопроницаемость. Материал сохраняет тепло, но не дышит и ему сложнее держать температурный баланс. Латекс обладает способностью самовентиляции в сочетании с эластичностью. С этим и связана способность создавать нужный микроклимат.

В 2016 году в лаборатории анализа движения в Национальном Университете Сингапура провели исследование латексных и пенополиуретановых матрасов [4]. В эксперименте приняли участие 20 здоровых взрослых. В результате выяснено, что у латексного матраса до 35% меньше точек давления в сравнении с пенополиуретановым наполнителем.

Если перевести на обычный язык, латекс лучше распределяет давление тела по всей поверхности матраса, не смещая всю нагрузку на определенные части позвоночника (плечи, поясницу). Потенциально это дает больший комфорт для спящего. Хотя на фото выше видно, что и у качественных ППУ-матрасов неплохое распределение нагрузки. 

 

Как узнать, что в матрасе хороший ППУ-наполнитель? Просто узнайте толщину и плотность

Пенополиуретан хорош и используется и в элитных моделях. Пружинному матрасу ППУ придает мягкость (получается средне-мягкий матрас), в беспружинном работает как средне-жесткий и жесткий наполнитель.

Если выбираете матрас на основе ППУ, то обратите внимание на толщину слоя. Качественный ППУ идет монолитным единым блоком высотой примерно 12-16 см. Если матрас из тонких плит по 5-8 см, то высока вероятность быстрого износа (за 2-3 года) и отсутствие релаксирующего эффекта.

Виды ППУ для матрасов маркируются буквой:

1. ST — стандарт, чем плотнее, тем жестче.

2. EL и HL — повышенной и высокой жесткости.

3. HS — мягкий.

4. HR — искусственный высокоэластичный латекс. Именно он способен приспосабливаться к весу и температуре, создавать анатомический эффект, хорошо поддерживать тело. 

Для качественного матраса ППУ должен быть плотностью не менее 30-60 кг на кубометр. Тогда он хорошо держит форму.

Внимательно смотрите на маркировку — производитель может указывать плотность не в кг/м3, а в кг/м2. Это приведенная плотность. Реальную плотность рассчитывают на понижающий коэффициент 0,42 (умножением). То есть если указана плотность 85 кг/м2, то в реальности это всего 35,7 кг/м3 — самый простой стандартный ППУ.

ППУ-материал — пена с памятью Memory Foam. Умеет предотвращать пролежни и улучшать циркуляцию крови

Относится к новейшей категории пенополиуретана VE. Его практически нельзя называть ППУ, поскольку характеристики ушли далеко вперед.

Такой наполнитель «запоминает» форму тела и сохраняет ее на поверхности матраса, улучшает циркуляцию крови и снимает давление с суставов и позвоночника. Изначально Memory Foam изобретался для космической промышленности, позже стал использоваться для больничных кроватей — пена помогала кровотоку, предотвращая пролежни и гангрены, — а затем перешел в бытовое применение.

Источник — sleepopolis.com

Срок службы пены с памятью зависит от ее плотности: чем выше, тем лучше. В хорошей модели она должна быть около 80-90 кг на куб. метр. Пена с плотностью менее 40-30 кг на куб. метр быстро потеряет свои ортопедические свойства. 

 По составу пена с памятью — это более вязкий вариант ППУ, имеющий пластилиновые способности. Придает матрасу среднюю жесткость.

 

Беспружинные матрасы: именно они дают полный релакс

Эти матрасы похожи на торты — они многослойные. У них нет пружин, монолитно состоит из слоев наполнителя: латекса, кокоса, ППУ, пены или пены с памятью. Эти матрасы очень полюбились людям за рубежом, но у нас только начинают набирать популярность.

Они средне-жесткие или упруго-мягкие. Дают анатомический эффект — помогают достигать полного расслабления и релаксации, поддерживают температурный и влажностный баланс. Можно сказать, что беспружинные матрасы — это модели-микроклимат.

Важны также зоны: в монолитах делается перфорация, чтобы регулировать жесткость-мягкость. Там, где ноги, он должен быть мягче, например. То есть, чем больше отверстий в монолите — тем он мягче, чем меньше — тем жестче.

У беспружинных матрасов бывает до 7 зон — у каждой есть свои функции и адаптация под потребности определенной части тела. Для тех, кто ищет натуральный матрас, в этой категории есть беспружинный вариант с настоящим латексом.  

 

Что лучше — пружинный или беспружинный матрас? Для позвоночника — пружинный, для мышц — беспружинный

Сравнивать нельзя. Все зависит от ваших предпочтений и привычек. У каждого человека свое мнение и оно правильное.

Стандартно беспружинные матрасы — это релакс, анатомический эффект и расслабление, а пружинные — ортопедический эффект, здоровый подход к позвоночнику и суставам. Но в новых моделях есть и эффекты 2 в 1.

Для справки: анатомический эффект — это работа с мышцами и сосудами, ортопедический эффект — работа с позвоночником и суставами. Оба хороши и оба помогают нашему телу.

Беспружинные матрасы особенно подходят вам, если вы:

1. Хотите расслабления и релаксации.

2. Не любите пружины и не хотите, чтобы под вами ночью был металл.

3. Боитесь, что матрас будет скрипеть или вдруг пружины вылезут со временем (привет советским кроватям).

4. Вам нравится отсутствие отскакивающего эффекта.

5. Вы хотите, чтобы дети не прыгали на матрасе (на пружинном матрасе прыгать интереснее и это большой соблазн).

6. Любите тепло: беспружинные матрасы лучше удерживают температуру.

7. Много ворочаетесь во сне, но хотите спать спокойнее: беспружинный матрас сглаживает резкие движения тела.

Беспружинные матрасы идеальны для детей и пожилых людей.

 

Делаем вывод: плюсы и минусы типов матрасов

Плюсы матрасов с независимым пружинным блоком:

1. Спокойный сон: от одного движения не движется весь матрас.

2. Всегда можно выбрать свою степень жесткости.

3. Для разных людей: на выбор есть технологии пружинного блока с разным ортопедическим эффектом.

4. Возможна профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата: дают точечный эффект и снижают число точек давления.

5. Не жарко спать.

6. Средний срок службы 6-7 лет.

Минусы:

1. Могут шуметь.

2. Стоят дороже зависимого блока.

Плюсы Memory Foam:

1. Не реагирует на движение, поэтому подходит для двуспальных кроватей.

2. Бесшумный.

3. Снимает нагрузку на тело.

Минусы Memory Foam:

1. Может пахнуть.

2. Удерживает тепло, и летом на нем может быть жарко.

3. Вязкоэластичный, но неупругий по ощущениям: кто любит пружинистый эффект, тому может быть непривычно.

4. Удерживает тело и нужно приложить усилие, чтобы поменять положение.

5. Не рекомендуется для детей, поскольку малышу будет трудно переворачиваться.

Плюсы латексных матрасов:

1. Гипоаллергенный — основная причина выбора именно латекса.

2. Бесшумный.

3. Много вариантов жесткости.

4. Поглощают движение, не распространяя по всему матрасу.

5. Средний срок службы 8 лет.

Минусы латексных матрасов:

1. Иногда на них жарко, сохраняют тепло.

2. Дорогие.

 

Матрас работает в паре с основанием. Без него ортопедичекие способности пойдут насмарку

Ортопедический эффект проявится, если матрас лежит на подходящем основании. Кроме того, от неправильного основания матрасы еще и продавливаются.

Гравитацию никто не отменял. Каждая пружина должна иметь опору! Если диаметр пружин меньше расстояния между ламелями, то пружины со временем проваливаются. То есть обязательно специальное основание с учетом технологии расположения пружин и их размера.

Лучше брать родные основания к матрасу от одного производителя.

А теперь приступим к конкретным рекомендациям по категориям пользователей.

 

Зачем переворачивать, проветривать и менять матрас? Логика действий

Производители рекомендуют раз в 3 месяца переворачивать матрас в двух направлениях: «низ-верх» и «голова-ноги». Потому что наполнитель должен изнашиваться равномерно.

 

Мы на Mebels знаем, что большинство наших покупателей не переворачивают матрас. Особенно, если он тяжелый. Ну что ж, будем рады видеть вас снова!

Если у вас в квартире влажно, то матрас надо проветривать — за ночь может выделяться до 500 мл пота, и все это уходит внутрь.

Производитель рекомендует менять матрас каждые 10 лет. Спустя 10 лет пружины остаются в идеальном состоянии, но наполнитель изнашивается и уже не создает комфортную жесткость.

 

Чехол сложно стирать! Лучше взять наматрасник

Это ответ на вопрос, зачем на матрас наматрасник. Плюс съемных чехлов с молнией в том, что их можно расстегнуть и посмотреть на начинку матраса. Но стирать большинство чехлов в обычной стиральной машинке сложно (например, барабан рассчитан на 4 кг, а чехол весит около 6), нужно отдавать в химчистку. Это обойдется дорого.

Важно: стирать матрасный чехол можно только в холодной воде!

К тому же, некоторые чехлы трудно надевать на матрас в домашних условиях.

Поэтому если вы хотите матрас со съемным чехлом именно в гигиенических целях, то лучше просто приобрести легкий наматрасник. Вот его можно стирать и надевать обратно хоть каждые выходные.

 

Как выбрать матрас для ребенка и подростка. Какая жесткость матраса лучше для ребенка?

Как бы ни было родителям жалко ребенка, но для него лучше жесткая поверхность.

«Такой спартанский» подход объясняется тем, что до 12 лет вся костная система у ребенка эластичная и гибкая. С 3-х лет у ребенка формируется изгиб позвоночника, к 7 годам закрепляются шейные позвонки, к 12 годам поясничные. Все это время нежная хрящевая ткань заменяется на костную.

То есть она восприимчива к любым неровностям. Во время сна у детей позвоночник утягивается. На мягком матрасе позвоночник утягивается и выпрямляется неправильно — так день за днем у ребенка формируется сколиоз.

Поэтому общее правило: детям до 3-х лет нужен жесткий и после 3-х лет средне-жесткий матрас. Подросткам от 12 до 18 лет нужны матрасы с повышенной упругостью.

Новорожденному ребенку и вплоть до 5-6 лет нужно спать на плотном беспружинном матрасе. А уже ближе к школе берут вариант на независимых пружинах, жесткий, среднежесткий, с 1-2 сантиметрами кокосового волокна.

Какой наполнитель точно не подойдет, так это вата и поролон. Они хорошо сохраняют запахи и с воздухопроницаемостью у них беда. Кокосовое волокно считается оптимальным вариантом для младенцев, а уже после 3-х лет — кокос + дышащий латекс.

 

Как выбрать матрас для пожилого человека: мягкий, но упругий. Идеален матрас с пеной памяти

Здесь нужно понимать особенности организма.

Во-первых, с возрастом сосуды становятся хрупкими, как бы «стеклянными». Поэтому важна эластичность матраса и достаточная мягкость. Если нет противопоказаний врача, то рекомендуется матрас на 30% мягче, чем для молодых — средне-мягкий или мягкий матрас. Любая жесткая поверхность даст дополнительную нагрузку на сосуды и кровообращение.

Во-вторых, чуткий сон. Матрас не должен тревожить, дрожать от каждого движения. Поэтому беспружинный латексный вариант или анатомический пружинный с точечной поддержкой тела — оптимальны. Еще лучше — латекс с памятью формы. Он не только бережно обходится с сосудами, но и расслабляет мышцы, уменьшая число точек давления.

Предусмотрите также возможность менять сторону: с одной стороны матраса жесткая поверхность, а с другой — мягкая. В случае если станет некомфортно — например, разболелась спина «на погоду», — то можно поменять жесткость, просто перевернув матрас.

 

Как выбрать матрас для большого веса. Не нужно жесткий! Разбираемся с реальными критериями

Считается, что для большого веса нужен жесткий матрас. Но такая рекомендация обусловлена не столько комфортом человека, сколько состоянием матраса — мягкий матрас под тяжестью быстрее продавливается.

На самом деле, качественный матрас даст точечную поддержку и не продавится. По анализу Sleep Like the Dead для людей с большим весом важна не жесткость, а три других критерия [5]:

1. Толщина наполнителя: она должна быть от 25,5 см и выше.

2. Плотность наполнителя — чем выше, тем лучше.

3. Количество пружин — от 600 и выше.  

Жесткий матрас нужен только по показаниям врача! Потому что люди с большим весом разные: есть молодые штангисты, есть пожилые дамы. Каждому из них свой вариант. В плане веса важна толщина, плотность и количество пружин.

Исследование по предпочтению и прочности на основе индекса массы тела (ИМТ) подтверждает, что жесткие матрасы не выбирает никто. Матрасы средней жесткости популярны у людей с нормальным и избыточным весом. Мягкие матрасы предпочитают люди с хрупкой конституцией, когда ИМТ меньше 18.

А если у вас есть какие-то заболевания позвоночника, то ориентироваться нужно именно на них, а не на вес. Сходить к врачу-ортопеду — он подскажет степень жесткости и тип пружин.

 

Как выбрать матрас при остеохондрозе, болях в спине? Объясняем, почему мы всех отправляем к врачу

ВАЖНО, ПРОЧТИТЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО:

На Mebels все рекомендации даны для здорового человека. Несмотря на 17 лет опыта в продаже мебели и матрасов мы не можем рекомендовать матрас в медицинских целях. Подобные рекомендации может дать только врач-ортопед ПОСЛЕ обследования.

Мы понимаем, что хождение по врачам никому не нравится. И наша рекомендация занудна. И вам просто хочется купить матрас.

В интернете есть масса советов в императивном тоне: например, что для остеохондроза нужен жесткий матрас, для боли в шее — мягкий. Следовать им легко, ведь есть готовый шаблон. Плохо то, что эти советы не универсальны и по факту оборачиваются досадной покупкой.

Потому что вы — это не только ваша боль в пояснице. Есть масса других факторов, которые влияют на сон: может быть, у вас физически тяжелая работа. Или бессонница. Или маленькие дети, которые спят с вами. Или вы с болью в спине спите на двуспальной кровати и скатываетесь под бок к мужу или жене.

Из всех этих нюансов составляется «индивидуальный портрет». Возможно, что в разговоре с врачом выяснится, что со спиной у вас все в порядке — а не в порядке тот матрас, на котором вы сейчас спите.

Поэтому если у вас болит спина, не ищите ответ у продавцов, производителей или интернетных экспертов. Сходите к врачу, и подберите хороший матрас.   

 

Как выбрать матрас для активных людей и для тех, кто сильно устает. Что даст разгрузку мыщц и релакс?

Это спортсмены или танцоры, люди тяжелого физического труда и те, кто целый день на ногах. Например, мамы маленьких детей, парикмахеры, продавцы, тренеры.

В эту же категорию входят люди, которые проживают высокие эмоциональные и умственные нагрузки — усталость бывает не только физическая. Любые перегрузки приводят к общему нервному напряжению, напряжению мышц лица, шеи, рук и ног. И именно во сне можно восстановиться и не допустить хронической усталости.

В целом для отдыха этой категории людей важны:

1. Разгрузка мышц.

2. Восстановление тонуса.

3. Расслабление.

Поэтому важен и ортопедический, и анатомический эффект: чтобы расслабились мышцы и при этом позвоночник имел опору.

Наполнитель должен быть нежным и упругим. Если создается излишняя жесткость, руки-ноги затекают, нарушается работа сердца. Это самое плохое, что может сделать матрас с уставшим человеком. Особенно, например, после интенсивных тренировок. Натуральный пружинящий латекс + кокос — идеальный вариант.

Производители также выпускают линейки с массажным, охлаждающим эффектом, которые позволяют достигнуть максимального расслабления.   

 

Copyright — это авторский контент. При копировании и публикации ссылка на эту страницу обязательна.

Источники: 

[1] Choosing a Mattress: Using Actigraphy and Diary Reports to Identify a Mattress That Provides Best Sleep. Выбор матраса: отчет об использовании и матрасах, которые обеспечивают комфортный сон. Andrew D. Krystal, Jack D. Edinger. – 2011, 18 с. 

[2] Summary of Sleep Like The Dead’s Unbiased Mattress Research, Reviews & Ratings. Sleep Like the Dead. Резюме: общее независимое исследование матрасов, обзоры и рейтинги.

[3] Аллергология и иммунология: национальное руководство / под ред. Р.М. Хаитова, Н.И. Ильиной. – М: ГЭОТАР-Медиа, 2009 – 649 с. (Серия «Национальные руководства»). 

[4] Effects of Mattress Material on Body Pressure Profiles in Different Sleeping Postures / Влияние материала матраса на профили давления тела в разных спальных положениях.Fan-Zhe Low, BEng, Matthew Chin-Heng Chua, PhD. J Chiropr Med . 2017 Mar; 16 (1): 1-9. 

[5] Mattress Guide For Large & Small People. Sleep Like the Dead. Независимое исследование «Матрасы для тяжелых людей».

 

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями

ортопедические, пружинные, беспружинные, водяные модели от бюджетных до премиум-класса.

Сон — лучший способ восстановить силы и зарядиться энергией для будущего дня. Качественный отдых возможен только при полном расслаблении тела. Разберемся, как выбрать матрас для двуспальной кровати, который создаст максимум комфорта.

Какой матрас лучше для двуспальной кровати: 5 принципов выбора

Главная задача — совершить удачную покупку. С виду матрасы могут быть одинаковыми, однако свойства и особенности эксплуатации разных экземпляров отличаются. При выборе важно сделать следующее:

• Определиться с видом и конструкцией изделия.
• Правильно подобрать размер.
• Выбрать обивку и наполнитель.
• Оценить показатели жесткости.
• Изучить лучших производителей.

Если собираетесь совершать приобретение через интернет, обязательно читайте аннотации к каждому товару. Сравнивайте разные модели и опирайтесь на соотношение «цена-качество».

Матрас с наматрасником на двухспальной кровати

Размеры матрасов на двуспальную кровать

Размер — важный показатель при выборе. Чтобы определить параметры, необходимо измерить кровать по периметру, предварительно убрав старый матрас. 

Длина

В идеале длина матраса должна быть как минимум 10-15 см больше роста человека, для которого подбирается изделие. Однако этот показатель нужно соблюдать еще на этапе выборе кровати, потому что именно от ее размеров приходится отталкиваться при покупке.

Стандартный размер матраса для двуспальной кровати — 190-200 см. Но существуют люди, которым недостаточно этих параметров. В таком случае можно сделать заказ на изготовление продукции по индивидуальным меркам.

Ширина

Второй вопрос — как правильно купить матрас для двуспальной кровати и не ошибиться с шириной. Всё просто — параметры изделия должны соответствовать размерам кровати. Практика показывает, что ошибка при замерах на 1-2 см приводит к дискомфорту во время сна. Поэтому стоит заранее изучить доступный ассортимент моделей.

Односпальные	Полутораспальные	Двуспальные	King Size
80-90 см	120-140 см	160-200 см	более 200 см

Толщина

Этот параметр зависит от типа матраса и вида наполнителя. Средняя толщина беспружинных изделий 1— 5-18 см, пружинных — 18-24 см.

Также стоит принимать во внимание высоту кровати. Вам должно быть удобно ложиться на спальное место и также легко с него вставать. Часто покупатели совершают ошибку и испытывают сложности, выбирая слишком толстый матрас. Особенно это актуально для маленьких детей — ребенку должно быть комфортно самостоятельно пользоваться кроватью.

Нагрузка

Параметры максимальной нагрузки можно найти в сопровождающей документации. Если этой информации нет, лучше уточнить сведения у продавца. От показателя нагрузки зависит срок службы изделия, его эксплуатационные характеристики.

Параметры зависят от типа матраса. Если на поверхность будет воздействовать слишком большой для выбранной модели вес, на изделии образуются вмятины. Максимальный стандартный показатель нагрузки — 200 кг.

Как выбрать жесткость матраса для двуспальной кровати

Жесткость — это способность изделия поддерживать позвоночник отдыхающего в оптимальном положении. Выбор параметра зависит от возраста, состояния здоровья и комплекции человека, для которого предназначена модель. 

Основные разновидности:

1. Жесткие матрасы. Оптимальны для людей с большим весом. Основное требование к изделиям — способность выдерживать значительные ежедневные нагрузки. Обычно такие модели оснащаются усиленными пружинными блоками, либо наполнителями, которые хорошо держат форму.
2. Средне-жесткие матрасы. Универсальный вариант, предназначенный для взрослых и детей. Подходит для людей средней комплекции. Модели могут быть оснащены как пружинами, так и различными наполнителями.
3. Мягкие матрасы. Такие изделия подойдут далеко не каждому. Они идеальны для пожилых людей и лиц, имеющих проблемы с поясничным отделом. Также изделия предназначены для мужчин и женщин с небольшим весом.

Параметры жесткости для выбора матрасов

Какой жесткости выбрать матрас для двуспальной кровати, если у людей разные пожелания

Представьте ситуацию — вы выбираете матрас, на котором будете спать вдвоём. А если мнение по поводу жесткости расходятся? В таком случае есть три решения:

• Каждый из пары может выбрать себе односпальный матрас. Главное, чтобы изделия совпадали по длине и ширине, ведь придется состыковывать их на кровати. Одно неудобство — между поверхностями образуется зазор. Но проблему легко ликвидировать с помощью плотного наматрасника.
• Еще вариант — купить матрас с разной степенью жесткости сторон. Такой эффект достигается благодаря особенностям конструкции пружинных блоков или других пластичных наполнителей. Многие думают, что такие модели имеют неровную поверхность, но это не так. Внешне изделия ничем не отличаются от экземпляров с одинаковыми параметрами.
• Третий способ преодолеть разногласия — выбрать продукцию с пружинным блоком Dual Spring. Внутри матраса расположена хитрая конструкция. Каждая единица системы состоит из двух пружин разного диаметра. Если спальное место займёт человек с небольшим весом, будет работать только внешний элемент. Когда на поверхность ляжет кто-то потяжелее, активируется и внутренняя пружина.

Важно! При здоровом позвоночнике избегайте слишком мягкой поверхности — вам будет некомфортно во время сна. Чересчур жесткий матрас тоже не принесет пользы, если для его покупки нет показаний. Чаще всего выбирают средне-жесткие экземпляры, которые дарят удобство и расслабление.

Возраст, уровень физической активности и их влияние на выбор

Возраст — далеко не главный критерий при выборе матраса. Однако некоторые нюансы всё же есть:

• С возрастом в организме человека происходят необратимые изменения, которые затрагивают и опорно-двигательную систему. Поэтому специалисты рекомендуют людям старше 40 лет выбирать матрасы с меньшей степенью жесткости.
• Малыши до 3 лет должны спать только на жестких поверхностях, поскольку у детей еще формируется позвоночник. Мягкий матрас может негативно повлиять на этот процесс.
• Детям до 10 лет подходят экземпляры средней жесткости. Лучше отдать предпочтение беспружинным моделям.
• Для подростков идеальны модели с умеренным показателем жесткости.

С уровнем физической активности всё еще проще. Чем меньше человек двигается, тем тверже его спальная поверхность. Если вы ежедневно подвергаетесь значительным нагрузкам, лучше выбрать более мягкий матрас. На жёсткой кровати тело не будет полностью расслабляться, и мышцы не успеют восстановиться за время сна.

Как выбрать беспружинный матрас для двуспальной кровати

Вместо пружинных блоков внутри таких матрасов наборные или монолитные блоки из различных наполнителей. Главные преимущества изделий: 

• Срок службы до 15 лет.
• Высокая прочность.
• Хорошие ортопедические свойства.

А ещё такие матрасы не скрипят. Это неудивительно, ведь внутри нет пружинных блоков, а значит посторонних звуков не будет даже со временем. 

Виды беспружинных изделий

Из материала Tempur	Слоеные	Из латексного монолита	Трансформер
Модели с эффектом памяти. Они запоминают форму тела и сразу принимают ее, как только вы ложитесь	Удобные экземпляры с чередующимися слоями разных наполнителей	Упругие в меру жесткие изделия	Модели с разными наполнителями, которые можно менять местами для изменения жесткости

Матрас беспружинный в разрезе

Топ натуральных наполнителей для беспружинных матрасов

Наполнители для изделий делятся на искусственные и натуральные. Вторые считаются более экологичными и не аллергенными. Разберем четыре популярных варианта. 

Сизаль

Это мягкое волокно, обработанное латексом. Относится к категории дорогих материалов. Используется для изготовления матрасов премиум-класса. Обладает выраженными ортопедическими свойствами и высокой прочностью, влагоуйчивостью. Не впитывает запахи.

Натуральный латекс

Сырье, изготовленное из сока каучуковых деревьев. Характеризуется повышенной эластичностью, способностью выдерживать значительные нагрузки. Латекс запоминает форму тела, обеспечивает поддержку позвоночника в правильном положении. Не накапливает пыль, устойчив к размножению бактерий.

Кокосовая койра

Кокосовое волокно, обработанное латексным составом. Материал, характеризующийся умеренной жесткостью. Не накапливает влагу, прекрасно вентилируется, обеспечивает оптимальный микроклимат. Обладает ортопедическими свойствами, поэтому идеально подходит для детей и пожилых людей.

Конский волос

Биологический материал с грив и хвостов лошадей. Применяется в прессованным виде, покрывается латексным составом. Относится к сырью премиум-класса, используется для изготовления элитных моделей матрасов. Это очень прочный и долговечный наполнитель, который пропускает воздух и не накапливает влагу. Обеспечивает оптимальную жесткость и комфорт во время сна.

Искусственные наполнители и их особенности

Искусственные наполнители мало чем уступают натуральным. Большее количество разновидностей позволяют выбрать изделия с желаемыми свойствами.

Eco Foam

Гипоаллергенный наполнитель в виде пены. Материал для умеренно-мягких матрасов. Обеспечивает оптимальное положение позвоночника во время сна. Не накапливает пыль, не впитывает запахи.

Холлофайбер

Один из самых распространенных наполнителей средней жесткости. Долговечный высокопрочный материал с ортопедическим эффектом.

Пенополиуретан

Материал из категории бюджетных. Гипоаллергенный, влагоустойчивый, упругий наполнитель с хорошей вентиляцией. Разные виды пенополиуретана отличаются плотностью, поэтому при выборе матраса необходимо обращать внимание на этот параметр.

Меморикс

Достаточно новый наполнитель, обладающий эффектом памяти. Обеспечивает невероятный комфорт во время сна. Когда вы ложитесь, на поверхности образуются углубления, в точности повторяющие очертания вашего тела. В результате полностью исчезает нагрузка с суставов, а позвоночник принимает оптимальное положение. Однако есть один минус — материал довольно мягкий, поэтому ценителям жестких матрасов он не подойдет.

Искусственный латекс

Материал, обладающий схожими свойствами с натуральным латексом. Не деформируется, быстро восстанавливает первоначальную форму, не вызывает аллергии, выдерживает большой вес, долго служит. По популярности лидирует среди других наполнителей.

Как выбрать пружинный матрас для двуспальной кровати

Пружинные матрасы — модели, оснащенные пружинными блоками, отвечающими за жесткость и упругость. Такие системы обеспечивают равномерное распределение нагрузки по поверхности изделий.

Общие особенности пружинных моделей:

• Такие экземпляры всегда на 2-5 см выше, чем беспружинные. Прежде чем покупать, стоит критично оценить и высоту кровати.  
• Обладают упругой поверхностью, способствуют расслаблению мышц и быстрому засыпанию.
• Прекрасно пропускают воздух, не накапливают влагу.
• Относительно недорого стоят — дешевле, чем многие беспружинные модели.

Модели классифицируются в зависимости от типа пружинного блока. Существует два типа систем: зависимая и независимая. Поговорим о каждой подробнее.

Зависимый пружинный блок «Боннель»

Использование системы этого типа – одна из первых проверенных технологий изготовления матрасов. Наполнение блока представляет собой основу из четырехвитковых пружин, соединенных между собой спиралями.

Преимущества зависимого пружинного блока:

• Низкая стоимость.
• Хорошие показатели упругости.
• Прекрасная вентиляция.
• Устойчивость к большим нагрузкам.
• Способность выдерживать массу до 180 кг.

Минусов у системы немного, но они весомые. Прежде чем делать выбор в пользу модели матрасов с «Боннель», учтите, что система обеспечивает низкий уровень ортопедичности. Экземпляры с зависимым пружинным блоком не рекомендуются для детей и лиц, имеющих проблемы с позвоночником.

Самый большой недостаток как раз в конструкции системы. Если один элемент блока выйдет из строя, это неизменно повлечет за собой деформацию поверхности и нарушение эксплуатационных характеристик матраса.

Матрас пружинный Боннель в разрезе

Важно! Покупатели часто указывают еще на один минус подобных моделей. Через несколько лет после начала использования изделия начинает скрипеть. Не факт, что это произойдет с вашим приобретением, однако вероятность всё же присутствует.

Независимый пружинный блок: виды и характеристики

Независимые системы — более современные аналоги наполнения для матрасов. В отличие от блоков «Боннель», где элементы связаны друг с другом, здесь пружины автономны. Каждая деталь заключена в отдельный чехол-кармашек из плотного материала.

Преимущества:

• Минимальный эффект колебания.
• Способность подстраиваться под анатомические изгибы тела.
• Обеспечение полной безопасности и расслабления организма во время сна.
• Срок службы от 10 лет.
• Упругость, прочность.
• Устойчивость к деформации.

Матрасы с независимыми пружинными блоками обладают отличными ортопедическими свойствами. Эксплуатационные характеристики зависят от количества пружин в блоке. Чем больше элементов, тем лучше поддержка позвоночника.

Есть разные варианты независимых систем. Предлагаем вам изучить их особенности.

Матрас пружинный с независимыми блоками в разрезе

S1000 (Multipocket)

Количество пружин — 1000 элементов на одно спальное место. Матрасы, оснащенные такой системой, подходят для людей весом от 90 до 110 кг. Практика показывает, что поверхность выдерживает даже большие нагрузки.

Изделия с таким наполнениям относятся к премиум-классу. За счет высокой плотности расположения пружин система имеет идеальные ортопедические свойства. Матрасы S1000 рекомендованы для людей всех возрастных групп.

TFK

В таком блоке 500-512 пружин на спальное место. Это самый популярный и бюджетный вариант. Максимальная нагрузка на поверхность — 120кг, однако подобные изделия не рекомендуются для людей с большим весом.

S2000 (Micropocket)

Из названия системы очевидно, что на одно спальное место приходится 2000 микропружин. Матрасы с таким оснащением относится к премиальному классу. Они характеризуются точечной эластичностью, идеальными поддерживающими свойствами, повышенной упругостью. Изделия с блоком S2000 подойдут людям с весом до 150 кг и парам, у которых значительная разница в массе.

DS (Дуэт)

Блок получил такое название, потому что мелкие элементы конструкции располагаются внутри больших по размеру. Матрасы с таким наполнением стоит рассмотреть парам, у которых разница в весе более 30 кг.

Двойные пружины системы способны выдерживать вес до 150 кг. Этот показатель заявлен производителем, но по факту эксплуатировать спальную поверхность без риска деформации элементов можно лицам с массой тела до 180 кг.

Hour Glass (песочные часы)

Инновационная система, разработанная представителями компании «Аскона» совместно с американскими специалистами. Особенность строения пружин — более узкие и упругие центральные части деталей. 

Каждая часть элемента поэтапно вступает в действие. Если на поверхность воздействует малый вес, сжимаются только верхние и нижние зоны пружин. При значительной нагрузке на матрас задействуются узкие центральные части конструкции. 

Каждая пружина сжимается строго сверху вниз. Уникальная форма элементов полностью исключает отклонения деталей в стороны.

Совет! Как перед вами сейчас стоит вопрос, как выбрать матрас для двуспальной кровати с ортопедическими свойствами, обратите внимание на модели с системой «Песочные часы». Они универсальны в плане показателей жесткости и подходят для людей любого возраста, включая маленьких детей.

Что такое ортопедический матрас

Теперь перейдем к основному вопросу — какие матрасы считаются ортопедическими. Многие ошибочно полагают, что такое изделие избавит от искривления позвоночника и других патологий опорно-двигательного аппарата. Однако правильно подобранная поверхность всего лишь помогает минимизировать дискомфорт, болевые ощущения во время отдыха и поддерживает позвоночный столб в анатомическом положении.

Матрасы с ортопедическими свойствами могут быть как пружинными, так и беспружинными. Главные характеристики изделий: жесткость, тип конструкции, виды наполнителя и размер. Чтобы было проще определится, посмотрите короткий гайд по выбору.

В качестве наполнителей для ортопедических моделей чаще всего используются: кокосовое волокно, искусственный и натуральный латекс, струттофайбер, пенополиуретан. Производители выбирают сырье, которое не вызывает аллергических реакций, не скатывается, не проминается в процессе эксплуатации матраса.

Матрас ортопедический в разрезе

Преимущества и недостатки моделей с ортопедическими свойствами

Среди преимуществ: длительный срок эксплуатации, разнообразные уровни жесткости, ортопедические свойства, положительно отражающиеся на состоянии организма. После сна вы будете чувствовать себя полностью отдохнувшими, полными сил и энергии.

Однако есть и минусы:

• Большой вес матраса.
• Высокая цена.

Высокая стоимость обусловлена дорогостоящими материалами-наполнителями. Известные производители чаще всего используют натуральное сырье или независимые пружинные блоки.

Водяной матрас для двуспальной кровати: как правильно выбрать 

Есть еще одна категория изделий, достойных вашего внимания — варианты с жидким наполнителем. Такие матрасы очень популярны среди пар, потому что зачастую они стоят дешевле, чем качественные ортопедические модели.

Особенности водяных матрасов

Сверху изделия обтянуты герметичным чехлом из ПВХ. Синтетическое покрытие обладает высокой прочностью и защищает матрас от протекания воды. Однако во избежание выхода спальной поверхности из строя стоит соблюдать указания производителя, касающихся эксплуатационных нагрузок. Большинство экземпляров выдерживают массу до 200 кг на квадратный метр.

Некоторые модели водяных матрасов оснащены дополнительным наполнением. В качестве такой подстраховки могут использоваться искусственные и натуральные материалы, в частности пенополиуретан, кокосовая койра, латекс. Дополнительный наполнитель способен в разы повысить упругость изделия.

Матрас водяной высокий

Преимущества водяных спальных поверхностей

Существуют экземпляры с двумя камерами, каждая из которых рассчитана на одного человека. Такое разделение позволяет распределить нагрузку на матрас и увеличить срок службы модели.

Если правильно пользоваться матрасом, можно не опасаться растекания жидкости внутри изделия. Водяные экземпляры оснащены крестовидными решетками, которые обеспечивают равномерное давление на каждый сантиметр поверхности.

На водяных матрасах не скапливается пыль. Этому свойству они обязаны синтетическому чехлу. Даже аллергики даже могут смело занимать место на такой спальной поверхности.

И самое главное — изделия самостоятельно нагреваются. Всё, что нужно — подключить матрас к источнику электроэнергии.

А теперь о недостатках

Какими были идеальными не казались свойства матраса, каждое изделие имеет минусы. В представленной категории вариантов это:

• Большой вес. Водяные матрасы для двуспальной кровати могут весить до 500 кг. Одно дело, если вы собираетесь оставить приобретение на полу, другое — если его все же придется размещать на кровати. Важно правильно оценить параметры мебели и массу людей, которые будут спать на этой поверхности. Еще одна проблема — сложность при транспортировке. Если вы в ближайшее время собираетесь переезжать, лучше подумать о выборе другого варианта.
• Некачественная герметизация бюджетных моделей. Главный враг водяных моделей — внешние физические повреждения. Известны случаи, когда кошкам или собакам удавалось когтями нанести непоправимый урон изделиям. Чтобы этого не произошло, лучше отдавать предпочтение более дорогим вариантам — они оборудованы дополнительной защитой.
• Длительный нагрев. Если вы приобрели такой матрас, каждый раз придётся ждать, пока он нагреется. Не хотите тратить дополнительное время? Постарайтесь заранее позаботиться о подготовке комфортной поверхности для безмятежного сна.
• Дополнительный расход энергии. Как и любое электрическое приспособление, матрас увеличит расход электроэнергии. Показатели зависят от разновидности модели. Примерный расход — 10-20 кВт ежемесячно.

Признаки качественных изделий

Перед вами стоит дилемма, какой матрас лучше выбрать для двуспальной кровати? Отвечаем однозначно — только фирменный. На рынке много экземпляров, которые совершенно не соответствует нормам качества и безопасности. На какие признаки обратить внимание помимо эксплуатационных характеристик:

• Поверхность матраса не должна казаться грязной или поврежденной. На качественном изделии не будет торчащих ниток или других посторонних элементов.
• На упаковке обязательно должна присутствовать защитная пленка. Без нее ваше приобретение рискует во время транспортировки покрыться пылью и грязью.
• Надежные производители обязательно маркируют продукцию фирменным знаком. Если его нет, скорее всего перед вами подделка.

Если есть возможность перед оплатой осмотреть матрас со всех сторон, не пренебрегайте этим шансом. Некоторые модели оснащены молнией, которую легко расстегнуть и проинспектировать наполнитель. Что-то смущает? Задайте вопросы продавцу и при необходимости обменяйте товар на более качественный.

Рейтинг лучших производителей

Прежде чем решать, какой матрас лучше выбрать для двуспальной кровати, необходимо изучить производителей. Можно посетить их официальные сайты, почитать отзывы покупателей и просмотреть каталоги. Предлагаем топ-5 лучших брендов: 

1. Орматек. Производитель занимает лидирующие позиции на российском рынке. Компания специализируется на производстве матрасов для односпальных и двуспальных кроватей. В ассортименте модели для взрослых, детей и подростков. Фирма выпускает пружинные и беспружинные ортопедические модели с разной степенью жесткости. В наличии более 400 вариантов.
2. Askona. Многие покупатели считают этот бренд номером один. Продукция подвергается тщательному контролю и лабораторным исследованиям. Качество изделий, производимых на заводе «Аскона» подтверждено многочисленными наградами.
3. Consul. Еще одна крупная компания, получившая международные сертификаты за качество продукции. Все изделия производителя соответствуют стандарту Ocko-Tex Standard 100.
4. Vegas. Матрасы этой марки производятся в Беларуси. Компания использует только импортные материалы и комплектующие. Готовые модели проходят многократные проверки на качество. В каталогах есть варианты с разным уровнем жесткости от бюджетных до премиум-класса.
5. MaterLux. Итальянское предприятие, чья продукция много лет реализуется на мировом рынке и пользуется популярностью среди покупателей. Залог успеха компании — инновационное оборудование, активное внедрение технологий, тотальный контроль за качеством.

Еще несколько известных производителей: Промтекс-Ориент, Benartti, Виртуоз, Lonax, DreamLinе. У каждой из этих компаний в ассортименте несколько линеек продукции для комфортного сна. Фирмы также занимаются изготовлением изделий по индивидуальным параметрам. Сроки выполнения заказов варьируются от 1 до 14 дней. 

Чтобы было проще определиться, какой матрас выбрать для двуспальной кровати, предварительно почитайте отзывы о производителях. Счастливые обладатели удобных и качественных изделий особенно хвалят продукцию Dreamline, Орматек, Аскона и Lonax. 

• Представляем несколько моделей из каталога: Maybe 5 с независимым пружинным блоком, ортопедический Нептун 3, матрас Vitality. В ассортименте есть и другие матрасы на любой бюджет.

купитькупить

Матрас ортопедический Maybe 5

купитькупить

Матрас ортопедический Нептун 3

купитькупить

Матрас Vitality

Как выбрать матрас ? Какой ортопедический матрас лучше для сна ? Правильно выбираем хороший матрац

нужно подойти серьезно. И не только потому, что покупка делается не на день, а на годы. Важно, что от правильно сделанного выбора зависит ваш комфортный сон и хорошее самочувствие в течение дня. 

То, насколько матрас будет удобен и правильно выбран, зависит от Ваших личных предпочтений. Кто-то любит жесткие матрасы, кто-то всю жизнь проспал на мягких, поэтому «самый ортопедический», но более жесткий матрас не принесет желаемого комфорта. . 

Поэтому, мнение, что, чем жестче матрас, тем лучше, не всегда оправдано. Так, слишком жесткий матрас не позволит позвоночнику полностью расслабиться, а слишком мягкий создаст эффект провисания. Также, если для кого-то какая-то модель матраса покажется жесткой, то для другого она будет мягкой, поэтому нужно учитывать особенности анатомии каждого человека, например, такие как вес тела. Но прежде всего нужно понять, что для вас важнее всего: цена, качество, функциональные особенности матраса. Поэтому, для начала нужно разобраться, какие бывают матрасы.

Делаем правильный выбор: пружинные и беспружиенные матрасы

Классификация ортопедических матрасов.

Все, предлагаемые в продаже матрацы делятся на два типа: 

1.  Пружинные матрасы
2.  Беспружинные матрасы

При этом нельзя сказать, какой матрас лучше. Оба типа имеют свои преимущества и недостатки. Поэтому к выбору матраса нужно подходить индивидуально. В свою очередь пружинные делятся на: — матрасы на зависимом блоке пружин — матрасы на независимом блоке пружин.

Матрас на зависимом пружинном блоке «Bonnel»

 «Bonnel» — одна из старейших технологий изготовления пружинных блоков. Особенность пружин «Bonnel» состоит в последовательном уменьшении радиуса опоры витка, т.е. при начальной нагрузке пружина мягкая и поддается сжатию, а при увеличении нагрузки пружина становится более твердой. Пружины бывают пятивитковые и четырехвитковые и изготавливаются из стальной проволоки, толщиной от 1,6 до 2,2 мм, соединяются между собой проволокой или скобами с узлами, которые придают дополнительную жесткость. Это создает сравнительно равномерное распределение веса тела, при этом избегается возможность соприкосновения витков, скрипа, трения.

 Количество пружин в блоке «Bonnel» варьируется в пределах от 100 до 150 штук на м. кв., они имеют двухконусную форму, и диаметр варьируется от 6 до 10 см.

У матрасов на основе «Bonnel» есть как преимущества так и недостатки. Так, среди достоинств можно отметить стоимость (это бюджетные матрасы), долговечность, подходят людям с большим весом. 

Основной недостаток такого матраса состоит в том, что ортопедическим его назвать довольно – таки сложно, потому что при задействовании одной пружины в процесс вовлекаются и соседние, создавая эффект «гамака». Особенно такой недостаток будет чувствителен, если супруги имеют значительную разницу в весе. Т. е. у матраса на основе пружинного блока «Bonnel» нет способности оптимально принимать форму тела человека. Сегодня среди покупателей, заботящихся о своем здоровье, большее предпочтение отдается матрацам на основе независимого пружинного блока. 

Матрас на независимом пружинном блоке «Pocket Spring»

“Pocket Spring” — независимый пружинный блок отличается тем, что каждая пружина находится в отдельном чехольчике из плотной материи, которые сшиваются между собой. Количество пружин, как правило, варьируется от 220 до 320 штук на м. кв., их диаметр – от от 2 до 6 см. 

Матрас, на основе “Pocket Spring” значительно увеличивает ортопедический эффект, что благотворно сказывается на правильном положении позвоночника во время сна, так как, у матраса появляются высокие адаптационные способности к особенностям строения тела человека. Также благодаря такой конструкции исключаются нежелательные колебания, нагрузка на матрац распределяется точечно, т.е. каждая пружинка при ее задействовании не вовлекает в этот процесс соседние пружины. На сегодняшний день это наиболее правильная основа для пружинных матрасов. 

«Мultipocket» (от 500 до 1100 пружин на кв.м., диаметром от 2 до 6 см) — последняя разработка в области производства ортопедических матрасов. Матрасы, на основе «multipocket» более точно повторяют контур тела, создают максимальный анатомический и ортопедический эффект, рекомендованы врачами-ортопедами, выдерживают нагрузку до 160 кг на одно спальное место, поэтому чаще ощущаются как более жесткие. К сожалению, из-за дороговизны технологии производства, «multipocket» доступен не каждому.

Уникальный пружинный блок «Dual Spring» «(Пружина в пружине») — предназначен для людей c большой разницей в весе. Внешняя пружина держит вес до 90-100 кг, при большей нагрузке начинает работать внутренняя пружина. Плотность блока — 256 пружин внешних + 128 внутренних на 1 м2. Пружинные матрасы с таким блоком хорошо подойдут для супругов с большой разницей в весе (более 30-40 кг).

Беспружинные матрасы

Беспружинные ортопедические матрасы традиционно изготавливаются на основе кокосовой койры и латекса (либо его искусственного заменителя – ватерлатекса, пенополиуретана…) либо на основе одного из этих материалов. 

Они практичны и долговечны, характеризуются высокими ортопедическими свойствами.

Матрасы, на основе латекса и пенополиуретана низкой плотности, мягкие. Комбинация кокос-латекс делает матрас жестким либо повышенной жесткости. Анатомические свойства невысокие. 

Матрасы на основе кокосового блока – повышенной жесткости либо экстримально жесткие.  

Беспружинный матрас — это прекрасный выбор для тех, кто любит жесткие ортопедические матрасы или жесткие с более мягким верхним слоем. Нужно учитывать, что жесткие матрасы не очень хорошо подходят пожилым людям. Зато это наилучший выбор для детей до 12 лет, так как у них еще не сформированный позвоночник. Также такие матрасы хорошо подойдут для тех, у кого проблемы в верхней части позвоночника. Еще беспружинный матрас из натуральных материалов незаменим для тех, кто болезненно реагирует на статическое электричество, что вызывает быструю утомляемость, колебания артериального давления, сердцебиения, головных болей, ощущение перебоев в области сердца и, как следствие, — плохой сон.

 

Далее выбираем наполнители для пружинного матраса.На пружинный блок кладут прослойки, которые влияют на жесткость матраса и могут быть натуральными или искусственными. 

Синтетические наполнители, как правило, стоят дешевле, что сказывается на общей стоимости матраса. Натуральные наполнители более дорогие и увеличивают срок службы матраца, обеспечивают более высокий комфорт, лучший влаго- и воздухообмен.
 

К натуральным материалам относятся:

 

Хлопок – натуральный материал, используемый в верхнем слое матраса для поддержания оптимального микроклимата.

Овечья шерсть – натуральный материал, который используется в матрасе для утепления одной из его сторон, имеет низкую теплопроводимость и создает оптимальный микроклимат в зимний период.

Кокосовая койра – натуральный материал, состоящий из латексированных волокон кокосового ореха, обработанных специальными экологически чистыми средствами, препятствующими заведению насекомых внутри матраца. Матрас, с использованием койры, служит дольше, не поддается деформации и гниению, обладает терморегулирующим, гипоаллергенным эффектом. Этот материал придает матрацу жесткость и ортопедичность.

Латекс – натуральный материал, состоящий из сока каучукового дерева гевея. Матрас, с использованием латекса, обладает антибактериальными, антиаллергенными свойствами, а также прекрасной эластичностью. Латекс обеспечивает матрасу мягкость и комфорт.
Термопрессованый войлок – это полунатуральный, полусинтетический материал, обладающий высокой прочностью, который отделяет пружинный блок от мягких слоев матраса и равномерно распределяет нагрузку между слоями наполнения.

Ватин – натуральный прошивной материал, выполняющий функцию изоляции между основными настилами и чехлом матраца.

К искусственным материалам относятся:

Пенополиуретан – искусственный материал, поролон высокой плотности, изготовленный с помощью новых технологий. Придает матрасу упругость и эластичность. Используется как заменитель латекса.

Спанбонд – синтетический материал, имеющий высокую плотность и выполняющий функцию защиты внутреннего наполнения матраса от воздействия пружинного блока и равномерно распределяющий нагрузку между слоями наполнения.

Memory form («память формы») – вспененный, вязкоэластичный материал, который обладает микропористой структурой, за счет нагревания запоминает форму.
Периотек — это искусственный заменитель шерсти , созданный специально для матрасного производства.

 
Синтепон – синтетический материал, который применяется для стежки ткани. Обладает легкостью и придает поверхности матраса мягкость и объем.

Наиболее популярные сочетания пружинных матрасов: 

Независимые пружины + 3 см натурального латекса — мягкий матрас. Подходит не всем, поэтому к его выбору следует подходить очень аккуратно.

 
Независимые пружины + 3 см кокоса + 1см латекса – матрас повышенной жесткости. При этом сочетании заметно снижается анатомический эффект, поэтому такой матрас подойдет тем, кто привык спать на жесткой поверхности, людям с физиологическими особенностями. 

Независимые пружины + 3 см кокоса + 3см латекса – матрас повышенной жесткости с более выразительным анатомическим эффектом.

Независимые пружины + 1 см кокоса + 3 см латекса — матрас средней жесткости. Это самое популярное среди покупателей сочетание. 

Выбор жесткости матраса для хорошего сна

Также при выборе матраса нужно руководствоваться следующими правилами:

Вес человека.

Для начала нужно понять, как влияет вес тела на ощущение жесткости. Итак, если Ваш вес менее 60 кг, то любой матрас будет казаться жестким, а если Ваш вес более 90 кг, то даже прослойка из кокоса не сможет обеспечить необходимой жесткости. Поэтому при выборе матраца средней жесткости при весе 60 кг необходимо подбирать матрас с более мягкими прослойками без использования кокосовой койры, а при весе 90 кг матрац должен быть наиболее жестким. При этом нужно помнить, что каждый матрас имеет ограничения по максимально допустимой нагрузке на одно спальное место.
При выборе матраса для двух спящих на одном спальном месте людей нужно учитывать вес каждого, а также разницу в весе. Допустимая разница в весе — 30 кг, что применимо для всех моделей ортопедических матрасов. Если весовая разница спящих превышает 40 кг, необходимо использовать модели с высокой анатомичностью и увеличенным мягким слоем (до 6 см) или модели,специально созданные для этой группы спящих: на пружинном блоке с переменной жесткостью. Так, человек с меньшим весом лежит на внешних мягких пружинах, при этом не задействуютя внутренние ограничивающие, человек с большим весом продавливает внешние пружины и лежит навнутренних более жестких пружинах.

 
Особенности физиологии:
— Детям до 13 лет рекомендуется спать на жестких матрасах, поэтому идеально подойдет беспружинный матрас на основе кокосовой койры. Затем матрас можно поменять на более мягкий. Хорошо подойдет сочетание кокос-латекс. Мягкие матрасы использовать не рекомендуется, так как позвоночник формируется до 25 лет.

— А вот людям за 50 лет лучше подойдут мягкие матрасы для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, облегчения болей в суставах. Мягкие матрасы с ортопедическим эффектом отвечают за равномерную поддержку всех отделов позвоночника, правильную работу кровеносной и дыхательной системы.  Наличие болевых ощущений.

     
— При заболеваниях в верхней части позвоночника, остеохондрозе, сколиозе рекомендуется жесткий и полужесткий матрас. Но если жесткость Вам не нравится, хорошим вариантом будет приобретение двухстороннего матраса. При обострении болезни нужно пользоваться жесткой стороной, а в остальное время переворачивать матрас на более мягкую сторону. 

— Наоборот, при болях в пояснице жесткий матрас противопоказан. При грыже позвоночника или межпозвоночных грыжах предпочтение также необходимо отдать мягкому матрасу. В этом случае также можно приобрести двухсторонний матрас, и при обострениях пользоваться мягкой стороной, а в остальное время спать на жесткой. 

В любом случае необходимо проконсультироваться с врачом, особенно в послеоперационный период, при травмах и хронических заболеваниях. 

Чтобы правильно определить размер матраса, нужно помереть внутреннюю часть кровати. Если кровать еще не куплена, размер матраца следует рассчитать исходя из Вашего роста плюс 20 см. Ширина односпального матраса должна быть минимум 80 см, двуспального — минимум 160 см.
И, конечно же, одним из самых весомых факторов при выборе матраса является его цена. Поэтому, как ни крути, а матрас на основе независимого пружинного блока да еще и с натуральными наполнителями ниже 400 у.е. не купишь, и, если есть возможность, то лучше потратить больше. Но если необходимо сэкономить 100 у.е., то можно обойтись без натуральных наполнителей. А уж если нет возможности приобрести матрас на независимом блоке пружин, то в продаже имеется огромный выбор матрасов на блоке зависимых пружин «боннель». И в любом случае приобретение новенького матраса будет более правильным выбором, чем спать на продавленной, набитой клещами софе.

Лучший латексный матрас (2021 г.) | Выбор Sleepopolis

Если вы ищете латексный матрас или просто хотите узнать больше о материале в целом, страница «Лучший латексный матрас 2021 года» для вас! Мы рассмотрим некоторые из уникальных характеристик классического материала для постельного белья, обсудим некоторые из наших личных предпочтений по категориям, а затем подведем итог нескольким потрясающим альтернативам латексу.

Хотя все эти матрасы сделаны из одного материала — вспененного латекса, это не означает, что все они ощущаются одинаково.Мы протестировали все эти матрасы и получили несколько предложений о том, почему определенные матрасы лучше подходят для разных типов сна, которые классифицируются ниже. Это не значит, что вам не следует читать о некоторых других, но мы думаем, что это лучшее место для начала.

Но хватит болтовни! Давайте отправимся в путь.

Почему вы должны нам доверять

Команда Sleepopolis провела обширные исследования и проверку сотен матрасов. Мы стремимся быть самым надежным и обширным ресурсом для всех ваших потребностей во сне.Наша команда экспертов по сну невероятно гордится тем, что они делают, и любит создавать контент, который поможет вам лучше выспаться и выспаться ночью.

Лучшие латексные матрасы 2021 года

Давайте взглянем на некоторые из наших любимых латексных матрасов по категориям. Не стесняйтесь переходить к наиболее интересному для вас разделу, используя приведенные ниже ссылки.

Выбор редакции — Birch

Выбор редакции

Матрас Birch

Матрас Birch — это полностью натуральная кровать, в которой используются органические хлопковые и шерстяные волокна для создания такой экологичной и уютной структуры.

Sleepopolis Score 4.1 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Испытательный период

100 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка

Стойкость

Средняя фирма: 7 / 10

Гарантия

Гарантия 25 лет

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы часто перегревается во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Спинки шпалы

Идеально подходят для шпал средней массы шпал.

Боковые шпалы

Идеально подходят для боковых шпал средней массы .

Спящие желудки

Идеально подходят для спящих на животе со средним весом .

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для комбинированных шпал средней массы .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Выбор редакции

Матрас Birch

Матрас Birch — это полностью натуральная кровать, в которой используются органические хлопковые и шерстяные волокна, чтобы создать структуру, которая является такой же экологически чистой, как и уютной.

Sleepopolis Score 4.1 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Гарантия

Гарантия 25 лет

Стойкость

Средняя фирма: 7/10

Способ доставки

Бесплатная доставка

Пробный период

100 ночей

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы часто перегревается во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Спинки шпалы

Идеально подходят для шпал средней массы шпал.

Боковые шпалы

Идеально подходят для боковых шпал средней массы .

Спящие желудки

Идеально подходят для спящих на животе со средним весом .

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для комбинированных шпал средней массы .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Выбор редакции

Матрас Birch

Матрас Birch — это полностью натуральная кровать, в которой используются органические волокна хлопка и шерсти, чтобы создать структуру, которая является такой же экологически чистой, как и уютной.

Sleepopolis Score 4.1 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Стойкость

Средняя фирма: 7/10

Испытательный период

100 ночей

Гарантия

25 -годовая гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы часто перегревается во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Спинки шпалы

Идеально подходят для шпал средней массы шпал.

Боковые шпалы

Идеально подходят для боковых шпал средней массы .

Спящие желудки

Идеально подходят для спящих на животе со средним весом .

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для комбинированных шпал средней массы .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Спинальным спинам важно поддерживать здоровое выравнивание позвоночника, и именно это обеспечивает береза.Он имеет поддерживающую гибридную конструкцию из латекса Talalay и катушек с карманами, которые приподнимают бедра спящих до уровня плеч. Поощряя правильную поддержку позвоночника, береза ​​может помочь спящим спине защититься от болей в поясничной области.

Береза ​​предлагает не только прочную опору, но и природные элементы в своей конструкции. К ним относятся органический хлопок, шерстяные волокна и полностью натуральный латекс Talalay, что делает этот матрас качественным натуральным. Латекс Talalay обеспечивает отличную упругость, поэтому спящие, вероятно, будут больше чувствовать себя на кровати, чем «в ней».Если вы спите на спине (или на животе) и ищете латексный матрас с хорошей опорой, то Birch — это то, что вам нужно.

Может ли Береза ​​быть тем матрасом, который вы ищете? Узнайте в нашем полном обзоре.

Лучший латексный матрас для детей

WinkBeds Матрас EcoCloud

Это один из самых экологичных матрасов, которые я тестировал. Это также фантастический матрас для комбинированных спящих, которым понравится его упругость и то, насколько комфортно он себя чувствует в различных положениях.Он также имеет зонированную поддержку, что делает его полезным для тех, кто беспокоится о боли.

Sleepopolis Score 4.0 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Латекс

Пробный период

120 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка

Стойкость

Soft: 5/10

Гарантия

Пожизненная гарантия

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования .

Лучший латексный матрас для детей

Матрас WinkBeds EcoCloud

Это один из самых экологичных матрасов, которые я тестировал. Это также фантастический матрас для комбинированных спящих, которым понравится его упругость и то, насколько комфортно он себя чувствует в различных положениях. Он также имеет зонированную поддержку, что делает его полезным для тех, кто беспокоится о боли.

Sleepopolis Score 4.0 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Латекс

Гарантия

Пожизненная гарантия

Стойкость

Soft: 5/10

Способ доставки

Бесплатная доставка

Испытательный период

120 ночей

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования .

Лучший латексный матрас для детей

WinkBeds Матрас EcoCloud

Это один из самых экологичных матрасов, которые я тестировал. Это также фантастический матрас для комбинированных спящих, которым понравится его упругость и то, насколько комфортно он себя чувствует в различных положениях. Он также имеет зонированную поддержку, что делает его полезным для тех, кто беспокоится о боли.

Sleepopolis Score 4.0 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Латекс

Стойкость

Мягкий: 5/10

Пробный период

120 ночей

Гарантия

Пожизненная гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования .

Гибрид WinkBeds EcoCloud — отличный латексный матрас для детей. Во-первых, он прочный и не должен ломаться слишком быстро в условиях грубого обращения со стороны детей. Во-вторых, он обеспечивает хороший отскок, поэтому дети не будут чувствовать, что их поглотил матрас. В-третьих, средняя прочная конструкция поддерживает здоровое выравнивание позвоночника, что важно для растущих детей. И, наконец, латекс — это натуральный материал, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что ваш ребенок подвергнется воздействию потенциально вредных химикатов.

Kiddy в стороне, EcoCloud имеет натуральный латекс Talalay на спиралях, и все это завернуто в чехол из органического хлопка. Эта гибридная конструкция создает ощущение средней жесткости, предлагая хорошее сочетание поддержки и снятия давления в нескольких положениях. В сочетании с отскакиванием кровати (что позволяет легко менять положение) этот баланс должен особенно понравиться тем, кто спит в комбинированном режиме, которые меняют положение ночью.

Хотите узнать об EcoCloud? Узнайте больше в нашем всеобъемлющем обзоре.

Лучшее для тех, кто спит на животе

Матрас Saatva Latex Hybrid

Saatva Latex Hybrid — более прочная гибридная модель, сочетающая латексную пену и катушки с индивидуальными карманами для отличной упругости и мобильности. Он хорошо снимает давление, поэтому я бы порекомендовал его тем, кто спит на спине, спине на животе, а также тем, кто спит на спине и животе.

Sleepopolis Score 4.3 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Латекс

Испытательный период

180 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка белых перчаток

Твердость

Фирма: 7 .5/10

Гарантия

15-летняя гарантия

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса.

Лучшее для тех, кто спит в желудке

Матрас Saatva Latex Hybrid

Saatva Latex Hybrid — более прочная гибридная модель, сочетающая в себе поролоновый латекс и катушки с индивидуальными карманами для отличной упругости и подвижности.Он хорошо снимает давление, поэтому я бы порекомендовал его тем, кто спит на спине, спине на животе, а также тем, кто спит на спине и животе.

Sleepopolis Score 4.3 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Латекс

Гарантия

15-летняя гарантия

Стойкость

Фирма: 7.5 / 10

Способ доставки

Бесплатно доставка белых перчаток

Испытательный период

180 ночей

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Варианты финансирования: доступны для этого матраса.

Лучшее для тех, кто спит на животе

Матрас Saatva Latex Hybrid

Saatva Latex Hybrid — более прочная гибридная модель, сочетающая в себе латексную пену и катушки с индивидуальными карманами для отличной упругости и подвижности. Он хорошо снимает давление, поэтому я бы порекомендовал его тем, кто спит на спине, спине на животе, а также тем, кто спит на спине и животе.

Sleepopolis Score 4.3 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробнее о продукте

Материал

Латекс

Стойкость

Фирма: 7.5/10

Пробный период

180 ночей

Гарантия

15-летняя гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка белых перчаток

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спящих:

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Saatva Latex Hybrid — это матрас, который я рекомендую для тех, кто спит строго на спине или животе всю ночь, а также для некоторых комбинированных спящих, которые проводят минимальное время на боку.Если вы спите на боку, этот матрас вряд ли обеспечит необходимую форму бедер и плеч, так как он имеет более твердую сторону (примерно 7,5 из 10 ) по шкале жесткости.

Этот матрас сочетает в себе высококачественные органические и экологически чистые материалы, чтобы создать роскошную спальную поверхность с отличным сбросом давления. Еще один фактор, который следует учитывать: если вы спите с партнером, который много ворочается по ночам, или с очень активным домашним животным, вы можете ожидать, что вы почувствуете сильное движение и подпрыгивание на этом матрасе.

Готовы попробовать эту латексную модель от Saatva? Прочтите мой полный обзор Saatva Latex Hybrid для получения дополнительной информации!

Лучший матрас из вспененного латекса — Ghostbed

Матрас из вспененного латекса Best

Матрас GhostBed

GhostBed — это кровать средней жесткости, подходящая для самых разных спящих. Он использует комбинацию латекса и гелевой пены с эффектом памяти для одного-двух ударов по снятию давления и поддержки.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Испытательный период

101 ночь

Способ доставки

Бесплатная доставка за вычетом HI и AK

Стойкость

Средняя -фирма: 7/10

Гарантия

20-летняя гарантия

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Back Pain

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от болей в спине.

Задние шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал.

Шпалы для желудка

Идеально подходят для легких шпал .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший матрас из вспененного латекса

Матрас GhostBed

GhostBed — это кровать средней жесткости, которая подойдет самым разным спящим.Он использует комбинацию латекса и гелевой пены с эффектом памяти для одного-двух ударов по снятию давления и поддержки.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Гарантия

20-летняя гарантия

Стойкость

Средняя фирма: 7/10

Способ доставки

Бесплатная доставка без HI и AK

Пробный период

101 ночь

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спящие

Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Back Pain

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от болей в спине.

Задние шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал.

Шпалы для желудка

Идеально подходят для легких шпал .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший матрас из вспененного латекса

Матрас GhostBed

GhostBed — это кровать средней жесткости, которая подойдет самым разным спящим.Он использует комбинацию латекса и гелевой пены с эффектом памяти для одного-двух ударов по снятию давления и поддержки.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Стойкость

Средняя фирма: 7/10

Испытательный период

101 ночь

Гарантия

20 -годовая гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка без HI и AK

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Back Pain

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от болей в спине.

Задние шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал.

Шпалы для желудка

Идеально подходят для легких шпал .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Original Ghostbed — одна из немногих кроватей из пенопласта, в конструкции которых используется слой латексной пены, что придает ей неповторимый вид и делает ее чрезвычайно прохладной для матраса из вспененного материала.Этот матрас — отличное решение для тех, кто еще не уверен в ощущении сна на латексе, или для тех, кто любит раковину из пены с эффектом памяти, но нуждается в большей упругости.

Мне нравится эта кровать, особенно для спины. Поскольку по шкале жесткости он составляет около 7 из 10 , он достаточно твердый, чтобы поддерживать нижнюю часть спины и удерживать позвоночник ровным. Комбинированные шпалы также должны наслаждаться упругостью, но при этом снимать давление с этого матраса.

Хотите узнать больше об этом жутком матрасе? Прочтите мой полный обзор матраса GhostBed.

Лучший латексный матрас от боли в спине — Awara

Лучший латексный матрас от боли в спине

Матрас Awara

Если вы ищете экологически чистый матрас, в котором используются только органические материалы, Awara может отлично подойти для ты! Сочетание упругого латекса с прочными катушками с карманами также может быть выигрышной комбинацией для комбинированных шпал.

Sleepopolis Score 4.3 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Латекс

Испытательный период

365 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка

Стойкость

Средняя фирма: 6 .5/10

Гарантия

Ограниченная пожизненная гарантия

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Пожилые люди

Эта кровать идеальна для старших шпал.

Шпалы для спины

Идеально подходят для шпал со средней массой , и , тяжелых шпал со спиной .

Боковые шпалы

Идеально подходят для тяжелых боковых шпал и .

Желудочные шпалы

Идеально подходят для легких и среднего веса шпал для желудка.

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший латексный матрас от боли в спине

Матрас Awara

Если вы ищете экологически чистый матрас, в котором используются только органические материалы, Awara может идеально вам подойти! Сочетание упругого латекса с прочными катушками с карманами также может быть выигрышной комбинацией для комбинированных шпал.

Sleepopolis Score 4.3 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Латекс

Гарантия

Ограниченная пожизненная гарантия

Стойкость

Средняя фирма: 6.5 / 10

Способ доставки

Бесплатная доставка

Пробный период

365 ночей

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Пожилые люди

Эта кровать идеально подходит для старшие шпалы.

Шпалы для спины

Идеально подходят для шпал со средней массой , и , тяжелых шпал со спиной .

Боковые шпалы

Идеально подходят для тяжелых боковых шпал и .

Желудочные шпалы

Идеально подходят для легких и среднего веса шпал для желудка.

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший латексный матрас от боли в спине

Матрас Awara

Если вы ищете экологически чистый матрас, в котором используются только органические материалы, Awara может идеально вам подойти! Сочетание упругого латекса с прочными катушками с карманами также может быть выигрышной комбинацией для комбинированных шпал.

Sleepopolis Score 4.3 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Латекс

Стойкость

Средняя фирма: 6.5 / 10

Испытательный период

365 ночей

Гарантия

Ограниченная пожизненная гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Пожилые люди

Эта кровать идеально подходит для старшие шпалы.

Шпалы для спины

Идеально подходят для шпал со средней массой , и , тяжелых шпал со спиной .

Боковые шпалы

Идеально подходят для тяжелых боковых шпал и .

Желудочные шпалы

Идеально подходят для легких и среднего веса шпал для желудка.

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

На данный момент, возможно, не станет сюрпризом узнать, что Awara — это еще один латексный гибрид «кровать в коробке».Но, несмотря на то, что он имеет это общее с другими моделями в этом списке, он также отличается по нескольким параметрам. Во-первых, он использует 4 дюйма латекса Dunlop, чтобы создать ощущение подушки поверх поддерживающих катушек с карманами. Он также обеспечивает прочную поддержку, что может быть хорошей новостью для тех, кто спит на спине и животе, особенно для тех, кто пытается избежать боли в спине. Awara также выделяется тем, что предлагает достойное качество по разумной цене по сравнению с другими вариантами латекса.

Благодаря своей твердой поддержке, Awara должен отлично справляться с поддержанием здорового положения позвоночника.Это отчасти потому, что это помогает спящим (и их бедрам!) Оставаться на поверхности матраса, вместо того, чтобы позволить им слишком глубоко погрузиться в структуру. Поскольку он помогает поддерживать выравнивание позвоночника, этот матрас может обеспечить поддержку, необходимую для предотвращения боли в спине. Он также обеспечивает упругость и натуральные материалы, характерные для латексных матрасов.

Авара — Вас интересует Авара? Узнайте больше в моем полном обзоре матрасов Awara.

Лучший матрас из органического латекса

PlushBeds Botanical Bliss Mattress

PlushBeds Botanical Bliss — отличный органический вариант, который может быть фантастическим как для тех, кто спит, так и для любителей горячего сна.Латекс от природы упругий и упругий, что облегчает перемещение и отлично регулирует температуру.

Sleepopolis Score 4.4 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Латекс

Испытательный период

100 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка

Жесткость

Несколько вариантов жесткости

Гарантия

Гарантия 25 лет

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования .

Лучший матрас из органического латекса

PlushBeds Botanical Bliss Mattress

PlushBeds Botanical Bliss — отличный органический вариант, который может быть фантастическим как для тех, кто спит, так и для любителей горячего сна. Латекс от природы упругий и упругий, что облегчает перемещение и отлично регулирует температуру.

Sleepopolis Score 4.4 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Латекс

Гарантия

Гарантия 25 лет

Стойкость

Несколько вариантов жесткости

Способ доставки

Бесплатная доставка

Испытательный период

100 ночей

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса .

Лучший матрас из органического латекса

PlushBeds Botanical Bliss Mattress

PlushBeds Botanical Bliss — отличный органический вариант, который может быть фантастическим как для тех, кто спит, так и для любителей горячего сна. Латекс от природы упругий и упругий, что облегчает перемещение и отлично регулирует температуру.

Sleepopolis Score 4.4 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Латекс

Стойкость

Несколько вариантов жесткости

Испытательный период

100 ночей

Гарантия

Гарантия на 25 лет

Способ доставки

Бесплатная доставка

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования .

Одним из главных преимуществ латексного матраса является то, что латекс — это натуральный материал. Матрас PlushBeds Botanical Bliss поднимает ситуацию на новый уровень, сочетая этот натуральный продукт с чехлом из органического хлопка и шерсти, что позволяет в значительной степени избежать использования потенциально вредных химикатов в вашем матрасе. В этом органическом матрасе найдется комфорт для всех типов сна.

Что делает Botanical Bliss таким универсальным? Его конструкция включает полностью латексную сердцевину, разделенную на три слоя, которые можно накладывать друг на друга в различных конфигурациях в соответствии с личными предпочтениями спящего по прочности.Это означает, что матрас должен подходить для различных стилей сна. Он также обладает всеми характеристиками охлаждения и отскока, которые мы ожидаем от латекса, а это означает, что его невероятно легко перемещать по матрасу.

Хотите получить удовольствие от Botanical Bliss? Прочтите мой полный обзор матраса PlushBeds Botanical Bliss.

Матрас из латекса Best Cooling

Гибридный матрас EcoSleep

Органический двусторонний матрас — это ecoflip? Закрывать.Это EcoSleep от Brooklyn Bedding. С этой гибридной латексной кроватью вы сможете надежно закрыть глаза.

Sleepopolis Score 4.0 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Латекс

Испытательный период

120 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка за вычетом HI и AK

Жесткость

Множественность варианты жесткости

Гарантия

10-летняя гарантия

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Варианты финансирования: доступны для этого матраса.

Матрас из латекса Best Cooling

Гибридный матрас EcoSleep

Полностью органический двусторонний матрас — это ecoflip? Закрывать. Это EcoSleep от Brooklyn Bedding. С этой гибридной латексной кроватью вы сможете надежно закрыть глаза.

Sleepopolis Score 4.0 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Латекс

Гарантия

10-летняя гарантия

Стойкость

Несколько вариантов жесткости

Способ доставки

Бесплатная доставка минус HI и AK

Пробный период

120 ночей

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Варианты финансирования: доступны для этого матраса.

Матрас из латекса Best Cooling

Гибридный матрас EcoSleep

Органический двусторонний матрас — это ecoflip? Закрывать. Это EcoSleep от Brooklyn Bedding. С этой гибридной латексной кроватью вы сможете надежно закрыть глаза.

Sleepopolis Score 4.0 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Латекс

Стойкость

Несколько вариантов жесткости

Испытательный период

120 ночей

Гарантия

10-летняя гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка без HI и AK

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Варианты финансирования: доступны для этого матраса.

Одной из характеристик, которые делают латексные матрасы столь желанными, является то, что они обладают естественной охлаждающей способностью, поэтому даже самым теплым спящим они сохраняют прохладу ночью. EcoSleep от Brooklyn Bedding поднимает охлаждающую способность латекса на новый уровень благодаря слою спиралей, которые обеспечивают поток воздуха и воздухопроницаемость. EcoSleep — это переворачиваемый матрас со средней жесткостью и твердой стороной, поэтому вы можете выбрать его в зависимости от положения во время сна и личных предпочтений.

Это хороший матрас для пар, не только из-за его охлаждающих свойств, но и из-за того, что слой катушки с карманами изолирует движение от одной стороны кровати к другой.Мне также нравится этот матрас для комбинированных спальных мест, потому что латекс от природы довольно упругий и по нему легко перемещаться, а катушки EcoSleep дают дополнительный импульс движению по кровати.

Ознакомьтесь с моим полным обзором матраса EcoSleep, чтобы узнать больше об этом охлаждающем матрасе!

Матрас Best Firm — Avocado

Матрас Best Firm

Зеленый матрас Avocado

Матрас Avocado Green — это экологически чистый матрас, сделанный из органического хлопка, натурального латекса и катушек с карманами.Этот прочный матрас чрезвычайно упругий, что делает его отличным выбором для тех, кто спит в комбо, которые передвигаются всю ночь.

Sleepopolis Score 4.5 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Hybrid

Пробный период

365 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка

Стойкость

Средняя фирма: 7 / 10

Гарантия

25-летняя ограниченная гарантия

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Спальные места для спины

Идеально для легкие , среднего веса и тяжелые спинки шпалы.

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Матрас Best Firm

Матрас Avocado Green

Матрас Avocado Green — это экологически чистый матрас, сделанный из органического хлопка, натурального латекса и катушек с карманами. Этот прочный матрас чрезвычайно упругий, что делает его отличным выбором для тех, кто спит в комбо, которые передвигаются всю ночь.

Sleepopolis Score 4.5 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Гарантия

25-летняя ограниченная гарантия

Стойкость

Средняя фирма: 7/10

Способ доставки

Бесплатная доставка

Испытательный период

365 ночей

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Спальные места для спины

Идеально для легкие , среднего веса и тяжелые спинки шпалы.

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Матрас Best Firm

Зеленый матрас авокадо

Матрас Avocado Green — это экологически чистый матрас, сделанный из органического хлопка, натурального латекса и катушек с карманами. Этот прочный матрас чрезвычайно упругий, что делает его отличным выбором для тех, кто спит в комбо, которые передвигаются всю ночь.

Sleepopolis Score 4.5 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Стойкость

Средняя фирма: 7/10

Испытательный период

365 ночей

Гарантия

25 -годовая ограниченная гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Спальные места для спины

Идеально подходят для легкие , среднего веса и тяжелые спинки шпалы.

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Avocado — это еще один латексный гибрид типа «кровать в коробке» — только вместо латекса Talalay он использует латекс Dunlop, немного более плотную форму материала. Avocado также отличается от других в этом списке своей дополнительной твердой поддержкой. Катушки с карманами под латексом должны помочь держать бедра спящего приподнятыми и поддерживать здоровое выравнивание позвоночника для спящих на спине или животе.Avocado также предлагает исключительную долговечность, о чем свидетельствует его 25-летняя гарантия.

Хотя авокадо немного отличается от других вариантов в этом списке, он также имеет некоторые общие черты. В нем используется чехол из органического хлопка, что означает, что он изготовлен в основном из натуральных материалов. Он также обеспечивает отличную упругость и подвижность, поэтому вы не должны чувствовать себя застрявшим в этом матрасе. А если вам нравятся некоторые особенности Avocado, но вы хотите получить более мягкий матрас, вы всегда можете добавить дополнительную подушку.

Любите авокадо? Подробнее читайте в нашем полном обзоре матрасов Avocado.

Best Hybrid Latex

Brentwood Home Hybrid Latex Mattress

Если вы ищете органический матрас, упругий и поддерживающий, вы можете рассмотреть вариант Brentwood Hybrid Latex. Эта кровать, построенная из слоев змеевиков с карманами, переработанных материалов и вспененного латекса, является столь же уютной, как и экологически чистой.

Sleepopolis Score 4.0 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Hybrid

Пробный период

365 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка

Стойкость

Soft: 6/10

Гарантия

Ограниченная гарантия на 25 лет

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие шпалы

Если вы часто перегреваете пока вы спите, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Пары

Эта кровать имеет отличную изоляцию от движений, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Back Pain

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от болей в спине.

Спинки для спины

Идеально подходят для легких , и среднего веса, спинок.

Боковые шпалы

Идеально подходят для легких боковых шпал и среднего веса .

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для комбинированных шпал средней массы .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Best Hybrid Latex

Brentwood Home Hybrid Latex Mattress

Если вы ищете органический матрас, упругий и поддерживающий, вы можете рассмотреть вариант Brentwood Hybrid Latex. Эта кровать, построенная из слоев змеевиков с карманами, переработанных материалов и вспененного латекса, является столь же уютной, как и экологически чистой.

Sleepopolis Score 4.0 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Hybrid

Гарантия

25-летняя ограниченная гарантия

Стойкость

Soft: 6/10

Способ доставки

Бесплатная доставка

Пробный период

365 ночей

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы часто перегреваете пока вы спите, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Пары

Эта кровать имеет отличную изоляцию от движений, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Back Pain

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от болей в спине.

Спинки для спины

Идеально подходят для легких , и среднего веса, спинок.

Боковые шпалы

Идеально подходят для легких боковых шпал и среднего веса .

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для комбинированных шпал средней массы .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Best Hybrid Latex

Brentwood Home Hybrid Latex Mattress

Если вы ищете органический матрас, упругий и поддерживающий, вы можете рассмотреть вариант Brentwood Hybrid Latex. Эта кровать, построенная из слоев змеевиков с карманами, переработанных материалов и вспененного латекса, является столь же уютной, как и экологически чистой.

Sleepopolis Score 4.0 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Стойкость

Мягкий: 6/10

Пробный период

365 ночей

Гарантия

25 лет ограниченная гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие шпалы

Если вы часто перегреваете пока вы спите, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Пары

Эта кровать имеет отличную изоляцию от движений, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Back Pain

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от болей в спине.

Спинки для спины

Идеально подходят для легких , и среднего веса, спинок.

Боковые шпалы

Идеально подходят для легких боковых шпал и среднего веса .

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для комбинированных шпал средней массы .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Большинство латексных матрасов на современном рынке — это фактически гибридные модели. Как следует из названия, это одна из лучших гибридных латексных моделей, с внутренними катушками и латексным слоем, который идеально уравновешивает поддержку и комфорт. Мне нравится этот матрас для спины и спины на боку и даже для некоторых комбинированных спальных мест, так как по нему очень легко передвигаться.

Латекс — это естественный охлаждающий материал, но спиральная основа этого матраса обеспечивает еще больший поток воздуха, поэтому, если вы ищете матрас, который охлаждает вас и удерживает его в таком состоянии, это отличный вариант.Этот матрас не только изолирует движения с другой стороны кровати, но и является отличным выбором для пар, которые ищут натуральный матрас.

Готовы узнать больше об этом великолепном гибридном матрасе? Ознакомьтесь с моим полным обзором Brentwood Home Hybrid Latex.

Лучший латексный матрас для бокового сна — Zenhaven

Лучший латексный матрас для бокового сна

Матрас Zenhaven

Zenhaven чрезвычайно долговечен, поэтому вы знаете, что вкладываете средства в матрас, который прослужит какое-то время.Еще одним преимуществом этой латексной кровати является то, что она естественным образом охлаждает, что должны ценить любители горячего сна. Вы также получаете два уровня жесткости с этой кроватью, так как она легко переворачивается.

Sleepopolis Score 4.1 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Латекс

Испытательный период

180 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка

Жесткость

Несколько вариантов жесткости

Гарантия

20-летняя гарантия

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования .

Лучший латексный матрас для боковых спящих

Матрас Zenhaven

Zenhaven чрезвычайно прочен, поэтому вы знаете, что инвестируете в матрас, который прослужит долго. Еще одним преимуществом этой латексной кровати является то, что она естественным образом охлаждает, что должны ценить любители горячего сна. Вы также получаете два уровня жесткости с этой кроватью, так как она легко переворачивается.

Sleepopolis Score 4.1 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Латекс

Гарантия

20-летняя гарантия

Стойкость

Несколько вариантов жесткости

Способ доставки

Бесплатная доставка

Испытательный период

180 ночей

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Варианты финансирования доступны для этого матраса .

Лучший латексный матрас для боковых спящих

Матрас Zenhaven

Zenhaven чрезвычайно долговечен, поэтому вы знаете, что инвестируете в матрас, который прослужит некоторое время. Еще одним преимуществом этой латексной кровати является то, что она естественным образом охлаждает, что должны ценить любители горячего сна. Вы также получаете два уровня жесткости с этой кроватью, так как она легко переворачивается.

Sleepopolis Score 4.1 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Латекс

Стойкость

Несколько вариантов жесткости

Испытательный период

180 ночей

Гарантия

20-летняя гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования .

В то время как многие из матрасов в этом списке имеют гибридную конструкцию из латекса и спиралей, Zenhaven выделяется полностью латексным сердечником без пружин. В его конструкции используется всего несколько материалов; а именно латекс Talalay, хлопок и шерсть. Вместе эти полностью натуральные материалы обеспечивают отличное сочетание комфорта и поддержки. Zenhaven — это также переворачиваемый матрас с мягкой и твердой стороной.

Боковые шпалы можно оттянуть на более мягкую сторону, которую я оценил на 6 из 10 по шкале жесткости.(Отраслевой стандарт средней жесткости — 6,5, так что это просто на ощупь мягче, чем средней жесткости.) Эта сторона должна обеспечивать отличное снятие давления, помогая не допустить, чтобы люди, спящие на боку, чувствовали себя зажатыми в плечах или бедрах. В то же время полностью латексная конструкция обеспечивает отличную упругость и мобильность, поэтому спящие вряд ли будут чувствовать себя застрявшими. Если вам нужен качественный латексный матрас, в котором используются качественные материалы и который отлично подходит для бокового сна, подумайте о более мягкой стороне Zenhaven.

Поможет ли вам Zenhaven на пути в страну грез? Узнайте в нашем обзоре матрасов Zenhaven.

Что такое латексный матрас?

За последнее десятилетие латексная пена стала таким же синонимом дизайна матрасов, как и традиционные методы, такие как пена с эффектом памяти и внутренняя пружина. Фактически, латекс находится где-то посередине, так как он известен как своей плавучей поддержкой, так и мягкостью, снижающей давление.

Если говорить точнее, латекс считается натуральной пеной, состоящей из вещества молочного цвета, полученного из каучукового дерева hevea-brasilienis , которое удаляется аналогично кленовой резке.Превратившись в пену, это вещество образует множество крошечных пузырьков воздуха, что придает латексу его мягкую и упругую текстуру.

Существует два основных типа латекса, производимых с использованием этого процесса: латекс Dunlop и латекс Talalay. Первый на ощупь более плотный, так как он формируется за одну заливку, а второй имеет более воздушную текстуру благодаря тому, что его пылесосят на полпути производства. Хотя оба типа латекса содержат органические компоненты, только латекс Dunlop на 100% полностью натуральный .

Обычно матрас из органического латекса состоит из трех-четырех отдельных слоев латекса, покрытых хлопковым покрытием. Различные слои латекса будут иметь разный уровень твердости, что позволяет взаимодействовать между сбросом давления и поддержкой. В то время как разные бренды всегда будут придавать классическому латексному матрасу свое уникальное звучание, почти все они обладают отличным отскоком, великолепным регулированием температуры и мягкостью на ощупь.

Что следует учитывать при покупке латексного матраса

Цена — Латексные кровати, как правило, более дорогие, поэтому, если у вас ограниченный бюджет, вы можете рассмотреть другие варианты.

Положение для сна — Положение, в котором вы обычно спите, также должно играть роль в вашем путешествии по покупке матраса. Тем, кто спит на боку, как правило, нужен более мягкий матрас, в то время как те, кто спят на спине, предпочитают средний или жесткий, а твердый или сверхпрочный лучше всего подходит для тех, кто спит на животе. Многие из этих брендов придумали латексную кровать по-своему, поэтому у вас не должно возникнуть особых проблем с поиском наиболее подходящего для вас.

Масса тела — Чаще всего люди со средним весом будут чувствовать себя в постели, как рекламируется.Однако более легкие люди могут чувствовать матрас более жестким или мягким, в зависимости от конструкции слоев матраса. С другой стороны, тем, кто более тяжело спит, требуются довольно плотные матрасы, поэтому зачастую лучше выбрать те, которые созданы специально для них. Чтобы узнать о дополнительных возможностях, взгляните на наши обзоры лучших матрасов для тяжелых людей.

Жесткость — Уровень жесткости кровати является хорошим показателем того, как она будет работать в зависимости от положения спящего, веса или болевых зон.Если вы разбираетесь в своих потребностях, вы лучше подготовитесь к устранению твердости, которая вам не подходит. Как упоминалось выше, тем, кто спит на боку, понадобится самый мягкий матрас, тем, кто спит на животе, — самый прочный, а спине — где-то посередине.

Снятие давления / боли — Снятие давления означает, насколько хорошо кровать снимает напряжение в чувствительных точках давления, обычно обнаруживаемых на бедрах, плечах и пояснице. Например, более мягкие кровати больше облегчают боль в бедрах или плечах, поскольку дополнительная амортизация помогает поддерживать эти суставы. Снижающие давление свойства кровати также могут сильно зависеть от положения во время сна. Например, спящему на спине человеку с болями в спине потребуется твердая кровать, чтобы спина оставалась ровной, тогда как спящему на боку с болью в спине потребуется что-то более мягкое, чтобы бедра и плечи могли опускаться достаточно для ровного выравнивания позвоночника.

Теплопередача / регулирование температуры — К счастью, латекс, естественно, очень прохладный материал. Это отличный вариант для всех спящих в мире.

Передача движения / Изоляция движения — Поскольку латексные матрасы обычно очень отзывчивые и упругие, они, к сожалению, создают большую передачу движения. Это может быть тревожным сигналом, особенно для пар, потому что это может определить, почувствуете ли вы, что ваш партнер ворочается и вертится.

Воздухопроницаемость — Хотя латекс уже спит прохладным, есть несколько кроватей, которые обеспечат дополнительный поток воздуха через пространство между катушками, например EcoSleep.

Аллергия — Аллергия на латекс, хотя и редко, может быть серьезной для определенных групп риска, поэтому важно провести свое исследование.

Отвод газа — Отвод газа — обычный процесс для большинства матрасов. Это период времени, в течение которого матрас должен отдохнуть, позволяя рассеяться «запаху нового матраса», возникающему в результате сжатия или других процессов упаковки. Интенсивность и разнообразие также могут зависеть от материалов вашего матраса и времени его изготовления. Латексные матрасы выделяют меньше газа, чем кровати из синтетической пены.

Пробный период сна — Большинство брендов матрасов в наши дни предлагают пробный сон.Это дает клиентам испытательный период с их кроватью и дает возможность для возврата или обмена i. Вам просто нужно выяснить, насколько важна для вас эта функция, и выровнять свои минимальные требования, например, 30 ночей.

Гарантия — Гарантия намного дольше, чем при испытаниях во сне, и часто более ограничена. Это означает, что у компании больше контроля над тем, как они могут рассматривать жалобу на ваш матрас, тогда как во время пробного сна вы можете вернуть что-то, казалось бы, безупречное.Кровати из латекса, как правило, довольно прочные, поэтому я ищу как минимум 10-летнюю гарантию.

На что похож латексный матрас?

Как вы узнали из этого обзора, у каждой марки латексных матрасов есть свой уникальный подход. Тем не менее, у большинства латексных кроватей есть несколько общих черт, которые я хотел бы повторить. Первый — это отскок, который происходит после того, как необработанные вещества в латексе превращаются в пену, вызывая быстрое увеличение пузырьков воздуха по всему материалу.Латекс также обычно обладает охлаждающими свойствами благодаря своему происхождению из натурального каучука и пористой конструкции.

Плюсы и минусы латексных матрасов

Плюсы

• Спит прохладно
• Часто имеет натуральные или органические свойства
• Долговечный
• Плавучесть
• Сильно

Поддерживающая

Слабая аллергия

реакция

Высокая подвижность

Большой вес

Кто должен покупать латексный матрас

То, что вы покупаете латексные шары для вечеринок, не означает, что вы хотите купить латексный матрас.Могли бы вы быть лучшим кандидатом на то, чтобы дремать в латексе? Прочтите ниже, чтобы узнать.

Комбинированные шпалы — Обычное сочетание снятия давления и отскока в латексном матрасе идеально подходит для комбинированных шпал, которые часто переключаются с одного положения на другое в течение ночи.

Экологичность — Полученный из дерева, как кленовый сироп, любители экологии во всем мире оценят 100% натуральный латекс Dunlop или органические латексные материалы Talalay, которые часто присутствуют в латексных матрасах.

В поисках долговечности — Любой продукт со временем изнашивается, но если вы ищете вариант с самым долгим сроком службы, латекс может быть для вас хорошим выбором. Это особенно верно по сравнению с его конкурентами по пеноматериалам, у которых обычно гораздо более короткие гарантии.

Кому не следует покупать латексный матрас

Ни один тип или материал матраса не являются безупречными. Есть вещи, которые не нравятся пене с эффектом памяти и гибридным кроватям, поэтому давайте поговорим о некоторых основных проблемах, связанных с латексными матрасами.

Аллергия на латекс — Аллергия на латекс встречается редко, но существует. Если вы знаете, что у вас аллергия, я бы порекомендовал изучить продукт из синтетического латекса, однако вы все равно захотите изучить химические вещества, потенциально присутствующие в матрасе из искусственного латекса.

Легкость транспортировки — Если вы ищете матрас, который можно было бы легко переместить в нужную спальню самостоятельно, возможно, это не лучший матрас для вас. Хотя натуральный латекс очень прочный, он также очень плотный, что делает его довольно тяжелым

Различные типы латексных матрасов

Натуральный латекс и синтетический латекс

• Натуральный латекс является органическим, не содержит химикатов и бережно извлекается из сок каучуковых деревьев.
• Синтетический латекс изготовлен из искусственного каучука, который по ощущениям похож на натуральный латекс, но намного менее прочен.
• Если вас особенно интересует максимально натуральный и органический продукт, синтетический латекс будет плохим выбором, поскольку он может содержать химические вещества.

Dunlop Process vs Talalay Process

• Латекс Dunlop более плотный, но на 100% полностью натуральный. Талалай по-прежнему органический, но имеет более аэрированный и бодрый вид.
• Талалай более плотный и считается более роскошным и роскошным по сравнению со своим двоюродным братом Данлоп.
• Для получения более подробной информации ознакомьтесь с полным сравнением Dunlop и Talalay Latex.

Латекс и другие типы матрасов

Мы много говорили о латексе и о том, что он может быть похожим или даже иногда гибридным между другими материалами, но теперь пришло время «сложить» сложный материал. факты. Какой материал вы хотите в своем углу? Будете ли вы верны одному из них или предпочтете какую-то золотую середину? Давай займемся этим!

Латексный матрас против матраса из пены с эффектом памяти

• Большинство матрасов из пены с эффектом памяти плотные и, как правило, сохраняют тепло, но кровать из 100% латекса, вероятно, будет немного более пористой и поможет вам охладитель сна .
• Латекс бывает натурального, синтетического, а также их гибридного сочетания, в то время как пена с эффектом памяти полностью создана руками человека.
• Чтобы узнать больше о битве между латексом и пеной с эффектом памяти, ознакомьтесь с нашим подробным руководством по матрасам из латекса и пены с эффектом памяти.

Латексный матрас против гибридного матраса

• Латекс присутствует в некоторых гибридных матрасах, но не во всех. Большинство гибридных матрасов содержат комбинацию пен, спиралей и других материалов.
• Гибриды создают лучшее из обоих миров из матрасов из пеноматериала и спиральных матрасов, удовлетворяя более широкий спектр потребностей.
• Ознакомьтесь с нашими лучшими гибридными матрасами, в которых также выбрана модель Birch, выбранная нашим редактором, которая также является нашим выбором для лучших гибридных латексных матрасов.

Латексный матрас против матраса Innerspring

• Оба матраса обеспечивают отличную упругость, поддержку и охлаждение.
• Некоторые кровати латексные и пружинные, как у Birch.
• Пружинные матрасы обычно содержат слои пены поверх рулонов, но это не всегда латексная пена ⁠ — она ​​также может включать пену с эффектом памяти.

Что делает латексный матрас экологически чистым

Прежде чем мы перейдем к экологическому следу конечного продукта, давайте сначала обсудим процесс. Латекс добывается очень похоже на кленовый сироп. Его удивительно аккуратно вытягивают из каучуковых деревьев. Части этих деревьев, выделяющие натуральный латекс, находятся прямо под поверхностью. Это позволяет аккуратно отделить кору и извлечь продукт, не повредив дерево. Извлечение также происходит только в одном и том же месте в течение определенного периода времени.После того, как каждая область достигает 6-летнего предела, место извлечения перемещается в другие области, чтобы позволить этому заживать.

Латекс бывает как натуральным, так и синтетическим. Натуральный латекс является органическим и не содержит химикатов, в то время как синтетический латекс может содержать опасные ингредиенты, такие как потенциально токсичные химические вещества или канцерогены. В зависимости от конкретного латексного матраса, который вы можете выбрать, мы всегда рекомендуем проводить исследования, но натуральный латекс должен быть более безопасным выбором для окружающей среды и вашего здоровья.

Ниже приведены некоторые из различных экологических стандартов, по которым эти материалы могут быть сертифицированы:

Глобальные стандарты органического текстиля (GOTS) — Руководствуясь уважением к людям и окружающей среде, GOTS определяет требования к органическому текстилю.Сертифицированный ими текстиль обеспечивает доверие поставщиков и потребителей.

Глобальные стандарты органического латекса (GOLS) — GOLS являются наиболее важными, поскольку они сертифицируют органический латекс. Эти стандарты следуют практикам фермера на всех этапах производства, чтобы гарантировать, что это органический процесс на всех этапах.

Стандарт OEKO-TEX 100 — Если вы видите эту этикетку на продукте, вы можете быть уверены, что каждая ткань и волокна прошли испытания и не содержат вредных веществ.Они помогают повысить доверие клиентов и обеспечить максимальную безопасность продукции.

Часто задаваемые вопросы

Каковы преимущества латексного матраса?

Латексные матрасы обладают рядом преимуществ. Латекс — это натуральный материал, поэтому он понравится людям, которые ищут органическую кровать, не содержащую химикатов. Он также создает матрасы с отличной упругостью и долговечностью, и он неплохо справляется с отводом тепла тела.

Латекс лучше пены с эффектом памяти?

Латекс не обязательно лучше пены с эффектом памяти; «лучший» материал для матраса — это вопрос личных предпочтений.Тем не менее, каждый материал имеет свои преимущества. Например, пена с эффектом памяти известна тем, что предлагает множество контуров тела и снятие давления. Между тем, латекс, как правило, обеспечивает большую упругость, подвижность и долговечность, чем пена, а также способствует более прохладному сну.

Латексные матрасы провисают?

В конце концов, все матрасы необходимо будет заменить из-за провисания или другого износа. Но в целом латекс оказывается более прочным, чем поролоновые матрасы. Это отражается в том факте, что на латексные матрасы обычно предоставляется более длительная гарантия, чем на их поролоновые аналоги.

Резюме: Лучшие латексные матрасы

173173 Выбор редактора173172

Матрас	Лучшее для	Цена (королева)	Купон	Обзор
Birch	Прочтите наш обзор!
Saatva Latex Hybrid	Шпалы для желудка	$ 1,849	Купон Saatva	Прочтите наш обзор!
GhostBed	Latex Foam	$ 1,295	Купон GhostBed	Прочтите наш обзор!
WinkBeds EcoCloud	Kids	$ 1 999	Купон WinkBed	Прочтите наш обзор!
Awara	Боль в спине	$ 2,098	Проверить купоны Страница	Прочтите наш обзор!
Plushbeds Botanical Bliss	Organic	$ 2 899	Купон PlushBeds	Прочтите наш обзор!
Brooklyn Bedding EcoSleep	Охлаждение	$ 1,249	Купон Brooklyn Bedding	Прочтите наш обзор!
Авокадо	Фирма	$ 1,499	Купон на авокадо	Прочтите наш обзор!
Brentwood Home Hybrid Latex	Hybrid Latex	$ 1,199	Купоны	Прочтите наш обзор!
Zenhaven	Боковые шпалы	$ 2,474	Купон Zenhaven	Прочтите наш обзор!

Подпишитесь сегодня!

Получите последние предложения, скидки, обзоры и раздачи!

Логан — контент-директор Sleepopolis, что означает, что он не только каждую неделю проверяет новые матрасы, но и курирует все сравнения, лучшие страницы и видеогиды на сайте.Он откровенно и честно подходит к своим обзорам и старается дать зрителям объективный взгляд на каждый новый продукт, который он пробует. Логан усовершенствовал свой метод, лично протестировав более 200 различных матрасов, поэтому он не только способен различить общую атмосферу конкретной кровати, но и контекстуализировать ее ощущения на рынке кроватей в коробке в целом. Когда он не прыгает на новую кровать или не работает с нашей редакционной командой над созданием увлекательного руководства по обучению сна, вы можете найти его за чтением книг по всемирной истории, выгуливанием своей собаки Пеппер или поиском лучшего чизбургера в Нью-Йорке.

Лучший матрас для спящих на животе (2021)

Из всех положений для сна, сон на животе является наименее распространенным. Некоторые из нас могут периодически спать на животе, но люди, которые делают это большую часть ночи, — редкая порода. Фактически, только 16% из нас спят в желудке постоянно.

Как говорит нам физиотерапевт и член экспертной сети Sleepopolis доктор Кейт Порбоу, сон на животе может быть сложной задачей. Мы изложили плюсы и минусы этой позиции, чтобы вы могли решить, подходит ли она вам.

Лучшие матрасы для спящих желудка в 2021 году

Выбор редакции

Матрас Helix Dawn

Helix Dawn — самая прочная модель, которую предлагает Helix Sleep. Он использует сильную поддержку, чтобы обеспечить отличное ощущение спины и живота. Гибридная конструкция обеспечивает хороший отскок и мобильность, поэтому вы также сможете легко менять положение.

Sleepopolis Score 4.0 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Hybrid

Пробный период

100 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка

Твердость

Фирма: 7.5/10

Гарантия

10-летняя гарантия

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Пары

Эта кровать имеет отличная изоляция движений, чтобы вы не чувствовали, как ваш партнер ворочается ночью.

Спинки шпалы

Идеально подходят для шпал средней массы шпал.

Спящие желудки

Идеально подходят для спящих на животе со средним весом .

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для комбинированных шпал средней массы .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Выбор редакции

Матрас Helix Dawn

Helix Dawn — самая надежная модель, предлагаемая Helix Sleep. Он использует сильную поддержку, чтобы обеспечить отличное ощущение спины и живота. Гибридная конструкция обеспечивает хороший отскок и мобильность, поэтому вы также сможете легко менять положение.

Sleepopolis Оценка 4.0 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Гарантия

10-летняя гарантия

Стойкость

Фирма: 7.5 / 10

Способ доставки

Бесплатная доставка

Испытательный период

100 ночей

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Пары

Эта кровать имеет отличную изоляцию движения, поэтому вы не будете почувствуйте, как ваш партнер ворочается по ночам.

Спинки шпалы

Идеально подходят для шпал средней массы шпал.

Спящие желудки

Идеально подходят для спящих на животе со средним весом .

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для комбинированных шпал средней массы .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Выбор редакции

Матрас Helix Dawn

Helix Dawn — самая надежная модель, предлагаемая Helix Sleep.Он использует сильную поддержку, чтобы обеспечить отличное ощущение спины и живота. Гибридная конструкция обеспечивает хороший отскок и мобильность, поэтому вы также сможете легко менять положение.

Sleepopolis Score 4.0 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Стойкость

Фирма: 7,5 / 10

Испытательный период

100 ночей

Гарантия

10 лет гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Пары

Эта кровать имеет отличную изоляцию движения так что вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается по ночам.

Спинки шпалы

Идеально подходят для шпал средней массы шпал.

Спящие желудки

Идеально подходят для спящих на животе со средним весом .

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для комбинированных шпал средней массы .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Helix Dawn — мой любимый матрас для тех, кто спит на животе в этом году. Эта сверхпрочная кровать отлично снимает напряжение в поясничной области.Он не только достаточно твердый, чтобы обеспечить здоровый сон в животе, но и достаточно поддерживающий, чтобы привести позвоночник спящего на животе в здоровое нейтральное положение.

В то время как поддержка означает разные вещи для разных стилей сна, для тех, кто спит на животе, это означает подъем бедер на уровень плеч. Когда бедра опускаются, это может вызвать боль в спине. Helix Dawn гарантирует, что спящие на животе получают всю необходимую поддержку, поэтому мне он так нравится. Этот матрас также отлично спит и продается по доступной цене, поэтому я настоятельно рекомендую всем любителям спать на животе проверить его!

Подробнее читайте в моем полном обзоре матрасов Helix Dawn.

Лучший матрас для спящих желудка с болями в спине — Saatva

Лучший матрас для спящих желудков с болями в спине

Матрас Saatva

Саатва достаточно твердый, чтобы удерживать бедра и плечи на одном уровне, что важно для тех, кто спит на животе. Это здоровое нейтральное положение поможет уменьшить дискомфорт, связанный с болями в спине.

Sleepopolis Score 4.5 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Испытательный период

180 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка белых перчаток

Жесткость

Различные варианты жесткости

Гарантия

15-летняя гарантия

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Sleepers

Если вы часто перегреваете во время вы спите, этот матрас должен помочь вам сохранять прохладу.

Back Pain

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от болей в спине.

Задние шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал.

Боковые шпалы

Идеально подходят для легких шпал , среднего веса и тяжелых боковых шпал .

Желудочные шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал для желудка.

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший матрас для спящих на животе с болями в спине

Матрас Saatva

Матрас Saatva достаточно твердый, чтобы удерживать бедра и плечи на одном уровне, что важно для тех, кто спит на животе. Это здоровое нейтральное положение поможет уменьшить дискомфорт, связанный с болями в спине.

Sleepopolis Score 4.5 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Гарантия

15-летняя гарантия

Жесткость

Несколько вариантов жесткости

Способ доставки

Бесплатная белая перчатка доставка

Испытательный период

180 ночей

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы часто перегреваете во время вы спите, этот матрас должен помочь вам сохранять прохладу.

Back Pain

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от болей в спине.

Задние шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал.

Боковые шпалы

Идеально подходят для легких шпал , среднего веса и тяжелых боковых шпал .

Желудочные шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал для желудка.

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший матрас для спящих на животе с болями в спине

Матрас Saatva

Матрас Saatva достаточно твердый, чтобы удерживать бедра и плечи на одном уровне, что важно для тех, кто спит на животе. Это здоровое нейтральное положение поможет уменьшить дискомфорт, связанный с болями в спине.

Sleepopolis Score 4.5 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Стойкость

Несколько вариантов жесткости

Испытательный период

180 ночей

Гарантия

15-летняя гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка белых перчаток

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Sleepers

Если вы часто перегреваете во время вы спите, этот матрас должен помочь вам оставаться в прохладе.

Back Pain

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от болей в спине.

Задние шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал.

Боковые шпалы

Идеально подходят для легких шпал , среднего веса и тяжелых боковых шпал .

Желудочные шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал для желудка.

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Тем, кто интересуется более традиционным ощущением внутренней пружины, я бы порекомендовал взглянуть на матрас Saatva. Что наиболее примечательно в этой кровати, так это ее особая конструкция катушки на катушке, в которой два ряда катушек уложены друг на друга. Это дает ощущение твердости, которое идеально подходит для тех, кто спит на животе и борется с болью в спине.

Спящие на животе чаще всего испытывают боль в спине, когда их матрас позволяет бедрам опускаться в кровать и выпадать из положения плеч.Бодрая поддержка Саатвы предотвращает эту проблему, что делает ее отличным вариантом для предотвращения или облегчения боли в спине. И если вы обнаружите, что Classic Saatva недостаточно поддерживает ваши потребности, бренд также выпускает Saatva HD, сверхпрочную модель, предназначенную для тяжелого сна.

Подробнее читайте в моем полном обзоре матрасов Saatva.

Лучший матрас для спящих на боку и на животе — Layla Hybrid

Лучший матрас для боковых сторон и живота

Матрас Layla Hybrid

Layla Hybrid — это переворачиваемый матрас с мягкой и твердой стороной, что делает его хорошим выбором для бока и живота. шпалы.Пена с мягкой стороны подчеркивает ваше тело, а твердая сторона успокаивает и поддерживает.

Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Испытательный период

120 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка

Жесткость

Несколько вариантов жесткости

Гарантия

-годовая гарантия

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спящих:

Горячие спящие

Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас должен вам помочь Не горячись.

Пары

Эта кровать имеет отличную изоляцию от движений, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Задние шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал.

Боковые шпалы

Идеально подходят для легких шпал , среднего веса и тяжелых боковых шпал .

Спящие желудки

Идеально подходят для спящих на животе со средним весом .

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для легких комбинированных шпал , среднего веса и тяжелых .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший матрас для бока и живота

Матрас Layla Hybrid

Layla Hybrid — это переворачиваемый матрас с мягкой и твердой стороной, что делает его хорошим выбором для тех, кто спит на боку и на животе. Пена с мягкой стороны подчеркивает ваше тело, а твердая сторона успокаивает и поддерживает.

Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Гарантия

10-летняя гарантия

Стойкость

Несколько вариантов жесткости

Способ доставки

Бесплатная доставка

Пробный период

120 ночей

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спящих:

Горячие спящие

Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас должен вам помочь Не горячись.

Пары

Эта кровать имеет отличную изоляцию от движений, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Задние шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал.

Боковые шпалы

Идеально подходят для легких шпал , среднего веса и тяжелых боковых шпал .

Спящие желудки

Идеально подходят для спящих на животе со средним весом .

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для легких комбинированных шпал , среднего веса и тяжелых .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший матрас для бока и живота

Матрас Layla Hybrid

Layla Hybrid — это переворачиваемый матрас с мягкой и твердой стороной, что делает его хорошим выбором для тех, кто спит на боку и на животе. Пена с мягкой стороны подчеркивает ваше тело, а твердая сторона успокаивает и поддерживает.

Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Жесткость

Несколько вариантов жесткости

Испытательный период

120 ночей

Гарантия

10-летняя гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спящих:

Горячие спальные места

Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас должен вам помочь Не горячись.

Пары

Эта кровать имеет отличную изоляцию от движений, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Задние шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал.

Боковые шпалы

Идеально подходят для легких шпал , среднего веса и тяжелых боковых шпал .

Спящие желудки

Идеально подходят для спящих на животе со средним весом .

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для легких комбинированных шпал , среднего веса и тяжелых .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Спящим животу, которые ночью переключаются с бока на живот, нужна прочная, но мягкая, поддерживающая кровать, которая при этом глубоко снимает давление в плечах и бедрах. Сложно найти баланс, если, конечно, вы не растягиваетесь на Layla Hybrid.

Этот матрас предлагает один-два удара для снятия давления и поддержки за счет включения в его конструкцию нежной пены с эффектом памяти и прочных катушек с карманами. Таким образом, вы должны получить достаточный подъем бедер во время сна на животе и достаточный комфорт в плечах при повороте на бок, обеспечивая крепкий сон в обоих положениях. Я должен также добавить, что матрас технически можно переворачивать с «мягкой» и «жесткой» стороной, что позволяет спящим поэкспериментировать с разными уровнями комфорта, прежде чем выбрать тот, который им подходит.

Заинтересованы? Тогда прочтите мой полный обзор матраса Layla Hybrid для получения всех подробностей!

Лучший матрас для тяжелых людей — WinkBed Plus

Лучший матрас для тяжелых людей

Матрас WinkBed Plus

Тяжелые люди, которым надоели неподдерживающие матрасы, найдут много любви в этом роскошном матрасе. Он упругий и поддерживающий, что особенно хорошо подходит для комбинированного сна и для тех, кто спит на спине.

Sleepopolis Score 4.3 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Hybrid

Испытательный период

120 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка

Стойкость

Средняя фирма: 7 / 10

Гарантия

Пожизненная гарантия

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие шпалы

Если вы часто перегреваете во время вы спите, этот матрас должен помочь вам оставаться в прохладе.

Задние шпалы

Идеально подходят для тяжелых шпал .

Боковые шпалы

Идеально подходят для тяжелых боковых шпал и .

Желудочные шпалы

Идеально подходят для тяжеловесных шпал для желудка.

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для комбинированных шпал средней массы и тяжеловесных .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший матрас для полных людей

Матрас WinkBed Plus

Тяжелые люди, которым надоели неподходящие матрасы, найдут много любви в этом роскошном матрасе. Он упругий и поддерживающий, что особенно хорошо подходит для комбинированного сна и для тех, кто спит на спине.

Sleepopolis Score 4.3 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Гарантия

Пожизненная гарантия

Стойкость

Средняя фирма: 7/10

Способ доставки

Бесплатно доставка

Испытательный период

120 ночей

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы часто перегреваете во время вы спите, этот матрас должен помочь вам оставаться в прохладе.

Задние шпалы

Идеально подходят для тяжелых шпал .

Боковые шпалы

Идеально подходят для тяжелых боковых шпал и .

Желудочные шпалы

Идеально подходят для тяжеловесных шпал для желудка.

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для комбинированных шпал средней массы и тяжеловесных .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший матрас для полных людей

Матрас WinkBed Plus

Тяжелые люди, которым надоели неподходящие матрасы, найдут много любви в этом роскошном матрасе. Он упругий и поддерживающий, что особенно хорошо подходит для комбинированного сна и для тех, кто спит на спине.

Sleepopolis Score 4.3 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Стойкость

Средняя фирма: 7/10

Испытательный период

120 ночей

Гарантия

Пожизненная гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Sleepers

Если вы часто перегреваете во время вы спите, этот матрас должен помочь вам оставаться в прохладе.

Задние шпалы

Идеально подходят для тяжелых шпал .

Боковые шпалы

Идеально подходят для тяжелых боковых шпал и .

Желудочные шпалы

Идеально подходят для тяжеловесных шпал для желудка.

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для комбинированных шпал средней массы и тяжеловесных .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Несмотря на то, что всем, кто крепко спит, необходимо уделять внимание опоре матраса, прочная опора может быть особенно важным фактором для тех, кто спит на большом животе. Почему? Что ж, этим мечтателям нужно еще больше подкрепить бедра, чтобы обеспечить ровное выравнивание позвоночника во время сна.

Откройте для себя WinkBed Plus, кровать, созданную для удовлетворения потребностей именно таких спящих. Он не только имеет прочную секцию змеевика, но также снабжен слоем зональной опоры, обеспечивающей дополнительный подъем бедер.Эта комбинация материалов создает чрезвычайно твердое ощущение, которое должно оставлять спальное место прямо на вершине конструкции. Я также должен упомянуть, что WinkBed имеет охлаждающую крышку из Tencel, что является очень приятным преимуществом для горячих спящих.

Ознакомьтесь с обзором матраса WinkBed Plus, чтобы узнать больше.

Лучший матрас из пеноматериала для тех, кто спит на животе — матрас Bear

Лучший матрас из пеноматериала для тех, кто спит на животе

Матрас Bear

Я ценю твердость и гибкость матраса Bear.Сочетание поддержки и снятия давления делает его отличным вариантом для всех, кто борется с болью в спине, особенно для тех, кто спит на животе.

Sleepopolis Score 4.2 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Испытательный период

100 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка

Стойкость

Средняя фирма: 7 / 10

Гарантия

10-летняя ограниченная гарантия

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы Во время сна матрас часто перегревается, поэтому он поможет вам сохранять прохладу.

Спинки для спины

Идеально подходят для легких , и среднего веса, спинок.

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший матрас из пеноматериала для тех, кто спит на животе

Матрас Bear

Я ценю твердость и отзывчивость матраса Bear. Сочетание поддержки и снятия давления делает его отличным вариантом для всех, кто борется с болью в спине, особенно для тех, кто спит на животе.

Sleepopolis Score 4.2 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Гарантия

Ограниченная гарантия на 10 лет

Стойкость

Средняя фирма: 7/10

Способ доставки

Бесплатная доставка

Пробный период

100 ночей

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы Во время сна матрас часто перегревается, поэтому он поможет вам не замерзнуть.

Спинки для спины

Идеально подходят для легких , и среднего веса, спинок.

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший матрас из пеноматериала для спящих на животе

Матрас Bear

Я ценю твердость и гибкость матраса Bear. Сочетание поддержки и снятия давления делает его отличным вариантом для всех, кто борется с болью в спине, особенно для тех, кто спит на животе.

Sleepopolis Score 4.2 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Стойкость

Средняя фирма: 7/10

Испытательный период

100 ночей

Гарантия

10 -годовая ограниченная гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы Во время сна матрас часто перегревается, поэтому он поможет вам не замерзнуть.

Спинки для спины

Идеально подходят для легких , и среднего веса, спинок.

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Если вам нравится ощущение пены с эффектом памяти, но вы обеспокоены тем, что матрас из вспененного материала может не обеспечить вам необходимой поддержки, матрас Bear Original может быть для вас идеальным вариантом. Эта кровать, набравшая чуть выше 7 баллов по шкале жесткости, достаточно твердая, чтобы способствовать здоровому и прямому позвоночнику, но при этом имеет небольшую отдачу от объятий из пены с эффектом памяти, которую так многие любят.

Еще одна проблема, которую вызывают у спящих на животе, — это воздухопроницаемость матраса. Пена с эффектом памяти имеет плохую репутацию улавливателя тепла тела, из-за чего людям, уткнувшимся лицом в матрас, может быть неудобно. Матрас Bear борется с этим стигматизацией и является одной из самых охлаждающих поролоновых кроватей на рынке.

Думаете попробовать эту прохладную кровать из пеноматериала? Ознакомьтесь с моим полным обзором матрасов Bear!

Лучший охлаждающий матрас — Leesa

Лучший охлаждающий матрас

Оригинальный матрас Leesa

Оригинальный матрас Leesa — отличный выбор для тех, кто спит жарко, так как благодаря дышащему верхнему слою из пенопласта он спит довольно прохладно.Это также должно быть хитом для тех, кто спит на животе, которые стремятся поддерживать свой позвоночник в здоровом положении.

Sleepopolis Score 4.4 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Испытательный период

100 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка

Стойкость

Soft: 6/10

Гарантия

10-летняя гарантия

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Спальные места для спины

Идеально подходят для облегченных , со средней массой и с тяжелой спинкой .

Боковые шпалы

Идеально подходят для легких шпал , среднего веса и тяжелых боковых шпал .

Шпалы для желудка

Идеально подходят для легких шпал .

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для легких комбинированных шпал , среднего веса и тяжелых .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Матрас Best Cooling

Оригинальный матрас Leesa

Оригинальный матрас Leesa — отличный выбор для тех, кто спит в жаркую погоду, так как благодаря дышащему верхнему слою из пенопласта он спит довольно прохладно. Это также должно быть хитом для тех, кто спит на животе, которые стремятся поддерживать свой позвоночник в здоровом положении.

Sleepopolis Score 4.4 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Гарантия

10-летняя гарантия

Стойкость

Мягкое: 6/10

Способ доставки

Бесплатно доставка

Испытательный период

100 ночей

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Спальные места для спины

Идеально подходят для легкого веса , со средней массой и с тяжелой спинкой .

Боковые шпалы

Идеально подходят для легких шпал , среднего веса и тяжелых боковых шпал .

Шпалы для желудка

Идеально подходят для легких шпал .

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для легких комбинированных шпал , среднего веса и тяжелых .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Матрас Best Cooling

Оригинальный матрас Leesa

Оригинальный матрас Leesa — отличный выбор для тех, кто спит в горячем состоянии, так как благодаря дышащему верхнему слою из пенопласта он спит довольно прохладно. Это также должно быть хитом для тех, кто спит на животе, которые стремятся поддерживать свой позвоночник в здоровом положении.

Sleepopolis Score 4.4 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Стойкость

Мягкий: 6/10

Испытательный период

100 ночей

Гарантия

10 лет гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Спинки для спины

Идеально подходят для облегченных , со средней массой и с тяжелой спинкой .

Боковые шпалы

Идеально подходят для легких шпал , среднего веса и тяжелых боковых шпал .

Шпалы для желудка

Идеально подходят для легких шпал .

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для легких комбинированных шпал , среднего веса и тяжелых .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Перегрев во время сна ночью может стать проблемой для многих людей. Матрас Leesa помогает в этом, обеспечивая прохладу в течение всего вечера. Под его покрытием находится комфортный слой из дышащего пенопласта, который является основным способом защиты матраса от перегрева. Хотя пена менее плотная, чем латекс, она реагирует на давление тела и создает такую ​​же охлаждающую поверхность, как и латекс.

Этот матрас отлично подходит для тех, кто спит на животе, поскольку он помогает поддерживать правильное положение позвоночника, бедер и плеч.А когда дело доходит до поддержки, твердый матрас предлагает множество возможностей. По всем этим причинам тем, кто спит на животе и которые беспокоятся о том, что ночью слишком тепло, следует подумать о матрасе Leesa.

Дополнительную информацию можно найти в моем полном обзоре матрасов Leesa.

Лучший гибридный матрас — DreamCloud

Лучший гибридный матрас

Матрас DreamCloud

Матрас DreamCloud — это роскошный гибридный матрас, сделанный из слоев пены с эффектом памяти и катушек с карманами. Он предлагает большую твердую поддержку, которая действительно должна понравиться тем, кто спит на животе.

Sleepopolis Score 4.7 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Hybrid

Пробный период

365 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка

Стойкость

Soft: 4.5 / 10

Гарантия

Пожизненная гарантия

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Sleepers

Если вы часто перегреваете во время сна , этот матрас поможет вам оставаться в прохладе.

Спинки шпалы

Идеально подходят для шпал средней массы шпал.

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший гибридный матрас

Матрас DreamCloud

Матрас DreamCloud — это роскошный гибридный матрас, сделанный из слоев пены с эффектом памяти и катушек с карманами. Он предлагает большую твердую поддержку, которая действительно должна понравиться тем, кто спит на животе.

Sleepopolis Score 4.7 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Hybrid

Гарантия

Пожизненная гарантия

Стойкость

Soft: 4.5/10

Способ доставки

Бесплатная доставка

Пробный период

365 ночей

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест :

Горячие спящие

Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Спинки шпалы

Идеально подходят для шпал средней массы шпал.

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший гибридный матрас

Матрас DreamCloud

Матрас DreamCloud — это роскошный гибридный матрас, сделанный из слоев пены с эффектом памяти и катушек с карманами. Он предлагает большую твердую поддержку, которая действительно должна понравиться тем, кто спит на животе.

Sleepopolis Score 4.7 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Гибрид

Стойкость

Мягкость: 4.5/10

Пробный период

365 ночей

Гарантия

Пожизненная гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спящих:

Горячие спящие

Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Спинки шпалы

Идеально подходят для шпал средней массы шпал.

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Если вы ищете надувной гибрид, который заставит спать на животе сон, то вам стоит обратить внимание на матрас DreamCloud. Как и в любой другой гибридной модели, эта кровать сочетает мягкую пену с пружинящими катушками с карманами для разгрузки давления и поддержки.

Хотя в Интернете доступно множество гибридов, мне особенно нравится этот для тех, кто спит на животе, потому что его верхние слои пены мягкие, но не слишком мягкие.Я имею в виду, что они обеспечивают значительное снижение давления в плечах и бедрах, не вызывая отклонения поясничной области от остальной части туловища. В результате получается ровная линия от головы до копыт, что идеально подходит для тех, кто спит лежа. Кроме того, кровать представляет собой фантастическую ценность, учитывая высококачественные материалы, использованные при ее строительстве.

Этот матрас звучит как мечта? Тогда вам лучше перейти к моему полному обзору матрасов DreamCloud.

Лучший матрас из пены с эффектом памяти — Puffy

Лучший матрас из пены с эффектом памяти

Матрас Puffy

Puffy — это кровать в коробке средней жесткости, которая отлично подходит для тех, кто спит на животе, которые любят ощущение пены с эффектом памяти.Он также хорошо справляется с уменьшением болей и болей благодаря сбалансированности поддержки и снятия давления.

Sleepopolis Score 4.2 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Испытательный период

101 ночь

Способ доставки

Бесплатная доставка

Стойкость

Средняя фирма: 7 / 10

Гарантия

Пожизненная гарантия

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Спальные места для спины

Идеально подходят для облегченных и средней массой шпал спинки.

Боковые шпалы

Идеально подходят для легких боковых шпал и среднего веса .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший матрас из пены с эффектом памяти

Матрас Puffy

Puffy — это кровать в коробке средней жесткости, которая отлично подходит для тех, кто спит на животе, которым нравится ощущение пены с эффектом памяти. Он также хорошо справляется с уменьшением болей и болей благодаря сбалансированности поддержки и снятия давления.

Sleepopolis Score 4.2 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Гарантия

Пожизненная гарантия

Стойкость

Средняя фирма: 7/10

Способ доставки

Бесплатно доставка

Испытательный период

101 ночь

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Спальные места для спины

Идеально подходят для легкого веса и средней массой шпал спинки.

Боковые шпалы

Идеально подходят для легких боковых шпал и среднего веса .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший матрас из пены с эффектом памяти

Матрас Puffy

Puffy — это кровать в коробке средней жесткости, которая отлично подходит для тех, кто спит на животе, которым нравится ощущение пены с эффектом памяти. Он также хорошо справляется с уменьшением болей и болей благодаря сбалансированности поддержки и снятия давления.

Sleepopolis Score 4.2 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Стойкость

Средняя фирма: 7/10

Испытательный период

101 ночь

Гарантия

Пожизненная гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Спинки для спины

Идеально для легкого веса и средней массой шпал спинки.

Боковые шпалы

Идеально подходят для легких боковых шпал и среднего веса .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Тем, кто предпочитает спать на пене с эффектом памяти, подойдет матрас Puffy. Puffy представляет собой комбинацию охлаждающей гелевой облачной пены и поли-пены высокой плотности, чтобы обеспечить баланс между сбросом давления и поддержкой. Людям с легким весом на животе, которым нравится ощущение пены с эффектом памяти, понравится Puffy.Специальная пена с эффектом памяти «гелевое облако» Puffy предлагает любителям пены с эффектом памяти ощущения контуров тела, которые нравятся любителям пены с эффектом памяти, но ограничивает некоторые просадки традиционной пены с эффектом памяти, что важно для тех, кто спит на животе.

Комбинированным шпалам на боку и животу также может понравиться Puffy, поскольку он уравновешивает мягкость и разгрузку давления, которые необходимы шпалам на боку, с более прочной поддержкой, необходимой тем, кто спит на животе. Я настоятельно рекомендую проверить это, особенно если вы любите легкий вес.

Чтобы узнать больше, взгляните на мой обзор Puffy Mattress.

Best Latex Mattress

GhostBed Mattress

GhostBed использует комбинацию латекса и гелевой пены с эффектом памяти для разгрузки давления и поддержки. Это должно быть особенно полезно тем, кто спит на легком животе, если им будет нужна надлежащая поддержка, чтобы держать бедра и плечи на одном уровне.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Испытательный период

101 ночь

Способ доставки

Бесплатная доставка за вычетом HI и AK

Стойкость

Средняя -фирма: 7/10

Гарантия

20-летняя гарантия

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Back Pain

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от болей в спине.

Задние шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал.

Шпалы для желудка

Идеально подходят для легких шпал .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Best Latex Mattress

GhostBed Mattress

GhostBed использует комбинацию латекса и гелевой пены с эффектом памяти для разгрузки давления и поддержки.Это должно быть особенно полезно тем, кто спит на легком животе, если им будет нужна надлежащая поддержка, чтобы держать бедра и плечи на одном уровне.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Гарантия

20-летняя гарантия

Стойкость

Средняя фирма: 7/10

Способ доставки

Бесплатная доставка без HI и AK

Пробный период

101 ночь

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спящие

Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Back Pain

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от болей в спине.

Задние шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал.

Шпалы для желудка

Идеально подходят для легких шпал .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Лучший латексный матрас

Матрас GhostBed

В GhostBed используется комбинация латекса и гелевой пены с эффектом памяти для разгрузки давления и поддержки.Это должно быть особенно полезно тем, кто спит на легком животе, если им будет нужна надлежащая поддержка, чтобы держать бедра и плечи на одном уровне.

Sleepopolis Score 4.6 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Стойкость

Средняя фирма: 7/10

Испытательный период

101 ночь

Гарантия

20 -годовая гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка без HI и AK

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы часто перегреваете во время сна, этот матрас поможет вам сохранять прохладу.

Back Pain

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от болей в спине.

Задние шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал.

Шпалы для желудка

Идеально подходят для легких шпал .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Готов поспорить, вы никогда не спали на матрасе, который по ощущениям очень похож на кровать GhostBed.Он сочетает в себе латекс с гелевой пеной с эффектом памяти, чтобы придать спящим легкую упругость и поддержку, но при этом ощущение объятий во время сна. Я также должен отметить, что, хотя мне нравится этот матрас для людей с легким и средним весом, он может быть слишком мягким для более плотно спящего на животе (или в любом другом положении, если на то пошло).

Этот матрас доступен по отличной цене, учитывая материалы, из которых он изготовлен. Это также хороший вариант для тех, кто меняет позу ночью (комбинированные шпалы), и я мог видеть пары, у которых разные предпочтения, которые находили, что этот матрас довольно хорошо удовлетворяет их потребности.Однако, если вы и ваш партнер много двигаетесь ночью, этот матрас может не поглощать столько движений, как некоторые другие кровати.
Хотите узнать больше об этом матрасе? Прочтите мой полный обзор матраса GhostBed.

Матрас Best Firm

Brooklyn Bedding Plank Mattress

Матрас Plank — это полностью вспененный подвижный матрас с твердой стороной и особо твердой стороной, что делает его идеальным для тех, кто спит на животе. Обе стороны матраса должны обеспечивать им необходимую ровную опору.

Sleepopolis Score 3.9 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Испытательный период

120 ночей

Способ доставки

Бесплатная доставка

Твердость

Фирма: 8/10

Гарантия

10-летняя гарантия

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Sleepers

Если вы часто перегреваете во время вы спите, этот матрас должен помочь вам оставаться в прохладе.

Пары

Эта кровать имеет отличную изоляцию от движений, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Back Pain

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от болей в спине.

Задние шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал.

Желудочные шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал для желудка.

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для легких комбинированных шпал , среднего веса и тяжелых .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Матрас Best Firm

Brooklyn Bedding Plank Mattress

Матрас Plank — это полностью вспененный подвижный матрас с твердой стороной и особо твердой стороной, что делает его идеальным для тех, кто спит на животе. Обе стороны матраса должны обеспечивать им необходимую ровную опору.

Sleepopolis Score 3.9 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Гарантия

10-летняя гарантия

Стойкость

Фирма: 8/10

Способ доставки

Бесплатно доставка

Испытательный период

120 ночей

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Горячие спальные места

Если вы часто перегреваете во время вы спите, этот матрас должен помочь вам сохранять прохладу.

Пары

Эта кровать имеет отличную изоляцию от движений, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Back Pain

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от болей в спине.

Задние шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал.

Желудочные шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал для желудка.

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для легких комбинированных шпал , среднего веса и тяжелых .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Матрас Best Firm

Brooklyn Bedding Plank Mattress

Матрас Plank — это полностью вспененный подвижный матрас с твердой стороной и особо твердой стороной, что делает его идеальным для тех, кто спит на животе. Обе стороны матраса должны обеспечивать им необходимую ровную опору.

Sleepopolis Score 3.9 & sol; 5 Прочитать полный обзор Подробная информация о продукте

Материал

Пена

Стойкость

Фирма: 8/10

Испытательный период

120 ночей

Гарантия

10 лет гарантия

Способ доставки

Бесплатная доставка

Диапазон цен

$$$$$

Наша рекомендация

Мы рекомендуем этот матрас для следующих типов спальных мест:

Hot Sleepers

Если вы часто перегреваете во время вы спите, этот матрас должен помочь вам оставаться в прохладе.

Пары

Эта кровать имеет отличную изоляцию от движений, поэтому вы не почувствуете, как ваш партнер ворочается ночью.

Back Pain

Эта кровать идеально подходит для всех, кто страдает от болей в спине.

Задние шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал.

Желудочные шпалы

Идеально подходят для легких , среднего веса и тяжелых шпал для желудка.

Комбинированные шпалы

Идеально подходят для легких комбинированных шпал , среднего веса и тяжелых .

Варианты финансирования

Для этого матраса доступны варианты финансирования.

Матрас Brooklyn Bedding Plank — один из самых жестких матрасов на рынке, а это означает, что при лежании на спине или животе у него очень мало места для провала. Это всегда главное, на что я обращаю внимание, рекомендуя матрас тем, кто спит на животе, поскольку он помогает выровнять их позвоночник и бедра.Этот матрас обеспечивает дополнительную поддержку в этих деликатных областях, что делает его идеальным для тех, кто хочет поддерживать «идеальную» осанку во время сна.

На самом деле, это мой любимый твердый матрас для тех, кто спит на животе, которые иногда могут найти твердые матрасы слишком мягкими для их потребностей! Если вы ищете сверхпрочный вид, Plank — это кровать для вас. Этот матрас также отлично спит, что делает его привлекательным для тех, кому ночью становится жарко.
Подробнее читайте в моем полном обзоре матрасов Plank.

Основы сна на животе

Плюсы

• Комфорт. Многим людям, спящим на животе, удобно лежать на животе, и в этом положении им легче уснуть.
• Сниженный риск нарушений сна, связанных с дыханием. Сон на животе может помочь снизить риск храпа и апноэ во сне благодаря положению горла и языка
• Меньше изжоги. Сон желудка может снизить вероятность изжоги и гастроэзофагеальной рефлюксной болезни

Против

• Спинальное выравнивание.Сон на животе может искривлять и давить на позвоночник из-за концентрации веса в середине тела и воздействия силы тяжести
• Растяжение мышц и суставов. Сообщения о растяжении шеи, плеч и спины распространены среди тех, кто спит на животе, особенно у тех, кто спит с поднятыми руками. Одно исследование показало, что использование компьютера или просмотр телевизора в положении лежа на животе может вызвать напряжение в поясничной области спины, в то время как другое исследование показало, что сон на животе может нарушить дыхание (1) (2)
• Прерванный сон.Напряжение мышц и суставов, вызванное сном на животе, может привести к повторным пробуждениям в течение ночи. Это может привести к недосыпанию, что может вызвать усталость, раздражительность, проблемы с обучением и памятью и прибавку в весе.

Правильный матрас может помочь смягчить некоторые из недостатков сна на животе, но не может полностью избавить от них. Правильная упругость и поддержка являются ключом к сну с минимальным напряжением в шее и позвоночнике.

Лучшая жесткость матраса для тех, кто спит на животе

Что означает жесткость, когда речь идет о вашем матрасе? Хотя твердость и поддержка могут звучать одинаково, у них разные определения.Под твердостью понимается первоначальное ощущение, когда вы впервые ложитесь на матрас. Если матрас сразу отодвигается с жесткой поверхностью для сна, большинство людей сочтут его твердым или очень твердым. У других матрасов больше комфорта, чем у облаков, благодаря подушке, которая мгновенно формирует контуры тела. Это будет считаться плюшевым или мягким. Сбалансированный уровень отталкивания, объятия и контура будет считаться средним ощущением.

Жесткость матраса описывается числовой шкалой от одного до десяти, где одна — самая мягкая, а десять — самая жесткая.Большинство мягких матрасов имеют размер около трех баллов по шкале, а матрасы повышенной прочности имеют размер около восьми.

Матрасы, которые считаются подходящими для спящих на животе, обычно имеют шесть-восемь баллов по шкале жесткости. Этот уровень предотвратит изгиб спины и удержит бедра поднятыми на уровне плеч. Что-нибудь более мягкое может вызвать дискомфорт в тазу и пояснице.

Вес тела также является важным фактором при выборе матраса. Спящий на животе со средним весом
может подумать о матрасе среднего размера, около пяти баллов по шкале, или матрасе средней жесткости, от шести до семи.Матрасы этого диапазона жесткости будут достаточно мягкими, чтобы соответствовать телу без чрезмерного погружения. Матрас, размер которого превышает семь, может помочь предотвратить слишком глубокое погружение тех, кто спит на животе, и усугубление напряжения суставов и мышц.

Хотя твердость вашего матраса является важным фактором в том, насколько комфортно вы спите, доктор Пурбо предупреждает, что этого может быть недостаточно для устранения существующих проблем с осанкой во время сна. Проще говоря, если вы уже страдаете от болей в спине, вам следует избегать сна на животе.

«Я советую клиентам избегать сна на животе, если они испытывают какие-либо боли в позвоночнике», — говорит он. «Основная проблема для тех, кто спит на животе, — это выравнивание позвоночника. Даже при правильном размещении подушки [обсуждается ниже] трудно сохранять нейтральное положение позвоночника в положении лежа ».

Если вы целеустремленно спите на животе и хотите как можно более бережно относиться к своим мышцам и суставам, убедитесь, что у вас правильный матрас.

Как насчет поддержки матраса?

После упругости, поддержка может быть самой важной проблемой для тех, кто спит на животе.Поддержка описывает однородность поверхности матраса и то, как она прилегает к телу. Звуковая поддержка поможет укрепить поясничную область, приподнять бедра и уменьшить напряжение в шее и плечах.

Чтобы найти кровать с прочной опорой, примите во внимание следующее:

• Устойчивость не всегда означает опору, поэтому обратите внимание на материалы и конструкцию. В гибридных кроватях используются как поролоны, так и спирали с карманами, и, как правило, они предлагают наиболее округлую опору.
• Когда вы пробуете кровать, убедитесь, что ваши бедра и плечи не смещаются.Дайте вашему телу несколько минут, чтобы успокоиться, прежде чем решить, подходит ли вам поддержка.
• Меньше сосредотачивайтесь на комфортных слоях и больше на опорных секциях. Подушки могут дразнить, но те, кто спит на животе, должны чувствовать, что происходит под ними.

Лучший тип матраса для сна для желудка

Более жесткий матрас с большей поддерживающей способностью может помочь уменьшить дискомфорт и нагрузку на суставы во время сна. Но какой тип матраса вам больше всего подходит? Варианты матрасов для людей, которые спят на животе, включают следующие:

• Латекс — отзывчивый материал с легким пористым ощущением.Отзывчивость латекса может помочь уменьшить ощущение «застревания», которое может возникнуть с пеной с эффектом памяти, что упрощает переключение положений. Латекс известен как более прохладный материал, что делает его отличным выбором для тех, кто спит на животе, которые склонны потеть или просыпаться горячими. Латекс — это натуральный материал, изготовленный из сока каучукового дерева, и может быть хорошим вариантом для людей с респираторной аллергией или обеспокоенных воздействием своего матраса на окружающую среду.
• Матрасы из пены с эффектом памяти плотно прилегают к телу и обеспечивают надежную поддержку и снятие давления.Хотя пена с эффектом памяти известна тем, что она спит в горячем состоянии, современные, более совершенные пены с эффектом памяти обеспечивают более прохладный сон из-за своей более крупной ячеистой структуры. Толщина, плотность и твердость пены с эффектом памяти зависит от матраса, марки и цены. В общем, изменить положение сна на пенопласте с эффектом памяти не так просто, как с некоторыми другими материалами матраса. Пена с эффектом памяти прочна и обычно делает матрас очень поддерживающим. Если вы считаете, что матрасы из пены с эффектом памяти лучше подходят для ваших нужд, я рекомендую взглянуть на наши обзоры матрасов из пены с эффектом памяти!
• Традиционный спиральный матрас состоит из стальных пружин по всей кровати.Катушки обычно создают упругую кровать, которая легко передает движение. Катушки с карманами с меньшей вероятностью передают движение из-за материала, который покрывает каждую отдельную катушку.
• Гибридные матрасы изготавливаются из комбинации латекса, памяти, других пенополиуретанов, катушек или других материалов. Гибриды достигают поддержки и твердости, используя различные материалы, а не один. Гибридные матрасы доступны любого уровня жесткости, от мягкого до очень жесткого. Взгляните на некоторые из наших обзоров гибридных матрасов, чтобы узнать, подходит ли один из этих матрасов вашему стилю сна!
• Матрас с подушкой может быть изготовлен из латекса, пены с эффектом памяти, гибридных материалов или других материалов матраса.«Верх подушки» описывает слой плюшевого материала, который либо заполняет, либо прикрепляется к чехлу.
• Трехзонная конструкция использует три различных уровня комфорта для поддержки поясничной области спины и выравнивания позвоночника. Верхняя часть трехзонного матраса обычно состоит из более мягкого слоя, который смягчает и поддерживает голову и плечи. В средней зоне используется более плотный пенопласт, чтобы поддерживать более тяжелый торс и предотвращать его слишком глубокое погружение в матрас. Нижняя зона состоит из пенопласта среднего размера, поддерживающего бедра, ягодицы и ноги.

Худшие матрасы для спящих на животе

Худшие матрасы для спящих на животе мягче, менее поддерживающие и более склонны к провисанию под весом тела. торс.Слишком большое погружение может привести к смещению позвоночника и усилению боли в мышцах и суставах.

Чтобы предотвратить неправильное выравнивание и дискомфорт, любителям спать на животе рекомендуется избегать следующего:

• Матрас с глубокой подушкой. Мягкий внешний слой может казаться мягким и уютным, но с большей вероятностью вызовет болезненное искривление шеи и позвоночника. Толстая наволочка также может затруднить дыхание.
• Матрас из более мягкой пены с эффектом памяти. Желудок-спящий с большей вероятностью сместится и изменит положение в течение ночи, что может быть труднее на менее твердой пене с эффектом памяти.
• Гипеупругий полимерный матрас.Эти матрасы обычно имеют открытые ячейки из относительно упругого материала и на ощупь упругие. Гиперэластичный полимер реагирует на изменения, облегчая смену положения, но может не обеспечивать снятия давления и упругости, которые необходимы большинству спящих на животе. в первую очередь на животе больше всего выигрывают от эффективного использования подушки. Как отмечает доктор Пурбо, речь идет не только о подушке, которая уходит под голову (хотя это тоже важно), но и о творчестве с подушками, которые вы используете для остального тела.

  «Чтобы снизить риск засыпания желудка из-за суставных болей в плече или позвоночнике, лучший вариант — использовать правильную опору подушки», — говорит он. «Подушки следует класть под таз и плечи, чтобы сохранить нейтральное положение позвоночника и избежать удара плеча».

  Исследования клиники Майо подтверждают эту идею, показывая, что единственный надежный способ обеспечить надлежащую поддержку спящим животам — это положить плоскую подушку прямо под таз. (3) Цель состоит в том, чтобы создать лифт, обеспечивающий нейтральное положение для здорового сна.

  Не совсем уверен, с какой подушкой носить? Наш эксперт по постельным бельям Сара разбивает это следующим образом:

  • Цель состоит в том, чтобы найти подушку с более низким чердаком (меньшей высотой) и более мягким уровнем жесткости.
  • Не упустите возможность найти мягкие, короткие и сжимаемые подушки, которые выиграли бы. не слишком контролирую свою осанку

  Узнайте больше, ознакомившись с ее обзором самых лучших подушек для тех, кто спит на животе.

  Часто задаваемые вопросы

  Как не спать на животе?

  Если сон на животе вызывает напряжение шеи или спины, вы можете избавиться от этой привычки.Попробуйте вшить теннисный мяч в переднюю часть рубашки или укладывать подушки вокруг тела, чтобы держать вас на спине или на боку. Попробуйте использовать поддерживающую подушку, которая поддерживает шею и голову и затрудняет сон на животе.

  Какое положение считается лучшим для сна?

  Положения для сна — это вопрос личных предпочтений, но большинство экспертов рекомендуют спать на спине или на боку для оптимального комфорта, положения шеи и выравнивания позвоночника.

  Здорово ли спать на твердом матрасе?

  Матрас вам подойдет, если он удобный, не вызывает и не усугубляет боли, а также способствует хорошему ночному сну.Во время сна на твердом матрасе кости поглощают большую часть давления и меньше нагружают суставы и мышцы. Жесткий матрас может быть лучше для тех, кто спит на спине и животе, а более мягкий матрас может быть лучшим выбором, если вы спите на боку.

  Можно ли спать без подушки?

  Лучше всего спать без подушки или с более плоской подушкой, если вы спите на животе. Чем меньше вы поднимаете голову во время сна на животе, тем меньше выгибаете шею, что помогает снизить риск растяжения спины и шеи.

  Резюме: Лучшие матрасы для спящих на животе

  Процесс нашего обзора

  Наши обозреватели Sleepopolis лично тестируют каждый матрас. Мы начинаем с распаковки матраса, чтобы понять, насколько сложно (или легко) доставить матрас из коробки на кровать. Затем мы проводим время, лежа на кровати в разных положениях, уделяя время оценке спины, живота и бока. Затем мы проводим тесты Sleepopolis, используя специальные инструменты для измерения таких качеств, как передача движения, отскок и сброс давления.Наш последний шаг — открыть матрас и взглянуть на каждый слой. Эти шаги позволяют нам вынести окончательный вердикт по матрасу. Вернитесь к нашим подборкам матрасов

  Подпишитесь сегодня!

  Получите последние предложения, скидки, обзоры и раздачи!

  Логан — контент-директор Sleepopolis, что означает, что он не только каждую неделю проверяет новые матрасы, но и курирует все сравнения, лучшие страницы и видеогиды на сайте. Он откровенно и честно подходит к своим обзорам и старается дать зрителям объективный взгляд на каждый новый продукт, который он пробует.Логан усовершенствовал свой метод, лично протестировав более 200 различных матрасов, поэтому он не только способен различить общую атмосферу конкретной кровати, но и контекстуализировать ее ощущения на рынке кроватей в коробке в целом. Когда он не прыгает на новую кровать и не работает с нашей редакционной командой над созданием увлекательного руководства по обучению сна, вы можете найти его за чтением книг по всемирной истории, выгуливанием своей собаки Пеппер или поиском лучшего чизбургера в Нью-Йорке.

  Как выбрать матрас

  .

  Замена матраса может быть утомительной. Навигация по магазинам и веб-сайтам, обсуждение между пеной и пружинами, определение лучшего размера матраса и суммы, которую нужно потратить, могут вызвать у вас ощущение, что вам нужно хорошо вздремнуть.

  Вместо этого избавьтесь от стресса и следуйте этим советам Лекси Сакс, старшего аналитика по текстилю в Институте хорошего домашнего хозяйства, которые помогут вам ориентироваться в мире матрасов.

  Где купить матрас

  Лежать в магазине больше не единственный выход.Новые компании, производящие матрасы в коробке, завоевали тысячи клиентов благодаря удобной доставке и бесплатным пробным периодам. Покупки матрасов в Интернете пережили серьезный бум, но не для всех. Вот что вам нужно знать.

  Делайте покупки в магазине, если …

  Идите традиционным путем, если вы хотите большего разнообразия и прочувствуйте их перед покупкой. В магазине матрасов никогда нельзя платить полную цену. Всегда делайте покупки на распродажах и не бойтесь вести переговоры с продавцом.Большинство магазинов также предложат вам убрать имеющийся у вас матрас. Обратной стороной является то, что это может показаться ошеломляющим, и сложнее сравнивать цены, чтобы понять, заключаете ли вы выгодную сделку. Большой ошибкой является поспешное принятие решения, когда вы быстро ложитесь на множество разных матрасов, чтобы найти тот, который вам больше всего подходит. Если вы собираетесь купить матрас, найдите время, чтобы откинуться на некоторое время (не менее 10 минут) и убедитесь, что вы не чувствуете давления или боли.
  

  Интернет-магазин, если …

  Этот новый маршрут предлагает отличную альтернативу , если у вас возникли проблемы с принятием решений, поскольку вариантов меньше. Кроме того, вы можете делать покупки не выходя из дома! Эти матрасы обычно доставляются в коробке к вашему порогу в течение нескольких дней и включают бесплатную доставку и гарантию возврата денег (даже если матрас вам просто не нравится!), Поэтому риск минимален. В Интернете цена обычно является окончательной, но не включает наценку за продажу в обычном магазине. Недостатком является то, что вам обычно приходится настраивать его самостоятельно и избавляться от старого матраса.

  В любом случае, всегда спрашивайте о правилах возврата. Не довольны своим выбором? Вы можете получить частичное возмещение, если купили его в магазине, но онлайн-компании часто договариваются забрать его для местной благотворительной организации и вернут 100% ваших денег. Убедитесь, что вы можете испытать новый матрас в течение месяца без риска; так вы сможете привыкнуть к этому, прежде чем принимать решение.

  Лучшие матрасы, которые можно купить в Интернете

  Самые популярные

  995 долларов за королеву

  Каспер

  Имя Casper является синонимом «матрас в коробке».«Четыре слоя пенопласта варьируются от мягкого до твердого , чтобы обеспечить комфорт и поддержку, которые понравились нашим тестерам (особенно людям младше 40 лет). Есть как менее дорогая версия (с меньшим количеством слоев), так и более дорогая (с большим количеством).

  Экономичный

  575 долларов за королеву

  Пучок и игла

  Tuft & Needle был оценен по самой низкой цене среди своих конкурентов, но по-прежнему выделяется как лучший матрас на Amazon .Эта простая модель состоит из двух слоев поролона: твердого поддерживающего слоя снизу и мягкого охлаждающего слоя сверху. Нашей панели особенно понравилось дружелюбное обслуживание клиентов.

  Самый универсальный

  899 долларов за королеву

  Layla

  Не уверены, нужен ли вам мягкий или твердый вариант? Этот стиль пены дает вам и то и другое: просто переверните матрас , чтобы изменить уровень поддержки . Он имеет встроенную медь, чтобы помочь вам охлаждаться и избежать перегрева, который обычно связан с пеной с эффектом памяти.

  ЛУЧШИЙ МАТРАС ОНЛАЙН

  1499 долларов за королеву

  Попрощайтесь с множеством упаковок с этим вариантом матраса без коробки . Этот выбор сделан с внутренними пружинами и больше похож на традиционные роскошные матрасы, которые вы любите. На каждую покупку предоставляется 6-месячный пробный период, и они бесплатно заберут ваш старый матрас.

  Как выбрать идеальный матрас

  Существует три распространенных типа матрасов: с пружинным матрасом, поролоновый и регулируемый .Нет никакого «правильного» материала для выбора, но в целом, шпалам на боку нужен более мягкий матрас, шпалам на животе нужен жесткий, а шпалам на спине — где-то посередине. Помимо типов матрасов и жесткости, вам нужно подумать о нескольких других факторах. От стиля сна до переговоров с партнером по кровати, вот что нужно искать в зависимости от ваших потребностей:

  Если вам нравится кровать с отскоком

  Традиционные модели с пружинными элементами имеют знакомое ощущение упругости и могут быть более жесткими.Связанные между собой катушки очень прочные, но отдельные катушки с карманами, каждая из которых покрыта тканью, уменьшают эффект пульсации, который возникает, когда кто-то движется с одной стороны кровати.

  Если вы предпочитаете более прочную основу

  Варианты пенопласта с эффектом памяти имеют меньше пружины и обеспечивают больший сброс давления. Чтобы определить качество, посмотрите на плотность и толщину пены, которые определят, насколько глубоко вы погрузитесь. В новых онлайн-матрасах обычно используется несколько различных слоев поролона: более тяжелые снизу для поддержки и более легкие и прохладные сверху для комфорта.

  Если вам нужен плюшевый верх

  Матрасы с внутренней пружиной обычно имеют внешний слой из фиброволокна или пенопласта, покрытый стеганой тканью. Но даже если вы хотите выглядеть невероятно плюшевыми, не поддавайтесь влиянию толстой на вид подушки, так как со временем она может сжиматься. Часто лучше выбрать более жесткий и хорошо стеганный матрас, а затем накрыть его сменным наматрасником.

  Если вы хотите изменить его вверх

  Рассмотрим наполненный воздухом матрас , например Sleep Number, у которого есть пульт дистанционного управления, который контролирует количество воздуха внутри.Две расположенные рядом камеры позволяют вам и вашему партнеру отдельно настраивать жесткость матраса. Есть также поролоновые матрасы (например, от Layla) с мягкими и твердыми сторонами, так что вы можете просто переворачивать их по мере необходимости, и модульные конструкции, которые позволяют перемещать пружины внутри.

  Если вы спите на боку

  Вам понадобится поверхность, которая выдержит вес вашего тела и будет соответствовать вашей форме. Внутренние пружины могут иметь больший сброс давления, чем некоторые матрасы из пенопласта или латекса, но матрас из мягкого пенопласта или матрас со встроенными точками сброса давления вокруг плеч и бедер также может работать и для боковых шпал

  Если вы спите на ваш желудок

  Последнее, что, вероятно, захочет спящий живот, — это обволакивающая пена с эффектом памяти — она ​​будет удушающей! Вместо этого более прочная кровать обеспечит лучшую поддержку.Рассмотрим плотный поролон , плотную внутреннюю пружину или наполненный воздухом матрас .

  Если вы спите на спине

  Вам понадобится что-то посередине — поверхность, которая поддерживает, но имеет некоторую податливость, чтобы ваш позвоночник оставался в здоровом положении. Вы будете счастливы с любым типом матраса, но вы должны сделать все возможное, чтобы понять, что вам больше всего нравится.

  Если ваш партнер ворочается всю ночь

  Рассмотрим матрас на пружинах с карманами на катушках, пену с эффектом памяти, латекс или двухкамерный воздухонаполненный матрас .Все медиаторы средней жесткости обладают хорошей «изоляцией движения». Но помните, что эти модели на самом деле могут быть менее удобными на теле беспокойного спящего, так как движениям не прощают ничего.

  Если ваши предпочтения и предпочтения вашего партнера не совпадают

  Наполненные воздухом матрасы с двойными камерами могут помочь, или загляните в онлайн-магазин матрасов Helix. Каждый человек может заполнить анкету и настроить сторону на основе ответов.

  Если вы спите горячо

  Производители могут увлечься заявлениями об охлаждающих свойствах, особенно если учесть все слои (протекторы, топперы, простыни и т. Д.), Которые идут поверх матраса. Тем не менее, пена или латекс могут удерживать тепло тела, особенно если они очень мягкие и большая часть вашего тела погружается в них. Новые технологии помогают решить эту проблему, и вы всегда можете дополнить свою кровать верхом и простынями, которые обеспечивают охлаждение преимущества.

  Если у вас аллергия

  Пена и латекс по своей природе антимикробны и устойчивы к пылевым клещам и плесени. Если вы выберете внутреннюю пружину или воздух, покрытый волокном, не забудьте накрыть ее устойчивым к аллергенам покрытием, чтобы не допустить раздражителей.

  Если у вас болит спина

  Пена с эффектом памяти и / или латекс лучше всего подходят для людей с болями в спине, так как они прилегают к вашему телу для поддержки.

  Если вас беспокоят химические вещества

  Ищите пеноматериалы , сертифицированные CertiPUR-US , а также сертификаты для других материалов, таких как GOLS для латекса или Oeko-Tex для других тканей, чтобы чувствовать себя более уверенно при покупке.

  Если вы не можете решить, что важнее всего

  Некоторые опытные производители делают матрас в гибридном стиле , который сочетает в себе плавучесть внутренней пружины с изоляцией движения из пеноматериала с эффектом памяти. Это лучший вариант, который может удовлетворить многие споры партнеров и стили сна.

  Как и когда заменять матрас
  • Более длительная гарантия не может гарантировать определенный срок службы. , если вы читаете мелкий шрифт.Если на матрасе появятся пятна из-за того, что вы не использовали протектор наматрасника, или если вы не используете подходящую основу (например, пружинную коробку) под матрасом, это может привести к аннулированию гарантии.
    
  • Срок службы матрасов, как правило, составляет от пяти до 10 лет. Однако вы должны решить, когда пора заменить матрас, основываясь на других предупреждающих знаках. Вы просыпаетесь от боли? Ваш матрас кажется неровным? Вы лучше спите на других матрасах, например, в отеле? Все это признаки того, что пора делать покупки.Не забудьте продлить срок службы новой прокладки, используя наматрасник, который защищает от пыли, аллергенов, брызг и других опасностей.
  Лекси Сакс, Институт хорошего домашнего хозяйства Директор по текстилю Лекси Сакс получила степень бакалавра наук в области науки о волокнах в Корнельском университете, и она исследует, тестирует и публикует отчеты о тканевых изделиях, начиная от простыней, матрасов и полотенец до бюстгальтеров, одежды для фитнеса и другой одежды.

  Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

  Как выбрать тип матраса, согласно Pro Mattress Tester

  Матрас ZenHaven от Saatva, $ 1 899 Латексные матрасы обычно короче по высоте, чем пены с эффектом памяти; этот — десять дюймов и очень плотный, исходя из своего веса.В нем используются три слоя 100-процентного латекса Talalay, который относится к более новому и более дорогому методу превращения натурального древесного каучука в латекс. Покрытие выполнено из воздухопроницаемого натурального хлопка, за которым следует слой огнестойкой шерсти для оптимальных охлаждающих свойств. По своей природе латексная пена очень отзывчива (обеспечивает комфорт, не погружаясь в нее), вентилирует, не задерживая тепло, и, в довершение всего, полностью гипоаллергенна. И за эту цену Saatva предлагает бесплатную доставку белых перчаток и вывоз вашего старого матраса.Хотя в нашем сравнении это более дорогой продукт, на самом деле он очень разумен по сравнению с другими матрасами из натурального латекса, поскольку продается напрямую потребителю.

  Матрас Myrbacka от IKEA, $ 499
  Этот матрас изготовлен из синтетического латекса, поэтому со временем он может быть менее долговечным, чем матрас из натурального латекса. Он будет действовать как дорогой латексный матрас, но будет менее отзывчивым и более жестким. Если вы спите исключительно на спине или животе или покупаете дополнительную кровать, это может полностью сработать для вас.И хотя чехол не из натурального хлопка, он съемный и его можно стирать в стиральной машине, так что радуйтесь гермофобам! IKEA также предлагает лет на опробование матраса и 25-летнюю гарантию. Таким образом, даже несмотря на то, что цена и так уже достаточно низка, у покупателя остается еще меньше места для угрызений совести.

  Innerspring

  Самая распространенная порода матрасов на рынке. Внутренние пружины состоят из слоев спиралей и слоев пены, таких как латекс или пена с эффектом памяти. Гибридный дизайн позволяет вам получить как прочную и отзывчивую поддержку пружин, так и уровень комфорта на ваш выбор (пена с эффектом памяти, прилегающая к телу, или упругая и дышащая латексная пена).Если вы предпочитаете спать на краю кровати или имеете больший вес, матрас с пружинами — идеальная поверхность, чтобы удерживать вас на одном уровне. При покупке внутренней пружины вы можете проанализировать высоту витков (чем выше, тем лучше!), Но на самом деле это вопрос предпочтения комфорта. Вот два популярных стиля для сравнения:

  Матрас от Boll & Branch, 2500 долларов США
  Этот матрас имеет индивидуально завернутые спирали, то есть каждая пружина движется сама по себе, не передавая движение на другую сторону кровати.По краям матраса есть усиленные спирали, поэтому, если вы спите ближе к одной стороне, не будет ощущения, что вы вот-вот скатитесь с кровати. Далее идет слой более мелких микрокатушек, которые в данном случае имеют размер менее двух дюймов, что делает их нано-катушками. Они не повлияют на уровень поддержки, но предназначены для охлаждения и вентиляции матраса. Слои катушек покрываются двумя слоями вспененного латекса, одним из которых является натуральный, а другой — синтетический. В то время как синтетический латекс обычно указывает на более низкую цену, он наполнен графитом, который отводит тепло от поверхности, что делает его отличным выбором для тех, кто ищет особенно крутой матрас.Обложка также сделана вручную из сверхмягкого натурального хлопка, который удерживает верхние слои на месте и предотвращает смещение со временем. Чтобы получить незабываемые впечатления от роскоши, Boll & Branch предлагает бесплатную услугу доставки белых перчаток, которая включает в себя вывоз вашего старого матраса.

  Матрас Winkbed, $ 1 599
  Этот матрас имеет почти такую ​​же конструкцию спирали, как и более дорогой матрас с внутренней пружиной. Фактически, его слой микрокатушки на самом деле выше, чем у другого матраса, что добавляет больше индивидуальной поддержки, а также охлаждает матрас.Основное различие заключается в верхних комфортных слоях, которые в этом матрасе сделаны из пропитанной гелем пены Hypersoft Foam, которая действует аналогично пене с эффектом памяти, но отводит тепло вниз и от поверхности. Все это увенчано тафтинговым покрытием из экологически чистой натуральной ткани, которая охлаждает и ощущается сверхмягкой на ощупь. Хотя Winkbed не увозит ваш старый матрас бесплатно, он предлагает бесплатную доставку и пожизненную гарантию.

  Надеюсь, эта поломка поможет вам в покупке матрасов.Помните, что невозможно узнать все о матрасе, просто полежав на нем несколько минут. Перед тестированием подготовьте свои главные приоритеты (уровень жесткости, положение для сна, поддержка краев, передача движения, уровень охлаждения, упругость, способ доставки и гарантия) и не забудьте взглянуть на эти ярлыки для конструкции. матраса! Чтобы подробнее узнать об этих типах матрасов, посмотрите мое видео ниже:

  Руководство по покупке матрасов: Как выбрать матрас | The Independent

  Хороший ночной сон — залог счастья и здоровья.

  Но покупка матраса без предварительного исследования может привести к бессонным ночам и болезненным утрам, если вы не спите на поддерживающей основе.

  Матрасы могут стоить от нескольких сотен до тысяч фунтов, поэтому перед покупкой убедитесь, что выбранный матрас оправдывает вложенные средства.

  Для получения дополнительной информации см. Наш обзор лучших матрасов проверенных и проверенных продуктов.

  Здесь мы собрали все, что вам нужно знать, прежде чем вы выйдете на улицу (или зайдете в Интернет — производители матрасов только в Интернете растут).

  Подробнее

  Если вы спите на боку или страдаете от хронической боли в спине, читайте дальше, чтобы узнать, какой вариант лучше всего подходит для вас.

  Вы можете доверять нашим независимым обзорам. Мы можем получать комиссию от некоторых розничных продавцов, но мы никогда не позволяем этому влиять на выбор, который формируется на основе реальных испытаний и рекомендаций экспертов. Этот доход помогает нам финансировать журналистику The Independent.

  Типы матрасов

  Открытый пружинный матрас: Также известен как матрас с открытой спиралью или сплошной спиралью.Они содержат один длинный кусок металлической проволоки, свернутый в многочисленные пружины. Также имеется дополнительный бордюрный стержень или проволока для сохранения формы и структуры. Это вариант с отличным соотношением цены и качества, хотя стороны прошиты на машине, а не вручную, но они легче, чем другие модели, поэтому их легко поворачивать. Они, как правило, менее удобны, чем другие матрасы, поэтому лучше всего подходят для гостевых спален или в качестве детских кроватей, где они используются время от времени или их все равно нужно будет регулярно заменять.

  Карманный пружинный матрас: Этот тип матраса более роскошный, поскольку он сделан из отдельных маленьких пружин, размещенных в собственном тканевом кармане. Это означает, что каждая пружина движется независимо, обеспечивая большую поддержку, чем матрас с открытой пружиной. Вы можете купить мягкую, среднюю или твердую версию, в зависимости от ваших предпочтений, и они более воздухопроницаемы, чем матрасы из пены с эффектом памяти или латексные матрасы (что идеально, если вам всегда слишком жарко по ночам).

  Их тяжело переворачивать, и их можно наполнить натуральными материалами, такими как овечья шерсть, которые могут вызвать аллергию.Это хороший вариант, если вы ищете кровать для двух человек, поскольку отдельные пружины будут соответствовать вашим потребностям и весу, а также минимизируют риск того, что вы катитесь к партнеру посреди ночи.

  (Herdy)

  Кровать в коробке: Эти матрасы, изменившие правила игры в мире сна, произвели революцию в том, как мы покупаем кровати. Casper, одна из первых компаний по производству кроватей в коробке, запустила свою деятельность в Великобритании в 2016 году, и ее популярность привела к тому, что другие бренды, такие как Simba и Leesa, последовали ее примеру.Название относится к способу доставки; избавляя от утомительной задачи посещения магазинов матрасов и недельного ожидания доставки, эти матрасы заказываются через Интернет и доставляются в течение нескольких дней.

  Обычно сжимается и свертывается в коробку, нет необходимости «поворачивать»! как Росс и Рэйчел из Друзья с одним из них. Разверните матрас, и через несколько часов он будет готов к использованию. Обычно их делают из пены или гибрида пены с эффектом памяти и пружин.

  Матрас из пены с эффектом памяти: Эти более современные матрасы изготовлены из пены с эффектом памяти, которая является формовочным материалом, который также реагирует на температуру и вес и обладает гипоаллергенными свойствами.Это означает, что он будет принимать форму вашего тела, поглощать ваш вес и снимать давление на суставы. Не всем нравится опускание матраса этого типа, и он может быть довольно теплым, но он идеально подходит для тех, кто нуждается в поддержке или страдает от болей в спине, так как он будет поддерживать осанку и выравнивать ваш позвоночник по горизонтали во время сна на боку.

  Подробнее: 10 лучших подушек из пены с эффектом памяти, которые обеспечивают комфорт и поддержку для лучшего ночного сна

  Латексный матрас: Как следует из названия, эти матрасы наполнены латексной пеной, которая является особенно дышащим материалом , чтобы не перегреться посреди ночи.Он также чрезвычайно прочен и прослужит долгие годы. И это хороший вариант для людей, страдающих аллергией или астмой. Поначалу они могут казаться довольно прочными, поэтому лучше подходят для тех, кто предпочитает более жесткую кровать. Обычно тяжелые латексные матрасы сложно переворачивать, а на более дешевых матрасах со временем могут образовываться комки и вмятины.

  Гибрид: Созданные из комбинации материалов, которые обычно включают пену с эффектом памяти, латекс и пружины карманного типа, гибридные матрасы созданы для более сбалансированного сна.Они часто имеют основу с пружинами карманного типа и верхний слой из пенопласта с эффектом памяти, обеспечивающий комфорт и поддержку — облегчая боль и боли, реагируя на форму вашего тела.

  (Simba)

  Непрерывный и спиральный: Популярный бюджетный вариант, матрас непрерывного типа изготавливается из проволоки с одной петлей, а матрас с открытой спиралью — из одинарных пружин, скрепленных вместе одной проволокой. Они значительно дешевле, чем другие типы матрасов, но имейте в виду, что с привлекательной ценой они могут быстро изнашиваться и провисать.Эти матрасы также много перемещаются вместе с вами во время сна — поскольку они спроектированы как одно целое — поэтому, если вы или ваш партнер ворочаетесь ночью, мы рекомендуем вам рассмотреть другие варианты.

  Размеры матрасов

  Это стандартные размеры матрасов для Великобритании:

  Маленький одноместный : 75см x 190см Одноместный : 90 см x 190 см Маленький двухместный : 120 x 190 см Двойной : 135 см x 190 см King size : 150 x 200 см Super-king size : 180 см x 200 см Император : 200 см x 202 см Large emperor : 215см x 217см

  Жесткость матраса

  Степень твердости матраса влияет на качество сна.Тип необходимой упругости будет зависеть от вашего положения во время сна, роста и веса. Здесь мы объясняем, какой уровень жесткости лучше всего подходит для какого типа спящих.

  Мягкий: Боковые шпалы или те, кто меняет положение ночью, лучше всего подходят к мягким матрасам. Это потому, что то, как вы спите, уже снимает давление с позвоночника, поэтому вам нужно, чтобы матрас соответствовал естественному положению вашего тела.

  Medium soft: Идеально подходит для тех, кто меняет положение для сна ночью, так как он по-прежнему будет соответствовать положению вашего тела, но обеспечит немного большую поддержку.

  Средняя жесткость: Лучше всего подходит для людей, которые спят на спине, так как вам требуется дополнительная поддержка поясницы, которую предлагает этот тип упругости.

  Фирма: Этот тип матраса идеален для тех, кто спит на груди, старше 15 лет или страдает от болей в спине. Это потому, что он будет удерживать вашу спину в относительно удобном и стабильном положении, не позволяя вам погружаться в нее во время сна, что может вызвать боль в пояснице.

  (Отти)

  Как следует спать во время беременности?

  В первом триместре вы часто чувствуете сонливость и хотите вздремнуть.Важно, чтобы вы получали необходимый отдых, поэтому спите в любом удобном для вас положении, в том числе спереди или сзади.

  Во втором триместре вы почувствуете, что вес ребенка больше, что может вызывать дискомфорт и оказывать дополнительное давление на определенные области вашего тела. В этом случае поможет мягкий матрас, а большая выпуклость означает, что рекомендуемое положение для сна — на левом боку, так как сон на спине приведет к тому, что выпуклость будет давить на главный кровеносный сосуд, что может вызвать у вас слабость. .

  Во время третьего триместра нижняя часть спины может быть источником боли, поскольку она поддерживает увеличивающийся вес вашего ребенка. Чтобы облегчить это, продолжайте спать на левом боку, положив подушку под голову, между коленями, под шишкой и вокруг нее, чтобы облегчить дискомфорт и снять напряжение с мышц и бедер. Мы также рассмотрели подушки для беременных, которые помогут будущим мамам уснуть.

  Какой матрас вам нужен, если вы страдаете от болей в суставах или спине?

  Хороший матрас должен обеспечивать поддержку и комфорт, в том числе и для тех, кто страдает от проблем со спиной.

  Хотя некоторые розничные продавцы рекомендуют твердый матрас, вам всегда следует искать матрас, который удерживает спину ровно во время сна и снимает точки давления вдоль позвоночника и суставов. Это во многом связано с вашим весом (чем вы тяжелее, тем жестче должен быть ваш матрас), поэтому лучше попробовать матрас перед покупкой — многие интернет-магазины теперь предлагают пробный период, когда вы можете вернуть матрас и получить ваши деньги возвращаются, если вы считаете, что это вам не подходит.

  Подушка, которую вы используете, также повлияет на ваше положение во время сна и положение спины, поэтому убедитесь, что вы выбираете ту, которая соответствует вашим потребностям. Взгляните на наши обзоры подушек, чтобы узнать больше.

  Уход за матрасом

  После доставки матраса дайте ему проветриться не менее четырех часов. Это уберет любые запахи сырости или холода при хранении. В идеале матрас следует проветривать еженедельно, снимая постельное белье. Не забывайте также регулярно переворачивать матрас.Это предотвратит образование провалов и изменение веса части матраса, что приведет к неравномерному сну.

  (Harrison Spinks)

  Наличие наматрасника также поможет сохранить ваш матрас в чистоте и продлит срок его службы. Это простыня, которую накрывают перед постельным бельем (и наматрасником), чтобы защитить матрас от пятен или грязи.

  Тем не менее, вы должны стремиться менять матрасы каждые восемь-десять лет. Это не только из соображений гигиены, но и потому, что со временем он станет мягким, уменьшая поддержку, которую он вам оказывает.Если вы чувствуете боль при пробуждении или обнаруживаете, что лучше спите в другой постели, пришло время для перемен.

  Наматрасники

  Наматрасники — это дополнительный слой амортизации, который покрывает ваш матрас перед тем, как вы наденете простыни. Они обеспечивают дополнительную поддержку и комфорт, а также делают вашу кровать более роскошной и уютной. Вы можете выбирать из множества материалов: гусиные перья, полиэстер, хлопок и шерсть и многие другие. Если вы ищете тот, который дополнит вашу кровать, ознакомьтесь с нашими отзывами на наматрасники.

  Матрас IndyBest’s Best Buy

  (Eve Sleep)

  Доступные размеры : Double, king, super king

  Глубина матраса: 28 см

  Материал: Пена с эффектом памяти и пружины

  Пробный период : 100 ночей

  Гарантия: 10 лет

  Этот сверхглубокий гибридный матрас с вакуумной упаковкой — новый уровень, на наш взгляд, особенно когда речь идет о людях, которые хотя бы часть ночи спят на спине — и, в отличие от гибрида Эммы, подходит людям любой формы и размера.Это особенно хорошая новость для высоких и / или полных спящих людей, которым в наших тестах не подошел ни один другой матрас.

  Долговечность выдающаяся, поэтому он прослужит дольше, чем другие матрасы. Он также получает 10 баллов из 10 по воздухопроницаемости, комфорту и поддержке, будучи лишь немного прочнее среднего. Ева говорит, что все дело в сочетании специальных уровней и лет разработки продукта, фокус-групп и тестирования. Верх обеспечивает удобный подъем, за которым следует контурный слой пены с эффектом памяти, затем более прочный поддерживающий слой пены и прочный базовый слой пены, который также включает полноразмерные карманные пружины.Вы не побеспокоите своего партнера, если перевернетесь, а чехол можно стирать. Сначала он немного пахнет, но ненадолго, и ни один матрас не получил более высокой оценки за поддержку от края до края.

  Купить сейчас £ 782, Evesleep.co.uk

  Прочтите наш полный обзор лучших матрасов 2021

  Обзоры продуктов IndyBest объективны, независимые советы, которым можно доверять. В некоторых случаях мы получаем доход, если вы переходите по ссылкам и покупаете продукты, но мы никогда не позволяем этому искажать наше освещение.Обзоры составлены на основе мнений экспертов и реальных испытаний.

  Как выбрать матрас: Советы о том, как купить лучший матрас для вашей кровати и бюджета

  Мало что зависит от личных предпочтений, кроме выбора матраса. То, что для одного человека может казаться облаком, для другого может стать болью в спине. Что еще больше усложняет принятие решения, так это широкий выбор вариантов: матрасы доступны практически для любого бюджета и любого типа, о котором вы только можете подумать.

  От матрасов «кровать в коробке» нового поколения до более традиционных альтернативных матрасов с пружинами карманного типа, которые можно найти только в специализированных магазинах кроватей, у вас есть большой выбор. Хорошая новость заключается в том, что мы проделали работу, чтобы сделать процесс принятия решений максимально простым. Читайте наше руководство о том, как выбрать матрас.

  И когда вы здесь закончите, обязательно ознакомьтесь с нашим руководством по лучшим типам матрасов, где мы взвесили плюсы и минусы пружинных и поролоновых матрасов.

  ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Лучшие матрасы, которые вы можете купить

  Как выбрать матрас

  Какие бывают типы матрасов?

  Существует пять основных типов матрасов:

  Пена с эффектом памяти

  Они не имеют большой пружины, вместо этого они принимают форму вашего тела, что означает, что вы с меньшей вероятностью будете беспокоить своего партнера, когда двигаетесь ночью. . Они хорошо держат форму, и многие из них «нового поколения» доставляются к вам в рулонах и в вакуумной упаковке.С другой стороны, они могут удерживать тепло тела, заставляя вас чувствовать себя горячим и липким, особенно если они очень мягкие.

  Лучший матрас с эффектом памяти: Оригинал Emma

  Цена: От 300 £ (единый размер) | Купить сейчас у Эммы
  

  Матрас Emma Original — это неуловимая золотая середина между слишком твердым и слишком мягким. Действительно, он обеспечивает большую поддержку, а также создает ощущение достаточной амортизации и подчеркивает форму вашего тела.

  Универсальный матрас из вспененного материала Original может принимать различные положения для сна и хорошо подходит для пар, которые могут изо всех сил пытаться найти компромисс. После нескольких повышений цен оригинал King size обойдется вам в 799 фунтов стерлингов. Тем не менее, когда действует рекламная скидка, вы можете сэкономить до 40%. Единственное предостережение в том, что, как и большинство матрасов из поролона, Emma Original не лучше всего подходит для тех, кто очень греется в постели.

  Прочтите наш полный обзор матраса Emma

  ---

  Pocket sprung

  Это самый традиционный тип матраса, который упругий и упругий благодаря пружинам, вшитым в отдельные тканевые карманы.Эти пружины, доступные с разным уровнем натяжения, также делают матрас устойчивым и долговечным. Матрасы с пружинами карманного типа могут быть наполнены самыми разными материалами в соответствии с вашими потребностями, включая шерсть для комфорта и воздухопроницаемости. В отличие от латекса и пены с эффектом памяти, они не плесневеют на теле и не согревают ночью.

  Лучший матрас с пружинами карманного типа: Harrison Spinks Velocity 4250

  Цена: £ 599 (одинарный размер) | Купить сейчас у Barker and Stonehouse

  Harrison Spinks славится своими роскошными матрасами с пружинами карманного типа, а Velocity 4250 столь же традиционен, как и есть, за исключением одного момента.Несмотря на то, что матрасы полностью изготовлены из натуральных материалов, пригодных для вторичной переработки, они доставляются свернутыми и упакованными в вакуумную упаковку к вашим дверям в течение 24 часов с момента заказа. Однако, в отличие от большинства своих конкурентов нового поколения, обивка Velocity 4250 сделана из комбинации шерсти, хлопка, вискозы, льна и конопли, что значительно улучшает регулирование температуры. Если вы ищете экологически чистую альтернативу вездесущей кровати в коробке, вы не ошибетесь с этой моделью.

  Прочтите наш полный обзор Harrison Spinks Velocity 4250

  Купить сейчас у Barker and Stonehouse

  ---

  Latex

  Они похожи на пену с эффектом памяти, но с немного большей пружиной. Натуральный латекс превосходит синтетический латекс, а также обладает противомикробными свойствами и устойчив к плесени и пылевым клещам. Есть два типа латекса — более тяжелый и плотный латекс Dunlop и латекс Talalay, который легче и мягче. Они также доступны в стиле «нового поколения», с той обратной стороной, что они также склонны удерживать тепло тела.Некоторые латексные матрасы прослужат более 20 лет.

  Лучший латексный матрас: Dunlopillo Royal Sovereign

  Цена : От 1400 фунтов стерлингов (одинарный размер) | Купить сейчас в MattressOnline
  

  Одним из примечательных свойств латекса, когда он используется в матрасах, является его плавучесть. По сравнению с пеной с эффектом памяти, латексные матрасы быстрее восстанавливают свою форму, когда вы встаете или переходите на другую часть матраса.

  Dunlopillo Royal Sovereign — это удобный и поддерживающий матрас, который подойдет всем типам спящих, хотя мы рекомендуем его, в частности, для тех, кто спит на спине, благодаря его поддержке осанки.За 2 319 фунтов стерлингов это не дешево, хотя есть большая вероятность, что вы найдете его со скидкой. Также стоит отметить, что он очень тяжелый, поэтому его ротация, вероятно, выполняется двумя людьми.

  ---

  Гибриды

  Эти комбинации представляют собой комбинированные версии матрасов разных типов. Например, сердцевина с пружинами карманного типа (для обеспечения плавучести) с верхним слоем из пенопласта (для создания эффекта формования).

  Лучший гибридный матрас: Simba Hybrid Pro

  Цена: От 869 фунтов стерлингов (одноместный) | Купить сейчас у Simba
  

  Гибриды, в которых сочетаются синтетические комфортные слои с пружинами, как правило, теплее, чем их более традиционные аналоги с карманными пружинами, такие как Harrison Spinks Velocity 4250 (см. Выше), но Simba Hybrid Pro пытается преодолеть это, используя верхний слой шерсти.Во время тестирования мы нашли матрас одновременно поддерживающим и удобным и определенно обнаружили, что слой шерсти помогает регулировать температуру. Фактически, помимо отсутствия съемной верхней крышки, в Hybrid Pro не было почти ничего, что нам не нравилось.

  Стоимость матраса королевского размера 1419 фунтов стерлингов — это не дешево. Однако это один из наших самых любимых гибридных матрасов. Кроме того, как и на все матрасы типа «кровать в коробке», вы можете регулярно покупать их со скидкой.

  Прочтите наш полный обзор Simba Hybrid Pro

  ---

  Непрерывная катушка или открытая катушка

  Первая изготовлена ​​из одинарной петли, а вторая — из одинарных пружин, скрепленных вместе одной проволокой.Хотя это самый удобный для кошелька из всех матрасов, они могут быть неудобными — в худшем случае вы действительно чувствуете катушки — и все это движется, если вы двигаетесь, а это означает, что вы, скорее всего, побеспокоите своего партнера. Спиральные матрасы также изнашиваются быстрее всего, и вы вполне можете обнаружить, что вы и ваш партнер встретитесь посередине, когда провисание заставит вас катиться внутрь.

  ---

  Когда мне следует менять матрас?

  Национальная федерация кроватей рекомендует менять матрас каждые семь лет (хотя действительно хорошие матрасы могут прослужить от восьми до десяти лет, а в некоторых случаях даже больше).Они предупреждают, что довольно часто матрас изнашивается раньше, чем вы это понимаете.

  Действительно, Совет сна указывает, что через семь лет ваш матрас изнашивается более 20 000 часов; это включает полпинты жидкости, теряемой в среднем каждую ночь, и фунт отмерших клеток кожи ежегодно.

  Контрольные признаки того, что вам нужен новый матрас, включают обнаружение того, что вы лучше спите в других кроватях, и осознание того, что вы спите не так хорошо, как год или около того.Если вы начинаете просыпаться от скованности или боли, это также может быть признаком того, что вам нужно выплеснуть деньги.

  Матрас, который подходит вам и не изношен, означает, что вы меньше двигаетесь, меньше просыпаетесь и ваш партнер меньше беспокоит вас. Кроме того, вы с меньшей вероятностью проснетесь с ощущением слабости или болей.

  Какого размера должен быть мой матрас?

  Люди не покупают достаточно большие кровати, предупреждает Совет сна. Многие люди, например, не понимают, что двуспальная кровать имеет ширину всего 135 см — это даже не две односпальные кровати, а места для двух взрослых не хватит, чтобы комфортно спать, не мешая друг другу.Даже переход на матрас размера «king-size» — 150 см — может иметь большое значение.

  Суть в том, что если вы делите свою кровать, купите кровать настолько большой, насколько вы можете поместиться в своей спальне; беспокойство со стороны партнера — одна из самых распространенных проблем со сном. Кроме того, не забудьте подобрать размер матраса к каркасу кровати — европейские размеры матрасов, например, немного отличаются от стандартных британских размеров.

  ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Лучшие подушки

  Стоит ли попробовать перед покупкой?

  Помимо правильного размера, ваш матрас должен обеспечивать правильную поддержку и комфорт.Вот почему важно либо попробовать перед покупкой, либо получить матрас с пробным периодом. Это означает, что либо попробуйте его в магазине — потратьте время, чтобы полежать на нем в своей естественной позе для сна, либо, если вы купите его в Интернете, поискать тот, который поставляется с пробным периодом (многие бренды кроватей в коробке предлагают пробную периоды продолжительностью 100 ночей или даже дольше).

  ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Лучшие матрасы для больной спины

  Должно ли мое естественное положение во время сна влиять на то, какой матрас я куплю?

  Да.Разные положения для сна требуют разного типа и количества опоры, поэтому имеет смысл выбирать матрас соответственно.

  Боковые шпалы — Здесь вам нужен матрас с большим облегчением давления, особенно в тех точках, в которых ваше тело давит вниз больше всего (вы можете решить это, представив себя лежащим на полу). Лучше всего подойдут карманные пружины с мягким верхом, хотя некоторые матрасы из пены с эффектом памяти или латекса также подойдут. Избегайте очень твердых матрасов, которые могут вызвать боль в ключевых точках давления.Ознакомьтесь с нашим обзором лучших матрасов для бокового сна здесь.

  Передние шпалы — опять же, матрас с пружинами карманного типа может хорошо поддерживать вас во всех нужных местах, тогда как с пеной с эффектом памяти вы можете почувствовать себя ограниченным. Латекс также может работать хорошо, так как он обеспечивает большую отдачу.

  Спинки для спины — любой тип матраса может использоваться для спины, но ищите матрас с хорошей поддержкой, а некоторые из них податливы, чтобы ваш позвоночник оставался ровным во время сна.

  ПРОЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Обзор гибридного матраса Eve

  Стоит ли покупать мягкий, средний или жесткий матрас?

  Как правило, более тяжелые люди предпочитают твердую опору, в то время как более легкие люди считают более удобными матрасы среднего или мягкого размера.Однако вам нужно также учитывать свое положение во время сна и личные предпочтения. На самом деле личные предпочтения имеют большее значение, чем вы думаете.

  Не думайте, что твердые матрасы автоматически лучше подходят для людей с больной спиной и пожилых людей — это миф. И помните, что если у вас и вашего партнера разные предпочтения, вы можете купить матрас, у которого каждая половина имеет разное натяжение (с застежкой-молнией посередине или без нее).

  Требуется ли для некоторых матрасов основание кровати определенного типа?

  Основание вашей кровати может повлиять как на ощущение, так и на характеристики матраса, поэтому всегда проверяйте, какой тип основы рекомендует использовать производитель матраса.Многие предлагают основание с подпружиненными планками, которое обеспечивает хорошую поддержку и поглощает движения, когда вы двигаетесь во сне.

  Основание платформы также может поддерживать любой матрас, обеспечивая более прочное основание. Стоит отметить, что решетчатая основа может привести к вздутию матраса с годами, поэтому убедитесь, что расстояние между планками не превышает 70 мм, чтобы обеспечить его полную долговечность.

  ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Лучшие кровати всех бюджетов и типов

  Все матрасы нужно переворачивать?

  Большинство матрасов необходимо регулярно переворачивать для обеспечения равномерного износа.Учтите это при покупке, особенно потому, что многие матрасы очень тяжелые. Некоторым матрасам нужно только вращать, а не поворачивать, хотя даже это может быть сложной задачей, когда он весит тонну. Вы также можете купить матрасы, которые не нужно поворачивать или поворачивать.

  ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Как почистить матрас

  Насколько важна гарантия?

  Проверьте гарантию не только по количеству лет, но и по мелкому шрифту. Большинство гарантий распространяется на производственные дефекты, которые, вероятно, произойдут довольно быстро, например, лопнувшая пружина или не отскок пены.Но если что-то произойдет, и вы не использовали рекомендованное основание кровати или не использовали наматрасник, когда они настаивают на том, что он вам нужен, гарантия может быть недействительной.

  Сколько мне нужно потратить?

  Раньше считалось, что дешевый матрас был ложной экономией, но мы обнаружили, что есть исключения, такие как Dormeo Memory Plus, который регулярно продается со скидкой примерно до 200 фунтов стерлингов за матрас. Это не означает, что матрасы стоимостью в тысячи фунтов не того стоят — просто обязательно сначала проведите исследование.h

  Как выбрать жесткость матраса

  Как выбрать жесткость матраса | Новосровать

  ТОЛЬКО ОТ 799 $ + 120-НОЧНОЙ ПРОБНЫЙ СОН

  Некоторые соображения по выбору жесткости при покупке нового матраса.

  Последнее изменение: 27 марта 2018 г.

  Что такое жесткость матраса?

  Если у вас нет желаемого уровня комфорта по жесткости, перед выбором матраса следует учесть несколько моментов.

  При покупке матраса есть буквально тысячи вариантов. Наличие вариантов — это здорово, но когда вы выбираете только одну кровать, которая будет удобна и соответствует вашим потребностям, бесконечный выбор может затруднить сужение вашего выбора.

  Комфортность — одно из важнейших соображений при выборе матраса. Многое из того, что мы называем «комфортом», связано с тем, насколько мягкий или твердый на ощупь матрас, а кровати могут варьироваться от очень мягких до очень твердых. Думайте о мягкости и твердости как о двух концах спектра, и каждая степень в этом спектре называется «уровнем жесткости» кровати.

  Измеритель жесткости

  Бренды используют различные формы категоризации для маркировки своих матрасов. Некоторые из этих ярлыков сложны и обычно включают пронумерованные рейтинги. Например, Саатва предлагает шкалу уровней твердости от 1 до 10. Этот большой диапазон затрудняет определение того, где может быть ваша твердость. Некоторые бренды, такие как Casper и Leesa, продают универсальные матрасы, обладающие твердостью, которая, по их утверждению, является универсально удобной. Подход единой жесткости может быть привлекательным для покупателей в мире огромного выбора, но проблема в том, что, поскольку люди бывают всех форм и размеров, невозможно сделать единственный матрас, который действительно удобен для всех.Названия матрасов, такие как «Relaxed Firm» от Loom & Leaf, почти не вызывают затруднений. На практике разные уровни твердости можно кратко описать тремя простыми способами: мягкий, средний и твердый.

  Знаете ли вы, что у новостной кровати есть три варианта жесткости? Новосеть Софт Новоселье Средний Фирма Новосеть

  Важно отметить, что жесткость и уровень поддержки кровати различаются. Жесткость относится к самым верхним слоям кровати, в то время как поддержка обеспечивается в среднем и нижнем слоях.Все хорошо сделанные матрасы предлагают базовую систему поддержки, независимо от того, как выглядят верхние слои. Даже кровати, которые кажутся очень мягкими сверху, могут иметь отличную опорную систему внизу. Твердая кровать не обязательно означает большую поддержку, как предлагали некоторые врачи и хиропрактики. Мягкость или жесткость матраса относится только к первоначальному ощущению кровати.

  Какая твердость вам подходит?

  Итак, как узнать, какая твердость лучше всего подходит для вас? Некоторые источники объясняют, что найти свои личные предпочтения так же просто, как спросить себя: «Я предпочитаю мягкую или твердую кровать?» Хотя это может показаться простым вопросом, на самом деле существует множество причин, по которым мы предпочитаем жесткость матраса.Если вы не уверены, какой уровень твердости вам нужен, изучение этих причин поможет вам с выбором.

  Спинальное выравнивание

  Комфортный сон часто зависит от того, правильно ли выровнен ваш позвоночник. Когда вы стоите или сидите, ваш позвоночник поддерживается, потому что вы подсознательно контролируете свою позу. Когда вы ложитесь, но не спите, ваши мышцы все еще задействованы, поэтому ваше выравнивание сохраняется. Однако, когда вы засыпаете, ваши мышцы расслабляются, и ваше тело опирается на спальную поверхность, чтобы поддерживать равновесие.Если вы спите на поверхности, которая естественным образом не поддерживает вашу спину, вы можете проснуться с болями и болями в результате.

  Распространено заблуждение, что, когда мы лежим на спине, наши позвоночники прямые. Наши позвоночники имеют небольшой естественный изгиб. Поэтому, пока вы спите, очень важно, чтобы ваш матрас поддерживал эту естественную кривизну, что также помогает снимать точки давления. Наиболее важные точки давления, которые следует учитывать при выборе уровня жесткости, — это те, которые больше всего соприкасаются с вашей кроватью, например, ваши плечи, бедра и ноги.Выберите жесткость матраса, которая обеспечивает адекватную поддержку без создания точек давления, обеспечивает хорошее распределение веса тела и совместима с вашим положением во время сна. Например, когда вы спите на боку, ваши бедра и плечи должны опускаться в матрас настолько, чтобы снимать точки давления и удерживать позвоночник на одной линии.

  Опять же, помните, что «мягкий» не обязательно означает «отсутствие поддержки». Выбор уровня жесткости означает просто выбор поверхности, которая позволит вашему позвоночнику правильно выровняться на матрасе.Выравнивание позвоночника на поверхности для сна зависит от различных факторов, включая вес вашего тела и типичное положение во время сна.

  Положение для сна

  Положение во время сна является решающим фактором при выборе уровня жесткости. Степень давления, оказываемого на определенные точки вашего тела, зависит от того, какие точки поддерживают большую часть вашего веса. Например, тот, кто спит на животе, будет оказывать большее давление на бедра, чем тот, кто спит на спине.

  В то время как положение сна и предпочтения по твердости зависят от личного вкуса, есть рекомендации для тех, кто не определился с выбором твердости:

  Боковые шпалы обычно предпочитают более мягкий матрас. Мягкая поверхность позволяет матрасу приспосабливаться к точкам давления в плечах и бедрах, а также к руке, которая укладывается под боковые шпалы, предотвращая онемение и покалывание.

  Шпалы для живота получают больше комфорта от более жесткого матраса.У тех, кто спит на животе, давление в бедрах и тазу намного больше, потому что это точки, на которые приходится большая часть их веса. Средний или жесткий матрас не позволит вашим бедрам и тазу опускаться ниже плеч и создавать неестественный изгиб позвоночника.

  Спинки шпалы обладают наибольшим диапазоном прочности, так как давление более равномерно распределяется по их точкам давления во время сна. Из-за этого люди, спящие на спине, могут найти комфорт на мягких, средних и твердых матрасах.Если вы все еще не определились, матрас средней жесткости — довольно безопасный выбор.

  Спящий партнер

  В зависимости от веса тела и положения для сна вам и вашему партнеру могут потребоваться разные уровни упругости, но может быть трудно пожертвовать своим комфортом. Матрас средней жесткости может стать хорошим компромиссом для обоих партнеров.

  Масса тела

  Вес — еще один ключевой фактор при выборе уровня твердости, особенно для людей, которые находятся выше или ниже рекомендованного диапазона индекса массы тела (ИМТ).Чем больше вы весите на квадратный дюйм вашего тела, тем больше силы оказывается на точки давления, когда вы ложитесь. Более тяжелый человек может очень низко погрузиться в мягкий матрас, а легкий человек может почувствовать, как будто его толкают на твердый матрас. Дополнительным соображением для более тяжелых людей (или людей с ограниченными физическими возможностями) является доступность; погружение в мягкий матрас затрудняет вставание и подъем с кровати.

  Общее практическое правило: чем выше ваш индекс массы тела, тем жестче ваш матрас.И наоборот, чем ниже ваш ИМТ, тем мягче должен быть ваш матрас. Следующее руководство может помочь вам определить рекомендуемый уровень твердости:

  • ИМТ ниже среднего: Мягкий или средний
  • Средний ИМТ: Средний
  • ИМТ выше среднего: Фирма

  Уровни жесткости матрасов разных типов

  Теперь, когда у вас есть лучшее представление о том, какие существуют уровни жесткости, вы можете начать смотреть, какие типы матрасов предлагают вам варианты в этом диапазоне.Уровни жесткости различных матрасов зависят от типа, качества и количества материалов, используемых в комфортных слоях, а также от конструкции или состава материалов.

  Пружина традиционная

  На жесткость матраса с пружиной влияет форма и толщина пружины.

  Пружинные матрасы самые разные по степени жесткости. Прочность этих слоев зависит от формы, толщины и количества рулонов, а также от типа и количества материала, упакованного в рулонах и вокруг них.Важно не путать количество катушек матраса с уровнем его жесткости. Даже кровать с очень большим количеством катушек может казаться мягкой, если толщина (или калибр) катушки мала. Форма катушки также имеет значение; Катушки в форме песочных часов часто более жесткие, чем непрерывные.

  Популярной формой матраса с внутренней пружиной является наволочка, которая включает отдельно сшитый и обитый комфортным слоем, размещенным поверх матраса. Подушки обеспечивают ощущение мягкости наверху, даже если поверхность матраса внизу твердая.

  Идеально для: среднего веса, задних и боковых шпал

  ---

  Латекс

  Латекс имеет тенденцию к перекосу в более твердую сторону.

  Латексные матрасы изготовлены из поролоновой резины, что придает им особенное ощущение «отскока». Хотя эти матрасы предлагаются с разным уровнем жесткости, они обычно имеют более твердую сторону. Это делает их идеальными для тех, кто спит на животе, и для людей с высоким ИМТ.

  Одним из новейших вариантов латексных матрасов является «зональный» латексный матрас.Зонированные матрасы выстраиваются рядами различной жесткости, чтобы обеспечить заданную жесткость в точках давления. Это означает, что матрас способен обеспечить мягкую амортизацию там, где она вам нужна, и более прочную поддержку в любом другом месте.

  Идеально для: тяжеловесов, шпал на спине и животе

  ---

  Пена с эффектом памяти

  Жесткость матраса из пены и пены с эффектом памяти варьируется в зависимости от рейтинга ILD пены и состава слоя.

  Пена с эффектом памяти — это пенополиуретан, обладающий уникальной вязкоупругой характеристикой, которая реагирует и размягчается под действием тепла, принимая форму любого приложенного давления.Когда давление снимается и пена остывает, пена возвращается к своей первоначальной форме.

  Стойкость пены с эффектом памяти не зависит напрямую от плотности. Напротив, на ее твердость влияет рейтинг ILD пены и то, как устроены различные слои. Такое разнообразие оценок ILD и универсальность в составе слоев означает широкий диапазон возможностей твердости. Более мягкий матрас из пены с эффектом памяти позволит лучше утонуть и придать форму. Более жесткий матрас из пеноматериала с эффектом памяти по-прежнему будет принимать форму тела, но также обеспечит большую поддержку.Пена позволяет вашему телу опускаться на разных уровнях, обеспечивая равномерную поддержку позвоночника. Такое равномерное расположение также снижает воздействие на точки давления, предотвращая боли и онемение.

  Идеально для: легких — тяжелых, боковых шпал, задних шпал, совместных шпал

  ---

  Надувные кровати

  Надувные кровати состоят из открытых отсеков, которые заполнены воздухом для увеличения или уменьшения прочности. Эти кровати не являются надувными матрасами, которые обычно используются для кемпинга или другого краткосрочного использования.Надувные матрасы обеспечивают большую поддержку, чем надувные матрасы, изготовлены из других материалов и предназначены для длительного использования. Эти матрасы часто поставляются с возможностью регулировки с обеих сторон кровати, что является отличным вариантом для пар с разными предпочтениями по жесткости. Поскольку вы можете регулярно изменять уровень жесткости этих матрасов, чтобы уменьшить направленную вниз силу в определенных точках давления, эти кровати также часто используются для людей с травмами спины.

  Этот тип матраса имеет много механических зависимостей и в результате может быть не самым надежным выбором.Как и во многих других изделиях, наполненных воздухом, утечка воздуха может быть проблемой, что приводит к нестабильному уровню комфорта, так как воздух со временем медленно вытекает из кровати.

  Идеально для: спящих вместе, людей с травмами спины или хронической болью в спине

  Что делать, если вы выберете неправильную жесткость?

  Дискомфорт во время сна на новой кровати может сигнализировать об одном из двух: либо уровень жесткости кровати вам не подходит, либо вы не прошли полный период «приработки» со своей кроватью.

  Если вы проспали на кровати дольше, чем период приработки, и вы по-прежнему испытываете дискомфорт, вы можете отрегулировать уровень жесткости кровати в соответствии с вашими потребностями. Чтобы оценить, является ли ваша кровать слишком мягкой или слишком твердой, вы можете наблюдать за сигналами своего тела. Определенные ощущения и боли могут сказать вам, в чем проблема и что вам нужно сделать, чтобы улучшить свой комфорт.

  Как определить, какой у вас матрас — слишком мягкий или слишком жесткий?

  Слишком твердо:

  • Точки давления, такие как плечи, бедра или колени, поднимаются над остальной частью тела
  • Онемение или покалывание в плечах или бедрах
  • Ощущение сна на матрасе или вдали от него

  Слишком мягкий:

  • Точки давления, такие как плечи, бедра или колени, опускаются ниже остальной части тела
  • Затруднения при входе и выходе из кровати
  • Ощущение «опускания дна» на верхний слой (слои) матраса

  Варианты регулировки жесткости

  В зависимости от марки, которую вы выберете, могут быть варианты изменения уровня жесткости матраса после первоначального периода обкатки.Такие нововведения, как Comfort + от новостной кровати, регулируют жесткость, добавляя на матрас слой пенопласта, чтобы сделать кровать более жесткой или мягкой по мере необходимости. Этот вариант может помочь избавиться от некоторых сомнений в выборе неправильной твердости во время покупки, зная, что вы можете решить проблемы с комфортом, вместо того, чтобы мучиться с возвратом.

  Если выбранный вами матрас не обеспечивает регулируемой жесткости, такой как Comfort +, и вы сталкиваетесь с выбором между более жестким и более мягким матрасом, выберите более жесткую кровать.Таким образом, если вы недовольны его твердостью после того, как принесете его домой, вы можете сделать его мягче, купив наволочку или поролоновый топпер.

  Принятие окончательного решения

  Найти удобный матрас станет намного проще, если вы выберете уровень жесткости, соответствующий вашим потребностям. Делая покупки в магазинах, имейте в виду, что опыт покупок в выставочном зале не обязательно может быть хорошим показателем того, какой уровень твердости вам нужен, потому что матрасы напольных моделей часто уже сломаны и будут казаться мягче, чем новый матрас.Приработка новых матрасов, особенно из пенопласта высокой плотности, может занять до 30 дней. С другой стороны, покупка матраса в хорошем интернет-магазине предоставит вам пробный сон, период обкатки и любую дополнительную информацию, которая вам понадобится, чтобы найти матрас, который вам понравится на долгие годы.

  Резюме или уровни стойкости

  Жесткость матраса	Шпалы малые	Шпалы средней массы	Шпалы тяжелые	Боковые шпалы	Задние шпалы	Шпалы для желудка
  ​​Мягкий
  ​​Средний
  ​​Фирма

  Ваши личные предпочтения могут отличаться от приведенных выше рекомендаций.

  No related posts.