Какая влажность должна быть в квартире по нормам зимой?
Как вы думаете, можно ли обойтись в России без увлажнителя воздуха?
Нет, нельзя. Если вы действительно думаете о своём здоровье и здоровье своих детей, то вам обязательно необходимо иметь в квартире один или несколько увлажнителей воздуха. Почему? Как раз об этом данная статья.
Значения влажности воздуха в квартире зимой: абсолютная и относительная влажность
Зима в России долгая и морозная. Казалось бы кругом лежит снег, а ведь это и есть вода, только в замороженном виде и влажность зимой должна быть высокой, выше, чем летом. Это так. Но только на улице, вне отапливаемых зданий и помещений. Действительно, зимой на улице влажность практически всё время очень высокая, более 80 %. А вот в отапливаемых помещениях относительная влажность, если ничего не предпринимать, может быть и 20 и 10%. А это уже очень плохо, ведь большую часть времени мы с вами зимой находимся именно в помещениях. Но как же так получается? — спросите вы.
Дело в том, что воздух внутри и снаружи помещений сообщается. Делается это специально при помощи системы вентиляционных шахт, а также естественным путём, через двери и обычные сквозняки. А значит абсолютная влажность воздуха (и парциальное давление водяного пара) там и там примерно равна. Но это абсолютная влажность, которая выражается в граммах влаги на один метр кубический воздуха. А для нас важна относительная влажность воздуха, которая выражается в %. А вот эта величина стремительно падает при повышении температуры. И чем ниже температура на улице, тем ниже относительная влажность в квартирах, офисах и т.д.
А чтобы это было более наглядно, приведём простую задачку.
Дано: параметры воздуха снаружи: Т = -10⁰С, Ψ=100%; в помещении: Т = 20⁰С.
Вопрос: чему равна отн. влажность в помещении?
Решение. Из справочника находим значение давления насыщенного водяного пара Рsн при температуре -10⁰С. Это давление равно парциальному давлению водяного пара в помещении.
Также из справочника находим, чему равно давление насыщенного водяного пара Psп при 20⁰С в помещении.
Ψп = Рsн / Psп х 100% Ψп = 286/ 2340 х 100 % = 12,2%
А если температура снаружи опустится ниже 30 С, то получим относительную влажность в помещении уже менее 10 %.
В реальности картина немного лучше, ведь в процессе своей жизнедеятельности человек генерит влагу. Но эта поправка незначительная.
Читайте по этой теме еще: Влажность воздуха в квартире. Какая влажность должна быть в квартире (доме)? Чем измерить? Как нормализовать?
Влажность воздуха в квартире и доме — нормыСовсем недавно в РФ вступил в действие новый СанПиН 2.1.3684-21, устанавливающий требования к воздуху внутри жилых помещений. В соответствии с этим документом допустимая отн. влажность воздуха в жилых помещениях в холодное время года должна быть равна 30.
..60%. Получается так, что в России 1/3 года большинство россиян живут в условиях далеко несоответствующих СанПин. Тогда спрашивается, зачем принимать документ, который изначально выполнить невозможно? Ведь для создания нормальной относительной влажности в жилых домах, офисах, на производстве все здания необходимо оборудовать центральными кондиционерами с увлажнением воздуха. А это нереально.
У нас есть одна догадка, почему так произошло. Наши люди до сих пор живут в иллюзиях, что с влажностью воздуха всё в порядке. И иллюзии эти испокон веков подкреплялись применением повсеместно психрометрических гигрометров ВИТ-1 и ВИТ-2. Данные приборы вследствии неправильного применения показывают зимой относительную влажность чётко укладывающуюся в нормы СанПина. Но для правильного применения эти приборы нужно обдувать воздухом с определённой скоростью, заливать дистиллированную воду и т.д. А кому это нужно? Тот, кто знает — не говорит, а большинство и не догадываются. А ведь врачи говорят, что человек не может длительно жить при влажности воздуха менее 10%.
Чем измерить влажность в квартире
И что делать? Спасение утопающего — дело рук самого утопающего. Необходимо самим следить за влажностью воздуха у себя в квартирах и на рабочем месте и поддерживать её в необходимых пределах. А для этого необходимы электронный термогигрометр и увлажнитель воздуха. Как мы уже сказали выше, психрометр нам в этом деле не товарищ.
Но мы живём в России и наши люди любят экономить. Те, кто уже осознал необходимость повышения зимой влажности воздуха, поливают на ночь горшки с цветами, накрывают мокрыми полотенцами радиаторы отопления. Скажем сразу, эффект от этих действий очень небольшой. В соответствии со справочником абсолютна влажность воздуха в помещении с температурой 25oС и отн. влажностью 100 % равна 23 г/м3. Для стандартной комнаты в 20 м2 с высотой потолка 3 м для получения отн. влажности 100 %необходимо испарить 23*20*3=1200 см3=1,2 л. воды. Для 50% соответственно примерно 0,5 литра. Это много. Такую эффективность увлажнения может обеспечить только увлажнитель.
Уменьшение влажности в помещении ниже критического уровня в 15…20% влечёт за собой также резкое увеличение пыли в воздухе. Наши наблюдения показали, что при прочих равных условиях при понижении температуры наружного воздуха с мин 10oС до мин.30oС приводило к уменьшению влажности с 25…30 % до 10…15 % и увеличению пыли Pm2,5 с 8…15 до 100…200. А пыль, как известно, является мощным провокатором кашля, приступов астмы и т.д.
Почему поддерживать относительную влажность воздуха в помещении очень важно
К сожалению, в отличии от температуры и сквозняков человек не ощущает эту физическую величину. Поэтому люди могут длительное время находиться при низкой влажности воздуха, не зная об этом. Знание приходит потом, с сухим кашлем, обострением аллергии и астмы, сухостью кожи, воспалением глаз и т.д. Лечить осложнения, вызванные сухостью воздуха гораздо сложнее и дороже, чем предотвратить.
А рецепт прост: приобрести электронный комнатный гигрометр и увлажнитель воздуха.
Идти можно поэтапно. Сначала купите хороший качественный, лучше российский термогигрометр, например, настенный bluetooth термогигрометр Рэлсиб WH52 — измеритель влажности и температуры, или Термогигрометр Ivit-1 повышенной точности, убедитесь, что проблема существует. А потом целенаправленно решайте её установкой нужного количества увлажнителей.
Здоровья вам!
Возможно, вам будет интересно:
Точный дистанционный мониторинг температуры тела, когда температура больного очень высокая
Кулинарный термометр. Как выбрать и не ошибиться
Какая влажность должны быть в разных комнатах квартиры зимой и летом
За концентрацией влаги в помещениях следует следить постоянно, предпринимая меры для ее нормализации в случае отклонения от рекомендуемых значений. Норма влажности воздуха в квартире должна неукоснительно соблюдаться для сохранения здоровья и обеспечения комфортной жизни. Какая же это норма и почему ее важно соблюдать?
Не забудь поделиться с друзьями!
Содержание статьи
- Почему важно измерять влажность
- Основные понятия
- Что влияет на микроклимат в комнате
- Нормы влажности в помещениях
- Летом и зимой
- В отдельных комнатах
- Измерение относительной влажности
- Народные советы
- Опыты с водой и шишкой
- Способы повысить
- Способы понизить
Почему важно измерять влажность
Человек не может с помощью органов чувств определять оптимальные значения влажности воздуха в помещении.
Основными признаками постоянной низкой концентрации влаги в воздухе квартиры являются следующие:
- сухость кожи;
- ломкость ногтей;
- потеря упругости волос;
- пересыхание слизистых оболочек глаз, носоглотки;
- слабость, быстро возникающая утомляемость;
- нарушения в работе сердца и сосудов, возникающие из-за повышения вязкости крови;
- аллергические реакции со стороны органов дыхания.
Быстрее всего симптомы неблагополучия могут возникать у ребенка вследствие недостаточной развитости адаптационных возможностей. Особенно остро на содержание влаги в воздухе реагируют аллергики.
Избыточное содержание влаги также чревато неприятными последствиями, которые прежде всего вызваны интенсивным размножением микробов, грибков, появлением плесени.
В результате жители квартиры начинают часто болеть, в помещении остро ощущается сырость, появляются неприятные запахи.
Имеет смысл не ждать первых симптомов повышенной влажности или сухости воздуха, а регулярно ее измерять так, как мы всегда следим за температурой воздуха в помещении и на улице.
Основные понятия
Определить, нормальная ли влажность в квартире, можно с помощью специальных устройств. Существует два основных показателя, определяющих количество водяных паров в воздухе:
- абсолютный;
- относительный.
Абсолютное значение свидетельствует о массе воды в одном кубометре воздуха, измеряется в г/м3.
Относительный показатель дает информацию о соотношении имеющейся концентрации влаги в воздухе к максимально возможному значению при данной температуре. Измеряется он в процентах.
Обратите внимание!
Именно значения относительной влажности указаны в нормативных таблицах. На них ориентируются, снимая показания с приборов или определяя народными методами.
Чем больше значение относительной влажности, тем выше концентрация паров воды в воздухе. При этом особое значение имеет температура. Перенести повышенную влажность при 20° легче, чем при 40°.
Для определения влажности применяются приборы:
- несколько видов гигрометров;
- психрометры;
- комбинированные устройства.
Для домашнего использования предлагаются компактные приборы, оснащенные максимально простой, доступной для понимания шкалой. В инструкциях представлена информация о правилах применения, приведены нормальные показатели для воздуха в доме.
Что влияет на микроклимат в комнате
Условия комфортного пребывания человека в помещении обуславливается несколькими факторами. Мы чувствуем себя не очень хорошо в комнатах без солнечных лучей, с плохой звукоизоляцией, давно не проветривавшихся, содержащих большое количество пыли.
Очень важно качество строительных материалов, использованных для отделочных работ, экологичность мебели, отсутствие фоновых испарений от обивочных тканей, напольных покрытий, предметов интерьера.
Необходимо помнить, что все параметры тесно связаны между собой. Надо следить не только за влажностью, но и за температурой, вентиляцией воздуха, освещением. Нельзя допускать скопления пыли, грязи, ведь даже при соблюдении норм влажности в загрязненной комнате бактерии, пылевые клещи будут размножаться интенсивнее.
Обратите внимание! Нормативные параметры микроклимата в жилых помещениях регламентирует ГОСТ 30494-2011.
Температуру в помещении принято оценивать количественно. Идеальным температурным условиям соответствует диапазон от 20 до 22 ℃. Санитарными требованиями допускается снижение показателя в холодное время года до 18 ℃. Интересно, что максимальная температура воздуха в квартире, допускаемая летом, составляет 28 ℃. Более теплый воздух выводит нас из зоны комфорта.
Нормативами оговорена допустимая разница температур, которая между стенами и воздухом не может превышать 3 ℃, а между полом и воздухом – 2 ℃.
Интересно, что столь же большое значение в санитарных нормах уделено скорости перемещения воздуха. В жилой комнате летом и весной она не может превышать 0,3 м/с, в холодное время – 0,2 м/с. Следовательно, устраивать сквозняки в квартирах санитарные врачи не рекомендуют.
Нормы влажности в помещениях
Допустимые показатели влажности в помещениях лимитируются количественными значениями, указанными в СанПиН. При проверках измерения проводятся в соответствии с методиками ГОСТа. Допустимые значения для жилья, располагающегося в разных климатических зонах, отличаются, не одинаковы требуемые нормы и в различное время года.
Летом и зимой
Санитарными нормами регламентировано максимальное относительное значение влажности, допустимое в жилых комнатах, которое летом составляет 65 %, а в холодное время года – 60 %.
Физиологи обращают внимание на необходимости контролировать минимальные показатели, которые в любое время года не должны быть меньше, чем 40 %.
Считается, что идеальные параметры для жилых комнат должны иметь средние значения между 40 % и 60 %.
Зимой при отоплении помещения, будь то частный дом или квартира, влажность может резко понижаться из-за пересушенности воздуха. За этим надо следить, при необходимости включая увлажнитель, открывая окно на проветривание или устанавливая ванночки с водой.
В отдельных комнатах
Санитарными нормами оговорена относительная влажность в любых жилых комнатах, в том числе спальнях, без указания их специального назначения. Однако педиатры озвучивают свое мнение относительно микроклимата в комнате ребенка.
Обратите внимание! Рекомендуется в помещениях для детей поддерживать влажность и диапазоне от 50 % до 65 %, а если ребенок заболел, то допустимый минимум относительной влажности должен составлять 60 %.
При некоторых заболеваниях полезно сухое тепло, но его обычно применяют не к помещению, а к отдельным частям тела. В этом случае лучше получить консультацию у врача.
Температура в комнате ребенка не должна быть выше 25 ℃, оптимально 22 градуса. При этом рекомендуется проветривать комнату несколько раз в день. Особенно уязвимы к нарушению нормативных параметров новорожденные. Низкая влажность делает их особо чувствительными к микробам, а высокая вызывает перегрев, опрелости.
Для кухонь, ванных комнат, совмещенных санузлов, туалетов и кладовых значения относительной влажности санитарными стандартами не нормируются. Допускать их постоянного переувлажнения нельзя, поскольку это приведет к развитию плесени и бактерий. Поэтому в санузлах и кухнях устанавливают вытяжки, а в кладовых следят за температурой.
Измерение относительной влажности
Необходимость периодического определения относительного содержания влаги в воздухе квартиры уже ни у кого не вызывает сомнений.
Проще всего для этого купить специальный прибор для домашнего применения. Он прост в использовании, имеет инструкцию с разъяснениями. Независимо от принципа действия, с его помощью можно легко и быстро получить интересующее значение, сравнить его с нормативом.
Народные советы
Самый простой метод – развешивание в комнате влажного белья. Если оно высыхает за 1,5 часа, то воздух в помещении излишне сухой.
Полезно понаблюдать за комнатными растениями. При пониженной влажности почва в горшках быстро пересыхает, а кончики листьев начинают желтеть.
Интересен совет о способе определения содержания влаги при помощи открытого пламени свечи или зажигалки. Считается, что если пламя горит вертикально, то влажность нормальная, а колебания огня из стороны в сторону якобы свидетельствует о недостатке влаги в комнате.
Идея с точки зрения законов физики весьма сомнительная. Колебание пламени может вызвать несколько факторов, из которых концентрация влаги занимает последнее место.
Опыты с водой и шишкой
Достоверным является простой метод с использованием воды в чашке или стакане. Емкость с жидкостью нужно поставить в морозильную камеру, выдержать несколько часов до достижения температуры воды 5 ℃. Если поместить чашку на несколько минут в морозилку и вода замерзнет, ничего страшного, можно проводить опыт со льдом.
Затем чашку нужно поставить в комнате на стол и наблюдать за ней. Очень быстро на стенках появится конденсат. Дальше интерпретируют наблюдения следующим образом:
- при быстром высыхании – влажность снижена;
- в течение 5 минут с конденсатом не произошло изменений – влажность нормальная;
- по стенкам чашки стекают капли – влажность повышена.

Интересный способ определения концентрации влаги требует наличия еловой шишки. Ее нужно положить в комнате вдали от отопительного оборудования, понаблюдать за ней в течение нескольких минут. В окружении сухого воздуха шишка раскроется, влажного – плотно сожмется.
После выяснения уровня влажности может появиться необходимость в корректировке.
Способы повысить
В квартире с сухим воздухом нужно часто делать влажную уборку, можно оставлять влажные полотенца на батареях, завести аквариум, если у домочадцев нет противопоказаний.
Самый простой способ – расставить емкости с водой возле стены хотя бы на ночь. Кондиционеры и обогреватели в таких квартирах желательно включать как можно реже. Можно посадить комнатные растения, требующие частого полива и регулярно следить за ними, орошать листву.
При готовности вложить небольшие средства в обеспечение нормального микроклимата в квартире проще всего купить специальные увлажнители. Стоят они недорого, а эффективность не вызывает сомнений.
Способы понизить
Сократить концентрацию влаги в квартире можно частым проветриванием, установкой системы автоматического контроля микроклимата, проверкой эффективности работы вентиляции, установкой на кухне и в ванной комнате дополнительных вытяжных шкафов. Безусловно, следует своевременно делать ремонт в квартире, следить за герметичностью трубопроводов, не сушить выстиранное белье в помещениях.
В конечном итоге любые отклонения в микроклимате легко устранимы. Главное, помнить о необходимости контроля показателей влажности, остальных важных факторов, обеспечивающих благополучную атмосферу жилья.
Каков идеальный уровень влажности в помещении зимой дома?
Зимой большинство из нас обращает внимание на температуру в помещении, но забывают учитывать влажность в помещении. Влажность играет жизненно важную роль в поддержании здорового и комфортного климата в помещении.
Поэтому очень важно поддерживать соответствующий уровень влажности в вашем доме круглый год.
Низкая влажность может вызвать сухость и зуд кожи, носовые кровотечения, трещины на губах и плохой ночной сон. Напротив, высокая влажность в вашем доме может способствовать росту плесени, что может привести к различным проблемам, включая проблемы со здоровьем и структурные повреждения.
Содержание
Что такое относительная влажность?
Влажность можно измерять несколькими способами. Однако наиболее часто используется относительная влажность (RH). Относительная влажность выражается в процентах. Это отношение текущего количества водяного пара (влаги) в воздухе к максимальному количеству пара, которое потенциально может содержаться в воздухе при данной температуре. 100-процентная относительная влажность означает, что воздух насыщен, поскольку он удерживает столько влаги, сколько может при данной температуре.
Более холодный воздух содержит меньше влаги, чем более теплый.
Так, влажность увеличивается летом, когда температура выше. А зимой, когда температура падает, влажность естественно падает. Использование системы отопления зимой также может усугубить проблему низкой влажности и высушить воздух в помещении. Когда вы отапливаете свой дом, влагоемкость воздуха в помещении увеличивается, в то время как содержание влаги в воздухе не меняется. В результате относительная влажность может упасть до некомфортно низкой в зимнее время.
Читайте дальше, чтобы узнать, как поддерживать идеальный уровень влажности в помещении зимой, сохраняя при этом комфортную температуру.
Самый комфортный уровень влажности в помещении зимой
Поддержание идеальной влажности в помещении зимой — это баланс. Слишком много влаги может привести к образованию конденсата и росту плесени, а слишком мало – к дискомфорту и потенциальным проблемам со здоровьем.
Итак, каков идеальный уровень влажности в помещении зимой? Согласно EPA, относительная влажность в помещении должна поддерживаться на уровне ниже 60%, а в идеале между 30% и 50%, это также идеальный уровень влажности для детской комнаты.
Этот диапазон влажности гарантирует, что ваш дом не будет слишком сухим и не слишком влажным зимой. Это идеальный ассортимент для вашего здоровья, комфорта и структурной целостности вашего дома.
Как контролировать влажность в вашем доме
Для измерения относительной влажности внутри вашего дома вам понадобится гигрометр. Большинство моделей цифровых гигрометров недороги и просты в использовании. Некоторые гигрометры имеют несколько датчиков, что позволяет вам следить за влажностью в разных частях вашего дома. Лучшие модели имеют возможность удаленного мониторинга через Wi-Fi или Bluetooth, поэтому вы можете использовать свой смартфон для удаленного мониторинга состояния вашего дома из любого места. Чтобы найти подходящий гигрометр для ваших нужд, ознакомьтесь с нашим обширным обзором лучших моделей здесь.
Цифровой гигрометр упрощает мониторинг условий и помогает поддерживать необходимый уровень влажности в доме. Гигрометр также измерит для вас температуру окружающей среды, что поможет вам достичь рекомендуемой температуры в помещении зимой.
Проблемы, которые может вызвать низкая влажность
Низкая влажность зимой может привести к засушливым условиям, которые могут повлиять на ваш комфорт и здоровье, а также нанести ущерб вашему дому. Вот некоторые из наиболее распространенных проблем, связанных с низкой влажностью в помещении:
- Обезвоженная кожа: Ваша кожа имеет барьер влаги, который нуждается в постоянном восстановлении. Этот влагозащитный барьер быстрее испаряется в сухой среде, вызывая зуд, шелушение и трещины на коже. Хотя увлажнители могут помочь, поддержание идеального уровня влажности зимой является более устойчивым решением. Естественно, мы больше потеем, когда спим, поэтому для достижения наилучших результатов также важно выбрать место для установки увлажнителя.
- Першение в горле: Першение в горле часто является предупреждающим признаком того, что вы вот-вот заболеете, но также может быть признаком сухой окружающей среды. Ваше горло содержит слизистые оболочки, которые быстро высыхают, что приводит к ощущению сухости и неприятного першения в горле.

- Раздраженные носовые пазухи и носовые кровотечения: Так же, как и при першение в горле, ваши пазухи и слизистые оболочки носа могут быстро пересыхать, вызывая ощущение жжения или раздражения. Носовые кровотечения могут быть вызваны пересохшими, раздраженными слизистыми оболочками, и самое простое решение — повысить влажность.
- Статическое электричество: Когда ваш дом увлажняется надлежащим образом, статическое электричество в воздухе рассеивается естественным образом. Однако воздух в помещении отлично сохраняет электроны, когда он сухой. Это накопление статического электричества может вызвать неожиданное поражение электрическим током при прикосновении к проводнику, например дверной ручке или металлической поверхности.
- Повреждение дерева: Чрезмерно сухой воздух будет поглощать влагу из дерева в вашем доме, что приведет к растрескиванию, расщеплению и изгибу дерева. В частности, сухой воздух может повредить деревянные полы, деревянный каркас дома, мебель и даже музыкальные инструменты.
В то время как правильно обработанная древесина более устойчива к сухому воздуху, длительное воздействие повышает риск повреждения.
Как повысить влажность в помещении зимой
Увлажнитель воздуха — самый надежный и эффективный способ повысить влажность в помещении зимой. Увлажнитель может быстро увлажнять воздух и поддерживать комфортный уровень влажности с помощью встроенного гигростата.
Увлажнители могут значительно различаться по размеру и функциям. Портативные испарительные или ультразвуковые увлажнители могут повысить влажность в одной комнате, в то время как увлажнители для всего дома подключаются к вашей системе HVAC и контролируют влажность во всем доме. Независимо от того, какой вариант вы выберете, обязательно купите модель, подходящую для размера вашего дома и ваших потребностей. Чтобы выбрать лучшую модель для дома, ознакомьтесь с нашим большим руководством по увлажнителям воздуха.
Другие способы увлажнения дома зимой включают:
- Сушка одежды на воздухе внутри: Вместо использования сушилки для белья дайте одежде высохнуть в комнате или жилом помещении, которое вы хотите увлажнить.
Влага будет испаряться из одежды в воздух и повышать уровень влажности в помещении по мере ее высыхания. - Добавление комнатных растений в ваш дом: Растения выделяют влагу в воздух посредством процесса, называемого транспирацией. Чем больше у вас растений, тем заметнее влаговыделяющий эффект — главное, чтобы вы не забывали их поливать!
- Принятие душа с открытой дверью: Ваша ванная комната часто является самой влажной комнатой в доме. Вы можете распространить эту влажность из горячего душа в другие места, принимая душ или ванну с открытой дверью. Обязательно заранее предупредите других домочадцев!
Чем опасен высокий уровень влажности?
Несмотря на то, что зимой это редкость, в вашем доме все же может быть слишком высокая влажность. Конденсат часто является первым признаком того, что вы чрезмерно увлажняете свой дом. Конденсация происходит, когда насыщенный влагой теплый воздух попадает на холодную поверхность или когда в вашем доме слишком много влаги.
Водяной пар конденсируется и образует капли воды. Если не лечить, конденсат может привести к росту плесени и гниению древесины.
Вы можете исправить высокую влажность различными способами, включая:
- Уменьшение настроек увлажнителя.
- Улучшение вентиляции и обеспечение правильной работы вытяжных вентиляторов в ванной и на кухне.
- Использование осушителя.
Заключительные мысли
Влажность может оказывать такое же влияние на ваш комфорт, как и температура. Особенно, когда вы пытаетесь добиться оптимального уровня влажности для сна. Поддержание идеального уровня влажности в помещении на уровне 30-50% зимой может быть непростой задачей при обогреве дома. Однако, если вы используете увлажнитель воздуха правильного размера для своего дома, вы можете избежать последствий сухого воздуха в помещении, оставаясь при этом уютным и теплым в течение всего сезона.
Проблемы с высокой влажностью в помещении зимой
Многие люди знают о проблемах, вызванных высокой влажностью в теплые летние месяцы, когда легко задохнуться.
Но высокая влажность может быть проблемой круглый год, особенно в помещении. Наши системы HVAC фактически работают как осушители при нормальной работе и могут удалять часть влаги снаружи. В этой статье мы более подробно рассмотрим влажность, как она может повлиять на наши дома и что вы можете с этим сделать в своем доме.
Вопросы относительной влажности
Когда вы думаете об уровне влажности в помещении вашего дома, вам следует тщательно учитывать относительную влажность. Это легко измерить с помощью недорогого цифрового гигрометра, который можно найти в Интернете или в ближайшем хозяйственном магазине. Для оптимального здоровья рекомендуется, чтобы влажность была в диапазоне 40-60%. Это поможет вам избежать многих раздражающих аспектов высокой влажности, когда воздух в помещении становится слишком сухим для комфорта.
Это легко обслуживать летом, когда работает кондиционер, но когда погода становится холоднее, условия меняются. В зимние месяцы рекомендуется поддерживать влажность в помещении на нижнем уровне вышеупомянутого диапазона 40-60%.
На самом деле, в некоторых домах часто рекомендуется снизить относительную влажность ниже 40%, чтобы защитить свой дом и поддерживать уровень комфорта в помещении.
Необходимость снижения влажности в помещении
Важно понимать, что более холодный зимний воздух сухой, и хотя ваш дом может быть хорошо герметизирован, изменение зимних условий приведет к естественному снижению влажности в вашем доме. Если ваш дом плохо герметизирован, холодный воздух может проникнуть во внутренние помещения и привести к значительному снижению влажности. Это часто проявляется на физическом уровне у пассажиров с такими симптомами, как сухость глаз, боль в горле, сухость кожи и воспаленные носовые проходы.
Есть и другие проблемы, которые следует учитывать: деревянная мебель может быть повреждена из-за уровня влажности в помещении, а в вашем доме может накапливаться статическое электричество. Единственный способ решить эту проблему — повысить влажность в доме с помощью увлажнителя, но это создает новый набор проблем из-за конденсации.
Конденсация в вашем доме
Если температура в помещении слишком высока по сравнению с внешними условиями, вы можете увидеть капли влаги, образующиеся на внутренних поверхностях ваших окон. Иногда эти капельки могут даже замерзнуть на стеклянных поверхностях, образуя тонкий слой льда! Если проблема с конденсатом серьезная, конденсат может образоваться даже на ваших потолках и стенах. В некоторых частях дома это может быть менее заметно, и внутри ваших стен или на чердаке может быть конденсат.
Чрезмерное количество влаги быстро накапливается, когда двери и окна закрыты для защиты от низкой температуры наружного воздуха. Это накопление влаги может привести к гниению любой деревянной фурнитуры или мебели в вашем доме и способствовать росту токсичной плесени и грибка. Рост плесени приведет к выбросу тысяч спор плесени в воздух в вашем помещении, и это окажет существенное влияние на качество вашего воздуха. Любому человеку в доме с ранее существовавшим заболеванием дыхательных путей может быть трудно дышать свободно, а споры плесени могут вызывать аллергические реакции у некоторых людей.
Если ваш дом хорошо изолирован и защищен от внешних температурных условий, конденсация не будет проблемой. Но всегда полезно проверить уровень изоляции, если вы не уверены, как работает ваш дом. Любое улучшение, которое вы можете внести в свою оболочку и домашнюю изоляцию, будет полезным. Лучшая изоляция сделает ваш дом более энергоэффективным и поможет вам контролировать влажность и конденсацию в помещении. При этом также важно следить за уровнем относительной влажности в холодные зимние месяцы.
Снижение относительной влажности ниже 40º
Ранее мы упоминали, что было бы неплохо придерживаться нижнего предела уровня относительной влажности 40-60%, а в некоторых случаях даже ниже. Но что это значит? Как низко вы можете опуститься, когда зимняя температура на улице опустится ниже 40ºF? Согласно последним рекомендациям, при выборе относительной влажности в помещении следует руководствоваться следующими температурами.
- Если температура наружного воздуха от 20ºF до 40ºF, максимальная влажность в помещении должна составлять 40%.

- Если температура наружного воздуха составляет от 10ºF до 20ºF, максимальная влажность в помещении должна составлять 35%.
- Если температура наружного воздуха от 0ºF до 10ºF, максимальная влажность в помещении должна составлять 30%.
- Если температура наружного воздуха от -10ºF до 0ºF, максимальная влажность в помещении должна составлять 25%.
- Если температура наружного воздуха от -20ºF до -10ºF, максимальная влажность в помещении должна составлять 20%.
- Если температура наружного воздуха падает ниже -20ºF, максимальная влажность в помещении должна составлять 15%.
Важность последовательного мониторинга
Как видно из приведенных выше рисунков, очень важно следить за термометром и гигрометром, если вы хотите бороться с влажностью в помещении. Важно избегать чрезмерного использования увлажнителей для корректировки относительной влажности в помещении, и в первую очередь следует решать основные проблемы.
Улучшение изоляции и уплотнений вокруг дверей и окон — это пассивный способ экономии энергии и борьбы с проблемами влажности. С другой стороны, увлажнитель может быть дорогим в зимнее время, и это может действительно увеличить ваши счета за электроэнергию.
Лучшее решение проблем с влажностью
Если у вас есть проблемы, связанные с относительной влажностью в помещении вашего дома, пришло время обратиться к специалисту по ОВКВ за квалифицированной помощью и советом. Энергоаудит может выявить области, где вам необходимо улучшить уровень изоляции, и существуют системы, которые могут помочь контролировать влажность и конденсацию. Увлажнитель для всего дома в сочетании с интеллектуальным термостатом позволит вам легко контролировать относительную влажность в вашем доме. Это избавит вас от многих догадок и позволит вам иметь беспрецедентный контроль над окружающей средой в вашем доме в течение всего года с помощью простого приложения на вашем смартфоне, мобильном устройстве или компьютере.
