Подстолье для стола своими руками: пошаговая инструкция. Как сделать круглый или прямоугольный стол из дерева. Видео — Садовый стол своими руками

Самый простой способ сделать кухонный стол своими руками

Кухонный стол своими руками смастерить несложно. Особенно тем, кто владеет пилой, молотком и шуруповертом.

Современную кухню невозможно представить без кухонного стола. Это не только место для приема пищи, Здесь собираются все домочадцы после трудового дня и делятся новостями, хозяйке кухонный стол также необходим для разделывания и подготовки продуктов. Да и выпить чашечку кофе с утра тоже удобно за столом.

Изготовление обеденного стола своими руками позволит значительно сэкономить и приобрести навыки по работе со столярными изделиями.

Можно упростить себе задачу еще больше: в современных магазинах и супермаркетах для ремонта найдутся продающиеся отдельно ножки для стола и столешницы, которые нужно лишь соединить между собой. Гораздо важнее подобрать цвет, размер и вид будущего обеденного стола.

Выбираем форму и размер будущего стола

Кухонный стол может иметь самую разную форму: прямоугольную, овальную, круглую, квадратную или многоугольную. При выборе формы важно учитывать, что круглый или овальный займет гораздо больше места при том же количестве человек, что и прямоугольный. И если кухня маленькая, то выбирать стоит, как минимум, практичную форму.

Также заранее нужно определиться с такими моментами, как:

• на сколько человек рассчитан стол;
• будет ли стол стоять у стены или отступать от нее на некоторое расстояние;
• будет ли стол только обеденным, или также и рабочей поверхностью.

Высоту столика подбирают в зависимости от роста людей, которые будут за ним сидеть. Обычно комфортной высотой столешницы считается 70-80 см. Для людей среднего роста удобная высота — 75-76 см.

Что касается площади столешницы, то все зависит от количества человек. Так, для семьи из 3-4 человек минимальный размер стола должен составлять 60х90 см. Это при условии, что стол не будет стоять у стены. Если же стол планируется поставить вплотную к стене, а семья состоит из 4-х человек, то длина стола должна быть увеличена до 1,2м.

Для одного человека допустимым размером считается 50х60 см или 40х70 см. В принципе, для одного человека кухонный столик можно сделать и откидным, что сэкономит достаточно места на кухне.

Подбираем столешницу

Самая главная часть в кухонном столе — это столешница. На сегодняшний день выбор столешниц огромен: из массива дерева, из ДСП, МДФ, стеклянные, из искусственного камня и т.д.

Чтобы избавить себя от лишних хлопот, столешницу можно купить готовую или изготовить на заказ с нужными размерами.

Оптимальным вариантом считается покупка столешницы из постформинга — профилированной плиты ЛДСП. Ребра у такой столешницы будут скгруглены, а отделка самая разнообразная — и под дерево, и под камень. Поверхность износостойкая, углы и ребра обработаны, а при необходимости распилить плиту спилы можно закрыть тонкой кромкой.

Изготовить столешницу можно и самостоятельно — мебельный щит из мебельных досок. Но такой вариант возможен лишь в случае владения необходимым инструментом и навыками плотника.

Столешницу из натурального дерева можно как обработать маслом, так и задекорировать по своему вкусу, например, выложить мозайкой.

Выбор ножек для стола и подстолья

Подстолье для стола может иметь самые разные формы, причем, его можно купить уже готовым. Подстолье может быть изготовлено как из дерева, так и из металла или ДСП.

Количество ножек определяется весом столешницы и размерами самого стола. Однако, преимущество одной ножки в середине заключается в том, что она не мешает никому из сидящих за столом. Главное — чтобы ножки и подстолье выдержали вес столешницы.

Подстолье может иметь самую разную форму, с которой необходимо определиться до начала работ.

Классическое прямоугольное подстолье

 

Подстолье с одной ножкой

 

Крепить ножки или готовое подстолье к столешнице можно разными способами:

Когда вы определились со столешницей, ножками и подстольем, можно собрать готовый стол своими руками. Для сборки вам понадобятся: шуруповерт, специальные мебельные уголки, саморезы. Если вы собираете стол из деревянных элементов, убедитесь, что все они хорошо зашкурены. В конце концов, тот, кто умеет пользоваться шуруповертом, без труда соберет готовый кухонный стол, даже не имея навыков плотника.

Деревянный стол своими руками — советы экспертов

Нужен стол? Удобный, практичный и недорогой? Сделай сам! Мебель из сосны, изготовленная своими руками, это отличный способ сэкономить и при этом остаться в выигрыше – приобрести эксклюзивную вещь. Размер, форма, цвет, дизайн: все будет таким, каким вы себе и представляли.

Безусловно, в Санкт-Петербурге можно купить все, что душе угодно. Но как приятно доказать в первую очередь самому себе, что ты мастер! Наше пошаговое руководство поможет вам освоить ремесло. А если друзья и соседи будут завидовать Вашему умению и таланту, отсылайте их на сайт – у нас для каждого умельца найдется дело.

Материалы и инструменты

Для работы нам понадобится:

— мебельный щит из сосны 18х600х2000
— брус 40х40 мм
— ножки для стола и гайки-ввертыши диаметром 12 мм для их крепления

Инструменты: ножовка для работы по дереву или электролобзик, электродрель с набором сверл, ключи для гаек.

Этапы изготовления

1. Размеры столешницы – 600х1600 мм. Начнем изготовление стола с того, что выпилим необходимых размеров заготовку из мебельного щита. (см. фото 1, 2)

2. Для придания жесткости конструкции нужно «усилить» столешницу. Для этого по всему ее периметру с нижней стороны прикручиваем брус. Если этого не сделать, существует вероятность прогибания столешницы. Так что нарушать технологии производства мы не будем и запилим концы бруса под углом 45 градусов, затем плотно их соединим. Кроме того, брус «прикроет» места крепления ножек. (см. фото 3, 4)

3. Размечаем и просверливаем отверстия под ножки. (см. фото 5)

4. Крепим ножки. (см. фото 6, 7)

5. Теперь необходимо довести наше изделие до блеска. Для этого шлифуем столешницу наждачной бумагой, сначала более грубой, затем финишной, для окончательной шлифовки. (см. фото 8)

6. Покрываем столешницу лаком в два слоя. Желательно после нанесения первого слоя еще разок пройтись по поверхности мелкой наждачной бумагой, а потом уже повторно лаком, так как

мебельный щит из сосны достаточно сильно поднимает ворс. (см. фото 9) Посмотрите, какой отличный стол получился! (см. фото 10)

Стол готов

Изготовление заняло совсем немного времени, а каков результат! Крепкий, добротный стол украсит любую кухню. Если вместо ножек использовать деревянные балясины, мебель из сосны идеально впишется в интерьер в стиле кантри. А вот кухню в классическом стиле «поддержит» стол, покрытый лаком благородного темного цвета с коваными ножками. Одним словом, простор для Вашей фантазии!

Остались вопросы?

Звоните +7 (812) 309-54-69

Я согласен на обработку персональных данных согласно Политики безопасности

Проявите творческий подход с 10 идеями создания письменного стола своими руками: пошаговое руководство

Сборка рабочего стола позволяет вам как офисному работнику учитывать личные потребности и бюджет. Есть много причин, по которым вы должны сами создать стоячий стол. К счастью, существует несколько различных творческих способов, как сделать стоячий стол. Вам понадобятся инструменты, время, материалы и мышление, чтобы начать проект регулируемого стола своими руками.

Зачем браться за проект создания письменного стола? Каковы преимущества регулируемого стоячего стола своими руками? С чего начать изготовление рабочей станции своими руками? Если вас интересует рабочая станция для работы сидя-стоя, есть простые, дешевые и креативные способы сделать стол стоя. Создание вашего стола требует усилий и самоотверженности; тем не менее, награды от этого проекта «сделай сам» многочисленны. Это полное руководство, которое поможет вам сделать стоячий стол.

10 Конструкций и идей для стоячих столов своими руками

Существует множество творческих способов сделать стоячий стол своими руками. Ваш выбор стола зависит от того, как часто вы проводите время в офисе и от вашего бюджета. Давайте обсудим 10 идей и дизайнов столов для стоячих столов своими руками, которые вы можете использовать у себя дома.

1. Электрический комплект для стоячего стола

Комплект для самостоятельной сборки автономного смарт-стола служит идеальной отправной точкой для создания самостоятельного рабочего места для сидячей и стоячей работы. Комплект обеспечивает все необходимые требования для создания электрического и регулируемого стола стоя. Ведущий в отрасли комплект, который позволит вам сделать еще один шаг к рабочей станции вашей мечты.

2. Письменный стол с книжным шкафом

Он превращает скромный книжный шкаф в практичное рабочее место с продуманным дизайном. Эта идея рабочей станции «сделай сам» не требует никаких инструментов или сборки. Все, что вам нужно сделать, это убрать некоторые книжные полки и обозначить свое рабочее место.

3. Стол для беговой дорожки

Создавая этот самодельный проект, вы будете поддерживать умственную и физическую активность. Эта идея «сделай сам» означает, что вы можете включить ежедневные упражнения за столом в свою рабочую рутину. Прикрепите платформу для клавиатуры и стола к беговой дорожке. Когда у вас есть время отдохнуть от офисной работы, включите беговую дорожку и сожгите немного калорий.

4. Настенный письменный стол из деревянных поддонов

Деревянный поддон можно использовать для множества проектов «сделай сам» благодаря его гибкости и экономичности. Соорудив столешницу из картона и удерживая ее вес на стене с помощью веревки, а также сделав собственную стоячую полку из деревянного поддона, вы можете создать плавающую рабочую станцию. Это хорошая идея для современного дизайна офиса в 2021 году. 

5. Комод

Вы можете превратить старый предмет мебели или комод в письменный стол. Это так же просто, как разместить монитор на столе и превратить ящики в книжные полки или книжные шкафы.

6.

Стол-козла для стояния

Эта идея стола для стояния своими руками — отличный способ получить стабильность и стиль в одном. Используя две козлы в качестве рамы и деревянную столешницу в качестве основы, вы можете использовать деревянные элементы для создания винтажного промышленного дизайна, который вы сможете изготовить самостоятельно.

Материалы:

• Две пилы
• Столешница
• Винты
• Отвертка
• Наждачная бумага
• Краска или морилка (дополнительно)

Инструкции:

Шаг 1: Выберите козлы. Козлы бывают разных размеров и стилей, поэтому выберите две из них достаточно прочные и высокие, чтобы вам было удобно стоять за столом.

Шаг 2: Подготовьте столешницу. Выберите столешницу, размер которой соответствует вашим потребностям, и при необходимости обрежьте ее по размеру. Отшлифуйте поверхность столешницы, чтобы сделать ее гладкой, и при желании нанесите краску или морилку.

Шаг 3: Прикрепите козлы. Переверните столешницу вверх дном и поместите козлы на каждом конце. Используйте винты и отвертку, чтобы надежно прикрепить козлы к столешнице. Убедитесь, что винты достаточно длинные, чтобы пройти через столешницу и в козлы.

Шаг 4. Проверьте свой стол. Переверните свой рабочий стол с козлами правой стороной вверх и проверьте, чтобы он был прочным и находился на нужной высоте для удобного использования.

Шаг 5: Необязательно: доработайте козлы. При желании вы можете отшлифовать и покрасить или окрасить козлы, чтобы они соответствовали столешнице и придали вашему столу более изысканный вид.

7. Переносной письменный стол для работы сидя/стоя

Этот стол, сделанный своими руками, исключительно доступен по цене. Все, что вам нужно, чтобы начать этот проект, — это полка, два кронштейна и приставной столик. Хотя он не регулируется, его просто сделать и он является доступным вариантом стола.

8. Картонный письменный стол

Картонный письменный стол, сделанный своими руками, полностью сделан из картона и может быть собран дома с использованием простых материалов и инструментов. Эти столы часто предназначены для людей, которые работают дома и хотят получить доступный и настраиваемый вариант для своего рабочего места.

Чтобы сделать письменный стол из картона своими руками, вам понадобятся несколько больших кусков картона, универсальный нож или канцелярский нож, линейка или линейка, а также немного клея или скотча. Основной процесс включает в себя вырезание различных кусков картона по размеру, сборку их в прочную раму, а затем добавление поверхности рабочего стола на желаемой высоте для использования стоя.

В Интернете доступно множество различных дизайнов и руководств по изготовлению столов из картона своими руками, каждый из которых имеет свои уникальные особенности и преимущества. Некоторые более сложные и могут включать в себя полки, отсеки для хранения или даже встроенное освещение, в то время как другие более минималистичны и сосредоточены на простой функциональности стола.

9. Двухуровневый письменный стол

Этот самодельный письменный стол представляет собой удобную самодельную эргономичную рабочую станцию ​​для работы стоя. С этим стилем стоячего стола у вас есть рама и столешница. Второй ярус – это то же самое, что и задняя часть первого яруса.

10. Стол из промышленной стальной трубы, сделанный своими руками.

Попробуйте эту идею стола, сделанного своими руками, для винтажного и городского рабочего места сидя. Стол можно отрегулировать на любую высоту за счет перетасовки труб.

Что нужно для сборки стоячего стола

Как сделать стоячий стол, вот необходимые инструменты:

• Настольная пила
• 0047
• Отделка под дерево

Вышеуказанные инструменты являются базовыми инструментами, которые вам потребуются для завершения проекта «Сделай сам». Однако это не единственные обязательные инструменты, и вы можете использовать другие инструменты для создания рабочего стола.

Размеры

Как сделать стоячий стол? Каждый проект своими руками начинается с замеров. Чтобы вы серьезно относились к своему проекту «сделай сам», вам необходимо провести необходимые измерения. Если ваши измерения неверны, это может привести к тому, что стол для стояния будет неровным, слишком коротким, слишком длинным или шатким. Короче говоря, этап измерения является решающим фактором в обеспечении успеха вашего проекта стоячего стола своими руками.

При первом измерении подумайте о том, какой высоты должен быть ваш стол для стояния и до чего он должен доходить. Планируете ли вы использовать эргономичный стул с рабочей станцией сидя-стоя?

После этого вам необходимо определиться с размерами длины и ширины вашего стола стоя. Существует множество дизайнов, от стандартной прямоугольной формы до более креативного L-образного стола. Наиболее распространенные размеры столов составляют примерно от 30 дюймов в ширину и 60 дюймов в длину.

Материалы

Количество необходимых материалов зависит от сделанных вами измерений. Вам нужно найти что-то надежное и прочное для основы, например, дерево. Кроме того, рамка SmartDesk обеспечивает отличное качество и прочную основу.

Автономная рама SmartDesk также предоставляет отличную рамку, позволяющую пропустить пару шагов. Если вы решите использовать другой материал в качестве рамы, вам нужно начать с выбора стиля рамы, который вы хотите. Распространенными типами кадров являются H-кадр или X-кадр.

Сборка

Как сделать стоячий стол, собрав столешницу. Если в качестве основы вы выбрали древесину, можно снять мерки и отметить линии и участки для распила. Вы можете вырезать обозначенные линии реза и области с помощью настольной пилы. Если вы решили использовать набор «Сделай сам» Smart Desk, размеры обычно составляют от 40 до 70 дюймов в длину.

Следующая часть сборки — это изготовление ножек для самодельного стола стоя. Если вы решили использовать деревянные ножки, использование столярного клея поможет создать простой и надежный узел. Лучше всего дать клею отстояться в течение ночи для получения максимальных результатов. Если вы решили использовать стальные ножки, вам придется выплавить металл или купить готовые ножки.

Важно отметить, что четыре ноги должны выглядеть одинаково. Каркас должен быть сверху, а низ должен соединять все вместе. Что касается комплекта рамок стола, размеры должны быть одинаковыми, так как рамы обычно параллельны. От начала и до конца обычный письменный стол построить довольно просто. Сложная часть проекта «Сделай сам» — это создание стоячего стола.

Разница между обычным и стоячим столом заключается в их высоте. Если вы планируете построить регулируемый стол своими руками с функцией подъема по высоте, вам придется инвестировать в оборудование, которое может поднимать и регулировать высоту стола. Если вы решите купить комплект Smart Desk DIY Kit у Autonomous, у вас не будет проблем с необходимостью инвестировать или найти оборудование для подъема или опускания вашего стола.

Почему стоит сделать письменный стол самостоятельно

Прежде чем мы перейдем к 10 идеям самостоятельного изготовления регулируемого письменного стола своими руками, важно понять, почему вам следует в первую очередь собрать письменный стол стоя. Есть несколько факторов, которые следует учитывать при выборе столов стоя. Стоимость, регулировка высоты, эргономика, ваш личный стиль и дизайн — вот лишь некоторые из этих факторов.

Без сомнения, большинство рабочих мест для офисного работника требуют, чтобы вы сидели за столом в течение длительного времени. Это может оказать негативное влияние на вашу физическую и умственную активность и несет в себе риск возникновения определенных проблем со здоровьем. Для сравнения, когда вы устанавливаете стол для стояния, регулируемый по высоте и форме, это может помочь повысить уровень вашей энергии. Известно, что рабочая станция «сидя-стоя» помогает повысить метаболизм, а также поддерживает мотивацию вашего тела и тела в течение дня.

Стоимость

Если вас привлекла идея рабочего стола стоя, и вы провели некоторое исследование, вы, вероятно, обнаружили, что рабочее место сидя-стоя стоит недешево. Это может привести к тому, что вы зададите себе вопрос: «Должен ли я построить свой рабочий стол?». Первое, что нужно признать, это то, что создание вашей рабочей станции «сидя-стоя» требует усилий и приверженности с вашей стороны; однако стимул в конце того стоит.

Изготовление стоячего стола своими руками — занимательная задача для мастера своими руками, потому что вы можете сделать что-то своими руками с чертой индивидуального подхода. Если вы решите построить рабочую станцию ​​самостоятельно, вы сможете вписать ее в свой стиль, декор и потребности. Создание регулируемого стола своими руками позволяет вам выбирать цвета, материалы и отделку, чтобы расширить возможности индивидуальной настройки.

Принимая во внимание факторы стоимости, необходимо обратить внимание на вариант конвертера для стоячего стола. Конвертеры для стоячих столов доступны на Amazon и могут потребовать значительно меньше времени, усилий и средств, чем создание стоячего стола.

Эргономика

Также важно учитывать эргономические особенности вашего рабочего места. Компании, производящие рабочие столы стоя, такие как Autonomous, потратили значительное количество времени на исследования и разработку эргономики своей продукции. Это сделано для того, чтобы лучше понять эргономику, чтобы их продукты помогали поддерживать осанку работника и были удобными.

Поправочные коэффициенты по высоте

Принимая во внимание поправочные коэффициенты по высоте при изготовлении собственного письменного стола, важно учитывать важность перехода между положением стоя и сидя. Переход от сидения к стоянию предлагает множество преимуществ для здоровья и производительности.

Наконец, подумайте, какой должна быть идеальная высота стола. Общее эмпирическое правило заключается в том, что ваши локти должны находиться чуть выше печатающей поверхности стола.

Преимущества и недостатки создания письменного стола

Следующее, что нужно выяснить, это плюсы и минусы сборки собственного стола стоя по сравнению с покупкой стола стоя.

Преимущества создания письменного стола стоя

• Стоячее положение может оказать более положительное влияние на здоровье, чем сидение.
• Эргономичные столы для работы стоя регулируются по высоте.
• Вы можете сочетать ежедневные упражнения со столом стоя.
• Вы можете сэкономить капитал, используя стоячий стол, так как вам не придется платить за стул.
• Кастомизация и персонализация.
• Вы можете сделать его идеальной высоты стола.
• Веселье и азарт вокруг страсти и проекта «сделай сам».
• Стол для работы стоя включает в себя все преимущества обычного рабочего места.
• Вы сами приобрели все материалы и поэтому сами решаете, насколько крепким, надежным и долговечным будет ваш стол.
• Существует множество преимуществ для производительности и здоровья.
• Существует несколько творческих подходов к изготовлению стоячего стола своими руками, что позволит вам проявить творческий подход к своему рабочему месту.

Недостатки сборки стола стоя

• Длительное стояние может иметь неблагоприятные последствия.
• Факторы стоимости приобретения дополнительных инструментов для сборки стоячего стола.
• Требует много времени и усилий.
• Начинающих домашних мастеров или столяров это может разочаровать и вызвать трудности.

Стоять при работе из дома

Почему мы должны стоять при работе из дома? Вы когда-нибудь задумывались об этом? Почему все сосредотачиваются на активном стоянии и стоянии во время работы? От этого во многом зависит ваше здоровье и благополучие. Вы знаете, что когда вы работаете из дома, вы привязаны к своему рабочему месту гораздо дольше, поскольку ваша работа имеет тенденцию расширяться со временем.

Представьте, что вы целый день сидите в углу, пытаясь решить задачи и выполнить офисную работу. Вы знаете, чем вы закончите? Тонны стресса и плохое настроение. Смена положения — это всегда лучший способ сосредоточиться и оставаться активным в эти напряженные часы. Хотя вы знаете, что на рынке есть несколько столов для работы стоя, идея создания собственного стола для стоя может вас все же привлечь.

Если вы спроектировали регулируемый письменный стол своими руками, следующим этапом будет создание среды, в которой вы сможете спокойно работать и иметь все необходимые аксессуары для стола. Короче говоря, вы должны спроектировать свой офис вокруг рабочего стола, сделанного своими руками. Итак, давайте посмотрим, как вы можете это сделать.

Дизайн офиса вокруг письменного стола

Мы считаем, что концепция того, как сделать стоячий стол, теперь кристально ясна, поэтому вам следует двигаться в направлении оснащения себя определенными аксессуарами или, скажем, определенными периферийными устройствами, которые вам помогут. создать продуктивное рабочее пространство.

Настольная лампа

Настольная лампа является одним из основных аксессуаров, которые могут помочь вам спроектировать более продуктивную настольную установку своими руками. Всегда лучше взять в руки светодиодную настольную лампу, так как она экологична и не вызывает никаких оптических повреждений при длительном использовании.

Настольная лампа, как правило, поможет вам справиться с работой в ночное время или в условиях слабого освещения. Однако убедитесь, что лампа регулируется, чтобы вы могли регулировать ее яркость и избегать бликов.

Настольная подставка

Настольная подушка пригодится для регулируемого стола, сделанного своими руками, когда вы чрезмерно пользуетесь мышью. Вы часто теряете хватку, если у вас нет эргономичной подставки для стола, поэтому вам следует подумать о том, чтобы инвестировать в одну из них. Хорошим выбором будет либо купить пробковую подушку для стола, либо коврик для стола из веганской кожи.

Оба варианта хороши, когда речь идет о более удобном захвате стола. Первый разработан с использованием натуральной пробки, а второй имеет микрофибру в качестве основного материала, и оба материала справятся со своей задачей.

Принадлежности для картотеки

Всем нравится работать в среде, где нет беспорядка. Хотели бы вы, чтобы файлы лежали на вашем столе, создавая нежелательный беспорядок? Возможно, нет, верно? Таким образом, инвестирование в аксессуары для картотеки является жизнеспособным вариантом. Картотечный шкаф поможет вам носить с собой все те материалы и аксессуары, которые могут добавить больше говядины в ваше рабочее пространство.

Эргономичное кресло

Наконец, важно инвестировать в хорошо спроектированное эргономичное кресло. Очевидно, что вы также будете проводить некоторое время сидя, поэтому подумайте о покупке тех офисных стульев, которые предлагают несколько функций регулировки. Таким образом, вы можете полностью настроить свой рабочий процесс и оставаться более продуктивным в течение дня.

Часто задаваемые вопросы о рабочей станции сидя-стоя

Как превратить мой обычный стол в стол стоя?

Вы можете добавить регулируемый стол поверх обычного стола и отрегулировать его высоту в соответствии с вашими требованиями. Кроме того, вы также можете подумать об использовании метода журнального столика, когда вы добавляете еще один короткий стол поверх вашего обычного стола, чтобы получить больше рабочей поверхности и увеличенную высоту, которая позволяет вам менять свое положение. Стопка книг тоже подойдет.

Дешевле ли сделать собственный письменный стол?

Часто дешевле сделать собственный письменный стол. Это связано с тем, что вы выбираете оборудование самостоятельно, оценивая свой бюджет и стараетесь свести затраты к минимуму. Тем не менее, создание собственного рабочего стола требует больше времени.

Какой высоты должен быть стол стоя?

Высота регулируемого письменного стола своими руками должна быть такой, чтобы экран монитора находился на уровне ваших глаз. Он не должен быть выше уровня ваших глаз более чем на 2-3 дюйма. Кроме того, ваши локти должны располагаться под углом девяносто градусов к столу, чтобы не нагружать руки во время работы за компьютером.

Эргономичны ли письменные столы, сделанные своими руками?

Эргономичные регулируемые столы для работы стоя. Однако, если вы хотите решить, эргономичен ли стоячий стол своими руками, проверьте функции, которые он предлагает. Если регулировка по высоте такова, что вы можете сделать это легко и не создает напряжения, это, безусловно, эргономичный предмет мебели в вашем офисе.

Как долго вы должны стоять за столом стоя?

Хотя все рекомендуют активное сидение, когда вы должны стоять и во время работы, убедитесь, что вы не стоите слишком долго, так как это может быть не менее вредно. Рекомендуется стоять около 15-30 минут в час. Слишком долгое стояние за письменным столом, сделанным своими руками, может вызвать скованность и болезненность мышц, поэтому очень важно, чтобы вы использовали время стояния в основном как время растяжки и избегали стояния в течение нескольких часов, не чередуя его с сидением.

Окончательный вердикт

Создание собственного регулируемого стола своими руками поначалу может показаться сложной задачей, но при наличии правильных инструментов, размеров и материалов это оказывается приятной и творческой задачей. После того, как вы настроите и закончите сборку рабочей станции сидя-стоя, вы почти почувствуете преимущества мгновенного перехода между сидячим и стоячим положением.

Существует множество творческих идей по созданию письменного стола своими руками на выбор. Желаем удачи в создании собственного письменного стола своими руками, и дайте нам знать, если у вас есть какие-либо вопросы или вопросы, связанные с изготовлением своими руками, и не стесняйтесь оставлять комментарии ниже.

11 столов для стояния своими руками, которые можно сделать уже сегодня

К

Стейси Фишер

Стейси Фишер

Стейси — эксперт журнала The Spruce, освещающий домашние проекты и поделки своими руками. У нее более 18 лет журналистского опыта, она выступала в качестве эксперта по рукоделию в Шоу доктора Оз и нескольких радиошоу. Она опубликовала сотни статей и стала соавтором книги.

Узнайте больше о The Spruce’s Редакционный процесс

Обновлено 21.06.22

Дизайн полевых сокровищ

Стол стоя — отличный способ заняться своей работой, оставаясь при этом активным. Эти планы сборки покажут вам, как вы можете построить стоячий стол своими руками всего за полдня. Здесь есть множество различных дизайнов, от модификации существующего предмета мебели до создания совершенно нового предмета.

Вы можете сэкономить много денег, соорудив собственный стол стоя, но если вы не уверены, что готовы принять вызов, ознакомьтесь с этим списком лучших столов стоя, которые вы можете купить.

• 01 из 11

  Красивый беспорядок

  Этот красивый стоячий стол проходит через две стены в комнате, обеспечивая приподнятую поверхность, поэтому вы можете работать стоя или на высоком табурете. Поскольку нигде нет стола, этот дизайн действительно экономит место. Есть много советов о том, как сделать этот стол в соответствии с вашим пространством.

  Создание стоячего стола из красивого беспорядка, бесплатно

• 02 из 11

  Простой дом. Простая жизнь

  Если у вас ограниченный бюджет или вы просто не хотите тратить много времени на сборку стоячего стола, этот проект — хорошая альтернатива. Используя комод IKEA Hermes с доской, установленной сверху, ваш компьютер теперь имеет надежное место для сидения. Ящики комода предоставят вам много места для хранения канцелярских принадлежностей и всего, что вам может понадобиться.

  Письменный стол своими руками с комодом IKEA Hemnes от Simple Home. Простая жизнь, бесплатно

• 03 из 11

   Дневники столярного цеха

  Если вы ищете большой письменный стол, на котором могут поместиться несколько человек, этот письменный стол, сделанный своими руками, может быть именно тем, что вам нужно. Этот стол настолько большой, что его можно использовать как прилавок в магазине! Хотя он большой, если вы хотите, чтобы он был меньше, его легко изменить в планах. С другой стороны стола несколько полок для тетрадей, ручек и других принадлежностей.

  Сделай сам письменный стол или киоск от Woodshop Diaries, бесплатно

• 04 из 11

  Простой код

  Этот письменный стол, сделанный своими руками, позволяет вам построить платформу, которая затем устанавливается поверх существующего стандартного стола, превращая его в письменный стол. На платформе есть место для монитора и ноутбука, а также есть встроенная полка для клавиатуры и мыши.

  Регулируемый стол для стоя менее чем за 25 долларов от Code Over Easy, бесплатно

• 05 из 11

  Дизайн полевых сокровищ

  Возьмите стандартный стол и внесите некоторые изменения, чтобы превратить его в стоячий стол. Ножки вытянуты, чтобы можно было поднять верхнюю часть, чтобы было удобнее стоять. Пока вносятся эти изменения, была также добавлена ​​полка, чтобы принтер и канцелярские принадлежности имели место для размещения.

  Видео также включено, чтобы помочь вам изменить аналогичный стол.

  Модификация стола стоя от Field Treasure Designs, бесплатно

• 06 из 11

  Сладкая жизнь

  Этот уникальный письменный стол занимает так мало места, что его можно поставить в любом месте дома. Этот письменный стол-лестницу можно настроить при сборке, чтобы она была идеальной для вас высоты. Поставьте ноутбук или монитор на верхнюю полку, а на вторую полку можно положить клавиатуру и мышь.

  Письменный стол DIY от Sweet Living, бесплатно

• 07 из 11

  Необычный дом и жизнь

  Этот умный учебник превращает книжный шкаф в письменный стол. Это отличная идея, если вы хотите сделать стоячий стол без необходимости что-либо строить. Верхние полки снимаются, поэтому остается место для ноутбука и достаточно места для работы.

  Книжный шкаф превратился в стоячий стол из оригинального дома и жизни, бесплатно

• 08 из 11

  OpenStanding 

  Вот несколько инструкций по сборке стоячего стола из картона, который вы видите здесь. Это простой и доступный стол для работы стоя, который можно сложить и хранить, когда вы им не пользуетесь.

  Картонный письменный стол от OpenStanding, $6,10

• 09 из 11

  Повседневный кностицизм 

  Если вы хотите отточить свои строительные навыки, этот план поможет вам сделать именно это, когда вы соберете этот электрический письменный стол своими руками. Будучи электрическим, стол можно поднять, когда вы хотите встать, и опустить, когда вы хотите сесть.

  Электрический стол DIY от Everyday Knosticism, бесплатно

• 10 из 11

   ПетерПланДИЙ

  Этот план стоячего стола своими руками создает высокий стол, который вы можете изменить, чтобы сделать его настолько высоким, насколько вам нравится. В комплект входит дополнительная подставка, позволяющая убрать монитор с дороги. План соответствующего стула также включен.

  План рабочего стола 2X4 стоя от PeterPlanDIY, $9,98

• 11 из 11

  Джошуа Берман Дизайн

  Постройте письменный стол всего за 50 долларов с помощью этого бесплатного плана сборки.

  No related posts.