ШВЕДСКИЕ СТЕНКИ ДЛЯ ДОМА и КВАРТИРЫ
Шведские стенки для дома и квартиры
Шведские стенки – это универсальное средство для поддержания себя в прекрасной форме, не выходя из дома. Этакий домашний спортивный комплекс, который прекрасно подойдет как взрослых, так и детей. Большинству из нас просто некогда посещать спортивные залы, а поддерживать форму и физическое здоровье как детям, так и взрослым весьма необходимо. А благодаря гимнастическим комплексам и шведской стенке можно относительно легко укрепить и развить все основные мышцы рук, спины, пресса.
Комплекс «Шведская стенка» помогает развивать выносливость, силу, положительно влияет на развитие групп мышц у взрослых.
Детские шведские стенки помогают малышам выплеснуть излишек энергии, и организовать разноплановую полезную нагрузку на тело ребенка. Шведские стенки так же влияют и на общее развитие ребенка. А главной особенностью шведской стенки для ребенка – это правильное развитие всех органов в теле ребенка.
Оформить заказ на шведскую стенку для домашнего использования, которая подойдет для всех членов семьи можно в нашем интернет-магазине «КроссФитМаг». Изготовляется шведская стенка только под заказ — цвет, размер и комплектацию обговариваем с клиентом.
Виды шведских стенокНа сегодняшний день существуют такие виды шведских стенок:
- Для взрослых и детей. Отличия данных моделей идет в комплектации дополнительного оборудования. Так для детей, в комплекте идут следующие снаряжения: гимнастические маты, кольцо баскетбольное, кольца гимнастические, канат и веревочная лестница. Для взрослых комплектация шведской стенки немножко иная, и включает в основном такие снаряжения: разнообразные турники, брусья, скамьи для жима и пресса, стойки для штанги.
- Изготовленные из дерева и металла. Оба этих материала для шведских стенок хорошо справляются со своими задачами на прочность и долговечность. Деревянные шведские стенки приятные при касании, изготовлены из экологически чистого материала, не нуждаются в особом уходе, менее травматичны.
Металлические шведские стенки - Обычные и многофункциональные шведские стенки. К первому типу можно отнести классическую шведскую стенку, которая состоит из двух стоек, которые соединены между собой перекладинами. К этому типу так же можно отнести и Г-образные шведские стенки, это так называемый спорткомплекс домашний с турником в верхней части. Многофункциональными шведскими стенками считаются снаряды П-образной формы. В основном, это шведская стенка с турником рукоход. Это самый массивный тип шведских стенок, которому для установки требуется значительное пространство в вашем доме. Дополнительно к данному типу идет следующее снаряжение: канат, гимнастические кольца, канатные лестницы.
Металлические шведские стенки Преимущества, которые вы получите, заказав шведскую стенку в интернет-магазине «КроссФитМаг»
Высокое качество спортивного инвентаря по самым выгодным ценам. Мы являемся официальным представителем от производителя, что положительным образом влияет на стоимость продукции. Следовательно, вы не переплачиваете за посредничество. Весь наш товар отечественного производителя. | |
| Гарантийный срок 2 года. Все наши шведские стенки окрашены только качественной порошковой краской. А на перекладинах использован специальный, устойчивый к стиранию, прорезиненный материал, который к тому же предотвращает соскальзыванию с перекладины. | |
| Наша продукция имеет все необходимые сертификаты качества. В 2019 году проведена сертификация шведских стенок и турников. | |
| Мы изготавливаем шведские стенки из металла российского производства. На стоимость тренажерного комплекса влияет толщина и вид материала, из которого он изготовлен. Но прошу заметить, что хорошая шведская стенка, которая изготовлена из качественного материала с использованием современных технологий, не может стоить дешево! | |
Каждое наше изделие производится индивидуально. Все наши шведские стенки универсальные, и прекрасно подходят для занятий как взрослым, так и детям. Кроме того, они позволяют выполнять широкий комплекс физических упражнений, таких как: отжимание, подтягивание, пресс. Их так же можно использовать как основу для других навесных снаряжений: канат, веревочная лестница, брусья, петли Береша и др. |
Спортивный комплекс «Шведская стенка» – это тренажер, который идеально подойдет как родителям, так и для детей. Наши шведские стенки обеспечат вас максимальным комплексом упражнений, при этом занимая минимум пространства в вашем доме.
Снаряжение для шведских стенок, которое можно установить дополнительно
В нашем каталоге вы можете заказать дополнительное снаряжение к комплексу «Шведская стенка»:
- Маты различной толщины и габаритов;
- Веревочные лестницы;
- Различные трапеции;
- Кольца для гимнастических упражнений;
- Веревочный канат;
- Скамьи для жима и пресса;
- Навесной турник, брусья;
- Турник рукоход.
Оформление заказа на шведскую стенку в интернет-магазине «КроссФитМаг»
Оформление заказа проводится в несколько этапов:
- Вы выбираете подходящую модель, и делаете заказ.
- Наши сотрудники перезванивают вам, и обговаривают с вами следующие детали: габариты, цвет, дополнительное снаряжение, сроки доставки, место доставки, стоимость.
- После подтверждения оплаты, мы отправляем вам товар.
Мы выдаем нашим клиентам информацию для отслеживания товара по всей территории России.
В нашем интернет-магазине вы имеете возможность приобрести шведскую стенку различной комплектности и цвета, а также дополнительное снаряжение к ней.
Мы дорожим своей репутацией, поэтому всегда выполняем заказы качественно и в назначенный срок.
Металлические спортивные комплексы, домашние шведские стенки и турники
Чтобы дети полноценно развивались, росли здоровыми и крепкими, их нужно с самого детства приучать к спорту.
Это же касается и взрослых людей – необходимо следить за собой, так как в здоровом теле, здоровый дух. В силу постоянной занятости или отсутствия средств, многие не могут позволить себе посещать спортивные и тренажерные залы. Тогда есть прекрасный выход – приобрести домашний спортивный комплекс. В ассортименте нашего магазина каждый найдет металлические турники, стойки и шведские стенки, которые с легкостью можно установить дома.
Виды спортивных комплексов: турники, шведские стенки
Домашние спортивные комплексы имеют безграничное количество достоинств, благодаря чему пользуются огромным спросом:
- металлические конструкции можно устанавливать дома или во дворе;
- такие спортивные уголки подходят и для детей, и для взрослых;
- всегда «под рукой» есть тренажер для занятий спортом;
- детей можно с детства тренировать и воспитывать интерес к здоровому образу жизни;
- прочность материалов гарантирует долгие годы службы;
- установка турников или монтаж шведской стенки не требует никаких навыков;
- спортивные комплексы достаточно компактны и не требуют много места, что позволит их установить даже в небольшой квартире.
Чтобы определиться с необходимым комплексом нужно ориентироваться изначально на возраст ребенка, но лучше всего, если есть возможность, оборудовать небольшой домашний спортзал с турником, шведской стенкой, кольцами и прочим инвентарем.
Заказать домашние металлические спорткомплексы
Приобрести домашние комплексы спортивных снарядов можно на сайте компании «ДетямЮга». В ассортименте представлены шведские стенки, металлические спортивные комплексы и турники. Заказывать можно все по отдельности или комплексно, чтобы устроить дома настоящий спортзал.
Товар можно приобрести оптом и в розницу. Доставка осуществляется по территории России, Беларуси и Казахстана. В Краснодаре и Анапе возможен самовывоз.
Как выбрать спортивный комплекс (шведскую стенку) для дома на любой возраст? (обновленная)
Как правильно выбрать спортивный комплекс для дома на любой возраст?
В последнее время появилось достаточно много статей по выбору шведских стенок, в которых «авторы» уделяют особое внимание особенностям конструкции своих продуктов, выдавая их за достоинства.
Постараемся быть максимально объективными и дать максимально простые и понятные рекомендации по выбору комплекса для физического развития ребенка, подростка или взрослого человека.
Совершенно бесспорным является утверждение о том, что спортивный комплекс, который Вы хотите приобрести должен быть удобным в использовании и занимать свое собственное место в помещении. Второе необходимое условие – это функциональность.
Существуют по сути три ступени выбора:
1. Определить возраст и круг пользователей комплекса
2. Первый вопрос даст ответ на вопрос сколько аксессуаров (навесного оборудования) должен включать в себя комплекс. Если говорить просто: чем старше пользователь, тем меньшее количество дополнительного оборудования содержится на спортивном комплексе.
2. 1 То есть для пожилых людей в основном приобретают простые варианты шведской стенки возможно в комбинации с навесным турником – это самая простое сочетание, образующее спортивный комплекс. Главным назначением такой модели является лечебная физкультура и реабилитация.
|
2.2 Для взрослых людей и подростков модель спортивного комплекса обычно включает в себя шведскую стенку и турник – это классическое сочетание дает возможность выполнять силовые упражнения в домашних условиях. Основной модификацией для такого вида комплексов является дополнение в виде снаряда «брусья». Сейчас практически все модификации брусьев представляют из себя комплексный тренажер для пресса и спины, а также для отжиманий как на классических гимнастических брусьях. Шведская стенка в конструкции позволяет эффективно и просто производить разминку, растяжку, пользоваться различными видами эспандеров.
|
| 2.3 А вот для детей от 1 года модель комплекса – это уже целое спортивно — фантазийно-игровое пространство, в котором лестница ведет на смотровую площадку корабля, веревочные сетки и лестница позволяют взобраться на рею, гимнастические кольца представляются тарзанкой, а канат лианой тропического леса… Именно по этой причине самый большой ассортимент моделей именно среди детский спортивных комплексов. Основа выбора модели для детей – возраст. Существует категория комплексов для малышей от 1 года до примерно 5-6 лет. Называется эта серия «Для самых маленьких». |
Игровые уголки такого типа устанавливаются в основном на пол и не требуют дополнительного крепления. Покупая такую модель, родители рассчитывают со временем заменить её на более классический вариант с вертикальной шведской стенкой.
| Следующая категория ДСК – это модели комплексов от стандартных, сочетающих шведскую стенку, турник и основное навесное оборудование, до разнообразных моделей с вертикальными и даже горизонтальными сетками для лазания, разнообразными наборами навесного оборудования. | |
Такие ДСК рекомендуется использовать от от 3 лет и старше. Выбор здесь чаще всего ограничивает не только бюджет на покупку, но и свободное пространство в помещении. В нашем ассортименте допустимая нагрузка на любую модель спортивного комплекса только начинается со 100 кг! Исключение составляют только модели для малышей, занятие взрослых людей на которых себе трудно представить. Поэтому любой ДСК изначально может представлять интерес для всей семьи.
|
| Есть даже модели с брусьями, которые приспособлены для легкого размещения на них навесного оборудования для детей. Брусья в таком случае выполняются откидывающимися за шведскую стенку. Такой модифицированный комплект легко и быстро трансформируется под любой возраст занимающегося. | ||
3. Так мы подошли к третьей ступени выбора – размер комплекса и способ его крепления. Самые распространенные модели спортивных комплексов помещаются на 1 квадратном метре. Максимальный габарит по ширине в таких комплексах – это турник (до 1м), второй максимальный габарит – это глубина комплекса, также называемая вылетом от стены (в основном не более 1м).
Всё навесное оборудование также находится в пределах комплекса. Габариты более сложных моделей всегда указаны в описании.
Размещение спортивного снаряда в помещении для взрослого человека и для ребенка может отличаться принципиально. Для детского комплекса изначально требуется больше места для использования навесных снарядов, так как любимое дело детей, которое кстати говоря хорошо влияет на общее физическое развитие за счёт укрепления мышц-стабилизаторов — это качание на всём, что попадает под руку: кольца, канат, трапеция, веревочная лестница и т.д. Проще говоря, если повесить качели вплотную к стене, то смысла и пользы от их наличия не будет. А удивление по поводу того, что ребенок не уделяет особого внимания своему ДСК, будет необоснованно. Когда пространство действительно ограничено (ниши, узкие коридоры и т.п.), лучше обойтись минимальной комплектацией комплекса, которая даст возможность его использования или даже ограничится только турником.
К примеру, потолочный вариант крепления турника вовсе не скрадывает площадь помещения, даже при полноценном размере перекладины! |
Это будет более оправдано, чем нагромождение аксессуаров, которые переплетаются друг с другом.
В тоже время надо отметить, что безузловая система крепления навесного оборудования значительно облегчает их замену. И в таком случае выйти из положения можно за счёт использования снарядов попеременно.| Нужно помнить, что дети не всегда могут контролировать себя при игре и зачастую сильно увлекаются, поэтому лучше принять меры предосторожности в виде упругого мата на полу, на который можно спрыгнуть |
и не располагать ДСК рядом с оконными проемами и острыми углами. Для подростков и взрослых людей выбрать место под комплекс гораздо проще и часто располагается оно как раз возле источников свежего воздуха.
4. Ещё одним и заключительным моментом в подборе модели спортивного комплекса является способ его крепления.
Основные три это:
| — напольный | |
| — пристенный | |
| — распорный |
Проблем с установкой напольных моделей обычно не бывает, нужно только место под него.
Пристенные варианты устанавливаются достаточно нетрудно на любую полнотелую стену. Здесь не играет роли несущая стена это или перегородка, крепежные элементы в комплекте позволяют установить комплекс к полнотелой стене. Для ячеистых бетонов (пено- или газо-бетоны), гипсолита лучше приобрести специальные дюбели в строительном магазине. Проблематично установить пристенный вариант на щитовую конструкцию (обшивка листовым материалом по каркасу).
Распорный вариант спортивного уголка достаточно просто установить, так как он не требует сверления строительных конструкций, а просто распирается между полом и потолком. Корректная установка обеспечивается за счёт наличия телескопической конструкции в металлических моделях, которая позволяет собрать комплекс по высоте, близкой именно Вашему помещению. Сам распор осуществляется за счёт шпилек, расположенных внизу стоек шведской стенки. Такой способ крепления достаточно удобен, так как комплекс можно расположить в любом месте комнаты и под углом к стенам.
Более того можно в любой момент ослабить распор изменить местоположение или даже перенести в другое помещение. Главное условие в этом способе крепления – отсутствие натяжных или щитовых конструкций на потолке.
На различиях металлических и деревянных комплексов подробно останавливаться не видим смысла, так как по большому счёту выбор здесь происходит больше по субъективным соображениям. Можно отметить, что объективно лидерами рынка на данный момент являются металлические спортивные комплексы. Из причин можно перечислить следующие: долговечность (сохраняют долго даже товарный вид), малая вероятность наличия брака в сырье (металлопрокате), повышенная несущая способность и как ни странно цена. Цена деревянных моделей выше, так как на сегодня только одна фабрика уже на протяжении долгих лет обеспечивает постоянное качество своей продукции на высоком уровне и отвечает современным высоким эстетическим запросам.
Желаем Вам удачного выбора спортивного снаряда, который подойдет именно Вашим требованиям и принесет пользу в приобщении к здоровому образу жизни!
Важно помнить, что самый простой способ выбрать подходящую модель – это консультация специалиста! Рады будем помочь Вам в любом вопросе!
Как выбрать шведскую стенку для дома
Шведская стенка – это гимнастический снаряд, используемый для тренировок как дома, как и в спортивных залах, учреждениях по реабилитации больных после травм, в кабинетах ЛФК.
Шведская стенка представляет собой конструкцию в виде лестницы (шведская лестница), имеет две поперечные вертикальные стойки и горизонтальные перекладины, количество и расстояние которых определяется типом стенки и её высотой.
Разновидности шведских стенокШведская стенка может быть изготовлена как из дерева, так и из металла. Преимущество шведских стенок из дерева – это абсолютная экологичность данного материала, но, вместе с этим, шведские стенки из дерева имеют меньший срок службы и более подвержены механическому износу.
Современные стенки, чаще всего изготовлены из металлического профиля, покрытого защитными красками и материалами. Они считаются более надежными, долговечными и практичными. Современная модель – это металлическая шведская стенка, которая имеет ПВХ покрытие на перекладинах для исключения скольжения рук. Немаловажным фактором при выборе шведской стенки для ребёнка и семьи является ширина и толщина профиля из которого она изготовлена.
Оптимальным вариантом будет толщина стенки металла профильной трубы не менее 2мм, и размерами профиля не менее 30х30 мм, лучше, если это будет профиль 40х40мм или даже 60х40мм. Данные характеристики обеспечат надежность и придадут максимальную крепость конструкции.
Шведские стенки бывают двух вариантов крепления – враспор и крепление к стене. Более надежным способом считается настенное крепление в более, чем 4-х точках.
Высота шведской стенки может быть различной, но, ввиду особенностей типовых конструкций многоквартирных домов, высота стенок, как правило 2,4-2,6 метра.
Функционал шведской стенки легко расширить, если добавить навесное оборудование для шведской стенки – это может быть: турник для шведской стенки; брусья для шведской стенки; скамья для пресса на шведскую стенку; гимнастический канат; качели или гимнастические кольца. Навесное оборудование для стенки позволяет построить целый комплекс для занятий физкультурой в ограниченном пространстве.
Часто такие комплексы называют ДСК (детский спортивный комплекс) Как правило, такие комплексы рассчитаны на небольшой вес и используются в детских игровых комнатах, для занятий взрослым такие комплексы не подходят ввиду облегченной конструкции.
В нашем интернет-магазине, вы сможете купить шведскую стенку со склада в Воронеже. На все комплексы мы предоставляем гарантию до 2-х лет на сварные швы и конструкцию.
С нашими шведскими стенками вы и ваши дети будете здоровы, физически развиты и счастливы!
Шведская стенка с турником и брусьями для дома
Шведская стенка в доме становится любимым местом для детей и взрослых. На металлических перекладинах можно тренироваться, проводить игры и домашние соревнования. Польза от такого спортивного уголка просто неоценима, особенно если в семье живут дети школьного возраста.
В компании Kenguru.pro можно купить дешево не только оборудование для уличного воркаут, но также и комплексы для дома, гимнастического зала или школьного спортзала.
У нас можно заказать шведские стенки с брусьями, перекладинами и скамьями для пресса по индивидуальным замерам. Также наша команда предлагает доставку по РФ и установку оборудования для workout прямо в вашем доме или частном дворе.
Домашняя шведская стенка с турником и брусьями
Можно ли дома заниматься спортом также продуктивно, как и на улице? Можно, только если у вас в комнате установлена напольная стенка для выполнения разных комплексов упражнений. Для безопасного применения такого оборудования монтаж его элементов должны выполнять специалисты.
Купить оборудование и заказать сборку в компании Kenguru.pro – это получить:
- Разнообразный ценовой сегмент.
- Высокий уровень качества.
- Удобство применения.
- Компактные размеры.
- Широкий функционал.
- Прочность и безопасность.
Обзавестись снарядами для гимнастики и физических упражнений недорого лучше всего у производителя такого оборудования.
Мы используем специальные запатентованные технологии при изготовлении креплений, поэтому наши брусья и турники способны выдержать самую высокую нагрузку.
Купить шведскую стенку с турником и брусьями
В домашних условиях шведская стенка с сопутствующим оборудованием может пригодиться:
- спортсменам;
- детям дошкольного и школьного возраста;
- больным, проходящим курс реабилитации;
- тем, кто чувствует боли в спине;
- профессиональным гимнастам и воркаутерам.
Шведские стенки с дополнительным оснащением также могут подойти для спортзала в любом школьном заведении, реабилитационном центре или тренажерном зале. Нередко такую продукцию заказывают для гимнастического зала (частного или общественного).
Выгоднее условий в Москве, чем в компании Kenguru.pro, вам не найти. Мы предлагаем профессиональный подход (наше оборудование выбирают спортсмены), недорогие цены, доставку и монтаж. Позвоните, чтобы заказать шведскую стенку для вашего дома!
параметры, разбор удачных и неудачных снарядов, сколько их иметь?
Опорный элемент домашнего комплекса и неизменный атрибут уличных спортивных комплексов — шведская стенка, которая состоит из двух опор и набора перекладин между ними, расположенных с равными интервалами.
Хотя большинство людей, задумывая построить комплекс для своей семьи, купят готовую шведскую стенку, выбор различных производителей здесь большой и есть о чем задуматься. Ключевых параметров три: материал, диаметр ступени (планки) и интервал между ступенями. Материал, конечно, имеет значение, не только практическое, но и эстетическое. Металл долговечнее, легко монтируется, при необходимости, хорошо перевозится с места на место (если спорткомплекс надо разобрать и собрать в новых условиях). Дерево эстетичнее и экологичнее, что важно для дома и теплее, что важно для улицы. Шведскую стенку обычно выполняют в том же материале, что и другие опорные элементы комплекса — стойки. Хотя не исключен вариант комбинированный — опоры из дерева, перекладины из металла. Нам больше нравится деревянная шведская стенка, особенно для дома, но это вкусовой момент, мы не отрицаем плюсы в металлических.
А вот что касается диаметра перекладин и расстояния между ними — тут все гораздо сложнее.
Если мы строим детский комплекс, нам не подойдет стандартный турник, используемый во взрослых фитнес залах. Нам надо искать именно детский снаряд. Да и среди детских шведских стенок удачным будет не каждый снаряд из продаваемых. Диаметр перекладины должен быть небольшой, оптимально — 28-32 мм, но ни в коем случае не 40 мм, как делают на многих уличных детских площадках или взрослых спортивных площадках, расположенных в наших дворах. Не надо долго гуглить, чтобы найти целую галерею неудачных решений:
Что здесь не так? Либо диаметр трубы слишком большой (больше 32 мм), либо расстояние между ступенями слишком большое (больше 20 см), либо стенка слишком низкая (быстро наступит ее предел), либо расположена под углом (диапазон применимости низок). Хорошо, если в комплексе есть не только шведская стенка с уклоном, но и вертикальная шведская стенка. Или, если расположение стенки «под углом» позволяет лазить по ее отрицательному углу (он не загроможден горкой).
А если такой возможности нет? То этот снаряд становится одноразовым. Важно еще, чтобы было куда лазить, ведь если шведская стенка никуда (кроме потолка или неба) не ведет, то интерес к ней у ребенка пропадет моментально. Желательно, чтобы наверху был не только рукоход (его дети осваивают не сразу), но и доступ к другим снарядам — канату, гнезду, трапеции, скалодрому.
Конечно, вертикально лазить проще, чем ходить по рукоходу, поэтому диаметр трубы не будет иметь настолько критичное значение. Ребенок научится лазить и по толстой, и по овальной трубе, он бы научился лазить даже по прямоугольному профилю. Но вот висеть во всевозможных позах, лазить через одну или две ступени, лазить без использования ног — какой вызов! — все это будет более доступно для ребенка, если «шаг» между перекладинами небольшой — 18-20 см, не больше.
Шведская стенка может быть использована и как снаряд для всевозможных висовЕще один вопрос, который надо для себя решить: сколько шведских стенок надо иметь для дома и для улицы? Первая фотография в этой статье показывает детский комплекс для дома, в котором три шведских стенки, не считая стойки с перекладиной и навязанной на одну из стоек гладиаторской сетки.
Это решение дорогое (обычно шведская стенка — самый дорогой элемент спорткомплекса), можно было обойтись простыми стойками. Но, если стенки есть, то ребенком они много используются, сколько бы их ни было. Поэтому, если уж детский споркомплекс все равно привязан к стенам и ими ограничен, то почему бы не сделать там достаточно шведских стенок? Ведь это скорее вопрос бюджета (тоже решаемый, поскольку шведские стенки, как и рукоходы, могут быть сделаны своими руками).
У нас вы можете заказать спорткомплекс по индивидуальному проекту для дома или дачи, подобрать комплект снарядов или получить консультацию, чтобы построить комплекс самостоятельно
+7 (916) 293-89-94
[email protected]
Для дачного комплекса, напротив, привязки к стенам нет. Там даже лучше, если детский комплекс стоит на площадке, открытой и свободной по периметру. Ведь тогда каждая в каждой плоскости периметра (а не только внутри комплекса) можно навесить свободно раскачивающиеся сняряды (качели, незакрепленные веревочные лестницы или канаты и т.
д.) и лишнее ограничение периметра там совсем не нужно. В такой ситуации достаточно одной шведской стенки в наборе снарядов.
75 Красивый одностенный домашний бар Картинки и идеи — март 2021 г.
Восстановление закрытого поместья Porter Ranch — полная реконструкция
Проект обновления всего первого этажа площадью ок. 1700кв.
Кухня была полностью переделана и перепроектирована с перемещением всей основной бытовой техники, строительством нового функционирующего острова и созданием более открытого и просторного ощущения в пространстве.
«Окно» было открыто из кухни в жилое пространство, чтобы создать связь и практичную рабочую зону между кухней и новым домашним лаунж-баром, который был построен в жилом пространстве.Новая драматическая цветовая схема была использована для создания ощущения «величия», когда вы входите через парадную дверь, и акцентную стену, которая будет обозначена как стена для телевизора.
Лестница была полностью изменена с деревянных перил и ступеней с ковровым покрытием на минималистичный дизайн из железа, сочетающий идею середины века с немного современным скандинавским стилем.
Старая семейная комната была перепрофилирована в новую официальную столовую с большой линией буфетных шкафов, эффектной осветительной арматурой и новым минималистичным дизайном камина с 3D-белой плиткой.
Стены / в том же стиле, что и фартук — Faith_kelley14
Modern Farmhouse
Insidesign
5933-D Peachtree Industrial Blvd.
Peachtree Corners, GA 30092
Wet bar — идея бара среднего размера с одностенным полом из темного дерева и коричневым полом в Атланте без раковины, встроенных шкафов, шкафов из темного дерева, гранитных столешниц, белого фартука и деревянного фартука
open полки, шип — jill1027
Giardullo
Кладовая дворецких готова стать центром развлечений
Вдохновение для модернизации современного одностенного домашнего бара в Майами с раковиной под столешницей, шкафами с приподнятыми панелями, шкафами из темного дерева, столешницами из кварцита, разноцветный фартук и фартук из мозаичной плитки
Небольшая традиционная барная стойка с раковиной и раковиной — ablyons
Подвал в стиле рустик-шик
Шкафы из окрашенного орехового дерева создают идеальную основу для этого рустикального, но шикарного бара.Мы объединили несколько современных элементов, таких как бытовая техника из нержавеющей стали, бетонная раковина под креплением и матовая черная сантехника, с деревенским фартуком и открытыми полками, окрашенными в естественный цвет, чтобы создать этот изысканный вид.
Как и полки, может соответствовать лестнице. Никаких стеклянных полок, главное, чтобы на всех полках было освещение. — michael_tognetti
Custom Bar Rooms
Модный одностенный пол из светлого дерева и бежевый пол — фото домашнего бара с сиденьями в Миннеаполисе без раковины, украшенные бисером шкафы, шкафы из темного дерева, столешницы из твердой поверхности, зеркальный фартук и белые столешницы
Нижняя планка — Деревянная деталь шкафа над зеркалом — carolynhhdesign
Дубовая планка Top- Statesboro, GA
Плита из массива дуба с живым краем, подходит для каменной обработки вдоль задней кромки с эпоксидной глянцевой отделкой
Вдохновение для деревенского сингла среднего размера. стена бетонный пол переделка домашнего бара в Атланте с деревянными столешницами
дубовая барная стойка с живыми краями — kristi_cooper28
Weston Renovation
Небольшой деревенский одностенный деревянный пол среднего тона и коричневый пол фото бара с раковиной под столешницей и шкафами-шейкерами , синие шкафы, деревянные столешницы, белый фартук, фартук из плитки метро и коричневые столешницы
Столешница и приспособления — webuser_764471730 9000 3
Kat Alves
Вдохновение для модернизации современного одностенного деревянного пола среднего тона и барной стойки с коричневым полом в Сакраменто с раковиной под столешницей, плоскими шкафами, деревянными шкафами средних тонов, деревянными столешницами, коричневым фартуком, деревянным фартуком и коричневым столешницы
Может быть стеной бара с раковиной, а также местом для хранения игр — amgray1
Madison 70
Вдохновение для модернизации современной одностенной барной стойки среднего размера в округе Ориндж с плоскими шкафами, шкафами из темного дерева, столешницами из кварцита, черный фартук, фартук из каменной плиты и белые столешницы
Horseshoe Trail
Вдохновение для модернизации современной одностенной барной стойки из дерева средних тонов в стиле середины века в Нью-Йорке с раковиной под столешницей, плоскими шкафами, деревянными шкафами средних тонов , зеркальный фартук и белые столешницы
Зеркальная стена добавляет визуальной глубины маленьким комнатам — william_roy
Кухня Cambria Ella + многое другое
Ta Взгляните на этот красивый дом, который демонстрирует несколько дизайнов Камбрии.Здесь, на кухне, вы найдете большой остров Камбрия Элла и периметр, выложенный глянцевой белой плиткой метро. У входа из гаража есть еще и грязевая комната с Камбрией Эллой. Умывальники для ванных комнат демонстрируют различный дизайн в каждой комнате; В порошковой ванне есть Элла, на туалетном столике главной ванны — Камбрия Филдстоун, на детском тщеславии нижнего уровня — Камбрия Беллингем, а в другой ванне — Камбрия Оукмур. В мокром баре есть Cambria Berwyn. Великолепное использование всех этих дизайнов Cambria — все они дополняют друг друга серого и белого цветов.
Люблю этот фартук — ashayd26
Foxcroft Basement Bar — Праздник готов!
Фото предоставлено: Tiffany Ringwald Photography
Пример среднего размера переходной одностенной керамогранитной плитки и серого напольного бара с раковиной в Шарлотте с раковиной под столешницей, шкафами-шейкерами, серыми шкафами, кварцевыми столешницами, белым фарфором, белыми столешницами и метро облицовка плиткой
Здесь много всего, что может понравиться кафелю и шкафам — webuser_47355037
CV 5
Пример переходного дизайна одностенного серого напольного бара с раковиной в Балтиморе с раковиной под столешницей, стеклянными шкафчиками, шкафами из темного дерева, серым фартуком и разноцветные столешницы
Идея для бара с раковиной в большой комнате, напротив камина, на стене рядом с коридором и с видом на кухню — webuser_35
44
Lodholz
Бар с раковиной — небольшой современный одностенный пол из темного дерева и идея бара с коричневым полом в Детройте со шкафами из темного дерева, зеркальной панелью, серыми столешницами, раковиной под столешницей и шкафами с плоскими панелями
Светоотражающий и текстурированный фон — mira ldi
Sagamore Kitchen Remodel
Домашний бар — переходная идея домашнего бара с коричневым полом в Бостоне без раковины, стеклянных шкафов, черных шкафов, серого фартука и серых столешниц
Прямоугольный потолок с тремя точечными светильниками — ssenyk
Sailfish
Вдохновение для реконструкции барной стойки с мокрым полом из светлого дерева среднего размера в Шарлотте без раковины, шкафов-шейкеров, шкафов из светлого дерева, мраморных столешниц, белого фартука, фартука из плитки метро и белых столешниц
интересно, если это близкие по размерам к стене без окон.- athenastillopoulos
page_type: page_browse_photo
9 лучших стоек для дома или спортзала, обзор 2021
Стенки, шведские лестницы, стойки … с момента зарождения самой гимнастики.
Возможно, вы видели барную стойку в студии йоги, на уроке гимнастики, бокс для кроссфита или даже в домашнем тренажерном зале друга.
Если вам интересно узнать, подходит ли вам это привлекательное спортивное оборудование, читайте дальше.
Я расскажу об основах стойла, преимуществах использования и наличия стойла в вашем доме или спортзале в гараже, о тренировках, которые вы можете проводить с стойкой, и дам подробный обзор 9 лучших стойл. для домашнего использования.
Нужна ли стойка для стойл, чтобы сделать ваш дом или спортзал в гараже завершенным?
Является ли комплект стойл абсолютно необходимым для вашего домашнего спортзала?
Нет. Не обязательно.
У атлетов с собственным весом есть полная программа, в которой используется только их масса тела и ничего более.Некоторые люди обходятся простым универсальным домашним тренажерным залом. Другие используют только видео с тренировками и полосы сопротивления.
Но…
Несмотря на то, что комплект рулевых брусьев может не быть обязательным условием для создания полноценного домашнего тренажерного зала, они, безусловно, являются оправданным и желательным дополнением.
Они простые, настраиваемые и универсальные.
Инструмент, который можно использовать для растяжения определенных целевых мышц, растяжки, тренировки с собственным весом, подвешивания для основной работы, декомпрессии позвоночника и многого другого.
Штанги используются гимнастами, бодибилдерами, тяжелоатлетами, спортсменами CrossFit, детьми, физиотерапевтами, мастерами боевых искусств и даже конторсионистами!
Шведские лестницы — чрезвычайно универсальный обучающий инструмент.
Каковы преимущества установки стойл в домашнем тренажерном зале?
Вы можете задаться вопросом, стоит ли покупать комплект ручек для домашнего спортзала.
Думаю, оно того стоит, потому что оно универсально.
Может использоваться для растяжения, усиления и увеличения подвижности.Вот некоторые другие преимущества штанги сваливания:
- Штанги срыва развивают прочность.
- Стойла могут использоваться для растяжки, подвижности и увеличения гибкости.
- Стойки не занимают много места.
- Лучшие брусья для срывания удваивают брусья для подтягивания и подтягивания.
- Подвешивание на перекладине позволяет растянуть позвоночник и облегчить боль в спине.
- Штанги для стойл можно использовать для многих упражнений с собственным весом.
- Вы можете получить тренировку всего тела, используя только перекладины.
О чем следует помнить перед покупкой стойл для домашнего спортзала?
Материал?
Большинство поперечин делают из дерева, металла или их комбинации.
Дерево желательно, потому что за него легче держаться, и оно имеет большую эстетическую привлекательность. Древесина — распространенный выбор для домашних или гаражных спортзалов.
Однако…
Древесина имеет свои пределы — с точки зрения веса.Помните, какой вес может выдержать древесина, который частично зависит от толщины дюбелей или ступенек лестницы.
Металл — тоже отличный выбор. Он прочнее и выглядит резче. Rogue Fitness производит популярный набор металлических ручек для стойл, так что ознакомьтесь с ними.
Какой высоты?
Самый большой ограничивающий фактор — рост. Высота потолков во многих домах составляет всего 8 или 9 футов. Учитывая, что многие стойки для стойл также имеют высоту 8 или 9 футов, вы можете видеть, как это может создать проблему.
Также, если вы планируете использовать перекладины для подтягиваний и подтягиваний, вам нужно оставить для этого место, чтобы не удариться головой о потолок.
Итог?
Проверьте высоту стоек и потолок и немного посчитайте, прежде чем выбрать лучшую стойку для вашего домашнего спортзала.
Какая ширина?
Ширина — это вопрос предпочтений. Традиционно стойла имеют ширину 3 фута, но сегодня они бывают разной ширины, от 2 футов и выше.
Имейте в виду, что более узкая ширина может лучше соответствовать небольшому пространству, но она также ограничивает многие движения.
По возможности лучше придерживаться ширины 3 фута.
Лучше сделать самодельный набор стойл или стоит ли вкладывать в стойло?
Если у вас есть время, желание и ресурсы для создания набора стойл, вариант «сделай сам» может быть идеальным для вас.
Многие люди делают свои собственные стойки для стойл, например Tommy Down с TD Gymgear.
Вы должны понимать, что стойла своими руками — это не маленький проект.Прежде чем приступить к работе, внимательно рассмотрите все за и против.
Плюсы:
- Вы можете сделать размеры, высоту и ширину как хотите.
- Вы можете сэкономить несколько долларов, если не будете считать свое время и труд затратами.
- У вас может быть тренажерный зал ручной работы, которым вы можете гордиться.
Минусы:
- Нужен деревообрабатывающий инструмент.
- Требуются навыки работы с деревом.
- Вам нужно время, чтобы сделать проект.
- Вам нужно место для сборки стойл.
- Вам необходимо вложить средства в материалы, в том числе на монтажное оборудование.
Тренировки и упражнения со штангой для стойл
Программа для силовых тренировок со штангой для стойл
Это видео в значительной степени демонстрирует, насколько универсальны штанги для стойл. Спортсмен, представленный здесь, мускулист и крепок, и, увидев этот распорядок, легко понять, почему.
Также легко увидеть, насколько полезен набор стоек. В этом видео показано множество упражнений для тренировки мышц кора и рук.
Программа Suples Gladiator Wall Routine
Suples Gladiator Wall поставляется с тренажером для подвешивания, похожим на тренажер TRX. Вы можете использовать любой тренажер подвески с любыми стойками, при условии, что они могут выдержать вес.
В этом видео показаны упражнения для всех основных групп мышц и рассматриваются как силовые тренировки, так и кардио с использованием грифов для остановки и тренажера для подвешивания.
Упражнение со штангой для гибкости и мобильности
Еще одним популярным применением штанги для остановки является тренировка гибкости и мобильности.
В этом видео рассказывается как о мобильности, так и о растяжке, чтобы дать вам представление о том, что вы можете делать с помощью перекладины, и создать свой собственный распорядок дня, исходя из ваших потребностей.
Top 9 Best Stall Bar Reviews 2021
Review: Rogue Stall Bar 3.0 это бизнес! У вас есть выбор из круглых дубовых перекладин толщиной 1,5 дюйма или круглых металлических перекладин, а также вы можете закрепить его на стене или использовать вариант крепления на стойку / стойку, чтобы прикрепить его к монстру или бесконечной установке.
Эта стойка высокая! 90 дюймов в высоту, если быть точным. Проверьте свои потолки, прежде чем делать это.
Еще они широкие, что может вам понравиться. Они имеют ширину 43 дюйма, что является самой широкой полосой для стойл, установленной в этом списке обзоров стойл.
Что лучше всего в этих стойках? Они тяжелые и практически неразрушимые.
Они сломают вас прежде, чем вы приблизитесь к тому, чтобы сломать их.
Плюсы
- Сделано в США.
- Очень прочный — лучшее, что вы можете получить.
- Дубовые перекладины толщиной 5 дюймов или металлические перекладины 1,25 дюйма — практически не ломаются.
- 42 дюйма с — самый широкий из доступных.
Минусы
- Монтажное оборудование для настенного монтажа не входит в комплект. Деревянные перекладины необходимо отшлифовать.
Takeaway
Самые прочные, прочные, самые надежные и лучшие стойки для стойл, которые вы можете получить.
Vita Vibe — Руль для стойл профессиональной серии
Обзор: Эту стойку можно отличить от остальных по двум причинам.
Во-первых, рама сделана из прочного, но легкого алюминия с порошковым покрытием, а перекладины — из дерева. У вас есть прочность металла в сочетании с ощущением дерева.
Во-вторых, ступеньки круглой формы на этой шведской лестнице полностью регулируются и могут быть установлены на одинаковом расстоянии друг от друга или в любой конфигурации расстояния, которая вам нравится.
Плюсы
- Комбинация из металлического каркаса и деревянных перекладин для лучшего из обоих миров.
- Перекладины полностью регулируются по высоте.
- Доступны высотой 74, 82 или 90 дюймов.
Минусы
- Инструкции по сборке нуждаются в улучшении.
Takeaway
Одна из немногих регулируемых стоек для использования в домашнем спортзале.
Стойка для стойл 3B Scientific из эвкалипта
Обзор: Стойка для стойл 3B Scientific имеет две особенности, которые отличают ее от конкурентов.
Во-первых, верхнюю перекладину можно использовать как для подтягиваний, так и для подтягиваний, потому что она расположена достаточно далеко от стены, чтобы оставить место.
Во-вторых, эта установка является одной из самых высоких из всех этих обзоров стойл бара. Деревянные дюбели имеют толщину 1,5 дюйма и имеют круглую, а не овальную форму.
Профи
- Верхняя перекладина предназначена для подтягиваний и подтягиваний.
- 94 дюйма высотой для тех, кто ищет высокие или высокие барные стойки.
- Ступеньки из прочного эвкалипта — 1.5 дюймов толщиной.
Минусы
- Довольно высокий, 94 дюйма, не регулируется. Перед покупкой проверьте потолки.
Takeaway
Если вам нужна высокая прочная деревянная стойка для стойл, это отличный выбор.
Limitless XVP Фитнес-барная стойка
Обзор: Эта система Limitless XVP для стойл имеет большие 7 футов 8 дюймов в высоту и 32 дюйма в ширину.
Он рассчитан на вес до 200 фунтов, поэтому лучше подходит для маленьких взрослых и детей.Он сделан из массива дерева с круглыми дюбелями толщиной 1 дюйм для ступенек.
Плюсы
- Настоящее массивное дерево по доступной цене.
- Тренажер подвески в стиле TRX входит в комплект поставки.
- 7 футов 8 дюймов в высоту.
Минусы
- Только для людей весом до 200 фунтов, лучше всего для маленьких взрослых и детей.
Takeaway
Доступный набор стоек для стойл весом менее 200 фунтов.
Отзыв: Комплект дуги для стойл Dani от Sports Baby сделан из комбинации древесины бука и сосны.Высота устройства составляет 87 дюймов, а ширина — всего 31 дюйм.
Набор стоек для стойл рассчитан на 265 фунтов, поэтому он подходит для широкого круга людей. Комплект брусьев Dani Stall подойдет для небольшого домашнего тренажерного зала или студии йоги.
Плюсы
- Имеет усиленный подбородок и перекладину для подтягивания.
- Монтажное оборудование в комплекте.
- Рассчитан на нагрузку до 265 фунтов.
Минусы
- Ширина всего 31 дюйм, не очень широкая.
- Использует круглые деревянные перекладины вместо овальной формы.
Takeaway
Стойка из массива дерева на узкой стороне.
Обзор: Барная стойка Gibson с гордостью изготовлена в США из твердых пород дерева. Круглые перекладины имеют толщину 1,5 дюйма, а высота стойл — 8 футов.
Устройство имеет две усиливающие планки, которые проходят через заднюю часть для дополнительной устойчивости, а все монтажное оборудование входит в комплект поставки.
Плюсы
- Сделано в США.
- Имеет перекладину для подбородка.
- 5-дюймовые перекладины из массива дерева.
Минусы
- Эта стойка для стойл очень высока — 8 футов в высоту, проверьте потолки, чтобы убедиться, что она подходит.
Takeaway
Прочные, прочные дуги американского производства для дома и гаража.
Стойла для стойл Denver Circus Supply
Обзор: Эти стойки для стойл от Denver Circus Supply качественно изготовлены с дубовой рамой и 14 перекладинами из тополя круглой формы, расположенными на расстоянии 6 дюймов друг от друга.
Это высокий набор стойл, поэтому убедитесь, что у вас есть место. Они также имеют ширину 37 дюймов, что делает их одними из самых больших в этом списке обзоров стойл.
Pros
- Рама из дуба с перекладинами из тополя.
- Сделано в США.
- Двойная перекладина для подтягивания.
- Высота 90 дюймов.
Минусы
- Может быть слишком высоким для стандартных потолков, 90 дюймов. Перед покупкой проверьте потолки.
Takeaway
Красивые стойки для стойл, изготовленные вручную из качественного дуба в США.
Suples Gladiator Stall Bar
Обзор: Стойка Gladiator может выдержать здоровенные 400 фунтов благодаря своей конструкции из массива бука. Это высокая стойка для стойл: 93 дюйма в высоту и три фута в ширину.
Моя любимая часть этого набора — удлиненная перекладина, которая находится далеко от стены. Круглые перекладины располагаются на расстоянии фута от стены, что также дает достаточно места.
Pros
- Вмещает до 400 фунтов, что выше, чем у многих доступных стабилизаторов поперечной устойчивости.
- Штанга для подтягивания находится в футе от стены.
- Включает DVD с инструкциями по гладиаторам.
Минусы
- Высота 93 дюйма — слишком высокая для стандартных потолков.
Takeaway
Разработанный для большого и высокого пользователя, этот комплект рулевой рейки находится в футе от стены и вмещает 400 фунтов!
Обзор: Стойла VBS — это более узкий набор стойл по сравнению с другими здесь.Его ширина всего два фута, поэтому он идеально подходит для небольших помещений.
Стальная рама и толстые круглые деревянные перекладины позволяют ему выдерживать до 300 фунтов, что больше, чем у многих других стойл.
Pros
- Вмещает 300 фунтов.
- Тонкий 24 дюйма шириной для небольших помещений.
- Стальная рама с деревянными перекладинами 1,5 дюйма.
Минусы
- Штанга для подъема подбородка расположена слишком близко к стене.
Takeaway
Отличный набор стоек для небольших помещений.
Не ждите, установите в своем домашнем тренажерном зале набор лучших рулевых стоек, и вы не будете разочарованы.
Не забудьте подписаться на рассылку новостей Garage Gym Power и получить доступ к эксклюзивному контенту, как наш способ поблагодарить вас за то, что вы читаете.
ДА, БЕСПЛАТНО !!!
Получите БЕСПЛАТНЫЙ пожизненный доступ ко всем загружаемым руководствам и практическим статьям, которые уже использовали и полюбили более 7000 участников.
[mc4wp_form]Без спама. Никакой ерунды. Присоединяйтесь к движению!
Майкл — эксперт по фитнесу и профессиональный строитель спортзала для дома / гаража.Его руководства, руководства и обзоры основаны на его собственном опыте и определенно помогут вам в достижении ваших целей. Еще он почему-то любит добавлять в пиццу майонез И кетчуп!
Последние сообщения Michael DuBoff (посмотреть все)Stall Bar System & Options
MADE IN USA!
Специально разработанные поперечины стойл MoveStrong доступны как для прямого настенного крепления, так и для установки между двумя подъемными скобами MoveStrong. Настенное крепление к деревянной стойке, блоку или бетонной стене.США сделали все из стали и построены так, чтобы служить дома или в коммерческих условиях.
Штанги для стойл — еще один отличный инструмент для тренировок с собственным весом и растяжки, позволяющий максимально увеличить пространство для тренировки. Также обеспечивает отличные точки привязки для лент сопротивления и других фитнес-инструментов.
* НОВИНКА Модульная модель стойки стойки позволяет закреплять на болтах дополнительные петли G-Loops для специальных точек крепления вдоль внешней рамы стоек стойки. Звоните, если у вас возникнут вопросы по заказу петель G-Loops для стойл.
** НОВИНКА Варианты подъемной штанги стабилизатора поперечной устойчивости, которые крепятся непосредственно к стойкам (подъемные кронштейны не требуются).Подтягивания увеличенной высоты и рукоятка Ergo.
Другие инструменты для обучения, которые следует учитывать при использовании стоек MoveStrong:
специально разработанный высококачественный коврик для передвижения по стойке с ограничителями — отличное дополнение к использованию для ультракомфортного покрытия пола перед стойками стойл
Ленты сопротивления MoveStrong по средней линии предназначены для использования с анкерами G-Loop, которые могут быть прикреплены болтами к стойкам
ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ: :
Высота = 7.5 футов Ширина = 46 дюймов
Всего 16 ступенек на перекладинах, верхняя часть — смещенная вперед ступенька
Добавьте верхнюю удлиненную перекладину для подъема на общую высоту 8 футов
Требуемый интервал между подтягиваниями -вверх Кронштейны = 48 дюймов
Неглянцевое порошковое покрытие с легкой текстурой для лучшего захвата
Прилагается руководство по установке. Установите на деревянную стойку, бетон или стену из блоков, используя подходящие анкерные приспособления, прилагаемые в инструкциях
Используйте с нашей системой подтягивающихся кронштейнов.Или закажите кронштейны для настенного монтажа заподлицо для автономного использования.
Крепеж для настенного анкера НЕ включен в комплект из-за требований к установке для различных стеновых конструкций. Проконсультируйтесь с вашим архитектором или генеральным подрядчиком, чтобы убедиться, что структура вашей стены соответствует требованиям и используется надлежащее крепежное оборудование. Свяжитесь с нами, если вам нужна помощь в отношении рекомендаций по оборудованию для рекомендуемых стенных конструкций из деревянных каркасов, кирпичных блоков или бетонных стен.
Барные стойки Стандартные цвета:
Изготовлено на заказ.Пожалуйста, позвольте 4-6 недель для отгрузки плюс время в пути. Континентальная доставка в США только для онлайн-заказов.
БОЛЬШОЙ ПРЕДМЕТ. Негабаритные товары отправляются на поддонах или в ящиках, чтобы помочь защитить товары во время транспортировки с использованием стандартной доставки через бордюр от обычного грузового перевозчика. Требуется выгрузка и утилизация поддонов / ящиков заказчиком. Свяжитесь с нами, чтобы узнать о специальных требованиях к доставке, сроках поставки, дополнительной информации и других особых требованиях к доставке для выполнения вашего заказа.
ВИДЕОБИБЛИОТЕКА УПРАЖНЕНИЙ! Клиенты MoveStrong получают бесплатный доступ к нашей видеотеке с множеством видеороликов с упражнениями для стойки Stall Bar и сотнями видеороликов о других продуктах MoveStrong.Свяжитесь с нами после покупки для входа в систему и доступа к видеотеке MoveStrong здесь НУЖНА ПОМОЩЬ? ПОЗВОНИТЕ НАМ. МЫ МОЖЕМ ПОМОЧЬ ВАМ РАЗМЕСТИТЬ ЗАКАЗ: 855-728-8700Примечание. Любые цены продажи будут отражены в корзине во время оформления заказа.
Обзор лучших турникетов — турникеты для дома и гимнастики
Что такое штанги для стойл, используемые для
Штанги для стойл — это тренажеры, используемые для силовых, подвижных, растяжных и гимнастических тренировок.Вы часто будете видеть стойки для стойл, используемые в спортзалах, но теперь продаются стойки для стойл, на которых вы можете тренироваться у себя дома.
Если вы хотите купить штанги для стойл, шведскую стенку или шведские лестницы, вы попали в нужное место. Если у вас мало времени, мы настоятельно рекомендуем вам взглянуть на наши любимые барные стойки для продажи в таблице ниже
Если вы хотите прочитать более подробные обзоры, прокрутите вниз или выберите оглавление, чтобы прочитать наши полные обзоры и совет по покупке барной стойки.
Таблица сравнения стоекНаша цель — познакомить вас с лучшими стойками для домашних силовых и фитнес-упражнений.
Если вы серьезно относитесь к фитнесу , вам следует подумать о том, чтобы установить стойку для стойл в вашем доме. Штанги не занимают места, отлично выглядят и могут быть одним из лучших инструментов для СИЛЫ ТРЕНИРОВКИ с собственным весом.
Преимущества брусьев для стойлМы считаем, что брусья для гимнастики — отличное оборудование для упражнений, которое вы можете купить, чтобы помочь вам достичь самых разных целей.Они часто используются вашими детьми для занятий скалолазанием или гимнастикой, а также взрослыми, которые ищут домашнее оборудование для упражнений, которое поможет вам повысить гибкость, в то время как укрепит и подготовит ваше тело.
Лучшие стойки для стойл на продажу — последние обзоры на 2021 год.- Лучшие в целом — стойки для стойл Vita Vibe
- Ценные деревянные стойки — 3B Scientific
- Качественные деревянные брусья — Eucalyptus 41 Регулируемые рули Vita Vibe шириной 36 дюймов. Обзор
Не можете найти свою настенную решетку?
Заполните форму ниже или свяжитесь с нами
Специальные предложения для школ, фитнес-студий, поликлиник.Спросите цитату.
Другие вопросы к этому продукту?
Звоните +447459667305 .
Смотрите наш новый каталог- Лучшая осанка . Дети, которые часто тренируются на шведской шведской стенке для домашнего использования, естественным образом улучшают свою осанку.Обладая более сильными мышцами, суставами и костями, они стоят прямо с прямой спиной. Когда они сидят, они больше не имеют тенденции опускаться на стул или наклоняться вперед. Регулярное лазание на установленных на стене перекладинах учит их тому, как важно держать спину прямо для поддержания равновесия. Эта привычка распространяется и на другие повседневные занятия.
- Здоровый пульс . Регулярное лазание по домашнему тренажерному залу и гимнастической лестнице также может обеспечить здоровую частоту сердечных сокращений у вашего ребенка.При хорошей сердечно-сосудистой деятельности у вашего малыша будет больше энергии, и он захочет больше лазить. Приобретение новых навыков лазания по стенам подготовит вашего ребенка к альпинизму со старшими братьями и сестрами или соседскими детьми. Просто установив безопасный комплект из прочной деревянной или металлической шведской стенки, вы сможете обеспечить здоровое развлечение и упражнения для своих детей и их друзей.
- Улучшение кровообращения . Когда дети занимаются здоровыми упражнениями, их кровеносная система укрепляется.Уровень оксида азота в их крови также увеличивается, обеспечивая больше кислорода. По их артериям и венам начинает циркулировать более высокая скорость крови. По мере того, как большее количество кислорода достигает всех основных органов и областей тела, кислород питает и укрепляет мышцы, сухожилия, суставы и ткани тела. Результат — лучшая энергия и жизнеспособность.
- Повышенная активность легких . Подъем на шведскую стенку для домашнего использования также повышает активность легких в организме. Это регулирует и улучшает частоту дыхания детей, что также важно для поддержания хорошего здоровья.Поскольку этот тип упражнений способствует более глубокому дыханию, это очищает и обновляет легкие и все тело. Конечно, более глубокое дыхание также увеличивает скорость потребления кислорода, укрепляя работу легких и улучшая умственную концентрацию.
- Нормальная прибавка в весе . Когда на стене спальни или игровой комнаты вашего ребенка будет установлено увлекательное и привлекательное оборудование для упражнений, ваш ребенок, естественно, будет чаще лазать по перекладине. Это поможет вашему растущему ребенку набрать и поддерживать нормальную массу тела.Поскольку скалолазание во многих отношениях является импровизационным видом спорта, дети любят экспериментировать с новыми навыками и техниками лазания. За короткий период времени они могут перейти на более высокий уровень навыков и контроля. Это позволяет им делиться новыми советами и приемами с друзьями, когда они вместе лазят и часто тренируются.
- Улучшение сна . Дети, которые занимаются игровой деятельностью, в которой тренируются все мышцы, увеличивают частоту сердечных сокращений, пульса и дыхания, обычно крепко спят.После дня, который включает в себя упражнения на домашних скалодромах, они спокойны и расслаблены и готовы отдыхать всю ночь. Это позволяет им проснуться отдохнувшими и бодрыми, готовыми к еще одному активному дню в детском саду или школе, после уроков в группах или домашних заданий и лазанья по шведской стенке для домашнего удовольствия.
- Хорошие социальные навыки . Дети, которые играют вместе, разделяют трудности и острые ощущения от увлекательного спорта, получают ценные социальные навыки. Они учатся общаться со своими товарищами по скалолазанию, при необходимости помогая друзьям помладше или меньше.Они учатся чувствовать и выражать счастье, когда друзья приобретают новые навыки и становятся лучшими альпинистами на деревянной стенке. Они также учатся испытывать и выражать сочувствие, когда у менее опытных молодых людей случаются неудачи или разочарования в скалолазании.
- Больше возможностей для получения удовольствия от обучения . По мере того, как дети развиваются в своих способностях к общению, они наслаждаются взлетами и падениями приобретения новых навыков. Им веселее учиться и использовать свои таланты. Им нравится получать новые знания и ноу-хау по отдельности.Им также нравится возможность учиться в группах, вместе с нынешними и новыми друзьями в школе, в социальных группах и на занятиях по легкой атлетике, занятиям физкультурой и домашним спортом. Многие продолжают лазать по стенам на деревянных стенках и металлических стенках с детства до подросткового и взрослого возраста.
Щелкните изображение, чтобы просмотреть продукт на Amazon.
Регулируемые стойки Vita Vibe шириной 36 дюймов — наши фавориты.Доступны три варианта высоты в зависимости от высоты потолка и предполагаемого использования. Даже самый высокий вариант высотой 90 дюймов должен подходить под большинство потолков, которые в среднем имеют высоту не менее 96 дюймов. Наша ссылка выше приведет вас к 90-дюймовым барам Vita Vibe, но если вы хотите проверить различную высоту, доступную на Amazon, нажмите на следующий текст: «Vita Vibe 82 ″ или Vita Vibe 74 ″
По конкурентоспособной цене, Шведские перекладины Vita Vibe визуально привлекательны: вертикальные перекладины из алюминиевого сплава и горизонтальные перекладины из ясеня твердых пород имеют сплошной серый цвет.Ступеньки можно регулировать, так что вы можете выбрать точное расстояние между каждой ступенькой, которое подходит вам и вашим целям тренировки.
Vita Vibe ASB 36 ″ — особенности конструкции
Vita Vibe ASB 36 ″ имеют Регулируемые дуги, которые полезны, если вы выполняете упражнения с человеческим флагом или гимнастические упражнения, требующие, чтобы руки держали ваш вес тела на отдельных перекладинах. Возможность изменять расстояние между перекладинами — хороший вариант, потому что у всех руки разного размера, и вы сможете найти положение, наиболее удобное для ваших физических характеристик.
Если вы хотите придерживаться стандартного равномерного расстояния между стержнями, в комплект входит распорка 8 1/2 дюйма для облегчения этой задачи. Если вы хотите быть уверены, что стержни установлены равномерно на расстоянии, которое вы выберете, для этого легко создать свою собственную распорку. Если вам нужны не такие широкие дуги, мы рассмотрели нерегулируемые рули Vita Vibe шириной 24 дюйма ниже по странице.
Регулирующая дуга Vita Vibe Характеристики и захват
Длина вашей руки и ширина плеч могут соответствовать рулям, которые расположены на очень небольшом расстоянии друг от друга или ближе друг к другу, и эта возможность регулировки полезна для обеспечения точной установки рулей. положение вам нравится.Штангу для подъема подбородка, которая выступает от самого верха примерно на 8 дюймов, также можно отрегулировать и установить в 2 различных положениях.
Деревянные горизонтальные перекладины на гимнастических перекладинах Vita Vibe приятно захватывать, а болты, удерживающие их на месте, имеют класс A ASTM, рейтинг для таких вещей, как стальные крепежные детали, призванный гарантировать соответствие продукта высоким стандартам качества рейтинг. Этот рейтинг должен гарантировать, что при правильной установке болты будут удерживать эту стенку на месте под давлением человека, поднимающегося и выполняющего силовые упражнения или тренировки воина ниндзя.
Стойла Vita Vibe Основные характеристики:
Плюсы
1. Полезное широкое расстояние 5,75 ″ между стеной и центром перекладин.
2. Поперечины и перекладина для подтягивания имеют хороший диаметр 1-1 / 2 дюйма.
3. Перекладина для подтягивания смещена на 8 дюймов от передней части основной рамы, ее высота регулируется, и ее можно не прикреплять, если вам не нужна перекладина для подбородка.
4. Эти шведские стенки качественные, произведены в США и зачастую производитель дает долгую гарантию.
Минусы
1. Перед установкой болтов просверлите пилотное отверстие размером не менее 7/32 дюйма, потому что что-то меньшее может привести к повреждению болтов.
2. Эти стержни Vita Vibe VSB 37 ″ выдерживают рекомендованный максимальный вес 250 фунтов, но это только в том случае, если соблюдаются инструкции и принимаются меры для обеспечения их правильной сборки и крепления.
Обзор грифов 3B Scientific для стойл.Штанги изготовлены из стальных труб с тремя деревянными перекладинами в центре, которые имеют разный цвет и могут сниматься с рамы.
Это достигается путем ослабления зажима снаружи и выталкивания подпружиненного стержня из отверстий с каждой стороны. Деревянные бруски обычно легче захватывать, чем стальные, но поскольку деревянные бруски могут немного вращаться на этом изделии, вы должны учитывать возможность небольшого движения при захвате их.
Это устройство может быть прикреплено к полу на расстоянии примерно 12 дюймов от стены, что обеспечивает некоторую гибкость и изменяет положение верхней перекладины от стены, что полезно для подтягиваний.
3B Scientific W15400 Основные характеристики:
Плюсы
1. Наверху есть перекладина для подтягиваний.
2. Перекладины закруглены, что удобнее овальных перекладин.
3. Легко упаковать, если вам нужно снять и переустановить в другом месте.
4. Отлично подходит для домашнего спортзала
5. Размеры — высота 98 ″, ширина 42 ″, глубина 11,5 ″
6. Может использоваться как анкер для боевых веревок
Минусы
1.Боковые планки стальные, поэтому высоту нельзя регулировать.
2. Столбики 3B Scientific нельзя соединять с другим продуктом того же продукта, чтобы получить более широкую планку, потому что между ними будет зазор.
3. Крепится к полу шурупами.
Стойки для стойл 3B Scientific из эвкалипта
Щелкните изображение, чтобы просмотреть продукт на Amazon
Стойки 3B Scientific Eucalyptus — очень популярный фитнес-продукт, полностью сделанный из древесины эвкалипта.3B Scientific предлагает исключительную ценность, а древесина герметизирована для обеспечения долговечности. При правильной сборке брусья для стойл 3B Scientific долговечны, а за эвкалиптовую древесину удобно держаться.
Если вы тяжелее, деревянные турники изгибаются сильнее. Некоторое движение следует ожидать, и его не стоит беспокоить, если оно не станет чрезмерным или дерево не расколется. Бары 3B Scientific установлены во многих детских спортзалах в моем районе, и я чувствую себя комфортно, используя их. При подтягивании на верхней перекладине наблюдается небольшой прогиб, но это незначительно, и они кажутся прочными с хорошим качеством сборки.
Основные характеристики стоек из эвкалиптового дерева 3B Scientific:
1. Древесина герметизирована для повышения прочности.
2. Максимальный вес 250 фунтов.
3. Отлично подходит для занятий двигательными упражнениями, растяжкой и гимнастикой.
4. Исключительное соотношение цены и качества.
Шкатулка Acadia
Щелкните изображение, чтобы просмотреть на Amazon
Шесть стенок Acadia ручной работы имеют красиво обработанную раму из твердой древесины ясеня, легкую и красиво сочетающуюся с большинством цветов стен или кирпича.Это одни из самых красивых барных стоек, которые мы видели, и они были сделаны вручную в штате Мэн. Каким бы красивым ни выглядел руль для стойл, эффективность в использовании очень важна, если только вы не хотите использовать его для подвешивания одежды или для декоративных целей, в чем я действительно сомневаюсь.
Высококачественная конструкция этой рамы и 15 ступенек из твердой древесины рассчитаны на длительный срок службы. Если вы знакомы с перекладинами, вы знаете, что стержни должны оставаться устойчивыми, и этот продукт предлагает 15 перекладин, которые не двигаются вообще.Ступеньки разделены зазором в 5 ½ дюймов, который находится на хорошем расстоянии друг от друга, чтобы обеспечить аккуратный захват и работу с зазором. При использовании брусьев Acadia нет ощущения, что древесина прогнется, согнется или сломается, она кажется очень надежной и приятной для захвата.
Acadia имеет высоту 7 футов 6 дюймов и имеет две смежные горизонтальные перекладины на самом верху. Ближайшая к стене верхняя перекладина, которая не подходит для выполнения подтягиваний, дополняется соседней перекладиной с большим зазором и может использоваться для подтягиваний или подвешивания, чтобы растянуть спину.
Мы не уверены, почему есть две планки на самом верху, поскольку это кажется ненужным, но нам очень нравятся эти планки, и если вы обнаружите, что две верхние планки не нужны, подумайте о рассмотренных нами стойках Rockland, потому что они похожи, но с одной полосой вверху. Имея ограничение по весу в 275 фунтов, вы будете чувствовать себя в безопасности даже при достижении верхнего предела веса.
Acadia легко построить, но будьте осторожны и внимательно следуйте инструкциям. На эти шведские стенки обычно дается гарантия более 3 лет.
Стеновые балки RocklandЩелкните изображение, чтобы просмотреть на Amazon
Рукоятки Rockland производятся той же компанией, что и Acadia, и имеют такой же высококачественный дизайн. И снова мы были впечатлены той тщательностью, которую явно проявили к древесине, из которой сделаны эти стержни.
Продаются по чуть более высокой цене по сравнению с Acadia, Rockland немного отличается, но оба, похоже, сделаны из очень похожего высококачественного дерева.Вверху имеется одна смещенная перекладина для подтягивания на шведской стенке Rockland, тогда как у Acadia верхняя перекладина находится рядом с подъемной перекладиной, поэтому наверху есть две перекладины, обеспечивающие немного меньший зазор.
Поскольку у грифов Rockland есть только одна планка наверху, подтягивания кажутся более комфортными, однако это в основном психологическое, так как вам в любом случае не следует соприкасаться с другой грифом. Людям часто приходится выбирать между этими продуктами, и мы рекомендуем оба.
Выбор того, что покупать, часто зависит от того, какое положение штанги подтягивания вы предпочитаете.Второе главное отличие состоит в том, что стержни Rockland расположены примерно на один дюйм дальше от стены, чем Acadia, поэтому, если вы ищете максимальное расстояние от стены, мы рекомендуем стержни Rockland.
Vita Vibe VSB 36-90 Барные стойки
Щелкните изображение, чтобы просмотреть продукт на Amazon
Vita Vibe производит стержни различных размеров, и нам нравится прочный стальной каркас на этих стержнях. Рама очень качественная и прочная, на расстоянии 8 дюймов расположены 11 деревянных перекладин.Между стеной или поверхностью, на которую вы устанавливаете эти штанги, и самой штангой есть 5-дюймовый зазор, которого более чем достаточно.
Вверху находится стандартная перекладина для подтягивания, которая смещена на 8 дюймов от основной рамы. Держать руль комфортно, а ширина подходящая. В целом, эти стойки для стойл очень привлекательны, они производятся в США из высококачественных материалов.
Durabod Stall BarsЩелкните изображение, чтобы просмотреть на Amazon
Durabod выпустила несколько очень качественных силовых тренажеров, которые, по нашему мнению, являются одними из лучших на рынке.Нам нравится девиз на их веб-сайте, который гласит:
Наша миссия — улучшить здоровье, мобильность и силу. К счастью, эти три цели идеально подходят друг другу!
Благодаря конструкции из сосны очень хорошего качества, стойла Durabod красиво сидят на стене на расстоянии примерно 1 дюйма. Инструкции ясны, и крепление к стене легко выполняется с помощью отвертки, но в большинстве случаев мы рекомендуем сверло. Сильные перекладины означают, что тренировка с собственным весом, растяжка и подвешивание на перекладине удобны, а с верхним пределом веса в 300 фунтов они должны легко удерживать вес большинства взрослых во время фитнес-тренировки.
Suples Gladiator Wall.Щелкните изображение, чтобы просмотреть на Amazon
Стена Suples Gladiator отличается от других рулевых тяг из-за угла и расстояния, на которое верхняя перекладина для подъема выступает наружу. При максимальном весе 400 фунтов это некоторые сверхмощные шведские стенки.
Нам нравится дизайн и то, что они поощряют соединение нескольких из этих стержней вместе, чтобы создать стену гладиатора. Нумерация рядом с перекладинами — интересное дополнение, которое наиболее полезно, когда вы хотите растянуться до определенной высоты или измерить и увеличить, насколько вы можете растянуться.Они также полезны для обеспечения того, чтобы вы выполняли определенные упражнения в одном и том же положении, чтобы проработать и тренировать правильные мышцы.
У Suples есть некоторые дополнительные предметы, доступные для продажи, такие как перекладина, шкив и веревки, чтобы максимально использовать возможности гладиаторской стены и иметь возможность тренировать все свои мышцы. Это отличная идея и добавление некоторого разнообразия. к вашей тренировке. Уникальная система нумерации позволяет вам легко находить желаемые ступеньки и быстро, так что вы можете быть уверены, что ваши упражнения выполняются на одинаковой высоте и позиции.
Штанга для подтягивания фитнеса GRONK
Щелкните изображение, чтобы просмотреть продукт на Amazon
Это не полный набор штанг для стойл, но штанга для подтягивания фитнеса Gronk идеально подходит, если вы хотите сосредоточиться ваши тренировки по упражнениям для верхней части тела, которые не требуют дополнительных перекладин и упражнений, доступных на полной стенке. Нам нравится, что вы можете изменить положение своего хвата, чтобы иметь возможность воздействовать на различные области ваших бицепсов и трицепсов, спины и плеч.Можно использовать широкий, узкий, пронированный, супинированный или нейтральный хват. Пронированный хват отлично подходит для начала тренировки из-за целого ряда мышц спины, на которые он нацелен, а не изолирует меньшую группу мышц. Супинированный хват более полно нацеливает и изолирует бицепс. Эта перекладина для подтягиваний легко крепится к стене и является одним из лучших домашних тренажеров для любителей фитнеса, которые любят подтягиваться.
Durable Port Wood Wall Bars
Щелкните изображение, чтобы просмотреть цену на Amazon
Durable Port разработал этот продукт высотой 95 дюймов, поэтому убедитесь, что ваш потолок достаточно высок, вы действительно этого не делаете хотите, чтобы ваша голова просунулась в потолок или не можете прикрепиться к стене.Если вы планируете прикрепить эту прочную стенку портов к стойкам стены, подумайте еще раз, это не представляется возможным из-за того, что расположение вертикальных стержней не соответствует стойкам стены. Вполне возможно прикрепить их к другим балкам или связаться с производителями, и они смогут дать вам несколько советов о том, как лучше всего прикрепить их к вашей стене.
Многие люди высоко оценили прочные портовые штанги как часть домашнего спортзала и для физиотерапии. Древесина гладкая, а перекладины приятные на вид, со смещенной перекладиной вверху для подтягиваний.
Шведские лестницы Limitless XVP FitnessЩелкните изображение, чтобы просмотреть на Amazon
Шведские лестницы для фитнеса Limitless XVP — относительно новое дополнение к миру фитнес-оборудования, которое призвано облегчить и помочь улучшить тренировки с собственным весом . Безграничный XVP состоит из 11 деревянных брусьев, прикрепленных к массивной деревянной раме, которая красиво обработана, с перекладиной для подтягивания, наклоненной к вам под углом примерно 25 градусов, чтобы можно было легко подтягиваться и подтягиваться, не контактируя с основной. Рамка.
XVP идеально подходит для маленьких взрослых и детей, потому что закругленные дюбели немного прогибаются при увеличении веса примерно до 150 фунтов. Если вы весите намного больше, мы не рекомендуем этот вариант или, по крайней мере, мы рекомендуем вам попросить заверения у Limitless, чтобы вы точно знали, какой вес должны нести грифы. В комплект входит крепление для ремня в стиле TRX для более полной тренировки, потому что ремень для подвеса предлагает больше возможностей для тренировки основных мышц.
Деревянные шведские лестницы ARTIMEX
Щелкните изображение, чтобы просмотреть продукт на Amazon
Недавно мы наткнулись на эту шведскую лестницу из бука от Artimex. Мы не знакомы с брендом, но провели небольшое исследование, и оно кажется законным. Когда мы узнаем больше об этих стойках, мы обновим эту статью и сообщим вам, что мы думаем. А пока посмотрите их сами, если вы ищете шведские деревянные бруски.
Продажа стойл — важный совет
Стеновые балки из дерева и стали:
Это может быть полезно для тренировки и выполнения упражнений со стойкой на стали , потому что это более сложный из материалов, и если вы позже используете дерево вам будет намного проще.Сталь намного прочнее для ваших ног и намного тяжелее для ваших рук, поэтому она будет полезна, когда вы впоследствии будете соревноваться на деревянных брусьях, потому что дерево легче захватить. Если вы занимаетесь паркуром, вы будете цепляться за стальные прутья на улице, так что они отлично подходят для того, чтобы сделать вашу домашнюю практику более реалистичной. Прутки, сделанные из стали , как правило, могут более надежно удерживать более тяжелый вес, и они не будут ломаться так же, как дерево.
Сталь трудно удерживать при использовании на улице в жару, так как она становится очень горячей и под дождем, становится скользкой и ее нужно протирать. Сталь холоднее, если ваши шведские штанги расположены на открытом воздухе, в гараже или подвале с более низкими температурами. Деревянные бруски, которые ломаются, обычно легче заменить.
Рекомендации по безопасности и установке:
Пожалуйста, следуйте всем инструкциям, прилагаемым к приобретаемой вами системе стабилизатора поперечной устойчивости. Инструкции могут быть не очень подробными, но они должны содержать некоторую информацию, которая поможет вам безопасно собрать продукт. Если в буклете с инструкциями отсутствует важная информация, поищите в Интернете, есть ли в нем какое-либо руководство.Если такой возможности нет, обратитесь за советом к продавцу или производителю шведской стенки.
Убедитесь, что бруски надежно закреплены, и в древесине нет трещин или слабых мест, которые выглядят опасно. Не рекомендуется выполнять перевернутые маневры, пока вы не воспользуетесь штангой в течение короткого времени, чтобы проверить ее. При выполнении динамических движений, таких как прыжок на раму на скорости со всем весом своего тела, постепенно увеличивайте силу, которую вы прикладываете к перекладине, чтобы вы могли проверить их силу.
Зачем покупать стойку для домашнего спортзала.
Штанги для стойл (также известные как шведские стенки) были изобретены шведским учителем, который назвал их шведскими решетками, но они также известны как шведские лестницы. Учительница страдала артритом и обнаружила, что шведскую стенку можно использовать в качестве физиотерапевтического инструмента для лечения заболеваний суставов и проблем с подвижностью. Шведские лестницы сейчас все чаще используются для силовых тренировок и гимнастики, но иногда они используются в физиотерапии.
Мы думаем, что легко оправдать использование этих гимнастических брусьев для продажи, которые можно использовать дома или в тренажерном зале, если учесть количество удовольствия, которое вы получите от их использования, и чистую силу и выносливость, которые они предлагают. Шкатулки — важные фитнес-инструменты для элитных гимнастов и спортсменов во всем мире, которым полезно использовать шведские стенки для тренировки своего тела. Независимо от того, являетесь ли вы профессионалом или просто хотите улучшить свою физическую форму и гибкость, шведская стенка предлагает что-то для всех, особенно для гимнастов и людей, которые любят поддерживать форму.
Вы можете тренировать свои мышцы, а также растягивать, увеличивать подвижность и в то же время становиться более гибкими. Нелегко выполнять многие упражнения, которые возможны на стенке, но даже если вы еще не можете выполнять более сложные позы, для начинающих можно выполнять множество растяжек, и вы можете найти программу упражнений, которая может помочь вам постепенно прогрессировать и со временем выполнять несколько упражнений.
Если вы пытаетесь решить, какую шведскую стенку купить, мы бы порекомендовали дуги Vita Vibe как наши фавориты.Дизайн прочный, а также действительно чистый и стильный. Если вам нравится ощущение деревянных стоек, есть из чего выбрать. Взгляните на три из них в нашей таблице ниже и посмотрите, какой из них подходит по дизайну и размеру для вашего предполагаемого использования.
Почему вы можете доверять нашим советам — Источники
Мы использовали опыт наших авторов в индустрии фитнеса и знания о стойках, чтобы найти и порекомендовать вам приведенный выше выбор рулей.Мы связались с фитнес-профессионалами и гимнастами, чтобы узнать, для чего они используют стойки для стойл, и для их опыта от самых популярных и уважаемых производителей. Следующие ниже веб-сайты были полезны во время нашего исследования и предоставили нам точную и полезную информацию о фитнесе, чтобы мы могли предоставить более подробный обзор.
Livestrong
Википедия
Reddit Bodyweight Fitness community
Домашняя гимнастическая шведская стенка (Шведская лестница), 230×85 см, 14 ступеней, код 221
‘Гимнастическая стенка производства компании Artimex Sport .Имеют 2 струны из штыревого бруса толщиной 33 мм . Прутки овальные, 14 шт. , изготовлены из древесины бука и имеют размер 40х30 мм .
Последние перекладины наверху расположены еще одна выступающая, а другая — более возвращающаяся, чтобы сделать возможным выполнение упражнений с подвешиванием или пассивного вытяжения шейного отдела позвоночника.
Смещение верхней и 3-й перекладины (Без дополнительной оплаты, если вам нужна 3-я ступенька на одной линии с остальными перекладинами)
Четыре металлических угловых кронштейна могут быть прикреплены либо к внутренней, либо к внешней части боковых перекладин стенка-система.
Крепление вертикальных перекладин к обеим сторонам настенных балок выполняется с помощью шурупов с обратной стороны.
Шкатулка может быть установлена даже в помещениях с плинтусом, благодаря 4 распоркам, которые нужно прикрепить к задней стороне.
Установочное оборудование в комплекте. Есть множество упражнений на гибкость, которые вы можете выполнять на перекладине.
Отлично подходит для индивидуальных и групповых тренировок.
Масса 18 кг .
Грузоподъемность 135 кг . Вес испытательного сопротивления — 160 кг.
Гарантия 10 лет.
Заказы отправляются через 7-10 дней после размещения.
Размеры: 230 x 85 x 11 см .
Соответствует DIN EN 1234 .
См. Чертеж
Поставляется в разобранном виде. Легко собрать.
Штанги стойла могут быть установлены на стойку с помощью прилагаемых планок. Требуется сверление для правильного расположения каркаса.
Предложения перед покупкой.
См. Также код 259, 270-1 или 269 / magic.
Крепление планок к обеим сторонам изделия осуществляется саморезами по дереву с обратной стороны.
FAQ
Код 221
Цена включает доставку по Великобритании.
Цена не включает таможенные пошлины.
БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА ПО ВЕЛИКОБРИТАНИИ. Для любой из ее стран мира отправьте нам заявку.
Как изготавливаются настенные брусья?
См. Пакеты для экономичного фитнеса
См. Упражнения на шведской стенке Видео 1, Видео 2, Видео 3
Пожалуйста, позвоните или напишите по электронной почте, чтобы получить скидку на несколько единиц.
шведская стенка для детей и их родителей
Многие взрослые помнят, как весело они лазили и болтались на шведской стенке на уроках физкультуры в школе. Сегодня дети не меньше наслаждаются этой формой игр и упражнений. Большинство молодых людей увлечены идеей установить эти настенные брусья (также известные как шведские бары или штанги ) в своих комнатах дома.Эти штанги не требуют дополнительного места и могут использоваться даже в небольших спальнях или игровых комнатах.
Положительное влияние домашних настилов на здоровье детей
Гимнастическая шведская стенка была изобретена Пером Хенриком Лингом, который ввел физкультуру в школах Швеции в начале 19 века. У маленьких детей регулярное лазание по этим перекладинам способствует хорошей мышечной координации, равновесию, гибкости, диапазону движений и выносливости.
Дети, у которых дома есть гимнастическая шведская стенка, развлекаются лазанием сами по себе, со своими братьями и сестрами, маленькими школьными друзьями или соседями.Это укрепляет их тела для улучшения общего состояния здоровья, а также способствует хорошему психическому состоянию, общему чувству благополучия и большей уверенности в себе.
Влияние настенных балок на уровень активности детей
Если в комнате вашего маленького ребенка есть тренажерный зал или стена с перекладинами, здоровые упражнения станут повседневной игрой. Ваш ребенок в возрасте 2 лет и старше может наслаждаться привлекательной и увлекательной игровой обстановкой в одиночку, с братьями и сестрами или другими товарищами по играм.Этот вид физической активности способствует нормальному росту и развитию вашего ребенка.
Со временем это также может дать вашему ребенку эмоциональный импульс и сосредоточиться, чтобы добиться большего в школе и стать более счастливым и разносторонним ребенком. Детям старшего возраста, которые в противном случае могли бы проводить слишком много времени за компьютером или смартфоном, рекомендуется больше заниматься спортом. Когда в их комнатах есть тренажерный зал со шведской стенкой для детей и гимнастическими кольцами, они с гораздо большей вероятностью будут заниматься физическими упражнениями.
После игр и упражнений на гимнастической шведской стенке в своих комнатах дети часто могут добиться большего и быстрее и полностью выполнить домашнее задание для школы.После этого здорового занятия они могут спокойно сидеть и лучше сосредоточиться на уроках. Даже очень активные дети могут сконцентрироваться, не дергаясь и не становясь сонными после лазания по стене.
Медицинские смотровые площадки на настенных решетках в детских комнатах
Многие врачи, практикующие врачи и защитники здоровья детей поддерживают использование детьми настенных решеток дома. Однако они подчеркивают необходимость безопасной и надежной конструкции и установки этого оборудования.Лучшие шведские брусья и лестницы для гимнастики изготавливаются из древесины бука, сосны или нержавеющей стали.
Было доказано, что эти стойки для стойл улучшают силу костей, суставов и мышц детей, способствуя при этом здоровой массе тела, крепкому сердцу и повышению умственной активности. Необходимо внимательно присматривать за маленькими детьми в возрасте от 2 до 4 лет, когда они учатся подниматься по шведским настенным поручням с лестницей. Все поверхности этих изделий должны быть полностью гладкими и отполированными.
Домашний тренажерный зал с настенными брусьями и конструкцией гимнастической лестницы, которую вы устанавливаете для своего ребенка, может включать в себя горку сверху вниз до уровня пола.Некоторые модели имеют удлиненную верхнюю планку для надевания. Это побуждает детей прыгать с верхнего уровня, для чего требуется подходящий мат для приземления или полноразмерная кровать с прочным матрасом под ней.
Больше пользы для здоровья от упражнений на настенной решетке
Дети, которые регулярно играют и тренируются на шведской лестнице или шведской шведской стенке, могут получить следующие ценные преимущества для здоровья:
Когда в детской комнате есть шведские стойки , надежно закрепленные на стене, вашему ребенку понравится проводить время в этой привлекательной игровой среде.Ежедневные упражнения будут чем-то увлекательным. Больше не будет хандры для вашего ребенка, так как игры в помещении теперь так же увлекательны, сложны и увлекательны, как и мероприятия на свежем воздухе.
Игровые свидания больше не нужно будет назначать на многолюдной игровой площадке или в парке. Ваш ребенок и другие дети из района, детского сада, детского сада или начальной школы могут весело провести время в вашем доме, лазая и раскачиваясь на популярных деревянных настенных панелях.
Дети могут активно играть на этих настенных инсталляциях в течение нескольких часов.Одним из замечательных аспектов этого типа активной игры является то, что она способствует общению и счастливому групповому взаимодействию среди детей. Это также отличное упражнение для всех частей тела, улучшающее умственную активность, эмоциональную стабильность, чувство выполненного долга и повышение самооценки.
Преимущества домашних настенных брусьев для всей семьи
Сегодня металлические шведские стенки являются основной и важной частью некоторых новых шведских лестниц. Эти комплекты обычно включают регулируемые перекладины, кольца и иногда трапецию и веревочную лестницу.Независимо от того, имеет ли ваша домашняя установка все эти компоненты или представляет собой простую настенную перемычку, вся семья получит выгоду от ее использования и получит удовольствие от ее использования.
В то время как вашему двухлетнему ребенку нравится играть со шведской шведской стенкой и улучшается координация движений, вся ваша семья получит пользу для здоровья от использования этих шведских стенок. У ваших старших детей разовьется мышечная сила, ловкость и выносливость, а также общая скелетно-мускульная сила. Дети всех возрастов получат большую пользу от совместного обучения захватывающим, веселым и увлекательным навыкам.
Вы увеличите общую гибкость и приобретете большую мышечную силу и выносливость. Любые старшие члены вашей семьи почувствуют лучшую подвижность без болей, связанных с напряжением мышц и суставов. В то же время, все в вашей семье будут получать удовольствие от совместной тренировки всей семьи. Фактически, это может стать любимым развлечением для всех без исключения в вашем доме.
Настенная барная стойка— Идеи на Foter
Дизайн влажного бара cafedesigns net Дизайн влажного бара cafedesigns net
Эта навесная барная стойка из любого места произведет впечатление, сразу привлечет внимание ваших гостей.Проект принадлежит лондонскому отелю EDITION.
#Atlanta Homes & Lifestyles: Красивый серый дизайн кухни с угольно-серыми кухонными шкафами, калькуттский мрамор … Я в восторге от этого !!!! что фартук скалы.
Умные идеи бара в подвале: сделайте сияющий бар в подвале
… материал корпуса для защиты боковой стороны шкафов бара с напитками.
… барные навесные шкафы Howard Miller Seneca Falls Hide a Bar (модель
Элегантный практичный настенный стеллаж для демонстрации вина и бокалов.Изготовлен из ДВП с отделкой под орех. Его верх имеет приподнятые защитные борта. Центральная полка рассчитана на 6 бутылок вина. Под ним также расположены стеклянные витрины.
Черные шкафы для бара
Эта традиционная винная барная стойка в отделке Cherry Finish функциональна и элегантна. Единица вмещает до 30 винных бутылок. Этот шкаф, состоящий из ножек и классических панелей, превратит вашу гостиную в стильную и уютную барную зону.
Традиционный вариант настенного шкафа для спиртных напитков, сделанный из древесины дуба темного оттенка, с элементами из матового стекла на дверях. В шкафу три стеклянные полки, на которых достаточно места для стаканов и алкоголя.
Александрия Барный шкаф с винным шкафом
Барный шкаф с винным шкафом, вмещающий до 15 бутылок вина. Мебель изготовлена из массива твердых пород дерева и шпона, что делает ее прочной и прочной.Кроме того, есть небольшой ящик для дополнительного хранения.
Рикардо Барный шкаф с винным шкафом
Барный шкаф в элегантном стиле. Конструкция сделана из дерева. Он состоит из 2 ящиков и 2 шкафов с двойными дверцами. Идеально подходит для хранения бутылок, стаканов и других необходимых аксессуаров. Подходит для жилых и коммерческих помещений.
Мягкий белый цвет на этой кухне подчеркнут серой плиткой метро. Попробуйте этот вид, но не слишком седейте с плиткой.Мы хотим, чтобы он был теплым и светлым. Было бы неплохо что-то похожее на цвет стен большой комнаты
Alexandria Cambridge Барный шкаф с винным шкафом
Домашний бар из натурального массива дерева. Элегантная отделка фасадов придает ей шик и элегантность. В центре этого устройства находится служебный ящик, стойки для хранения бокалов и съемное хранилище для шестнадцати бутылок вина.
Кровать Мерфи своими руками МАТЕРИАЛЫ — Пружинный механизм — Дерево (по размеру) — Молдинг короны — Фурнитура для шкафа — Краска и грунтовка — Кисть — Матрас
Босвелл Барный шкаф с винным шкафом
Шкаф с винным шкафом из твердой древесины и МДФ.Кроме того, он имеет классический дизайн, систему складывания с двумя ящиками и классический дизайн из орехового дерева. Это прекрасное дополнение к любому стильно обставленному интерьеру.
Александрия Барная стойка с винным шкафом
Элегантная классическая деревянная барная стойка с черным покрытием. У него низкие точеные ножки, прямоугольный лепной верх и отделанная спинка. Две боковые шкафы со скошенными стеклянными дверцами имеют по 2 регулируемые полки. Посередине — ящик и стеллаж на 15 бутылок.
Домашний бар
… РЕЗЮМЕ для Howard Miller Piedmont Rustic Cherry Corner Bar Cabinet
Портативный барный шкаф Jefferson
Аккуратный барный шкаф со встроенными колесами для легкого передвижения. Конструкция сделана из дерева. Стеклянные дверцы позволяют легко идентифицировать содержимое. Он включает в себя место для бутылок, полку и подстаканник.
Уникальный минималистичный шкаф, который можно использовать как шкафчик для спиртных напитков, соединенный с мини-баром. Имеет прочную подставку из темного дерева.Двери этого шкафа покрыты множеством разных пород дерева, например, дубом, вишней и красным деревом.
Барный шкаф с винным погребом
Барный шкаф с местом для хранения вина, простой конструкцией, тремя полками и восемью кубиками для хранения бутылок вина и спиртных напитков и натуральной коричневой отделкой. Вы будете поражены, насколько хороша эта барная стойка.
шкафы вроде выдвижного ящика для спиртных напитков приятный шкаф для ликера выдвижной …
Кабинет бара Accents
Босвелл Барный шкаф с винным шкафом
Функциональный барный шкаф из массивного МДФ с двумя ящиками, двумя полками в центре и шестью полками и верхней полкой, чтобы обеспечить достаточно места для хранения.Фантастически выглядящая и очень функциональная вещь в изысканном стиле.
Домашний бар
Барный шкаф Capri с хранилищем для вина
Это барный шкаф с хранилищем для вина. Он идеально подходит для хранения ваших любимых бутылок с вином, ликером и бокалов. Он имеет классический и простой дизайн, поэтому подходит для любой комнаты. Вы должны это иметь.
Шкаф барный с винным шкафом Accents
Шкафчик барный Accent. Эта красивая мебель — прекрасный образец великолепной современной мебели.В шкафу 3 просторные фиксированные полки, 2 ящика с металлическими направляющими и 2 дверцы. Шкафы — отличный выбор для хранения вина и напитков.
Барный шкаф Reagon с винным шкафом
Великолепный предмет для современного и современного декора. Этот барный шкаф с винным шкафом в отделке Rich Cappuccino включает 1 ящик для винных принадлежностей, вместительные полки для хранения и функциональный вертикальный дизайн.
Навесной шкаф с раздвижными дверьми
Барный шкаф с винным шкафом
Барный шкаф с винным шкафом, с отделкой для капучино и конструкцией из массива дерева.Кроме того, мебель имеет привлекательный современный дизайн. Это прекрасное дополнение практически к любой гостиной.
Этот стеллаж для вина на 24 бутылки со стеклянной вешалкой, практичный предмет интерьера для кухонь, жилых комнат или даже подвалов, отличается прочной конструкцией из композитного дерева. Предлагает 12–24 бокалов, верхнюю полку для подачи напитков и компактность.
Barrett Bar Cabinet
Это барный шкаф, который идеально подходит для домашних вечеринок и мероприятий.Он отлично подходит для хранения бутылок и стекла. Обладает элегантным и гламурным стилем. Он добавляет стиля и красоты любой столовой.
Шкаф для эспрессо-бара с винным шкафом
Барный шкаф с местом для хранения вина на дне, отделкой для эспрессо и красивым дизайном. Это прекрасное дополнение к любому интерьеру, требующему дополнительного места для хранения вещей и элегантной мебели.
Шкаф для эспрессо-бара
Первоклассная декоративная настенная подставка для вина красивого современного дизайна с теплой отделкой и местом для 12 перевернутых бутылок.Он станет прекрасным дополнением вашей гостиной или винного погреба.
Барный шкаф из кизила
Александрия Барный шкаф с винным погребом
Элегантный бар с местом для хранения вина. Мебель сделана из дерева. Высокий верх предлагает много места для хранения вещей. Отличный гаджет для ценителей вина, для вечеринок и других.
Итальянская копия мини-бара XVI века
Барный шкаф с винным шкафом
Барный шкаф с отделкой капучино и современным дизайном.Винный шкаф вмещает до 15 бутылок, а также оснащен стеклянными стойками. Снаружи шкафа скрываются четыре полки, обеспечивающие достаточно места для хранения вещей.
Мебель для хранения дизайна шкафов для ванной комнаты с полотенцесушителем
Кабинет «Новый вид напитков». Wallbanger от Urban Case
.