- Пресс гидравлический своими руками из домкрата чертежи (63 фото)
- описание, устройство, принцип работы, характеристики
- Пресс гаражный: основные функции и предназначение
- Советы по обращению с технической жидкостью
- Типовые отличия пресса гаражного
- Общие сведения об агрегате
- Устройство гидравлического пресса для гаража
- Схема гидравлического пресса: популярные идеи
- Правильный уход за станком
- Гидравлический насос своими руками: разновидности конструкции
- Устранение неисправностей
- Ручной гидравлический насос своими руками: изготовление
- Бревенчатый гриф Strongman своими руками менее чем за 75 долларов США
- Пресс-релизы — Pasta Garage
Пресс гидравлический своими руками из домкрата чертежи (63 фото)
Пресс рама под гидравлический домкрат 20 тонн
Домкрат гидравлический 10т чертёж
Пресс для отжима винограда чертежи
Пресс гидравлический своими
Пресс 20т гидравлический чертеж
Домкрат подкатной своими руками чертежи самодельный
Чертежи самоделок для гаража
Пресс 100 т. с электроприводом prm100
Домкрат Тэд-30 чертеж
Пресс гидравлический 100т чертежи
Станок для изготовления топливных брикетов своими руками чертежи
Пресс гидравлический 30л Дж
Пресс гидравлический 100 самодел
Пресс гидравлический 20 т толщина швеллера
Чертеж гидравлического листогиба
Пресс гидравлический 10-12 т напольный ty12002
Соковыжималка фермер СВР-01м
Пресс гидравлический для макулатуры своими руками чертежи
Домкрат 5 тонн ШААЗ чертеж
Самодельный гидравлический пресс из домкрата чертежи
Гидравлический пресс из домкрата 20 тонн чертежи
KRAFTWELL krwpr20f
Пресс гидравлический 10т длинноходовой
Гибочный стенд ручной KEYPROD угс01 чертежи
Гаражный пресс гидравлический своими руками из домкрата чертежи
Двухрычажный пресс для сыра чертежи
Ковочный гидравлический пресс схема
Пресс гидравлический 2000тс чертеж
Самодельный станок для бортировки колес чертежи
Пресс гидравлический сборочный чертеж
Пресс гаражный электрогидравлический 100 тонн р-342м3
Двухрычажный пресс чертеж
Чертёж станка сегментный гидравлический листогиб
Гидравлический пресс для отжима схема
Пресс двухстоечный гидравлический чертеж
Пресс гидравлический HLR-12
Гидравлический пресс своими руками из домкрата 30т
Насос ручной МР-700 схема гидравлическая
Пресс OMCN 100 тонн
Чертежи пресса для отжима винограда
Чертеж пресса гидравлического из домкрата своими руками
Пресс гидравлический самодельный чертежи
Пресс гидравлический ручной трубогиб
Пресс для гаража
Чертеж пресса гидравлического из домкрата своими руками
Пресс гидравлический своими руками чертежи швеллер
Пресс для гаража из гидравлического домкрата чертеж
Пресс гидравлический вертикальный ПГ-100
Пресс для дома своими руками
Сборочный чертеж домкрата дг50п150
N3620fl NORDBERG пресс гидравлический 20т Eco
Принцип работы подкатного гидравлического домкрата схема
Пресс для отжима сока из яблок чертежи
Пресс гидравлический 100 самодел
Пресс гидравлический Metallkraft WPP 30bk / WPP 50bk
Пресс для запрессовки сайлентблоков с чертежом
Чертеж форм для литья грузиков
описание, устройство, принцип работы, характеристики
Такое оборудование как гидравлические прессы используется сегодня повсеместно, поскольку данное устройство выполняет функции, которые применимы на множестве производств. Гидравлический пресс представляет достаточно несложное устройство, которое в основном служит для очень сильного сжатия материала, применение гидравлического пресса часто используется там, где необходимо проводить деформацию деталей, либо в процессах пакетирования материала в упругие брикеты, для изготовления всевозможной продукции.
Данный аппарат славится своими функциями и простотой в работе еще с давних времен, когда посредством данного аппарата производили отжим виноградного сока и изготавливали масло. Таким образом сопоставив всю изложенную информацию воедино можно сделать вывод, что данное оборудование является полезным в множестве видов производств, но особенно часто использование гидравлического оборудования происходит на предприятиях осуществляющих производство изделий из пластмасс, на мебельных фабриках, для изготовления фанеры, листов МДФ.
Пресс гаражный: основные функции и предназначение
С помощью такого пресса производится обработка запчастей и механизмов с использованием высокого давления. Работа устройства обеспечивается за счёт специальной жидкости, сжатой до состояния плотной массы.
Работает такой механизм на основе взаимодействия между 2 камерами разного объема.
Жидкость перетекает под давлением из одного цилиндра в другой по специальному трубопроводу. В качестве рабочего субстрата, используют, как правило, гидравлическое масло. После попадания последнего в емкость с большей вместимостью, начинается давление на поршень под ней. А тот, в свою очередь, давит на исполнительные инструменты и далее на обрабатываемую поверхность изделия. Популярность прессов основана на простоте их работы и удобстве в использовании.
Основными функциями таких устройств с давних пор являются:
- Деформирование металлических конструкций;
- Упаковка продукции в форме брикетов;
- Обработка труб;
- Прессование пластмассовых заготовок;
- Создание изделий на резиновой основе;
- Изготовление листов из МДФ и фанеры.
В гаражных условиях гидравлический пресс становится незаменимым помощником и позволяет значительно сэкономить семейный бюджет. Так, с помощью такого оборудования можно произвести прессовку подшипников, сделать рихтование, соединить несколько деталей под действием высокого давления. Также у владельца пресса появляется возможность самостоятельной переработки мусора в виде пластика, жести или картона.
Советы по обращению с технической жидкостью
В самой операции обновления воды и масла в гидравлическом оборудовании нет ничего сложного, однако есть хитрости, которые помогут сэкономить на этом расходнике. Например, эксплуатационные характеристики масла в виде термостойкости, адгезии и вязкости дольше сохранятся, если на всем периоде хранения и непосредственного использования жидкость предохранять от попадания мелкой пыли, сора и грязи. Также рекомендуется защищать состав от прямых солнечных лучей и попадания воздуха.
О потере рабочих свойств будет свидетельствовать потемнение жидкости, образование в составе шлаков и органических кислот. Опять же, сохранение эксплуатационных качеств имеет значение в первую очередь для самого гидравлического пресса, поверхностей его конструкции, которые имеют прямой контакт с техническим маслом и водяным наполнителем.
Если же масло засорилось, то не стоит торопиться с полной заменой. Можно выполнить его очистку при помощи специальных фильтров. В слесарных мастерских и на производствах для этих целей применяют мембранные устройства из перфорированной жести. Проволочные и матерчатые прослойки фильтра также позволят избавиться от мелких загрязнений.
Типовые отличия пресса гаражного
В настоящее время все такие прессы, использующиеся в производственных целях, делятся на модели, предназначенные для обработки металлических конструкций, и устройства для сжатия пластика.
Кроме того, существуют более узкопрофильные варианты применения машин для прессования:
- Так, производители позаботились о создании пресса для штамповки и ковки металлов.
- Имеются и модели для продавливания металлических пластин, и придания им конкретной формы, сходной с литыми изделиями.
- Прессы делают в том числе и для штампования листовых заготовок из металла или деревянной стружки.
- Есть даже прессы, чье предназначение — сборка деталей.
- И пользующиеся неизменной популярностью механизмы для брикетирования металлолома.
В зависимости от внутренних характеристик, гидравлические прессы бывают вертикальными на ручном приводе. Представляют собой вертикальную двухстоечную систему на раме, в основе работы которой ручной или ножной привод.
Могут обработать за раз материал весом более 150 тонн.
Отличаются низкой энергопотребляемостью. Настольные, самые компактные прессы, которые прикрепляют на верстак или простую поверхность стола. Выдерживают нагрузки до 20 тонн, но при этом обрабатываемые изделия должны иметь малые габариты. Электрогидравлические запускаются с помощью электромотора. Справляются с задачей по обработке до 45-тонных материалов. Благодаря полной автоматизации работ с электроприводом, не требуют вмешательства операторов. Пневмогидравлические самые надежные модели, позволяющие значительно сэкономить средства по ремонту оборудования. Могут использоваться даже во взрывоопасной и легко воспламеняющейся среде. Принимают нагрузки более 90 тонн весом.
Общие сведения об агрегате
Прессовочное оборудование давно используется человечеством как простой в и то же время эффективный инструмент для оказания силового воздействия на заготовку. По мере развития концепции поршневых механизмов появлялись все более сложные вариации оборудования и сегодня на рынке можно найти технологичные пневмогидравлические и электрогидравлические модификации. Они работают посредством дополнительной силовой установки и не требуют прямого участия человека в этом процессе. Чем же на этом фоне выигрывают вертикальные гидравлические прессы, работающие от физической силы? Прежде всего, у них более низкая стоимость и полная независимость от стороннего энергоснабжения и приводных механизмов. Агрегат полностью автономен и требует лишь периодического обслуживания с заменой масла.
Устройство гидравлического пресса для гаража
Поскольку гаражные работы чаще всего выполняются не в производственных масштабах, а «для себя», то и пресс лучше выбирать соответствующий потребностям владельца.
Основными особенностями гаражного пресса будут в таком случае:
- Максимально развиваемая мощность. Сила, с которой поршень давит на поверхность изделия, составляет от 4 до 10 т веса.
- Надежность манометров. Поскольку эти элементы выявляют количество прилагаемых поршнем усилий для выполнения работ, то и работать они должны бесперебойно.
- Параметры рабочего хода. Влияют на характеристики обрабатываемых поверхностей, а в гаражах используются прессы с ходом до 200 мм.
- Подъемные качества в станине. Для обеспечения комфортной работы, нужно индивидуально подобрать высоту, на которую будет подниматься обрабатываемая конструкция.
- Размеры пресса. Поскольку гараж не является промышленным помещением и, как правило, отличается компактными габаритами, то и гидропресс делать здесь лучше небольших размеров.
Гаражный гидропресс представляет собой установку на металлическом каркасе, имеющую следующие элементы конструкции – цилиндры, домкрат (или насос), подвижный стол. Отдельно стоит отметить, что каркас (или станина) должен быть сделан из высокопрочных металлов и иметь форму, схожую с платформой.
Кроме того, проемы должны выполняться с некоторым запасом и быть больше габаритов других встраиваемых впоследствии деталей.
Гидродомкрат нужно установить на каркас таким образом, чтобы была возможность регулирования хода поршня и высоты обрабатываемых запчастей. В этих целях насос устанавливается либо с винтовым приводом, либо со сменными подкладками.
Схема гидравлического пресса: популярные идеи
Прежде чем приступать к изготовлению гидравлического пресса своими руками, нужно разработать определенный проект оборудования, чтобы будущее устройство отвечало всем необходимым требованиям.
Наиболее распространенными вариантами здесь считаются схемы:
- С расположением насоса у подножия станины с давящей силой, направленной вверх.
- С размещением домкрата наверху устройства, давление которого направлено к низу.
Промышленные модели оснащаются в настоящее время только поршнями, давящими снизу-вверх. А в случае изготовления самодельного оборудования, может применяться и принцип обратной конструкции, чаще всего используемой для прессования шарикоподшипников или разного вида узелковых деталей (к коим относятся втулки и шарнирные детали).
Перед началом работ, и прежде чем сделать чертеж, необходимо также иметь в виду, что изготавливаемый своими руками пресс должен отвечать ряду требований.
Важна высокая прочность станины. Поскольку на каркас оказывается двойное давление со стороны поршня и цилиндров, необходимо позаботиться об усилении надежности рамы. Свободный шток у поршня должен поддаваться регулировке. В этих целях изготавливают съемные упоры либо делают дополнительные плиты. Применяется также и система заменяемых вкладок из металлических пластин.
Правильный уход за станком
Чтобы не просто исключить риск названных выше неисправностей, но и продлить базовый эксплуатационный срок агрегата и его деталей, следует поддерживать его состояние в надлежащем виде. Залог исправной работы и долговечности – чистые внешние и особенно внутренние поверхности. Грязь, пыль, инородные предметы и прочий мусор – все это должно вовремя устраняться. Для дежурной протирки поверхностей используется хлопчатобумажная ткань, которая эффективно собирает не только загрязнения, но и влагу.
Поскольку ручной гидравлический пресс имеет в конструкции немало труднодоступных пазов и отверстий, то в комплексном уходе не обойтись без компрессора с клининговым пистолетом. Подача сжатого воздуха прочистит эти зоны, устранив забившиеся загрязнения. Еще один способ борьбы с грязью в труднодоступных местах – обработка тонкой палочкой с намотанной чистящей салфеткой или куском материи. Ткань изначально можно смочить в моющем средстве для металлических поверхностей.
Гидравлический насос своими руками: разновидности конструкции
Одной из главных составляющих любого гидравлического пресса является специальный насос, или поршень.
Такая деталь чаще всего имеет вид домкрата и может быть изготовлена в виде:
- Ручной модели. Отличаются хорошей производительностью, небольшими объемами бака (до 1 л) и надежностью в работе.
- Устройства с распределителем. Отличаются высоким предельным давлением и разнообразием в объемах бачков.
- Механизма с односторонней системой действий. В состав включаются манометры и специальные адаптеры с исполнительным элементом.
- Модели на предохранителе. Преимуществом является присутствие высокопрочного запирающего устройства, способного выдерживать большую нагрузку на систему.
- Насоса с двусторонним принципом работы. Имеется 1 гидравлическая труба, гидрозамки с 2 разъемами и стандартный электрический адаптер для подключения к системе.
Одним вариантом улучшения мобильных характеристик рамы является создание подвижного столика между станиной и поршнем. Устанавливать его лучше с помощью 2 боковых креплений, которые бы направляли движение элемента вверх-вниз по каркасу. Также в некоторых случаях можно прикрепить к насосу сбоку 2 достаточно жесткие пружины. Это делается для автоматического возвращения домкрата в исходное положение, что обеспечит минимум ручных усилий при работе с прессом.
Устранение неисправностей
О наличии поломок будут свидетельствовать нехарактерные стуки, чрезмерные вибрации или недостаточно мощное усилие при опускании клапана. Среди причин некорректной работы агрегата может быть завоздушивание в цилиндрах, неправильная регулировка конструкции, ошибки при замене клапанов и штоков, а также заклинивания отдельных функциональных деталей. В каждом случае будет своя последовательность действий, направленных на восстановление работоспособности оборудования, а в домашних условиях можно выполнить следующие ремонтные операции:
- Полная регулировка хода клапана гидравлического пресса, а также устранение зазоров и лишнего воздуха.
- Если обнаружены нестыковки в подключении труб для слива жидкости или других коммуникаций к системе цилиндров, то компенсировать нарушения можно будет дроссельными шайбами, правильно подобрав диаметр.
- Заедания и клины устраняются только в ходе разборки проблемного механизма. Профилактика подобных ситуаций выражается в своевременной и достаточной смазке рабочих поверхностей.
Ручной гидравлический насос своими руками: изготовление
В современных реалиях ручные гидронасосы пользуются широкой популярностью и редко изготавливаются в кустарных условиях. В то же время, в целях экономии бюджетных средств, возможность самостоятельной сборки подобного оборудования является вполне реальной.
Для создания гидронасоса своими руками, необходимо иметь:
- Стальной бачок под горизонтальный корпус.
- Клапанную систему внутри бачка, закрепленную на шайбах.
- Рычаги в целях регулирования запорных вентилей (таковыми чаще всего становятся чугунные трубы).
- Манометры для измерения уровня давления.
Отличительным признаком любого самодельного домкрата остается громоздкость конструкции и малая степень выдержки — до 5 атм. Кроме того, для работы такого устройства, нужно прикладывать много физических усилий и постоянно следить за тем, чтобы запирающее устройство не сжалось под давлением и не испортилось.
Преимуществами этих механизмов можно назвать безопасную работу, высокую скорость выполнения требуемых действий, наличие возможности для обработки сложных и не поддающихся иному ремонту деталей.
Бревенчатый гриф Strongman своими руками менее чем за 75 долларов США
Мы тестируем и анализируем товары для фитнеса на основе независимой многоточечной методики. Если вы используете наши ссылки для покупки чего-либо, мы можем получить комиссию. Читайте наши раскрытия.
В этом руководстве мы покажем вам, как сделать самодельный бревенчатый гриф Strongman менее чем за 75 долларов для домашнего спортзала. Вместо того, чтобы тратить 100 долларов на оборудование, которое, скорее всего, не найдет широкого применения, мы предлагаем построить его по гораздо меньшей цене.
Бревенчатый гриф силача — незаменимая экипировка любого силача. Проблема с большинством бревен заключается в том, что они либо очень дороги из-за своего веса, размера и материалов, либо их сложно изготовить. В этом руководстве «Сделай сам» о том, как сделать самодельный бревенчатый брус, мы покажем вам, как использовать стандартные обработанные пиломатериалы размером 4″x4″, которые можно найти в любом местном хозяйственном магазине, чтобы создать отличный инструмент для любого домашнего спортзала менее чем за 75 долларов США. часов стоит времени.
Что такое бревенчатый брус Силача?
Бревенчатый брус силача — это предмет снаряжения, который, вероятно, существует и используется уже более века. На самом деле, несмотря на то, что у него было много различных современных итераций, сделанных из стали, силач старых времен использовал железнодорожные шпалы и упавшие деревья для различных движений пресса и приседаний.
Сегодня, с взрывом тренировок со штангой, а затем и специализированных тренировок со штангой, бревна для стронгменов стали более популярными как в плане их использования, так и в количестве компаний, производящих их. Бревенчатая планка Strongman традиционно используется теми, кто соревнуется или тренируется для участия в соревнованиях Strongman Events, но ее также можно увидеть в CrossFit WOD. Его цель, как и у любого другого специального подъемного приспособления, состоит в том, чтобы увеличить силу тренирующегося с помощью неудобного оборудования.
Если вы никогда не использовали бревно стронгмена, вы удивитесь, насколько весело, но сложно им пользоваться. Это весело, потому что поднять бревно с земли до талии, а затем перекатить его вверх по туловищу и груди в положение передней стойки и, наконец, выжать его над головой — это движение, которое можно выполнить только с бревном. Вы не сможете воспроизвести движение с тонким 28-миллиметровым олимпийским грифом или даже грифом с несколькими хватами.
Если вы тренируетесь для стронгмена, вам очень понадобится бревно, так как вы увидите его на соревнованиях. Если вы не соревнуетесь в Strongman, бревно определенно не нужно, но это забавный инструмент, и возможность сделать его менее чем за 75 долларов и часов работы делает его довольно привлекательным для добавления в ваш домашний спортзал. .
Список материалов
- 4 – 8 футов Обработанные стойки 4″x4″
- 2 – 10 футов Кусочки манильской веревки
- 2 – Оцинкованная труба 1”x6”
- 4 – 1 – 1 – Настенные держатели грузов2 902 902 Болты 3/8”x3” (для крепления держателей пластин)
- Шурупы 5”
- Клей для дерева
Необходимые инструменты
- Торцовочная пила (альтернатива: ручная пила)
- Настольная пила (альтернатива: ручная пила)
- Орбитальная шлифовальная машина (альтернатива: наждачная бумага)
- Электродрель
- Бита Форстнера 1 дюйм или лопаточное полотно
- Молоток
- Долото
- Универсальный нож
Инструкции по сборке
Три выреза 4”x090” столбы 4×4 дюйма пополам, чтобы сделать шесть полных 4-футовых частей. Это позволит вам сделать необходимую длину, а также упростит добавление ручек с нейтральным захватом.
Шаг 2. Разрежьте углы на стойки 4 x 4 дюйма
Четыре из шести 4-футовых деталей останутся квадратными, а две из них будут разрезаны пополам под углом 45 градусов.
Чтобы разрезать две стойки 4”x4” пополам, мы использовали настольную пилу с лезвием, установленным под углом 45 градусов. Это, безусловно, рекомендуемый метод, хотя, если у вас нет настольной пилы, вы можете осторожно (и с большим трудом) использовать ручную пилу, чтобы разрезать куски посередине.
Теперь у вас есть четыре неразрезанных куска квадратных стоек 4 x 4 дюйма и четыре куска, разрезанных пополам. Кусочки, разрезанные пополам, в конечном итоге будут использоваться для углов бруска силача, чтобы сделать его удобным в использовании.
Совет: одна из проблем, с которой вы можете столкнуться, это то, что лезвие настольной пилы не может полностью пройти через дерево. Если это так, то вы можете сделать один разрез, а затем перевернуть, чтобы разрезать другую сторону.
Шаг 3. Вырежьте квадратные детали 4 x 4 дюйма для ручек
Возьмите две неразрезанные квадратные стойки 4 x 4 дюйма и вырежьте три детали размером 18 дюймов и шесть деталей размером 9 дюймов. В конечном итоге они будут использоваться для средней части руля, что в конечном итоге оставит 6 дюймов для каждого отверстия для руки.
Совет: мы предлагаем использовать для этого торцовочную пилу, но вы можете обойтись и ручной пилой.
Шаг 4. Пробная сборка бруска
Чтобы дать вам представление о том, как он будет выглядеть, мы предлагаем перед склеиванием и привинчиванием провести пробную сборку деталей.
Конфигурация для каждого столбца должна выглядеть следующим образом:
Шаг 5. Просверлите отверстия для ручек
Этот шаг позволяет разместить ручки в бревнах.
Просверлите 1-дюймовые отверстия на каждой из 4-дюймовых деталей, чтобы ручка прошла насквозь. Возьмите свой молоток и используйте его, чтобы вставить ручки в отверстия диаметром 1 дюйм, которые вы просверлили. Они будут тугими, как и должно быть, чтобы ручки не выпадали.
Совет: для дополнительной безопасности мы рекомендуем покрыть отверстия и/или трубу столярным клеем для более плотного соединения.
Шаг 6. Соберите путем склеивания и привинчивания
Теперь, используя предыдущую схему, склейте и прикрутите детали друг к другу по очереди.
Совет: мы предлагаем собрать его слой за слоем в трех разных секциях, а затем собрать все вместе.
Шаг 7. Прикрепите держатели тарелок
Взяв настенные держатели тарелок (вы также можете использовать другие марки, они просто самые бюджетные, хотя они немного короче, чем мы предпочитаем) прикрепите их с помощью лага болты к каждому концу бревна, убедившись, что они находятся точно в центре.
Шаг 8. Долото и песок
Чтобы сделать бревно максимально удобным в использовании, мы предлагаем использовать орбитальную шлифовальную машину с агрессивным зерном на каждой острой поверхности теперь созданного бревна.
После шлифовки мы также предлагаем взять долото и сделать отверстия для рук такой ширины, какой вам нужно, в зависимости от размера ваших рук, чтобы обеспечить удобное движение запястья.
Шаг 9. Прикрепите веревку
С помощью небольших шурупов несколько раз оберните манильскую веревку вокруг каждого конца стержня, а затем закрепите. Это защищает древесину при падении, а также обеспечивает классический вид.
Шаг 10. Использование
Существует множество различных способов использования логбара, но мы предлагаем начать с классического очистки и нажатия. Использование его таким образом также поможет вам решить, нужно ли вам закруглить какие-либо другие углы на стержне.
Рекомендуемые альтернативы
Если это руководство кажется вам слишком сложным для вашего уровня навыков, но вам все еще нужно полена Силача, то, безусловно, есть варианты, доступные для покупки.
Лучшее бюджетное бревно силача
Бревенчатый гриф Titan Strongman
Центральный элемент для тренировок и соревнований стронгменов — бревенчатый гриф. Нагружаемые рукава и нейтральные рукоятки по центру бревна. Нейтральный хват снижает нагрузку на плечи во время жима. Используйте его, чтобы тренировать жимы, взятия на грудь, рывки, жим лежа и греблю. Бревенчатый бар Titan предлагает необходимое оборудование по доступной цене. Особенности: — Теперь подходит для пластин для соревнований, имеет приваренные торцевые крышки и ручки с накаткой 1,65 дюйма! Полностью стальная конструкция делает бревенчатый стержень Titan сверхмощным прочным тренировочным стержнем. — Нейтральные рукоятки на расстоянии 26 дюймов по центру. — Полностью сварные швы для идеальной посадки и отделки. — Основной продукт для тренировок и соревнований стронгменов. — 14,25-дюймовые загружаемые втулки на обоих концах. — Мы рекомендуем использовать подушку при падении с высоты. Технические характеристики: — Вес: 75 фунтов — Общая длина: 75,5″ — Диаметр втулки: 1,9″ — Диаметр бревна: 8″-12″ — Длина загружаемого рукава: 14,25 дюйма
ПРОВЕРИТЬ ЦЕНУ
Лучшим бревном для стронгменов является 10-дюймовый брусок для стронгмена Titan V2. Это тот, который мы использовали, тестировали и проверяли, и хотя он не так совершенен, как некоторые другие компании.
Лучшее бревно для стронгменов
10-дюймовый бревно Rogue LB-1
Один из самых прочных инструментов для силачей. тренировка святого Грааля — максимальная сила Нейтральный хват — это меньшая нагрузка на плечи при всех жимовых движениях. Если для вас важны силовые тренировки, то это в вашем арсенале. Используйте его для жимов, взятий на грудь, толчков, жимов и ряды. Технические характеристики: Вес: 72 фунта Стальная труба диаметром 10 дюймов, вырезанная лазером, толщиной 1/8 дюйма Полностью сварные торцевые и внутренние пластины Твердая 0,375-дюймовая защита круглого стержня на отверстиях Расстояние между ручками: 26 дюймов по центру Рукоятки с нейтральным захватом диаметром 1,66 дюйма 14-дюймовая длина загружаемого рукава Лазерная резка логотипа Rogue!
ПРОВЕРИТЬ ЦЕНУ
Если вы хотите улучшить качество бревен Титана, бревенчатый брус Rogue LB-1 производится в США и является типичным продуктом Rogue. Перегруженный, тяжелый и рассчитанный на любые тренировки, в которых вы планируете его использовать.
if ($author[‘socials’][$media] && $value != ») : ?> endif; ?> if ($author[‘socials’][$media] && $value != ») : ?> endif; ?> if ($author[‘socials’][$media] && $value != ») : ?> endif; ?>
Купер Митчелл
Купер окончил Университет штата Миссури по специальности «Финансы». Он нашел свою любовь к фитнесу во время тренировок по хоккею, спорту, в который он играл с различными командами на протяжении всей своей карьеры, включая Университет Линденвуда, Сент-Луис ААА Блюз и Сент-Луис-младший Блюз. В IFP Купер уделяет особое внимание планированию обучения и опыту работы с клиентами. Помимо того, что он является совладельцем Intentional Fitness & Performance, Купер управляет веб-сайтом и связанными с ним каналами Garage Gym Reviews. Когда Купер не ест тако и не смотрит в экран, его можно найти со своей женой Молли, сыном Эзрой и «знаменитым» псом Амосом.
Дополнительная информация
Первый взгляд: штанга Rogue Fitness из нержавеющей стали Ohio
от Cooper MitchellRogue Ohio Bar – одна из самых популярных штанг в мире. Чтобы сделать и без того отличный руль еще лучше, Rogue теперь предлагает его в версии из нержавеющей стали, которая будет иметь лучшую коррозионную стойкость, чем большинство конкурентов. Подробнее
Лучшая амортизирующая беговая дорожка (2023 г.): бег не должен быть таким тяжелым
от Лорен Стронг CPTУ вас болят лодыжки или колени после бега? Ознакомьтесь с нашим лучшим выбором лучших амортизирующих беговых дорожек, которые вы найдете на рынке. Подробнее
Обзор эллиптического тренажера ProForm Hybrid Trainer 2023: Лучшее из обоих миров
от Kate Meier CPT, USAW-L1, CF-L1Как вы увидите в этом обзоре ProForm Hybrid, здесь есть что понравиться , но и некоторые вещи, которые вы должны знать перед покупкой. Подробнее
The Yoak Review
от Cooper MitchellYoak — один из самых забавных и универсальных тренажеров, которые я когда-либо использовал. После выполнения всех упражнений, которые они рекомендовали на своем веб-сайте, а также многих других, я могу с уверенностью сказать, что если вы хотите добавить тренировки хаоса в свой режим, а также увеличить силу в других нестабильных положениях, Йоак — отличный вариант. инструмент для использования; хоть и по высокой цене. Подробнее
Включите JavaScript для просмотра комментариев, созданных с помощью Disqus.
Пресс-релизы — Pasta Garage
Lexington Pasta Debuts Веб-сайт для связи с кулинарными энтузиастами по всей стране
Местные производители макарон распространяют свою любовь к макаронам, делая их любимое кулинарное лакомство доступным для доставки по всему штату по всей стране, запустив LexingtonPasta.com. Помимо клиентов, поставщик также продает макаронные изделия продуктовым магазинам и ресторанам по оптовым ценам.
Lexington Pasta — детище бывшего шеф-повара Университета Салливана Рейнальдо и выпускницы программы MBA Лесме. Объединившись со своим итальянским наследием и страстью к пасте, друзья решили принести ароматы Италии в Кентукки. И Lesme, и Reinaldo производят свежую пасту для жителей Лексингтона с 2009 года.
Представитель Lexington Pasta ответил на вопрос о запуске веб-сайта поставщика: заставил нас влюбиться в макароны. И нет ничего, что семья любит больше, чем домашнюю пасту. Вы не можете получить такой же вкус от продуктов, купленных в магазине. Если такой маленький городок, как Лексингтон, в восторге от этого, почему остальная часть страны должна пропустить это? Теперь клиенты по всей стране могут размещать свои заказы онлайн и получать такой же опыт».
Пресс-секретарь объясняет успех производителя пасты тем, что друзья настойчиво предлагают покупателям только самую свежую пасту. Кроме того, макароны также готовятся дома и никогда не используются по прошествии семи дней. Веб-сайт позволяет клиентам размещать свои заказы и доставлять их им в любую точку штатов. Покупатели могут выбирать из ассортимента пасты в категориях длинной пасты, короткой пасты, ньокки и равиоли.
Согласно веб-сайту, клиенты, чьи заказы стоят до 50 долларов и более, могут получить их на пороге бесплатно. Их продукцию можно найти в различных магазинах Кентукки. Помимо предоставления покупателям, магазинам и ресторанам продуктов на основе домашней пасты, LexingtonPasta.com позволяет посетителям заказывать подарочные сертификаты и доставлять их получателям по своему выбору в режиме онлайн. Подарочные сертификаты изготавливаются в зависимости от пола получателя, для общих целей и для таких праздников, как Рождество.
О Lexington Pasta
Lexington Pasta — поставщик макарон из Кентукки, который специализируется на доставке свежей домашней пасты в рестораны, покупателям и продуктовым магазинам. Компания и ее новый веб-сайт были созданы друзьями Лесми и Рейнальдо. Мечта сделать свежие макаронные изделия доступными для семей в стране стала реальностью благодаря опыту Рейнальдо в кулинарии и опыту Лесме в бизнесе, продажах и маркетинге. Сервис обязуется отправить любой заказ по всей стране.