Бани и сауны –135 лучших фото-идей дизайна интерьера ванной
Баня помогает расслабиться и отдохнуть, отлично влияет на здоровье в большинстве случаев. Как же красиво оформить баню или сауну внутри, чтобы получать еще и эстетическое удовольствие?
Мы собрали для вас на этой странице красивые фото бань и саун из реальных проектов профессиональных дизайнеров. Вы можете найти идеи для ремонта бани или обратиться к автору одного из представленных интерьеров за консультацией и разработкой дизайна.
Как оформить парилку
Парилка накладывает большие ограничения на декор. Отделочные материалы должны быть негорючими, а стены выполнены с учетом “дыхания” дерева. Как же в таком случае украсить парную? Вот несколько идей:
- Рисунок на стене – специальными красками для сауны. А можно и выжечь узор;
- Резьба по дереву. Можно использовать резьбу как по бревну стен, так и на полках и спинках;
- Пучки трав – красивый и полезный элемент декора. В бане можно повесить, например, полынь или мяту.
Помимо декоративного эффекта вы получите еще и фитотерапию; - Интересная подсветка. Можно купить красивые термостойкие светильники или установить специальные цветные светодиоды по периметру;
- Красивая кадка и ковш – добавят настроения и уюта;
- Поленница дров – например, березовые дрова можно сложить небольшой поленницей в парилке, после высыхания их можно использовать для истопки бани. Натуральное дерево даст приятный природный запах;
- Отделка деревом – лучше всего подходит липа, хорошо выдерживают условия в парной также осина и ольха;
- Облицовка печи или красивый экран за печью. Для облицовки печи можно использовать талькохлорит или красивую термостойкую плитку, а для экрана поэкспериментировать, например, с гималайской солью, керамогранитом или натуральным камнем, выдерживающим высокие температуры.
Помимо декоративного эффекта вы получите еще и фитотерапию;Как оформить комнату отдыха в бане
Здесь полет фантазии безграничен. Возможны любые варианты – от классического восточного стиля в плитке до ультрасовременного хай-тек с мультимедиа системой.
Предбанник можно отделать вагонкой, плиткой или оставить красивые бревенчатые стены. Главное, чтобы отделочные материалы были влагостойкими. Для отделки стен и пола душевой в бане прекрасно подойдет плитка-мозаика.
Что будет полезно в комнате отдыха?
- Стол и стулья – если вы любите отдыхать в бане с друзьями и семьей и иногда устраиваете там застолья, то большой деревянный стол вам необходим, если предбанник маленький – можно выбрать небольшой вариант с угловым диванчиком или лавкой;
- Кресла или шезлонги – помогут вам идеально расслабиться после выхода из парной;
- Вешалка и полки для одежды и полотенец добавят удобства и комфорта и помогут избежать беспорядка.
Если вы только ищете идеи для ремонта и обустройства или уже точно знаете, что баня и сауна – ваш вариант – мы собрали для вас 3 704 фото из реальных проектов дизайнеров интерьера, декораторов и архитекторов из России и всего мира, включая таких проверенных профессионалов, как Студия дизайна PlatFORM и Дина Муртазина.
Красивые бани и сауны на наших фотографиях – лучшие примеры грамотного дизайна и планировки в разных стилях и цветах. Если вам приглянулся какой-либо вариант дизайна, например баня и сауна со второго фото – вы можете обратиться к автору и заказать идеальный дизайн-проект для себя. Смотрите нашу фото-галерею, ищите вдохновение и профессионалов, и вы поймете, почему Houzz – лучший ресурс для дизайна интерьера квартир и домов, ремонта, строительства домов, архитектуры и ландшафтного дизайна.25 лучших фото из обзора Идеи для вашей Бани / Сауны
Специалисты «Арсенал Мастера» ведут Обзор с 2018 года, в котором есть Виды бань и саун, Основные помещения и планировка, Планы, Внутренняя отделка, Дома для бани: обычные и не очень. На 2019 год накопилась статистика — делимся САМЫМИ ПОПУЛЯРНЫМИ фотографиями!
Выборка фото по популярности «Арсенал Мастера» сделана на октябрь 2019 года.
Начинаем с 25 места — Просмотров 5000+
Сауна привлекла внимание красивым и оригинальным дизайном: использование скругленных форм, сочетание камня и дерева, акцентная подсветка.
Отдельно стоит упомянуть отделку стен деревянными панелями, что достаточно необычно для бань.
24 место — Просмотров 5000+
В разных странах парилка в водяной бочке, чане, ванной имеет свои решения и на самом деле очень распространена. Основные отличия — в способе нагрева воды и материале «ванной». На фото красивый пример такой уличной бочки с подогревом.
23 место — Просмотров 6000+
Стильный хамам с богатой отделкой камнем. Парная или «харарет» в хамаме обычно просторное помещение, в отличие от русской и финской бани. Пол, а также лавки, которые расположены по периметру комнаты отделаны мрамором. Нагреваются полки до температуры не выше 60 градусов, лежать на них достаточно комфортно и можно провести так в медитации около получаса и больше.
22 место — Просмотров 7000+
На популярном фото — оригинальное решение дизайна мини бани-сауны для двоих с удобными лежанками.
21 место — Просмотров 9000+
На фото полезная информация по камням и их срокам службы для применения в бане.
Напоминаем требования, предъявляемые к банным камням:
-
Термостойкость — устойчивость к высоким температурам и перепадам.
-
Теплоемкость — способность долго сохранять тепло.
-
Габариты камней — для каждого типа печки предпочтительнее определенные размеры.
-
Экологичность — ровная, без вкраплений, примесей поверхность говорит о хорошем качестве.
20 место — Просмотров 10000+
На фото баня цилиндрической формы («бочка») в разрезе с вариантом внутреннего размещения: компактно и удобно.
Всего полчаса, и температура в парной поднимается до +80°С. Плюс хорошая циркуляция воздуха.19 место — Просмотров 10000+
Прекрасный образец дизайнерской бани с окном: вместо обычного полога используется стилизованный шезлонг.
18 место — Просмотров 11000+
Внешний вид и планировка альтернативной бани. В качестве строительного материала может использоватся не только привычное нам дерево, но и другие строительные материалы, такие как камень, кирпич, газосиликат.
17 место — Просмотров 11000+
Отделка спилами дерева (забетонированными поленьями) придает бане оригинальность и особый изыск.
16 место — Просмотров 12000+
Отделка бани вагонкой на данный момент стал самым распространенным вариантом из-за своей доступности. На фото отличный образец «евростандарта» современной бани.
15 место — Просмотров 12000+
Привлекательная парная с панорамным окном-картиной и оригинальной отделкой деревом — комбинированием широких досок с узкими планками. Баня-мечта!
14 место — Просмотров 14000+
Небольшая, но стильная баня -хижина под соломенной крышей. Любой гость с удовольствием бы попарился в такой бане!
13 место — Просмотров 21000+
Необычное решение 3D — лежанок из плоских фанерных элементов привлекло внимание многих.
12 место — Просмотров 21000+
План бани 6,5 м на 4 м: именно такая планировка бани (из многих планировок, что есть в фотообзоре) вызвала наибольший интерес, при этом баня может служить и гостевым домиком или первой постройкой на новом участке. Посмотрите обзор Приусадебные постройки: гостевые дома, гаражи, веранды, бассейны, площадки для отдыха
11 место — Просмотров 21000+
Наколотые чурбачки из поленьев нарубленные для для отделки стен и красиво подогнанные друг к другу — это простое и вместе с тем красивое оригинальное решение.
Кстати, это новый тренд — использовать отделку деревянными брусками с неровной или брашированной поверхностью с эффектом объема — 3D. Неровные дошечки прибиваются шпилькозабивным пистолетом.
10 место — Просмотров 23000+
Можно объединить несколько бань в одну и получить свой банный комплекс. На фото представлена и русская баня, и уличная купель с подогревом и отдельно с холодной водой.
9 место — Просмотров 25000+
Красивая баня с современным прочтением «под старину».
8 место — Просмотров 25000+
На фото показана циркуляция воздуха в бане с распределением температуры.
7 место — Просмотров 28000+
На фото лежанка — шезлонг. Хороший складной вариант удобного размещения на плоских обычных полках поможет перейти на новый уровень комфорта в бане.
6 место — Просмотров 28000+
На фото красивый интерьер помывочной зоны с элементами СПА: установлена деревянная бочка для купания и подвешено обливное ведро.
Специалисты рекомендуют обливаться с утра, чтобы взбодрить организм перед рабочим днем. Для этого наполните ведро для обливания холодной водой, встаньте в ванну, возьмите душ, включите горячую воду и в течение 15 секунд прогрейтесь под горячим душем. Потом возьмите ведро с холодной водой, и резко опрокиньте на себя, стараясь облить как можно больше тела. Сразу же после этого нужно растереться махровым полотенцем и можно идти завтракать с горячим витаминным чаем.
5 место — Просмотров 29000+
На фото показано как баня вписывается в окружающий ландшафт: недалеко от дома с видом на красивую лужайку, рядом бассейн.
4 место — Просмотров 43000+
Для ровного стыка доски внешней обшивки бани фрезеруются вдоль фрезой со специальным полукруглым профилем. С одной стороны выпуклой частью, а с другой с поднутрением. Этот вид соединения пришел из судостроения. Так стыкуется обшивка современных деревянных лодок, обеспечивая герметичное соединение. Рекомендуем радиусные фрезы «Бычий нос» или «Катушка», в ассортименте CMT с радиусами от 3,2 мм до 12,7 мм, каждая фреза снабжена напайными твёрдосплавными режущими гранями и оранжевым тефлоновым покрытием.
3 место — Просмотров 49000+
Зачастую в бане используется и комбинированная отделка: дерево с камнем.
2 место — Просмотров 52000+
Парная является сердцем бани и ее сутью. Она самая сложная по конструкции, и в обязательном порядке там должна быть печь.
Для удобного размещения обязательно устанавливаются лежаки, скамьи или, как их называют по-другому, полки (полок).
На популярном фото выше разнообразные варианты планировки парной.
И наконец, 1 место — Просмотров 95000+
Это проекты небольшой семейной финской компании SUNHOUSE, которая специализируется с 2007 года на современных домах — саунах в узнаваемом фирменном стиле.
Здоровый воздух в помещении, легкая обрабатываемость, свобода дизайна, акустические свойства, тепло и естественность — все это уникальные свойства древесины.
SUNHOUSE добавляет к этому принцип, сформулированный еще в 25 веке до нашей эры Маркусом Витрувиусом Поллио, что архитектура должна преследовать три цели: красота, долговечность и удобство использования (venustas, firmitas, utilitas). Kalle Oikari SUNHOUSE считает, что это определение является законом сохранения стоимости здания. Вышеупомянутые — красота, долговечность и удобство использования — должны быть в гармонии друг с другом, и ни один из трех не должен доминировать над другим.
Победа в рейтинге просмотров в Обзоре «Идеи бани и сауны» подтверждает, что философия SUNHOUSE полностью отражается в их проектах и находит самый высокий отклик у наших Посетителей.
Надеемся, этот мини Обзор был для Вас интересным!
Работаем увлеченно,
Команда «Арсенал Мастера»
Напоминанием, что это КРАТКАЯ ФОТО-КОПИЛКА!
Весь ТЕКСТ, ВИДЕО и ПОЛЕЗНОСТИ и ВСЕ ОБНОВЛЕНИЯ в статье первоисточнике, «Идеи БАНИ И САУНЫ» обновление 2019 года
посмотреть ОБЗОР полностью
Рекомендуем: Сергей Саблин.
Мастер, его Мастерская, и как строить лучшие сауны
Предлагаем вам Фото Обзор о Российском Мастере Сергее Саблине. Обзор подготовлен на основе Видео января 2020 JET «Мастера и Мастерские»: Интервью с Сергеем Саблиным. Он давно и успешно успешно занимается изготовлением саун по авторским проектам. Сергей дизайнер, столяр, эксперт по саунам и блогер. Рекомендуем всем увлеченным столярным творчеством! Перейти в обзор…
50 лучших идей дизайна интерьера бани и сауны на фото
Наличием бани или сауны в частном доме уже никого не удивить. Но благодаря современным технологиям, установить кабинку для сауны можно даже в рамках городской квартиры. Сауны имеют важное и зачастую определяющее преимущество перед русской баней – они универсальны, их проще построить с нуля или установить в уже готовое помещение. Все зависит от количества имеющегося пространства, выбора вместимости сауны и финансовых возможностей домовладельцев.
Если с площадью под домашнюю сауну определились, нужно решить какое количество людей одновременно должна вмещать парилка.
Для одного-двух человек можно обойтись и кабинкой-сауной, для семейного отдыха нужна большая площадь, для принятия гостей и вовсе необходимо озаботиться комнатой для отдыха, помимо непосредственно парилки в сауне.
Сауны-кабинки для одного-двух человек
В настоящее время можно приобрести как готовую кабинку для сауны, так и собрать ее из отдельных панелей, все зависит от того, насколько индивидуальный внешний вид, функционал и дизайн вы хотели бы получить.
Небольшую сауну-кабинку можно установить непосредственно в ванной комнате, единственным условием монтажа готовой конструкции являются запасы в несколько сантиметров между потолком комнаты верхней частью кабинки. Высота подобных кабинок обычно не превышает 2 м, что вызвано требованиями к нормальной работе вентиляции.
Даже в небольшом закутке ванной комнаты можно разместить кабинку, больше похожую на шкаф-парилку для одного человека. Преимущество уже готовых конструкций в том, что они уже предполагают правильное размещение печи и вентиляции.
Готовые кабинки для сауны поставляются различных размеров, выполненные из разных пород дерева, но в основном из осины, липы и некоторых хвойных видов древесины.
Двери в мини-сауны, как правило, полностью стеклянные или представляют собой деревянную раму с большим прозрачным стеклом. Такой выбор обусловлен психологической составляющей, которую необходимо учитывать в небольших замкнутых помещениях.
Если в одной из стен есть можно оборудовать окно, даже небольшое, такой возможностью необходимо воспользоваться. Это позволит не только разрядить психологическую напряженность маленького пространства, но и обеспечить его дополнительным освещением.
Индивидуальный заказ кабинки предполагает, прежде всего, уникальный дизайн, который может стать как гармоничным дополнением уже готового проекта ванной комнаты, так и выступать в качестве «гвоздя программы», приковывая все взгляды.
Установить кабинку-сауну можно даже на мансарде или в рамках чердачного пространства.
Это помещения, которые часто пустуют или используются как кладовая для вещей, которыми редко пользуются. Организовать полезное и практичное место отдыха с сауной – рациональное воплощение мечтаний многих домовладельцев частных домов с мансардой.
Дизайн сауны с бассейном
Если площадь частного домовладения позволяет, то обустройство бассейна в рамках домашней сауны выводит проект на совершенно иной уровень. Окунуться в прохладные воды бассейна после жаркой парилки – не только удовольствие, но и отличная закалка для всего организма.
Как правило, интерьер парной и помещения для бассейна связывает разве что напольное покрытие. Чаще всего все поверхности парной облицовываются натуральным деревом, которое не обрабатывается лаком или какими-либо еще веществами. Для комнаты с бассейном нет ничего лучше, чем использование плитки, мозаики или камня для отделки поверхностей.
Породу дерева, которая будет использоваться для отделки парной можно подобрать исходя из цветовой палитры, выбранной для остальных поверхностей помещения для бассейна и комнаты отдыха.
Эта парная возле полукруглого бассейна прекрасно соседствует с современным винным погребом. Автономные системы нагрева и охлаждения позволяют размещать в рамках одного помещения такие разные по характеристикам и функционалу утилитарные конструкции.
Натуральный камень в дизайне сауны
Оформление одной из стен не только помещения сауны, но и самой парной позволяет внести разнообразие в тотальную отделку деревом, не поступаясь при этом практичностью. Натуральный камень способен выдерживать высокую температуру, он влагостойкий и прочный. Но, безусловно, природный материал повышает стоимость проекта сауны и делает его более затратным с точки зрения временных и трудовых ресурсов.
Гармоничное сочетание камня с деревом помогает дизайну сауны приобрести индивидуальность и шарм.
Темная каменная плитка выступает отличным контрастом к теплым рыжеватым оттенкам древесины.
Использование нескольких видов каменных покрытий различных фактур и оттенков в рамках одного помещения создает ошеломляющий эффект.
В такой компании даже стилизованный под мрамор керамогранит будет смотреться шикарно и натурально.
Эффект необработанного камня вносит природный элемент в помещение сауны. Немного рустикальности пошло на пользу этому современному помещению с экспрессивной обстановкой.
Использование гальки вместо каменных или керамических плит для напольного покрытия – интересный дизайнерский ход, придающий уникальности и неординарности помещению. Не говоря уже о пользе массажа стоп во время хождения по фактурному полу.
Всего лишь одна стена с каменной отделкой преображает всю обстановку сауны, выступая контрастом и внося разнообразие.
Использование систем подсветки в дизайне сауны
В последнее время в дизайн-проектах саун все чаще встречается использование не просто встроенных светильников или ламп, а целого ансамбля подсветок различных форм и оттенков.
Несмотря на стеклянные двери и наличие освещения в помещении сауны, парилка является достаточно темным местом и дополнительная подсветка ей не помешает.
Часто подсветкой снабжают деревянные помосты, лежаки и места для сидения.
С помощью светодиодов можно подсветить не только места для банщиков, но и целые поверхности, и отдельные конструктивные элементы.
Подсветка может быть любых цветов, все ограничивается лишь пристрастиями домовладельцев и их личным выбором.
И напоследок – несколько интересных образов саун, расположенных в помещениях с оригинальным дизайном.
Эти роскошные сауны-парилки выглядят привлекательно, но при этом не теряют своей практичности и отвечают всему требуемому функционалу.
75 лучших идей дизайна сауны: варианты отделки, освещения, декора
Сауны отличаются универсальностью. Их можно устанавливать в готовое помещение или построить с нуля. Важно заранее определить, как она будет выглядеть, что понадобится для реализации задумок. Дизайн следует тщательно продумать. Тогда удастся воплотить все идеи.
Наличием бани или сауны в частном доме уже никого не удивить.
Благодаря современным технологиям, установить кабинку для сауны можно даже в рамках городской квартиры.
Сауны-кабинки для одного, двух человекДоступны готовые кабинки, или они собираются из отдельных панелей. Изделие можно поставить в ванной. Важно, чтобы между потолком и верхом кабинки оставалось несколько сантиметров. Средняя высота изделия около 2 м. Даже если ванная маленькой площади, в ней найдется место для кабинки, рассчитанной на одну персону. Ключевое преимущество готовой конструкции заключается в грамотном расположении вентиляции и печки.
Сауны имеют важное и зачастую определяющее преимущество перед русской баней – они универсальны, их проще построить с нуля или установить в уже готовое помещение.
Существует широкий выбор габаритов, материалов изделия. Чаще используется натуральное дерево, вроде липы или осины. Двери конструкции часто выполнены из стекла. Изготовление на заказ необходимо, если требуется воплотить оригинальный дизайн.
Тогда кабинка сможет дополнить созданный в ванной стиль или стать изюминкой помещения.
Все зависит от количества имеющегося пространства, выбора вместимости сауны и финансовых возможностей домовладельцев.
Смотрите такжеВагонка в интерьере: виды, советы, фото.Дизайн сауны с бассейномЕсли габариты помещения в доме позволяют, стоит дополнить сауну бассейном. Это даст возможность после жары парилки окунуться в прохладу, что полезно для здоровья. Оба помещения связаны между собой в интерьерном плане обычно напольным покрытием.
Если с площадью под домашнюю сауну определились, нужно решить какое количество людей одновременно должна вмещать парилка.
Сауна внутри состоит из натурального дерева без дополнительной обработки лаком. Для помещения с бассейном удачно подойдет плитка, мозаика или камень. Палитру обеих комнат можно сделать единой, подобрав подходящий оттенок древесины.
Для одного-двух человек можно обойтись и кабинкой-сауной, для семейного отдыха нужна большая площадь, для принятия гостей и вовсе необходимо озаботиться комнатой для отдыха, помимо непосредственно парилки в сауне.
Если полностью деревянные поверхности не по душе, стоит разбавить общий вид натуральным камнем. Он отличается высокой прочностью, возможностью выдерживать высокую температуру и не боится влаги. Камень увеличит расходы при создании дизайна и увеличит время для воплощения задумки.
В настоящее время можно приобрести как готовую кабинку для сауны, так и собрать ее из отдельных панелей.
Но можно получить гармоничное и оригинальное сочетание материалов. Для теплых тонов древесины подходит темная плитка из камня. Для увеличения потрясающего эффекта рекомендуется использовать различные каменные виды, отличающиеся фактурой и палитрой.
Все зависит от того, насколько индивидуальный внешний вид, функционал и дизайн вы хотели бы получить.
Добавить природные нотки можно при помощи необработанного материала. Увеличить индивидуальность и оригинальность поможет галька. Помещение будет выглядеть неординарно.
А при хождении по подобному полу позволит получать эффект массажа регулярно.
Преимущество уже готовых конструкций в том, что они уже предполагают правильное размещение печи и вентиляции.
Каменная стенка способна стать изюминкой помещения, внося разнообразие и контраст.
Смотрите такжеИнтерьер баниИспользование систем подсветки в дизайне сауныИспользование в сауне системы подсветки вместо привычных ламп и светильников становится популярнее. Выбираются различные формы осветительных приборов и их оттенки. Стеклянная дверь не пропускает достаточно света внутрь сауны. Потому там довольно темно и разумно добавить освещения.
Готовые кабинки для сауны поставляются различных размеров, выполненные из разных пород дерева, но в основном из осины, липы и некоторых хвойных видов древесины.
Подсветку следует вмонтировать в помосты из древесины, участки для сидения и лежаки. Светодиоды дают возможность добавить света в отдельные элементы конструкции и поверхности.
Можно подобрать подсветку различных оттенков, в зависимости от фантазии и размеров помещения.
Двери в мини-сауны, как правило, полностью стеклянные или представляют собой деревянную раму с большим прозрачным стеклом.
Смотрите такжеДизайн интерьера для парикмахерской, фото.Стили и направленияЕсли раньше баня считалась строго местом для проведения процедур гигиены и об ее интерьере мало задумывались, то сейчас вопрос дизайна актуальный. Ведь сауна стала помещением для отдыха и расслабления. Потому важно продумать стиль каждого из помещений. Парилка довольно ограничена по числу идей для оформления. Но есть несколько отличных вариантов.
Выбор стеклянных дверей обусловлен психологической составляющей, которую необходимо учитывать в небольших замкнутых помещениях.
- Максимальная простота. Яркие акценты способны ухудшить ситуацию. Под воздействием высокой температуры организм испытывает стресс, а броский интерьер лишь усилит его. Потому оформление должно настраивать на расслабление и снимать усталость;
- Если при помещении парилки хочется получить заряд позитива рекомендуется добавить ярких красок, но в меру. Лучше сделать акцент на оригинальности. Достаточно поиграть с освещением, добавить деталей и материалов различной фактуры и цвета.
Лучше сделать акцент на оригинальности. Достаточно поиграть с освещением, добавить деталей и материалов различной фактуры и цвета.Если в одной из стен есть можно оборудовать окно, даже небольшое, такой возможностью необходимо воспользоваться.
Помимо парилки, следует продумать оформление комнаты отдыха. Вариантом намного больше и можно воплотить наиболее привлекательный стиль. Рекомендуется лишь организовать все так, чтобы дизайн обеих помещений сочетался.
Индивидуальный заказ кабинки предполагает, прежде всего, уникальный дизайн, который может стать как гармоничным дополнением уже готового проекта ванной комнаты, так и выступать в качестве «гвоздя программы», приковывая все взгляды.
Предпочтительные идеи оформления указаны в таблице.
| Стиль | Описание |
| Классика | Используйте натуральные материалы, преимущественно древесину. Палитра спокойная, без ярких элементов. Оформление сдержанное, простое, но с шиком. |
| Современный | Разместите мягкую мебель вроде нескольких кресел и дивана. Напротив поставьте стеклянный стол. На стену можно повесить телевизор. Используйте больше металлических, зеркальных поверхностей. |
| Эклектика | Можно смешать несколько разных стилей. В качестве акцента подойдут декоративные элементы. |
| Кантри | Деревенский стиль в грубой манере. Используйте массивную мебель, широкие половицы. Дополните помещение соответствующими элементами декора. |
| Этно | Рекомендуется выбрать определенную страну и воплотить дизайн, полностью его отражающий. |
Отделочные материалы нужно подбирать, учитывая наличие высоких температур и сильную влажность парной. Важно, чтобы отделка выдерживала изменения перечисленных параметров. Для сауны рекомендуем в качестве основы выбирать древесину, преимущественно лиственные породы, вроде липы и осины.
Панели станут отличным вариантом. Они не спровоцируют ожог, не выделяют вредных веществ, нагреваясь. Хвойные породы не подходят из-за появления резкого запаха при увеличении температуры.
Организовать полезное и практичное место отдыха с сауной – рациональное воплощение мечтаний многих домовладельцев частных домов.
Пол рекомендуется делать деревянным. Для парной подойдут травы, с возможностью поднять их и высушить. Это поможет избежать скоротечного гниения. Часто используют плитку, особенно, если есть бассейн. Из-за высокой влажности выбирайте изделия шершавые, которые не позволят скользить.
Для визуального увеличения пространства установите стеклянные двери.
Смотрите такжеОсобенности дизайна интерьера магазинаВнутренний интерьер бани – обители чистоты и здоровьяТщательно продумать стоит оформление каждого уголка бани.
Породу дерева, которая будет использоваться для отделки парной можно подобрать исходя из цветовой палитры, выбранной для остальных поверхностей помещения для бассейна и комнаты отдыха.
Учитывайте следующее:
- Предбанник. Для отделки подойдут хвойные породы дерева, вроде сосны. Разбавить интерьер можно внедрив камень, пластик или плитку. Можно воплотить любой стиль. Влажность и высокие температуры не сильно отражаются на этом помещении.
Выбор дизайна, материалов разнообразен.
- Парилка. Обшивать следует лиственными породами дерева. Чтобы предпочтительно делать из нескользящей плитки. Это поможет избежать быстрой порчи поверхности.
Дополните помещение лежаками на разных уровнях, лавками, вениками, обливными емкостями и ковшиками.
- Душевая. Идеально подходит плитка, дополненная витражами или мозаикой. Пол должен иметь деревянные решетки или быть шершавым, чтобы не скользить.
В последнее время в дизайн-проектах саун все чаще встречается использование не просто встроенных светильников или ламп, а целого ансамбля подсветок различных форм и оттенков.
Смотрите такжеДизайн салона красоты: принципы оформленияКак сделать «дешево и сердито»Для стен выбирайте вагонку из осины или липы.
Наиболее подходящий материал в соотношении качества и стоимости. Для предбанника подойдет сосна. Такая вагонка также отличается низкой ценой. Для пола отлично подойдет плитка, поверх которой укладывают коврики из бамбука или соломы.
Двери устанавливайте из стекла.
Смотрите такжеСоздаем дизайн кафе, который привлечет посетителейОсобенности выбора вагонки для сауныДля увеличения влагостойкости дерево следует покрывать специальным составом вроде лака. Таким же способом можно добиться желаемого внешнего вида панелей. Обращайте внимание при выборе вагонки на ее прочность и теплопроводные характеристики. Учитывайте особенности климата в регионе. Если он сухой, теплый — тогда можно приобрести недорогой вариант вагонки, вроде сосновой или из ели.
Если в регионе влажность воздуха высокая, тогда подойдут породы типа осины, кедра.
Если баня расположена отдельно и рядом нет детских площадок, можно приобрести экономичный вариант вагонки, не беспокоясь о сохранности облицовки.
Если сауна является пристройкой, тогда покупайте материал прочнее, сделанный из твердой древесины.
Несмотря на стеклянные двери и наличие освещения в помещении сауны, парилка является достаточно темным местом и дополнительная подсветка ей не помешает.
Смотрите такжеПравила организации офисного пространства: полезные рекомендации для работодателейОсобенности обустройства сауны в загородном домеПеред возведением сауны рекомендуется подготовить ее проект и согласовать его. Подготовьте все нужные материалы, инструменты.
Часто подсветкой снабжают деревянные помосты, лежаки и места для сидения.
Порядок обустройства следующий.
- Подвод коммуникаций. Проверить их исправность при наличии.
- Отделка пола выбранным материалом.
- Сооружение вертикальных каркасов.
- Проведение теплоизоляции минватой и фольгой.
- Обливается вагонкой.
- Установка выбранной печки.
- Установка дверей, лавок.
- Монтаж освещения и расстановка элементов декора.
Проводить обустройство сауны самостоятельно легко.
Следует заранее подготовить все необходимое и продумать дизайн.
Смотрите такжеСовременный дизайн пивного бараВИДЕО: Дизайн сауны.
Смотрите такжеКак оформить интерьер детского сада, чтобы детям понравилось?50 современных вариантов дизайна сауны:
656 HD фото интерьера — Сауна. Дизайн и ремонт Сауна фото и цены от мастеров + идеи как сделать своими руками. Страница 1 фотогалереи.
Сауна и баня – это, прежде всего, места отдыха. Здесь приятно провести время в компании друзей и расслабиться. Сауна способна отвлечь от городской суеты и подарить драгоценные часы покоя. Однако для того, чтобы сауна выполняла эту функцию, необходимо продумать ее интерьер. Он должен быть простым и расслабляющим, располагающим к отдыху и веселью в компании.
В то же время, нельзя забывать и о практической составляющей: в вашей сауне должно быть все, что необходимо для комфортного отдыха. Что представляет собой современная сауна Еще совсем недавно было очевидно, что сауна – это отдельное строение, в котором имеется два-три помещения. Прихожая, парная и душевая – что еще нужно? Но современная сауна может быть очень разной. Вот наиболее распространенные варианты: Сауна внутри частного дома. Такой вариант особенно распространен, если речь идет о доме из бревна. Баня или сауна внутри дома – это возможность в любой момент уйти от проблем и расслабиться. В этом случае дизайн бани разрабатывается исходя из общей стилистики дома. Отдельная русская баня. Такой вариант зачастую предполагает использование традиционных русских мотивов. Баня строится из оцилиндрованного бревна, а ее интерьер копируют черты классической русской избы. Это открывает простор для фантазии дизайнера. Например, очень часто такая баня сочетает в себе традиционные черты с современными тенденциями дизайна.
Баня с гостиной, бассейном, игровой комнатой и так далее Баня может быть настоящим центром отдыха. В этом случае разрабатывается общее решение для интерьера бани в целом, после чего интерьер каждого помещения прорабатывается отдельно. Здесь имеется огромный простор для фантазии хозяина. Индивидуальный дизайн интерьера сауны В нашем каталоге собрано огромное количество фотографий бань и саун, выдержанных в самом различном стиле. Просматривая фотографии, вы легко сможете найти решения, которые подойдут именно вам.
несколько советов как сделать классные фото в сауне
Чем хороши фотосессии в бане или сауне, так это тем, что не требуют лишних и сложных аксессуаров, создания вычурных образов и попыток удержаться в едином стиле. Нет необходимости думать о громоздком реквизите, нужное всегда найдется в помещении сауны. Единственная важная вещь – красивый купальник.
Для создания красивых и необычных фотографий в ход пойдет все: бильярд, караоке, массажное кресло, балдахины, кальян, статуи, диван, зеркала, стол, бассейн.
Весь банный антураж к вашим услугам, дело ограничивается только вашей фантазией. Подготовка к фотосессии заключается в бронировании помещения сауны, наличие купальников, хорошего фотоаппарата и отличного настроения, приправленного желанием немного пошутить и замечательно повеселиться. Остальным вас обеспечит сауна.
О чем знают все фотографы?
О том, что любая девушка красива по своему, кто-то яркой броской красотой, кто-то тихой скромной прелестью, которую трудно заметить с первого взгляда, но разглядев, уже невозможно оторвать глаз. Чтобы женщина расцвела, как самый прекрасный цветок, она должна любить и быть любимой. Это лучше любого макияжа помогает создавать яркий живой образ с гладкой кожей, сияющим взглядом, нежной улыбкой, привлекательным румянцем и лицом, источающим внутренний свет. Сделав фотографию в момент, когда вы блаженствуете в состоянии любви, убедитесь сами, сколь прекрасной вы можете быть. Именно в этот момент особенно ярко видна внутренняя прелесть любой женщины, причем без всяких усилий с ее стороны.
Но есть еще несколько секретов для получения удачного фото. К примеру – фотография в движении. Подразумевается, что в момент съемки человек увлеченно занимается интересным ему делом. Именно момент сосредоточенности, заинтересованности позволяет получить живое нетривиальное фото.
Поэтому неудивительно, что сама обстановка бани или сауны располагает к результативной фотоссесии. Она позволяет особенно ярко показать вашу натуральную красоту.
Программа такова: отдых, легкие закуски и вино в небольшом количестве, парные процедуры, бассейн, расслабление и собственно она – фотосессия!
По жизни с песней
Практически в любой бане и сауне есть караоке, а значит все необходимое для отличного постановочного фото – микрофон и экран. Это позволяет девушке увлечься интересным делом, а фотографу создать яркий образ певицы, который просто проситься на фотографию.
Представьте себе, что вы – звезда эстрады, собираете залы и пользуетесь любовью восторженных поклонников.
Вообразите, как проходит ваш концерт, как вы двигаетесь на сцене. Причем в момент съемки вокальные данные не имеют большого значения. При желании вообще можно только открывать рот под музыку, ведь на снимках этого не слышно, зато отлично видно ваше настроение. Насколько вы вживетесь в роль, настолько яркими и настоящими получаться ваши фотографии. Воодушевление делом будет проявляться в естественном движении рук, которые заняты микрофоном, а не болтаются, как попало, в наклоне головы, в выражении лица и блеске глаз. Стоит учитывать, что на фотографиях всегда очень выигрышно смотрится поза вполоборота. В таком ракурсе и тело, и лицо выглядят весьма привлекательно. Также не забывайте, что красота в динамике движения: корпус должен быть подтянут, шея и голова приподняты, спина прямая. Гордая осанка и благородная посадка головы еще один секрет удачного фото.
В бассейне
Бассейн позволяет дать свободу фантазии и придумать множество оригинальных и ярких снимков. Темы их поистине неисчерпаемы: это и коллективные прыжки в воду, и синхронное плаванье, и водный бой. В общем, главный компонент: хорошее настроение, естественность движения и желание повеселиться.
Бильярд по новым правилам
Фотографии, в которых реквизитами являются бильярдный стол, шары и кий могут стать просто бомбой! Ведь здесь такое количество аксессуаров, которые можно совершенно по разному использовать для постановки фото. Причем это не обязательно должна быть скучная привычная игра, хотя надо признать, что и снимки девушек сражающихся за бильярдным столом весьма привлекательны. Но ведь можно придумать что-то совсем необыкновенное, главное ваша смелость и фантазия.
Итак, давайте поиграем!
Во-первых, традиционная бильярдная партия. Во-вторых, на столе можно сидеть и даже лежать. Не забываем про динамику позы: спина и шея должны быть прямыми.
Можно добавить изюминку: прилечь на бильярдный стол на живот, после чего взять бильярдный шар и потянуться. Все тело должно быть напряжено и вытянуто в струну: шея, ноги, руки, словно на уроке стрейчинга.
После чего сгибаете ноги в коленях и заведите их вверх, напрячь необходимо все мышцы. Не забудьте про пальцы ног, их тоже надо вытянуть. Можно приступать к процессу съемки. Причем существует маленький секрет. Если навести фокус на глаза, то они станут ярче и «сделают» все лицо. А если акцентом будет бильярдный шар, то центром фотографии становятся напряженные женские пальцы с красивым маникюром и кольцом, а лицо уходит в тень, что придает ему мягкости и таинственности.
Еще один необычный аксессуар – бильярдный кий. Тут тоже огромный простор для проявления фантазии. Можно создавать групповые снимки, придумывать необыкновенные композиции. К примеру, бои амазонок в меховых повязках. (Это как раз тот случай, когда потребуется дополнительный реквизит, о котором следует позаботиться заранее). Кий в их руках можно превратить настоящее оружие и разыграть интересную и увлекательную историю на камеру.
Самое важное для удачной фотографии — никогда не смотреть в объектив! Ведь предполагается, что вы заняты увлекательным делом, а значит, наблюдать за фотоаппаратом просто не можете.
Вспомните, самые удачные снимки те, которые выглядят как-бы случайными, при этом взгляд модели отведен в сторону. При взоре направленном в объектив фотография теряет всю непосредственность и становится скучным постановочным фото. Поэтому будьте веселой или задумчивой, таинственной или печальной, грозной или милой, но самой собой и смотрите туда, куда предполагает сюжет съемки, а не наличие фотоаппарата в руках фотографа. Конечно, если поставлена задача смотреть прямо в объектив, вытекающая из тематики создаваемой фотографии, то именно это необходимо делать.
И помним, что самое главное — это живые и настоящие эмоции!
Итак, для получения отличной фотосессии одна из самых удачных идей — проведение девичника в бане или сауне. Тем более что это можно устроить абсолютно в любом городе, а уж в Королеве таких возможностей – море. Если в момент съемки вы будете помнить про приведенные выше несложные правила, то, несомненно, это будут самые лучшие в вашей жизни фото! Подведем итог: играем со всеми имеющимися в наличие предметами, перевоплощаемся и вживаемся в роль, держим спину, напрягаем корпус, выражаем эмоции и без неоьходимости не смотрим в объектив.
Удачной фотосессии!
цены и фото на официальном сайте Saunaline
Saunaline предлагает всем желающим насладиться качественным отдыхом и получить максимум за приемлемые деньги. Приятная расслабляющая атмосфера, большой выбор залов и дополнительных услуг. На сайте Вы сможете найти наши лучшие бани и сауны города Хабаровск с ценами и фото. Широкий ассортимент позволит подобрать что-то подходящее именно для Вас.
Что мы предлагаем
В комплекс услуг включены: финские парные, караоке, комната отдыха, бассейны, видеотека, мини-бар, джакузи, гостиничные номера.Хороший сервис, доступная стоимость за час и более длительное время. Линия Саун отличается большим количеством выгодных предложений, акций. Персонал всегда идет навстречу клиенту, заботясь о его комфорте, создавая все условия для приятного времяпрепровождения.
Бани в Хабаровске
Лучший вариант для организации различных праздничных мероприятий, которые хочется провести в тесном кругу родных.
Это отличное решение для неформальных деловых встреч, когда необходимо расположить к себе партнера и исключить лишнюю официальность. Это оптимальный выбор для семейного отдыха или встреч со своей второй половинкой.
Водные процедуры и парилка несут определенную пользу для здоровья, положительно влияя на состояние нервной системы, обменные процессы, скорость кровообращения и лимфотока. Посещение бани позволяет очистить свой организм от шлаков, токсинов, лишней воды, избавиться от стресса, депрессивных состояний, нервных перенапряжений, омолодиться и привести себя в тонус.
Выгоды сотрудничества
На официальном сайте саун Хабаровска можно ознакомиться с ценами, часами работы и условиями. Saunaline гарантирует: широкий спектр дополнительных услуг, скидки постоянным клиентам и на коллективное посещение, оптимальное обслуживание, доступные цены, комфортные условия и хорошее настроение. Получить более подробную информацию и сделать предварительный заказ, можно, на сайте, лично посетив заведение или позвонив по указанному номеру телефона.
39 самых красивых саун в мире (фото)
Лучше хорошо путешествовать, чем приехать. — Будда
. Вы никогда не сможете по-настоящему прибыть, пока не примете лучшую в мире сауну.
Плавучая сауна от Casagrande & Rintala в Розендале, Норвегия.
commons.wikimedia.org
Это действительно красивая сауна, которой можно позавидовать.
archdaily.com
Частный спа-салон и сауна на вилле Хамелеон на Майорке.
myfancyhouse.com
Сауна и бассейн.
http://www.jessicagordonryan.com/
Персональный трейлер для сауны.
сауна.saunasessions.ca
Современный крошечный плавучий домик | Крошечные штыри дома.
крошечных булавок.com
Сауна на Шведском архипелаге.
northernspaces.
files.wordpress.com
Прекрасные финские сауны и сауна.
tinyhouseliving.com
Скандинавская современная сауна Клаас Ван Оммерен.
onebigphoto.com
Озеро Верхнее.
Saunatimes.ком
Сауна Котиранта.
biennialreview.finnisharchitecture.fi
Скандинавская современная сауна Клаас Ван Оммерен.
archdaily.com
Красивый дизайн дома.
beautifulhomedesigns.com
Большое окно фрамуги.
ganischgerhof.ком
Сауна для серфинга в бочке согревает сумасшедших зимних серферов.
Inhabitat.com
Ледоход в Юллясе, финская Лапландия.
travelettes.
net
Финский Халльберг — красивый Стокгольмский архипелаг.
sydolphindance.com
Nordic Spa, Оттава, Онтарио.
herbandlace.com
Вестра Каруп, Швеция
digsdigs.com
Круглые скамейки для сауны
loghomeu.com
Hotel Eden Roc, Аскона, Швейцария
klafs.pl
Дом-лодка.
rouvajonesinkotona.blogspot.fi
Пайн-Айленд, озеро Вермилион, Миннесота
Saunatimes.com
Современная сауна.
подписаноbytina.blogspot.com
Сварт Басту.
dosfamily.com
Сауна на озере.
мейданмокки.fi
Печь Helo и каменная основа.
lumilaude.fi
Плавучая сауна, Россия.
cdn.architecturelab.net
Колрой-ла-Рош, Франция.
http://www.relaischateaux.com/cheneaudiere
Остынь.
favim.ком
Германия Sauna Company.
stanglwirt.com
Бревенчатый домик Скай Райдер. Пиджен-Фордж, Теннесси.
acabins.com
Nordic Spa, Квебек, Канада. Дорожки из натурального камня.
www.lenordik.com
Nordik Spa-Nature 16, chemin Nordik Old Chelsea, Квебек.
www.lenordik.com/
Отель Das Mooser.
Арльберг, Австрия.
http://www.mooserhotel.at/en/dasmooserhotel/spa.html
Лесной курорт Сейта.
safarihouse.fi
Отель Штанглвирт.
stanglewirt.com
Панорамная баня для мероприятий.
stanglwirt.com
North Shore, Lake Superior MN.
”/> Saunatimes.com
Руководство для начинающих по домашним саунам в Колорадо
Эта сауна Finnleo, изготовленная по индивидуальному заказу, предлагает три уровня скамеек, изготовленных из болиголова. Установка сауны от Spa Brokers, Денвер; фото А. Геллера. Photo.HomeТрио местных сауны делится советами с самого начала до, ну, финского.
Лаура Босир • Сауны полезны для тела, но могут быть даже лучше для души.
Это руководящая философия трех друзей, которые стремятся рассказать о традиционной финской сауне.
Ким Джонсон — режиссер-документалист, уроженец Миннесоты норвежского и финского происхождения, живущий в Боулдере более 20 лет. Когда она недавно решила добавить сауну за пределами своего дома в Колорадо, она обратилась за помощью к паре друзей-строителей саун: Джеффу Коулу, метеорологу и уроженцу Боулдера норвежского происхождения, и Тодду Халунену, ландшафтному дизайнеру из Миннесоты, работающему в Финляндии. корнеплоды.Оба мужчины с энтузиазмом строят домашние сауны, а Халунен занимается созданием сауны под названием Sielu Sauna. Все трое одержимы саунами, и они думают, что вы тоже должны им заниматься.
Трио приятелей по сауне, освежающееся после совместного посещения сауны в снежные выходные в Боулдере. Фото Benton Inscoe Если вы посещали сауну только в оздоровительном клубе или в отеле, это вполне могло оставить вас равнодушным. Но традиционная домашняя сауна совсем другая: необычная, личная и пропитанная ритуалом.
«Я вырос в северной Миннесоте, столице саун Америки», — объясняет Джонсон. «Это было частью образа жизни в коттедже — плавать, ловить рыбу и быть очень активным на улице, каждый вечер посещать сауну, а затем прыгать в озеро, остывать и делать это снова».
«Löyly» — сильное слово в финском языке. Он описывает поднимающийся пар, который исходит от проливания воды на горячие камни в сауне, и его также можно перевести как «дух жизни». Для финнов сауна — это древнее святилище мира и благополучия, где можно избежать забот в компании небольшой компании друзей и семьи.
Сауна Johnson’s Boulder, изготовленная из белого кедра Коулом и Халуненом с помощью компании Johnson. Фото Benton Inscoe Физическое воздействие сауны очень велико. По данным Гарвардской медицинской школы, «средний человек выливает пол-литра пота во время короткого пребывания в сауне». Эксперты также предупреждают, что людям с сердечными заболеваниями или неконтролируемым повышенным артериальным давлением следует проконсультироваться с врачом перед посещением сауны.
Но для тех, кто регулярно посещает сауну, преимущества улучшенного кровообращения и учащенного сердцебиения могут включать облегчение боли, снижение стресса, улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы и возможное избавление от астмы и псориаза.
Духовные и эмоциональные преимущества сауны одинаково велики. «Вы выходите оттуда совсем по-другому, чем когда вы вошли — все это просто покидает ваше тело; Вы даже не помните, о чем беспокоились, когда вошли, — говорит Джонсон. «Звук воды на камнях, тепло, исходящее от комнаты, и запах кедра — это так расслабляет, что я просто сплю, как младенец».
Итак, что нужно знать новичку, прежде чем строить домашнюю сауну? Джонсон, Коул и Халунен знакомят нас с основами:
Расположение: Прелесть самодельной сауны в том, что ее можно бесконечно настраивать.«Вы можете создать пространство из чего угодно, — говорит Коул. «Если вы хотите, чтобы это было снаружи, вы можете построить его снаружи; если вы хотите, чтобы это было внутри, в старом туалете или в ванной, это здорово ».
Джонсон добавляет: «Просто сделайте то, что вам нужно».
- Сауну под открытым небом Euro Patio Finnleo можно спрятать под верандой на заднем дворе. Фото любезно предоставлено Finnleo
- Венская баня-бочка с навесом от компании «Почти Небесные сауны» вмещает двоих внутри, с крошечной верандой впереди. Фотография любезно предоставлена сайтом «Почти рай».
Размер: Посчитайте, сколько человек будет пользоваться сауной.Всего один человек? Целая семья? Коул предлагает в качестве стандартного размера пространство пять на семь футов. «Вероятно, вы сможете с комфортом разместить в этом помещении пять человек», — говорит он.
Сборные или изготовленные на заказ: Наборы для самостоятельной работы сауны — в комплекте со стеновыми и потолочными панелями, скамейками, дверью, каменкой с камнями, светом и термометром — доступны в различных размерах и формах, и они могут быть настроенным по своему вкусу. Размеры панельных комплектов для сауны Amerec варьируются от 4 на 4 фута до 8 на 12 футов.
Почти Heaven Saunas предлагает сборные сауны-бочки и сауны-кабинки на 2-8 человек, в электрических или дровяных моделях, а также ряд домашних саун для одного или нескольких человек. Finnleo продает множество традиционных саун, от умных моделей саун под лестницей до просторных спа-салонов.
- Традиционная сауна не всегда бывает деревенской. Эта изящная нестандартная модель со стеклянной дверью от Finnleo. Дизайн SALA Architects. Фото любезно предоставлено Finnleo.
- Модель Worthington от компании «Почти райские сауны» вмещает от четырех до шести человек благодаря многоуровневой конфигурации сидений.Фото любезно предоставлено компанией «Сауны почти рая»
- Сауна коттеджа «Solide» на шесть человек от компании «Почти рай» изготовлена из северной ели и оснащена дровяной каменкой. Фото любезно предоставлено компанией «Почти райские сауны»
Материалы: Традиционно сауны изготавливаются из таких мягких пород дерева, как белый или красный кедр, пихта или болиголов.
«Великолепный, резкий запах свежего белого кедра — в моей голове нет ничего лучше этого запаха», — говорит Халунен. «Я также вижу, что люди используют осину, потому что это действительно легкая древесина с очень небольшим количеством сучков», — добавляет он.Камни следует выбирать с осторожностью: «Есть только определенные породы, которые вы хотите убедиться в наличии, и они, как правило, представляют собой ледниковые граниты, [которые] очень плотные и обычно не выдерживают воды», — говорит Халунен. «Потому что существует опасность [камни], знаете, вроде взрыва».
Система обогрева: Специализированные электрические или дровяные каменки для саун доступны по отдельности или как часть комплекта.
Стоимость: Стоимость постройки домашней сауны сильно варьируется в зависимости от размера и материалов, но базовая установка сауны начинается примерно от 5000 долларов.
В сауне Johnson есть дверная ручка в загородном стиле, сделанная из куска найденной древесины.
Фото Benton InscoeПодробная информация: Проявите творческий подход и создайте сауну по-своему. Конструкция скамей, окон и дверей; освещение; ведра для воды; ковши; стойки для журналов; и больше декора — все зависит от вас. Когда Халунен строит сауну, он уделяет особое внимание дверной ручке, часто собирая куски дерева с живых деревьев в северной Миннесоте. «На них все еще есть лишайник и мох, — говорит он, — и я не шлифую их; Я позволяю людям делать это с течением времени, когда они берут его в руки, и это создает эту красивую, естественную патину.«Печь, которую Джонсон купила для своей сауны, была снабжена камнями, но она предпочла выбрать свою собственную, поэтому она пошла в горы и собрала немного камней в реке Фрейзер. «Мне просто нравится это каждое прикосновение, я знаю, откуда оно взялось, и у каждой вещи есть своя история», — говорит она. «Вот что действительно утешает».
фотографий сауны округа Уэйн | Сауны Finnleo Восточного Рочестера
Вдохновляющих фотографий сауны в графствах Монро, Онтарио, Уэйн и Ливингстон
Pettis Pools предлагает прекрасные варианты сауны для вашего дома.
Уделите несколько минут, чтобы просмотреть наши фотографии сауны, чтобы увидеть лишь некоторые из реализованных нами проектов и получить несколько идей о различных способах включения сауны Finnleo в свой образ жизни.
Выберите любую из вкладок ниже, чтобы отсортировать галерею
33а интерьер Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Сауна-5 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Сауна-4 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Сауна-3 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Сауна-1 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Сауна_Ванная_2020_09_01 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Сауна с включенным светом Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Фото современное Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Osmo_sauna_4 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Osmo_sauna_3 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 SuviVienna01_CMYK Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 СаунаOpen_Shower_2020_09_01 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Сауна на заказ с прекрасным видом Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Custom IS — Интерьер — Панели для поверхностного монтажа — Коричневый ковш Rento Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 CPIT 02 — 04 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 CPIT 01 — 01 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 BDI_12_11_17-43-Edit Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 ArkkLineFero01_CMYK Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 170524_HewingHotel_S_133 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 15_SWEETEN_AMarch-42ndStCombo 1000 Вт Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 14B Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 14А Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Osmo_sauna_2 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Osmo_sauna_1 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Новый-Deco-Web-705×471 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 LineaCava01_CMYK Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Kokoro_RGB Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 внутри-готовая-сауна_ориг Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 IMG_4905_1479140307394 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 HelmiHavanna01_CMYK Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 CustomCutSauna Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Индивидуальный ИК-вид снаружи — Стеклянная боковая подсветка — Двухцветная скамья — Управление SaunaLogic Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Восточный Рочестер 585.383.0700 инфракрасный-Feature-4-879×860 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Инфракрасный S870 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Незаметный для глаз Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Установка клиента Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Индивидуальная инфрасауна в ванной комнате Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Покупка сауны на Ярмарке штата Нью-Йорк Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Сауна Alessi2 S830 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 301825 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 09А, Подогреватель пола Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 S-серия-интерьер-особенность-1 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 s-series-840-особенность Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 s-series-830-особенность Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 s-series-825-особенность Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 s-series-820-особенность Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Инфрасауна Гибрид3 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Инфрасауна Гибрид2 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 ИнфраСауна Гибрид Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 инфракрасные сауны-особенность-3 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 инфракрасные сауны-особенность-1 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 признак-сису-особенность-3 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Отличительная черта-сису-особенность-2 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Hallmark-66c-Feature-2 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Hallmark-57-Feature-1 свет Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Hallmark-55c-Feature-1 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Hallmark-46-feature-1 Свет Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 признак-44-особенность-1 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 дизайнер-особенность-1 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Традиционная сауна на заказ Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 28а Сису 57 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Вита Сауна Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Сумеречная сауна Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Сумеречный интерьер с ведром Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Сауна Утешения Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Безмятежная сауна Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Приморская сауна Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Отдых в традиционной сауне Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Сауна на открытом воздухе Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Сауна на открытом воздухе в патио Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Метро Сауна под открытым небом2 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Метро-сауна на открытом воздухе Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Евро Патио Сауна на открытом воздухе Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Мистика-в-сером-кафельная-комната-с окном Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Юбилейный Угол с Гималаями с осиной снаружи Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 признак-сису-особенность-3 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Отличительная черта-сису-особенность-2 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Восточный Рочестер 585.383.0700 Hallmark-66c-Feature-2 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Hallmark-57-Feature-1 свет Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Hallmark-55c-Feature-1 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Восточный Рочестер 585.383.0700 Hallmark-46-feature-1 Свет Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 признак-44-особенность-1 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 дизайнер-особенность-1 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Восточный Рочестер 585.383.0700 Традиционная сауна на заказ Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 28а Сису 57 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Вита Сауна Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Восточный Рочестер 585.383.0700 Сумеречная сауна Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Сумеречный интерьер с ведром Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Сауна Утешения Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Восточный Рочестер 585.383.0700 Безмятежная сауна Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Приморская сауна Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Отдых в традиционной сауне Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Восточный Рочестер 585.383.0700 Сауна на открытом воздухе Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Сауна на открытом воздухе в патио Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Метро Сауна под открытым небом2 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Восточный Рочестер 585.383.0700 Метро-сауна на открытом воздухе Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Евро Патио Сауна на открытом воздухе Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Мистика-в-сером-кафельная-комната-с окном Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Юбилейный Угол с Гималаями с осиной снаружи Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Индивидуальный ИК-вид снаружи — Стеклянная боковая подсветка — Двухцветная скамья — Управление SaunaLogic Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 инфракрасный-Feature-4-879×860 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Восточный Рочестер 585.383.0700 Инфракрасный S870 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Незаметный для глаз Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Установка клиента Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Восточный Рочестер 585.383.0700 Индивидуальная инфрасауна в ванной комнате Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Покупка сауны на Ярмарке штата Нью-Йорк Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Сауна Alessi2 S830 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Восточный Рочестер 585.383.0700 301825 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 09А, Подогреватель пола Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 S-серия-интерьер-особенность-1 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Восточный Рочестер 585.383.0700 s-series-840-особенность Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 s-series-830-особенность Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 s-series-825-особенность Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Восточный Рочестер 585.383.0700 s-series-820-особенность Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Инфрасауна Гибрид3 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Инфрасауна Гибрид2 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Восточный Рочестер 585.383.0700 ИнфраСауна Гибрид Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 инфракрасные сауны-особенность-3 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 инфракрасные сауны-особенность-1 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Восточный Рочестер 585.383.0700 33а интерьер Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Сауна-5 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Восточный Рочестер 585.383.0700 Сауна-4 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Сауна-3 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Сауна-1 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Восточный Рочестер 585.383.0700 Сауна_Ванная_2020_09_01 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Сауна с включенным светом Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Фото современное Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Восточный Рочестер 585.383.0700 Osmo_sauna_4 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Osmo_sauna_3 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 SuviVienna01_CMYK Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Восточный Рочестер 585.383.0700 СаунаOpen_Shower_2020_09_01 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Сауна на заказ с прекрасным видом Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Custom IS — Интерьер — Панели для поверхностного монтажа — Коричневый ковш Rento Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 CPIT 02 — 04 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Восточный Рочестер 585.383.0700 CPIT 01 — 01 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 BDI_12_11_17-43-Edit Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 ArkkLineFero01_CMYK Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Восточный Рочестер 585.383.0700 170524_HewingHotel_S_133 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 15_SWEETEN_AMarch-42ndStCombo 1000 Вт Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 14B Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 14А Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Osmo_sauna_2 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Восточный Рочестер 585.383.0700 Osmo_sauna_1 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 Новый-Deco-Web-705×471 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 LineaCava01_CMYK Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Восточный Рочестер 585.383.0700 Kokoro_RGB Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 внутри-готовая-сауна_ориг Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 IMG_4905_1479140307394 Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Восточный Рочестер 585.383.0700 HelmiHavanna01_CMYK Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700 CustomCutSauna Бассейны и патио Петтиса | Греция 585.392.7711 | Ист-Рочестер 585.383.0700
Я участвую в конкурсе инфракрасных фотографий | ДЖАКУЗИ Сауны
Спасибо за отправку вашей фотографии на фотоконкурс Clearlight Infrared #ImWithInfrared ! Поделитесь своей сауной Jacuzzi® или фотографией сауны Clearlight®, чтобы иметь шанс стать одним из ДЕСЯТИ (10) призеров по $ 75.Ваша фотография может быть размещена в нашей сети социальных сетей и на сайтах дочерних компаний, а также в других маркетинговых материалах (включая Instagram, Facebook и др.).
Просто загрузите фотографию своей лучшей инфракрасной сауны Jacuzzi® или инфракрасной сауны Clearlight®, используя форму ниже, для нашего конкурса фотографий #ImWithInfrared , который пройдет с пятницы, 4 августа, по пятницу, 18 августа.
Покупка не требуется. Только для жителей США. Должно быть 18 лет или старше. Нагота запрещена.Отправка по электронной почте не будет принята. См. Подробности в официальных правилах. Принять условия.
ОФИЦИАЛЬНЫЕ ПРАВИЛА
Фотоконкурс #ImWithInfrared
ДЛЯ УЧАСТИЯ ИЛИ ВЫИГРЫША НЕ ТРЕБУЕТСЯ НИКАКИХ ПЛАТ.
1.- Принимая участие в конкурсе, каждый участник («Участник») соглашается соблюдать и соблюдать эти Официальные правила и Условия и положения , приведенные ниже.
2.- Участники должны быть подписчиками учетной записи Instagram @ClearlightInfrared. Фотографии высокого разрешения / полного размера будут иметь больше шансов на победу.
3.- Только 2 фотографии от одного участника будут иметь право на участие (и один и тот же человек может выиграть до 2 из 10 призовых наград). Допускаются снимки тела, сделанные в полотенце или в одежде. Нагота недопустима. Каждый человек на фотографии соглашается (и, отправляя свою фотографию настоящим соглашается) на использование нами фотографий-победителей на наших официальных страницах в Facebook и Instagram и (потенциально) во всей нашей сети веб-сайтов, в социальных сетях и в других маркетинговых целях.Пожалуйста, прочтите Условия использования, чтобы получить полное описание наших прав на использование.
4.- Право на участие: в конкурсе могут участвовать только люди, которым на момент подачи заявки исполнилось восемнадцать (18) лет и которые должны проживать в Соединенных Штатах или на любой территории США.
5.- Действительны только фотографии, отправленные с использованием нашей официальной формы подачи с 12:00 по тихоокеанскому стандартному времени пятницы, 4 августа 2017 г., до 12:00 по тихоокеанскому времени пятницы, 18 августа 2017 г. Электронные письма или другие материалы не принимаются.
6.- Любой пользователь, который не выполняет шаги правил конкурса, будет автоматически исключен из конкурса. Любой профиль, который кажется поддельным или который мы не можем подтвердить, будет исключен из конкурса.
7.- Заявки будут считаться неприемлемыми по следующим причинам:
- Они содержат сторонний контент.
- Они содержат незаконный, оскорбительный или иным образом неприемлемый контент.
- Они не были созданы Участником.
- Они были ранее опубликованы или иным образом обнародованы в другом месте.
- Они содержат информацию, позволяющую установить личность, или другой деликатный / конфиденциальный контент.
- Любую другую причину, по мнению Clearlight Infrared, по своему разумному усмотрению, как несовместимую с ценностями компании.
8.- Победители будут выбраны судейской бригадой Clearlight® Infrared Sauna и объявлены до 25 августа 2017 г. В качестве предварительного условия для получения призовых денег победители должны быть готовы лично подтвердить свое имя, отправив письмо по почте. адрес и попросите себя и всех лиц на фотографиях-победителях (и родителей несовершеннолетних, если применимо) подписать отдельное соглашение.Если победитель не забрал свой приз до пятницы, 1 сентября 2017 г., все выигрыши будут аннулированы, право потребовать приз будет утрачено, и будет объявлен новый победитель. Чеки будут выплачиваться только на имя, указанное Участником при подаче.
9.- Согласно правилам Instagram, эта акция никоим образом не спонсируется, не администрируется и не связана с Instagram, Inc. Принимая участие, Участники подтверждают, что им исполнилось 18 лет, освобождают Instagram от ответственности и соглашаются с условиями Instagram. использовать.Instagram не несет никакой ответственности за конкурс, и полученные данные будут обрабатываться Clearlight Infrared.
УСЛОВИЯ
#ImWithInfrared Photo Context
Настоящим я предоставляю Clearlight неограниченное, бессрочное, всемирное, безотзывное, бесплатное право и лицензию без обязательств, за исключением случаев, прямо изложенных в настоящем документе, на воспроизведение, копирование, изменение, редактирование, отображение, выполнение, демонстрацию, включение, распространение, транслировать, создавать производные работы, а также иным образом использовать или разрешать использование моего Предоставления или любой его части в корпоративных, коммерческих, рекламных и / или маркетинговых целях (коллективные, как более подробно описано ниже, «Права на использование»).
Эти Права на использование включают, без ограничений:
(a) все вышеперечисленное с помощью любых средств, процессов, форматов или носителей, известных в настоящее время или изобретенных в дальнейшем, включая, помимо прочего, все традиционные печатные, онлайновые, цифровые, электронные или другие средства массовой информации,
(b) использовать отдельно, в сочетании с любыми другими материалами, текстом, данными, изображениями, фотографиями, иллюстрациями, анимацией и / или графикой, либо в составе любых других материалов,
(c) публичное использование (i) моего имени и указанного города в связи с Представлением, и (ii) в той степени, в которой включено, изображено или идентифицировано в Заявке, мое изображение и сходство, а также изображение и подобие любого другое лицо, имущество или помещения, содержащиеся в нем.
Настоящим я отказываюсь от всех прав на проверку или одобрение в отношении Предоставлений и Прав на использование, а также подтверждаю и соглашаюсь с тем, что мне или владельцам любых других прав на Предоставления не причитаются никакие платежи, деньги, право упоминания или другая компенсация. в связи с тем же, кроме призов / выигрышей. Я также согласен с тем, что Clearlight не несет никаких обязательств по использованию разрешения, предоставленного мной по настоящему Соглашению. Условия этого разрешения не содержат оговорок, оговорок или других ограничений.
Настоящим я отказываюсь от всех прав, освобождаю и освобождаю Clearlight от компании и соглашаюсь с тем, что я не буду ни подавать в суд, ни возбуждать какие-либо судебные разбирательства против Clearlight по любым претензиям, требованиям или основанию иска, известным или неизвестным в настоящее время, включая, помимо прочего, любые претензии в отношении клевета, нарушение авторских прав, вторжение в право на неприкосновенность частной жизни, гласность или личность или любые аналогичные вопросы, а также любые другие претензии или действия, основанные или относящиеся к Правам на использование и / или использованию и эксплуатации моего Предоставления.Я также согласен возмещать, защищать и оградить Clearlight от любых претензий, требований, ответственности, убытков или ущерба любого характера, возникающих по причинам использования Clearlight моих материалов в соответствии с Правами на использование.
Соглашаясь с настоящими Условиями и загружая Представление, я заявляю и гарантирую, что: (а) я старше 18 лет, (б) у меня есть все полномочия на загрузку Предоставления, (в) Я имею право и полномочия предоставлять Права на использование и все другие права, обязанности, разрешения и разрешения, изложенные в настоящих Условиях и положениях, и (d) я полностью прочитал и понимаю настоящие Условия и Официальные правила и согласен соблюдать и соблюдать то же самое.
В приведенном выше смысле следующие слова имеют следующее значение:
«Заявка» означает все, что Участник отправляет Clearlight для фотоконкурса #ImWithInfrared, включая, помимо прочего, любую фотографию, изображение, изображение, рисунок, файл, документ, кассету, видео, аудио или любую другую цифровую запись или материал. любого вида или характера вообще.
«Clearlight» означает Sauna Works, Inc., dba Clearlight Infrared, а также лиц, работающих с Sauna Works, Inc.Полномочия, включая, но не ограничиваясь, ее директоров, должностных лиц, сотрудников, агентов, клиентов, подрядчиков, субподрядчиков, официальных дилеров, аффилированные лица и рекламные агентства.
Расслабляющие преимущества домашних саун
Ищете способ расслабиться, поправить здоровье и добавить роскоши в свой дом? Рассмотрите возможность установки личной сауны. Есть множество вариантов: от простых в сборке комплектов до сборных домов на открытом воздухе.Наши советы позволят вам не раздумывать при выборе подходящей сауны.
Сухая и влажная
Традиционные финские сауны отапливаются дровяными печами, на которых сложены камни. Камни, обычно из вулканического материала, становятся очень горячими и, когда на них выливают ковши с водой, образуются облака пара, известные в Финляндии как löyly . löyly увеличивает влажность в сауне.Finlandia Sauna’s Reino J.A. Таркианинен говорит, что финны обычно принимают душ, заходят в сауну и остаются в сухом тепле в течение 10 минут. Затем они поливают горячие камни водой, чтобы повысить влажность. Большинство финнов посещают сауну три раза в неделю примерно на 30 минут, потому что наслаждаются ее преимуществами.
Публикации, такие как The American Journal of Medicine и Harvard Men’s Health Watch , утверждали, что сауны могут уменьшить множество недугов, от стресса до болезней, вызванных токсинами окружающей среды.Доктор Лоуренс Уилсон, консультант по питанию и образу жизни в Скоттсдейле и Прескотте, штат Аризона, задокументировал пользу сауны во время годичной интенсивной программы инфракрасной терапии в 2002 году, которую он подробно описал в своей книге Sauna Therapy . (См. Ссылку в разделе «Ресурсы» ниже.)
«Мы действительно могли бы улучшить здоровье людей, если бы могли заставить их посещать сауны», — говорит он. Доктор Уилсон занимается удалением токсинов, таких как свинец, ртуть и никотин, и говорит, что сауна может значительно ускорить их выведение, хотя на это нужно время.«Требуется пара месяцев терапии в сауне, чтобы исправить вашу кожу, — говорит он. — Это все равно, что промывать кожу пару раз в неделю. По сравнению с большинством процедур, это очень безопасно, если делать это разумно».
Основа — это тепло — будь то инфракрасные или традиционные сауны — которое увеличивает частоту сердечных сокращений и создает пот, выводя токсины из кожи. «Существует не так много способов вывести эти химические вещества из вашего тела», — говорит доктор Уилсон.Кроме того, учащенное сердцебиение высвобождает множество гормонов, таких как эндорфины, которые, как известно, снижают стресс. Использование сауны также может облегчить дыхание, когда вы перегружены.
Хотя клинические исследования показывают, что сауны временно успокаивают мышечные боли и боли при артрите, Рейно рекомендует сначала поговорить с врачом. «Мы не рекламируем сауну как средство, способное вылечить чье-то здоровье», — говорит он. И доктор Уилсон не рекомендует пользоваться сауной детям до 5 лет, беременным женщинам или тем, у кого болезнь усугубляется жарой.После того, как вы обсудите это с врачом, есть множество вариантов строительства или покупки собственной сауны.
При установке сауны сначала подумайте, хотите ли вы ее на улице или в помещении.
При строительстве на открытом воздухе вы можете изменить существующую конструкцию, добавив изоляцию, скамейки и источник тепла примерно за 1500 долларов. Если переоборудовать пристройку нельзя, подумайте о строительстве новой.Это проект для опытного строителя, но если вы играете, на рынке есть несколько отличных книг, в том числе книга Берта Яласяа, Искусство постройки саун .
Более простой альтернативой является приобретение комплекта для сауны, в который входят стенные секции и крыша, которые вы собираете на месте. Вы предоставляете водонепроницаемую прокладку (бетон, плитку или винил) и электричество.
Одним из таких примеров является сборное помещение Finlandia (FPF).Стандартные стены выполнены из красного кедра сорта А. Они поставляются секциями, которые вы собираете вместе. В комплект кровли входят стропила, плиты, черепица, фурнитура и инструкция по сборке. FPF доступны в размерах от 4 x 4 футов до 8 x 8 футов, чтобы вместить более одного человека.
Внутренние сауны имеют аналогичную конфигурацию, но с плоскими потолочными панелями вместо крыши. Выберите пакет с предварительно вырезанной сауной, также от Finlandia Sauna Inc., который включает в себя все необходимое для постройки сауны: каменку, освещение, дверь, пол и ковш для воды. Эти комплекты сделаны в соответствии с вашими требованиями. Обычная предварительно обрезанная сауна размером 4 x 6 футов стоит около 2700 долларов, когда вы покупаете ее у оптового подрядчика.
Не пугайтесь всех деталей или ценника. «Изготовление сауны из панелей может занять у вас выходные», — говорит Рейно. И вы получите больше, чем гордость, сделанную своими руками: «Они (сауна) могут прослужить столько же, сколько и дом», — говорит он.
Если вы не любитель, купите предварительно построенную отдельно стоящую сауну примерно за 3000 долларов, которую можно приобрести в Sauna Warehouse. Все, что вам нужно, — это непористый пол, электричество и полотенца.
Если не хватает места, попробуйте портативную сауну или сауну «разборки», которая состоит из двух частей, которые можно быстро и легко собрать или разобрать по частям (от 3200 долларов). Рейно рекомендует использовать сауны размером 4 x 6 футов и выше, чтобы в сауне было достаточно места для отдыха.По его словам, тепло распределяется по всему телу равномерно по всему телу, когда он лежит, а не сидя, и делает сауну лучше.
Какое бы расположение сауны вы ни выбрали, очень важен материал, из которого она сделана. Избегайте пиломатериалов толщиной 1/2 дюйма, так как они могут дать усадку при использовании сауны, что приведет к ухудшению состояния помещения, — говорит Рейно. Стандарт сауны Finlandia — это пиломатериалы толщиной 1 дюйм.
У любителей сауны есть несколько вариантов источников тепла, включая дровяные печи и электрические печи.Дровяные печи, вероятно, лучше всего подходят для уличной сауны, потому что они нуждаются в вентиляции. Но вы также должны быть готовы возить дрова, разжигать огонь и периодически убирать золу.
Из-за простоты использования электрические плиты являются наиболее популярным выбором в США и поставляются с большинством комплектов для сауны. Finlandia Sauna Inc. теперь продает каменку Ever Ready AV за 1500 долларов, которая нагревает сауну немедленно, без 30-минутной задержки. 250 фунтов камней каменки постоянно поддерживаются при высокой температуре, что делает сауну мгновенной роскошью в любое время дня.
Если вы не можете переносить сильную жару, подумайте о инфракрасной сауне, в которой инфракрасное излучение нагревает кожу. Температура воздуха в инфракрасной сауне может достигать 70 градусов, и вы все равно будете потеть, потому что ваше тело согревает свет, а не воздух. Пациенты доктора Уилсона с большим успехом пользовались сауной, в том числе косметолог, у которого прыщи у взрослых исчезли после двух дней использования инфракрасной сауны. Доктор Уилсон предостерегает от утверждений, что вы можете похудеть в инфракрасной сауне: «Вы теряете вес с водой, но затем вы выпрыгиваете, пьете воду и набираете ее обратно.«
Независимо от того, предпочитаете ли вы следовать традициям или исследовать возможности инфракрасной лампы, современные сауны являются наследием длинной линии предшественников во всех крупных цивилизациях. Выберите тот, который подходит вашему образу жизни, и вы сразу же ощутите все преимущества.
Сауна-терапия доктора Лоуренса Уилсона
Искусство постройки сауны Берт Яласяа
Джакузи, сауны и паровые бани: руководство по планированию и проектированию домашнего оздоровительного спа-центра Алан Сандерфут
The Sauna Is: Revised and Expanded by Bernhard Hillila
Спа и джакузи, сауны и домашние тренажерные залы Томас Дейл Коуэн и Том Коуэн
Вот почему история сауны глубже, чем вы думаете | Анни Овийр | Журнал «Эстонские сауны»
Упомяните сауну , и большинство людей вспомнят Финляндию.
Несмотря на то, что население Финляндии составляет чуть более 5 миллионов человек, в Финляндии есть впечатляющие 3 миллиона саун, которыми они могут пользоваться, что намного превышает количество их автомобилей, в то время как «финские сауны» теперь можно найти в спортзалах и спа почти повсюду на Земле.
На самом деле никто не знает, где были построены первые сауны, но считается, что эта традиция зародилась где-то в Северной Европе около 2000 года до нашей эры и до сих пор остается важной частью культурной жизни в странах, включая Эстонию, Латвию и Россию, поскольку ну и финляндия.
Девушка сидит перед эстонской баней по-черному. Фото Марианн Лиймал.Люди в этих странах любят спорить, у кого сейчас лучшие сауны, но правда в том, что их строительные технологии и традиции развивались , в основном, параллельно за последние несколько тысяч лет. Впрочем, как эстонец, позже я дам вам немного предвзятое объяснение того, что делает эстонские сауны особенными.
Большинство людей во всем мире, пользующихся сауной сегодня, могут не осознавать, насколько глубока история сауны.Фактически, он начинается под землей, где были построены первые сауны — не для отдыха, а для выживания.
Первые сауны были искусственными пещерами, которые были закрыты шкурами животных и в которых днем горел огонь под грудой камней. После того, как огонь был потушен и дым выходил наружу, камни продолжали согревать пещеру до поздней ночи для людей (а иногда и животных), которые сгрудились внутри и купались в паре, который поднимался от камней, когда на них поливали воду. .
Эти комнаты не только обогревались огнем, но и стерилизовались дымом. В результате они были необходимы для поддержания повседневной жизни в суровом ландшафте. Эти ранние сауны функционировали как кухни, туалеты, больницы и многое другое в течение года, в то время как в суровые зимы они были буквально единственным местом для жизни. Сауна была местом, где люди рождались, где их тела лежали в конце их жизни, и где между ними проходили все самые важные торжества.
В результате сауны развили свои собственные традиции и стали святыми местами, переплетенными с духовными верованиями. Считалось, что они наделяют тех, кто вошел, магической силой, а также были домом для мистического духа сауны, которого уважали … и боялись.
Но вот история еще более странная.
Чем больше археологи смотрят, тем больше они находят свидетельств существования саун в древнем мире. Например, есть замечательное сходство между североевропейской традицией сауны и парными домиками, которые до сих пор используются для религиозных церемоний коренными американскими племенами на другом конце света.
Стоунхендж — один из более чем 1000 древних кругов по всей Великобритании.Есть даже свидетельства того, что загадочные древние круги из дерева и камня на Британских островах и в других частях Европы могли быть саунами. Археологи соглашаются, что они использовались для каких-то ритуалов, и в центре некоторых из них были обнаружены обожженные камни, например, этот в северной Англии, найденный ранее в этом году.
Возможно, неудивительно, что число этих кругов увеличивается по мере того, как вы путешествуете по направлению к более холодному северу.Более половины из них находятся в Шотландии.
В то время как ранняя культура сауны сохранилась в Северной Европе, она была уничтожена в других местах, по-видимому, в то же время, что и люди, которые их использовали — например, те ранние британцы, которые построили Стоунхендж.
Вернувшись в северную Европу, пещеры сауны были преобразованы в жилища сауны, и те же традиции продолжились, включая технику наполнения комнаты дымом перед ее проветриванием, а также такие практики, как избиение друг друга березовыми ветками.
Сауна — финское слово, но по крайней мере с 13 века мы используем слово saun и в эстонском языке вместе со словами, например, viht для обозначения березовых веток.
Большинство саун в Северной Европе по сей день остаются внутри домов людей (или в отдельном здании на их территории), но культура сауны также вдохновила бани, которые возникли по всему региону, а также в остальной части средневековой Европы, исламском мире. и Восточная Азия.
Посещение бани было неотъемлемой частью повседневной жизни многих людей в Европе и во всем мире на протяжении веков — пока, совершенно неожиданно, перестали.Быстрое исчезновение бань в Европе объяснить нелегко, хотя в этом мог быть виноват маловероятный злодей.
Движение просвещения привело к победе науки, разума и личной свободы над властью божественных властей, таких как Церковь и Короли. Это изменило почти все аспекты жизни общества и, как считается, объясняет исчезновение большинства бань. Сауны — и их, казалось бы, суеверные методы купания — рассматривались как пережитки старого порядка и просто больше не были в моде.
Многие недавно просветленные люди не осознавали, что сауна действительно наделяла «магическими» силами тех, кто входил в нее… в некотором смысле… но только сейчас наука дала нам более полное понимание огромных преимуществ. посещения сауны для души и тела.
Дымоходы были добавлены только после промышленной революции в Северной Европе. Это позволяло нагревать сауны быстрее и непрерывно даже после того, как люди входили внутрь (при условии, что они продолжали добавлять дрова).
Эти дровяные сауны непрерывного действия теперь являются тем, что большинство людей считают настоящей сауной, хотя старые стили без дымоходов — теперь называемые «дымовые сауны » — все еще существуют в разных местах и по-прежнему считаются лучшими.
Дым выводится из эстонской сауны. Фото Тыну Руннель.Здесь, в Эстонии, дымовые сауны наиболее распространены в южном районе Вырумаа, где им присвоен статус охраняемого культурного наследия ЮНЕСКО.
Причина, по которой финские сауны стали самыми известными, объясняется современной геополитикой.
Финляндия и Эстония в настоящее время празднуют 100-летие независимости, но судьбы, с которыми они столкнулись в течение большей части этого периода, сильно различались. Финляндия оставалась свободной, а Эстония была оккупирована Советским Союзом.
Как следствие, финны использовали свое увеличившееся богатство и свободу для модернизации своих саун и продолжали распространять эту традицию по всему миру во время волн миграции на запад.
Первые электрические сауны были изобретены в Финляндии, а в середине 20-го века популяризованы в США.Это сделало сауны более доступными для гораздо большего числа людей, хотя, возможно, с более низким уровнем нагрева. Это означало, что теперь сауны можно было легко установить в спа, спортзалах и отелях по всему западному миру и за его пределами.
Это закрепило идею о том, что сауны были общественным досугом, где большинство традиций было отменено, а купальная одежда — нет!
Электрические сауны распространились и в Финляндии, где они заменили многие из своих предшественников, работающих на дровах.
Между тем Эстония и ее жители были изолированы от мира и вынуждены были использовать свои меньшие ресурсы для сохранения саун, которые у них уже были.Кроме того, эстонцы нашли способы адаптировать свои традиции сауны, чтобы облегчить заключение сделок, которые были необходимы для выживания в условиях плановой экономики Советского Союза. В саунах по всей Эстонии были добавлены комнаты отдыха большего размера, чтобы люди могли общаться за едой и напитками между сеансами в сауне, а также договариваться о распределении ресурсов в своей зоне.
В результате эстонские сауны сегодня, скорее всего, сохранили очарование старого мира и, откровенно говоря, стали более интересными.
К счастью, Эстония снова открыта для мира и становится все более уверенной в том, что она может предложить. Ежегодно приезжает все больше посетителей, и теперь эстонцы становятся всемирно известными благодаря своим ведущим мировым стартапам и новаторам цифровой нации.
Возможно, успех эстонских компаний, таких как Skype и TransferWise, частично можно объяснить тем, что они сохранили сауны в своих офисах.
Сегодня Эстония известна как электронная Эстония благодаря своим ведущим мировым цифровым инициативам, таким как электронное резидентство.Однако большинство эстонцев согласны с тем, что лучшие сауны всегда должны топиться на дровах — даже в цифровой стране.
Эстонцы теперь также экспортируют свои сауны по всему миру через красиво оформленные бренды, такие как Boat Sauna и Iglusaun (который прямо сейчас доставляет свой первый заказ в Австралию!) Благодаря нашему скандинавскому качеству, инновационному дизайну и снижению затрат, Эстония уже стала крупнейшим в мире экспортером готовых деревянных домов, поэтому вполне возможно, что Эстония также может стать крупнейшим в мире экспортером саун.
Как ни странно, многие эстонские сауны все еще называют «финскими саунами», несмотря на то, что они сделаны в Эстонии и даже используются в Эстонии. Вероятно, пора измениться, тем более что эстонские дымовые сауны даже сейчас достаточно известны, чтобы их можно было упомянуть в недавней статье на обложке журнала New York Times:
Но независимо от того, где вы находитесь в мире и какую сауну вы используете, помните В следующий раз, когда вы потеете внутри одного, вы продолжите очень старую традицию с необыкновенной историей, которая переплетается с судьбами и состояниями людей, которые их использовали.
Сауны никогда не были просто комнатами. Это образ жизни, и поэтому во многих смыслах историческая сауна — это действительно наша история.
Спасибо за чтение. Блог Эстонских саун ведут Анни и Адам, исследователи и экспортеры эстонских саун.
Анни — специалист по экологическому строительству, выросший здесь, в Эстонии, погруженный в культуру сауны, а Адам — väliseestlane («иностранец из Эстонии»), чья семья была сослана в Великобританию в советские времена, но теперь он вернулся и все еще пытается понять сауну — и все остальное о своем эстонском происхождении.
Вместе мы любим находить необычные и чудесные сауны по всей Эстонии и рассказывать о них миру. Ознакомьтесь с нашим планом сделать 100 эстонских саун более известными во всем мире .
Мы также предлагаем две сауны в Таллинне, которые вы можете посетить. Оба они основаны на лучшем эстонском дизайне и технологиях, хотя и по-разному. Первая — это баня по-черному, Rangi saun , в которой старинная техника нагрева сауны сочетается с современным эстонским дизайном.Вторая — это наша электронная сауна с Wi-Fi, Tondi Saun , которая является частью нашей квартиры, которую вы можете забронировать через Airbnb.
Помимо чтения нашего блога, вы можете следить за эстонскими саунами в Instagram , Facebook , YouTube и Twitter . Также существует группа в Facebook для любителей эстонских саун , где вы можете поделиться советами и историями.
Наконец, вы можете написать нам по адресу [email protected] .
Как сауны и парные улучшают общее состояние здоровья
Если вы когда-нибудь ходили в тренажерный зал, чтобы потренироваться, или даже начинали членство в клубе здоровья, вы могли в какой-то момент задаться вопросом о паре разных комнат, где находятся люди. обычно приходят и уходят, завернутые в полотенца.
Во многих тренажерных залах есть сауны и парные, которые могут быть очень полезны для общего здоровья и хорошего самочувствия.
Но как именно эти области приносят пользу здоровью и как они работают?
Для тех, кто не знаком, вот руководство и введение в сауны и парные.
Какие они?
Сауна — это отапливаемое помещение с деревянными стенами и температурой внутри от 180 до 195 градусов. В саунах используется сухой жар без влажности.
Парная — это помещение, которое обычно состоит из плитки, а не дерева, и нагревается от 100 до 125 градусов. Однако влажность составляет почти 100 процентов. Пар создается с помощью генератора, заполненного водой, который заставляет влагу попадать в воздух.
Да, оба вызывают обильное потоотделение, и не рекомендуется находиться в них долгое время.Но читайте дальше, чтобы понять, почему даже такое короткое время может быть таким полезным.
Ad
Как они улучшают здоровье?
Согласно статье Университета Астон в Соединенном Королевстве, список довольно обширен, когда речь идет о том, чем могут быть полезны сауны и парные.
Вот что сказано в статье. Эти области могут помочь …
— Помощь при похудании. В качестве оговорки скажем, что сидение в сауне или паровой бане не заменит физических упражнений и правильного питания.Вам все равно нужно это делать, если вы хотите похудеть или сохранить свой вес. Но сидение в сауне или парной может оказаться большим подспорьем, потому что избавит от лишнего веса.
— Открытые носовые пазухи. Слизистые оболочки могут истончиться от жары в сауне или парной, особенно когда кто-то простужен. Сидение в сауне или парной не излечит простуду, но может помочь в выздоровлении.
Ad
— Увеличение кровотока. Под воздействием тепла сауны или парной кровь часто течет более свободно по телу, потому что капилляры расширяются.
— Снижение стресса и напряжения. Тепло из сауны и парной может расслабить мышцы, успокоить нервные окончания и высвободить эндорфины, которые помогают снизить стресс.
— Помогите очистить кожу. Тепло может придать коже определенное сияние и очистить от загрязнений, особенно в парной.
— Помощь мускулам и гибкости. После посещения сауны и парной мышцы и суставы становятся более расслабленными и более подвижными.
Один выгоднее другого?
Сауны и парные идентичны в том, что они могут принести пользу для здоровья, но каждая из них имеет небольшое преимущество, когда дело доходит до определенных областей, по данным Women’s Health.
Паровая баня лучше справляется с проблемами кожи и дыхательных путей / придаточных пазух, в то время как сауны, как правило, лучше для кровообращения и помогают уменьшить жесткость мышц.