Увлажнитель воздуха вред или польза отзывы врачей: Увлажнители воздуха: польза и вред, отзывы врачей

Увлажнители воздуха: польза и вред, отзывы врачей

Перейти к содержимому

Считается, что увлажнитель воздуха препятствует пересыханию кожи и слизистых оболочек, положительно влияет на состояние здоровья. Приобретение такого устройства считают непременной обязанностью большинство семей с маленькими детьми. Действительно ли приборы для увлажнения воздуха — это «must have» для каждого современного человека? Именно это и будет сегодняшней темой на Beton-area.com.

Мы решили выяснить все подробности о современных увлажнителях воздуха: пользу и вред этих приборов для здоровья взрослых и детей, какие отзывы оставляют о них потребители и что думают врачи. Так стоит ли тратиться на приобретение прибора для насыщения домашнего воздуха влагой?

Общая польза увлажнителей воздуха для человека

Увлажнители воздуха призваны создавать комфортный для человека микроклимат в помещении. Врачи давно определили, что чрезмерно сухой воздух приводит к ухудшению общего состояния человека и способен провоцировать развитие вирусных инфекций. Не стоит преувеличивать значение приборов подобного действия, ведь они влияют лишь на один из факторов окружающей среды, сказывающихся на здоровье и самочувствии. Но отзывы врачей однозначно говорят в их пользу.

Увлажнитель воздуха создает комфортный для человека микроклимат в помещении

Суммированная польза от увлажнителей воздуха:

• Поддержание здорового микроклимата в помещении. Защита от нарушения состояния кожных покровов, слизистых оболочек и внутренних органов, возникающих вследствие нахождения в окружении слишком сухого воздуха.
• Увеличение периода эксплуатации напольных покрытий, дверных конструкций и мебели из дерева. Пересушенный воздух делает древесину более хрупкой и сокращает срок ее службы.
• Способствование развитию комнатных растений. Благодаря увлажнению воздуха декоративные растения в доме будут быстрее развиваться, выглядеть свежее и выделять больше кислорода.

Увлажнители благоприятно влияют на развитие растений

Возможный вред приборов для увлажнения воздуха

Польза увлажнителя воздуха относительна. Все дело в том, что только в строго определенных условиях и при постоянном контроле прибор положительно влияет на человека, растения и деревянные объекты в помещении. Бесконтрольное использование увлажняющих воздух гаджетов, скорее всего, приведет к обратному эффекту.

Итак, немного физики. Увлажнители воздуха могут привести к пресыщению воздуха молекулами воды, а это будет иметь следующие последствия:

• ухудшение самочувствия;
• развитие грибов и бактерий;
• быстрая порча объектов из натуральных материалов;
• болезни растений.

Увлажнители воздуха могут привести к пресыщению воздуха молекулами воды

Как предотвратить получение вреда от увлажнителя воздуха

Искусственное насыщение воздуха водяным паром может оказаться весьма полезными, если знать особенности этого процесса и уметь его контролировать. Вспомним некоторые азы физики.

По физическим законам холодный воздух всегда вмещает меньше молекул воды, чем горячий. Но, говоря о микроклимате в помещении, обычно рассматривают не абсолютную, а относительную влажность. Этот показатель отражает отношение реального веса молекул воды, находящихся в 1 м³ воздуха, к максимально возможному при заданной температуре.

По физическим законам холодный воздух всегда вмещает меньше молекул воды, чем горячий

Чтобы было яснее, перейдем к примеру. Воздух с температурой 1 °С вмещает 5 г водяного пара в каждом кубическом метре. При его нагревании до 24 °С эта вместительность возрастет до 21,8 г. Если в первом случае 2,5 г водяного пара в воздухе будет означать относительную влажность 50 % (2,5 / 5 х 100), то для воздуха температурой 24 °С это будет означать 11, 5 % (2,5 / 21,8 х 100).

Слишком низкая относительная влажность воздуха так же вредна, как и чрезмерно высокая. Для этого показателя существуют определенные нормы, которые следует учитывать при создании здорового микроклимата в помещении.

Увлажнитель воздуха: как получить пользу и избежать вреда?

Так сколько же воды должно быть в воздухе, чтобы человеку было комфортно? Обратившись к ГОСТу можно выяснить, что минимум для любой поры года — 30 %, а максимум для зимы — 45 %, а для лета 60 %. Однако это вовсе не означает, что в разные поры года человеческому организму нужно разное количество влаги в воздухе.

Приведенный показатель для холодного периода построен не на потребностях организма, а на реальных возможностях. Нормы по ГОСТу основаны на том, что застройщики и обслуживающие службы посчитали невозможным добиться зимой влажности воздуха в помещении выше 45 %.

Врачи сходятся во мнении, что не должно существовать разницы в относительной влажности воздуха в помещении зимой и летом. (Речь, конечно, не идет об абсолютном показателе).

40-60 % — оптимальная относительная влажность воздуха для помещения, в котором находятся люди и растения.

50-60 % — оптимальная относительная влажность в помещении с детьми. Известный детский врач рекомендует повышать этот показатель до 70 % в комнате простудившегося ребенка.

Увлажнитель воздуха для детей — плюсы и минусы

Поддержание влажности воздуха в доме на рекомендуемом врачами уровне особенно важно, когда в семье есть маленькие дети. Если поддерживать этот показатель с помощью специальных измерительных приборов на уровне 50-60 %, иммунитет ребенка будет оставаться крепким.

Пересушенный воздух спровоцирует пересыхание слизистых оболочек у малыша и быстрое испарение влаги из его организма. Это грозит развитием инфекций и обезвоживанием.

А что будет при влажности выше 60 %? В этом случае ребенку будет тяжело дышать, он будет испытывать недомогание и может заболеть. Особенно высокая влажность опасна в сочетании с высокой температурой. В детской комнате врачи советуют не допускать прогревания воздуха больше чем до 24 °С.

Относительная влажность воздуха для детской комнаты — 50-60 %

В детской комнате кроме влажности воздуха крайне важно следить за воздухообменом. В плохо проветриваемом помещении ребенок будет беспрерывно вдыхать пары, выделяемые человеческими телами и различными материалами, находящимися в квартире. Попавшие в его комнату вредоносные микроорганизмы будут быстро размножаться, особенно при лишней влажности.

Кроме проветривания, важно обеспечить регулярную уборку в детской комнате. Стирание пыли с мебели и дезинфекция полов должны стать привычными занятиями родителей на каждый день. Также следует как можно чаще стирать шторы, постель, одеяла, подушки и мягкие игрушки, а также чистить от пыли ковры.

В детской комнате нельзя допускать повышение температуры воздуха выше 24 °С

Увлажнитель воздуха — отзывы специалистов о вреде и пользе прибора

В связи с искусственным увлажнением воздуха у потребителей возникает множество вопросов. Самые главные из них касаются степени пользы и вреда, которые они приносят. Также людей интересуют особенности эксплуатации этих приборов. Квалифицированные ответы способны дать только специалисты.

• Может ли увлажнитель воздуха вызвать ангину? Если прибор будет работать бесконтрольно, создавая превышающие норму условия влажности, простуда легко может постичь всех членов семьи. Сырость в помещении способствует скоплению слизи в дыхательных путях человека и развитию в них инфекций.
• Когда увлажнитель воздуха нужней больше: зимой или летом? Считается, что воздух в помещениях более пересушен зимой, когда работает система отопления. Уровень относительной влажности в это время в квартирах не превышает 35 %. Летом влага исчезает под действием кондиционера.

Особенно важно увлажнение воздуха в отопительный период

• Как добиться оптимального режима? Мощность каждого прибора рассчитана на определенную площадь помещения. Если это условие не будет соблюдено, увлажнитель не принесет ожидаемых результатов.
• Опасны ли увлажнители воздуха для детей? Паровые увлажнители могут представлять опасность термического ожога для малышей. С ними родителям следует быть предельно осторожными, ставить далеко от поля зрения и действий ребенка. Ультразвуковые увлажнители абсолютно безопасны. Их можно оставлять в комнате ребенка без присмотра.
• Дорого ли обходятся расходные материалы? Цены достаточно высоки, но могут сильно отличаться в разных торговых точках. В инструкциях к приборам различной конфигурации указана разная частота замены функциональных частей.

Ультразвуковые увлажнители абсолютно безопасны

О пользе и вреде увлажнителей воздуха из уст врачей

Врачи согласны с тем, что увлажнители воздуха несут некоторую опасность для человека. Но также они уверенны, что при грамотном использовании польза от прибора перекроет все его негативные действия. Врачи в один голос заявляют, что пересушенный воздух крайне негативно влияет на организм.

Поговорим о пользе увлажняющих гаджетов исключительно с медицинской точки зрения:

• Маленькие дети дышат активнее взрослых, и пересушенный воздух оказывается для них более губительным. В процессе дыхания ребенок теряет много влаги, его кровь сгущается, органы перестают работать в нормальном режиме. Кроме того, пересыхают и воспаляются слизистые оболочки носоглотки и глаз, которые перестают играть роль надежного барьера перед инфекциями. У младенца может почти полностью перекрыться дыхание. Увлажнять воздух в помещениях, где находятся дети, крайне важно.

• Увлажнители с функцией очистки воздуха (Electrolux EHU 3715 D) могут оказать значительную помощь в устранении аллергенов из дома. Они рекомендованы врачами для семей с аллергиками.
• Из-за сухого воздуха пересыхают кожные покровы человека, может появиться раздражение. Старение кожи происходит быстрее.
• В сухом помещении человек быстро теряет влагу, а обезвоживание организма, по мнению врачей, серьезный враг здоровья.

Ультразвуковой увлажнитель воздуха — отзывы покупателей

Покупатели практически полностью сошлись во мнении, что лучшими на рынке увлажнителей воздуха являются приборы с ультразвуковой мембраной. В результате производимых ими колебаний образуется холодный пар.

Преимущества ультразвукового увлажнителя воздуха:

• Полностью безопасны даже для детей.
• Абсолютно бесшумно работают.
• Минимальный уровень энергопотребления.
• Автоматическое отключение при испарении всей воды.
• Встроенный гидростат дает возможность устанавливать и поддерживать необходимую влажность.

Польза и вред ультразвуковых гаджетов для повышения влажности воздуха с форума

Тех, кто стоит на пути к покупке увлажнителя воздуха на ультразвуке, особенно интересуют отзывы реальных пользователей. Насколько они полезны, удобны и практичны, можно узнать, посетив тематические форумы. Приведем для примера отзывы о двух моделях популярного бренда Polaris.

Об Polaris PUH 3504 Екатерина из Санкт-Петербурга говорит:

«Доктор посоветовал приобрести увлажнитель воздуха для создания благоприятного микроклимата в квартире после рождения ребенка. На Polaris PUH 3504 я остановилась не сразу — пришлось изучить огромный объем информации и перечитать массу отзывов. Понравилась цена прибора, с задачей справляется на все 100 %, воду можно долго не доливать».

Polaris PUH 3504

Про Polaris PUH 3005 DI Светлана из Екатеринбурга говорит:

«Про Polaris слышала давно от знакомых. Изучив предлагаемые модели, остановилась на PUH 3005 DI. Устройство вмещает 5 л воды и рассчитано на площадь 30 м. Понравился внешний вид, подсвечивание уровня воды в емкости, таймер на 8 часов. При работе прибор практически не издает шумов».

PUH 3005 DI

Приборы для увлажнения воздуха на ультразвуке — есть ли вред?

Представляет ли какую-либо угрозу применение ультразвука? Эти волны нашли широкое применение в медицине. Например, их используют в диагностических и физиотерапевтических процедурах. Кроме того, прибор для увлажнения воздуха устроен таким образом, что ультразвуковые волны воздействуют на мокрую мембрану, которая преобразует воду в холодный пар. На человека эти волны никоим образом не влияют.

Вред от ультразвукового увлажнителя при разумном использовании может получить в основном только находящаяся в комнате мебель и техника. Отзывы говорят, что соли и другие примеси в воде оставляют белый налет на окружающих предметах.

Для увлажнителя воздуха нужна очищенная вода, чтобы они не нанесли вреда мебели и технике

Следующие советы помогут вам справиться с проблемой:

• Применяйте дистиллированную, очищенную в бытовых условиях или как минимум отстоянную воду.
• Приобретайте модель увлажнителя воздуха с фильтром для очистки и смягчения воды.

Минусы ультразвуковых моделей увлажнителей

Прибор выпускает холодный пар, что не защищает от распространения микробов по квартире. Это можно отнести к недостаткам ультразвуковых увлажнителей воздуха. Скапливающийся в щелях мебели осадок может послужить отличным пристанищем для вражеских микробов.

При использовании тяжелой воды из крана у детей и асматиков может возникнуть раздражение в дыхательных путях. Если влажность воздуха сильно поднимется или в определенных местах комнаты возникнут отсыревшие уголки – легко сможет размножиться плесень. Как и с другими электроприборами, с ультразвуковым увлажнителем следует обращаться аккуратно.

Чрезмерная сырость в квартире может привести к развитию плесени

Придерживайтесь трех общих правил: 

1. Настраивайте его только после выключения из сети.
2. Не касайтесь прибора мокрыми руками.
3. Держите подальше от детей и домашних животных.

Чтобы полностью обезопасить себя и свою семью, а также добиться установки правильного микроклимата, соблюдайте следующие правила:

• Правильно подбирайте прибор, учитывая его мощность и площадь комнаты.
• При покупке учитывайте наличие животных, детей и болезненных членов семьи.
• Приступайте к работе с устройством только после знакомства с инструкцией.
• Не забывайте своевременно чистить внутренние части увлажнителя.

Вовремя меняйте воду в увлажнителе

• Вовремя меняйте воду.
• Своевременно меняйте съемные элементы фильтры.
• Поддерживайте постоянный уровень влажности в помещении на уровне 40-60 %.
• Регулярно проветривайте помещение и проводите качественную уборку.
• Не ремонтируйте увлажнитель воздуха сами.

Увлажнитель воздуха — это современный подход к созданию здорового микроклимата в помещении. Приборы с гидростатом, индикатором, фильтром и другими функциональными особенностями более практичны, но и более весомы в финансовом плане. Ориентируйтесь на свои потребности и возможности при выборе увлажнителя воздуха для своего дома, чтобы в будущем не пожалеть о принятом решении.

Как выбрать увлажнитель воздуха, отзывы:

Похожая запись

Adblock
detector

Мнения врачей о пользе и вреде увлажнителя воздуха

Главная » Уборка

Автор admin На чтение 5 мин

Свежий и чистый воздух в жилом помещении является важным условием гармоничной и здоровой жизнедеятельности каждого человека. Во время проветривания комнаты, внутрь жилья поступает воздух, содержащий пылевые частицы и болезнетворные микроорганизмы. При вдыхании этих мелких частиц, у человека развивается не только аллергическая реакция, но и инфекционно-воспалительные заболевания органов дыхательной системы.

Ведущие производители бытовой техники позаботились о создании специальных аппаратов, которые способствуют увлажнению и очищению комнатного воздуха. Мнения медицинских специалистов о вреде и пользе данных изделий, остаются неоднозначными и спорными.

Содержание

1. Виды увлажнителей
2. Польза увлажнителей
3. Вред увлажнителей
4. Правила использования
5. Правила выбора

Виды увлажнителей

Бытовые увлажнители воздуха подразделяются на такие виды:

1. Паровые увлажнители. Эта разновидность приборов увеличивает процентное содержание влаги в воздухе посредством выброса горячего пара. Каждое изделие содержит резервуар для очищенной воды и электроды, которые осуществляют её нагрев. После того как резервуар опустошается, изделие самостоятельно прекращает работу. Главным преимуществом паровых увлажнителей является возможность значительного увеличения влажности в комнате за короткий промежуток времени;
2. Традиционные. Такие приборы увлажняют комнатный воздух благодаря так называемому холодному испарению. Каждое изделие состоит из резервуара для жидкости, нагревательных электродов и специального вентилятора. После того как жидкость преобразовалась в состояние пара, она поступает в работающий вентилятор и рассеивается в виде холодного пара по всей площади комнаты;
3. Ультразвуковые. Это наиболее современные и производительные аппараты. Механизм увлажнения воздуха заключается в подаче жидкости на специальную пластину, которая находится в состоянии высокочастотной вибрации. Результатом такого процесса становится образование парового облака, которое рассеивается по всей площади жилища при помощи вентилятора. Этот прибор обладает свойством генерации влажного холодного воздуха. Учитывая отзывы покупателей о данных изделиях, основным преимуществом ультразвуковых увлажнителей является высокая безопасность, производительность и качество. В качестве недостатка выделяют высокую стоимость и необходимость использования дистиллированной воды.

Польза увлажнителей

Основная функция этих бытовых аппаратов заключается в устранении тех негативных влияний на организм человека, которые спровоцированы повышенной сухостью комнатного воздуха. Это особенно актуально для маленьких детей, организм которых является уязвимым перед различными инфекционными заболеваниями. Кроме того, постоянная сухость воздуха становится причиной интенсивного потоотделения, что влечет за собой сгущение крови. Такое состояние со временем перерастает в заболевания сердечно-сосудистой системы и других органов.

В качестве полезных свойств , выделяют:

• Увлажнение кожных покровов и слизистых оболочек верхних дыхательных путей, благодаря чему увеличивается сопротивляемость организма перед возбудителями инфекционно-воспалительных заболеваний;
• Улучшение состояния кожных покровов, профилактика преждевременного старения, шелушения и раздражения;
• Сведение к минимуму риска формирования хронического ринита и бронхиальной астмы;
• Профилактика повышенной утомляемости, сонливости, нарушения памяти и мышления;
• Улучшение состояния защитных сил организма.

Кроме пользы для организма человека, бытовые увлажнители воздуха позволяют длительное время сохранять в хорошем состоянии мягкую мебель, а также изделия из дерева. Нормальная влажность комнатного воздуха благоприятно сказывается на состоянии комнатных растений и цветов.

Большинство медицинских специалистов в области офтальмологии, склоняются к мнению, что наличие бытового увлажнителя воздуха в жилище, является профилактикой чрезмерной сухости слизистой оболочки глаз. Это актуально для людей, страдающих различными патологиями зрительного аппарата.

Вред увлажнителей

Наряду с полезными свойствами, увлажнители обладают перечнем недостатков, которые рекомендуется учитывать перед покупкой. Минусы:

• Некоторые разновидности бытовых аппаратов для увлажнения воздуха содержат в своей комплектации сменные кассеты, которые способны накапливать пылевые частицы и болезнетворные микроорганизмы. При работе таких аппаратов происходит выброс влажного воздуха, который содержит патогенные частицы;
• При выбросе горячего пара, присутствует риск получения термического ожога. Особенно это касается маленьких детей, которые нередко проявляют интерес к работе данного изделия. Одновременное использование обогревательных приборов и увлажнителей воздуха, приводит к критическому повышению температурных показателей комнатного воздуха;
• Ультразвуковая разновидность бытовых изделий, осуществляет выброс пара, который содержит те вредные частицы, которые находились в используемой воде. Для комфортной и безопасной работы ультразвукового увлажнителя, рекомендовано использовать дистиллированную очищенную воду;
• При использовании данного бытового изделия, необходимо обращать внимание на уровень жидкости в резервуаре, а также на показатели процентного содержания жидкости в комнатном воздухе. Для контроля рекомендовано приобрести бытовой гигрометр.

Правила использования

Перед началом использования увлажнителя, ознакомьтесь с инструкцией по эксплуатации:

• Во избежание негативных последствий, категорически запрещено наполнять резервуары ультразвукового прибора проточной водой;
• Во время работы увлажнителя, рекомендовано обращать внимание на показатели комнатной влажности. Для помещения, в котором находятся взрослые люди, оптимальная влажность составляет от 45 до 60%. Показатели влажности в детской комнате соответствует диапазону от 50 до 70%;
• Не рекомендовано пользоваться бытовым увлажнителем во время проветривания комнаты.

Соблюдение простых правил, является гарантией длительного и безопасного использования этих изделий.

Важно!  Если при включении бытового аппарата для увлажнения воздуха наблюдается посторонний запах или подозрительные шумы, то изделие рекомендовано отключить от источника электропитания и обратиться в сервисный центр.

Правила выбора

Качество и безопасность работы данных приборов, напрямую зависит от характеристик. Бюджетные модели увлажнителей воздуха, не содержат гигростат, таймер и дисплей. Приобретение известных брендов обойдется в немалую сумму, однако качество этих испарителей говорит само за себя. Выбор прибора для увлажнения воздуха в жилом помещении, основывается на таких критериях:

• Объем потребления электроэнергии за период работы;
• Площадь обрабатываемого помещения. От количества квадратных метров жилой площади зависит объем аппаратного резервуара, который встроен в увлажнитель;
• Показатели создаваемого шума. Некоторые модели этих аппаратов способны выполнять бесшумную работу, в то время как другая разновидность увлажнителей сопровождает свою работу внушительными шумовыми эффектами;
• Дополнительные функции. Современные бытовые увлажнители воздуха содержат ёмкость для эфирных масел и ионизатор.

Эксплуатация приборов согласно прилагаемой инструкции, позволит устранить такие симптомы, как шелушение кожных покровов, бессонница и повышенная сухость слизистой оболочки глаз.

Благоприятное воздействие домашнего увлажнителя, ощутят на себе не только все члены семьи, но также комнатные растения и домашние животные, которые нуждаются в поглощении чистого и влажного кислорода.

Безопасность увлажнителя | Children’s Hospital Colorado

Если зимой топить печь, уровень влажности в доме может снизиться на 10%. Сухой воздух может вызвать боль в горле, раздражение носовых ходов и сухость кожи, особенно у маленьких детей.

«В Колорадо принято пользоваться увлажнителями», — говорит Робин Детердинг, доктор медицинских наук, медицинский директор нашего Института дыхания. «Но люди должны использовать их осторожно».

Безопасны ли ультразвуковые увлажнители?

Людям следует быть особенно осторожными с ультразвуковыми увлажнителями или увлажнителями с «прохладным туманом». На рынке с конца 1980-х, эти типы популярны, потому что они дешевы, тихи и энергоэффективны. Они работают, в основном распыляя воду в мелкий туман с высокочастотной вибрацией. Проблема, говорит доктор Детердинг, в том, что они также превращают все, что находится в воде, в туман.

«Бактерии, химические вещества, минералы, плесень — они превращают все это в аэрозоль до частиц нужного размера, чтобы вы вдыхали их прямо в легкие, и они могут быть токсичными», — говорит доктор Детердинг. «У одного из наших пациентов развились симптомы хронического заболевания легких. В конце концов мы выяснили, что это был увлажнитель».

Это потому, что вода из-под крана и даже бутилированная вода содержит минералы — в основном каменную пыль. Это не проблема, когда он подвешен в воде. Когда он парит в воздухе, это так. Верным признаком этого является «белая пыль», которая оседает по комнате.

Это больше, чем «белая пыль»

Проблема не только в минералах. Любые бактерии или плесень в увлажнителе также попадают прямо в воздух — и Consumer Reports обнаружили, что модели увлажнителей, заявленные как антибактериальные, не особенно эффективны.

И если родители используют химикаты для очистки увлажнителя, эти химикаты тоже попадают прямо в легкие, иногда приводя к катастрофическим последствиям. В Южной Корее десятки детей заболели или умерли от отравления дезинфицирующим средством для увлажнителя, которое оказалось токсичным.

Почти само собой разумеется, что популярная практика добавления небольшого количества эфирного масла или пара втирания в эти увлажнители также не годится.

Стоит ли рисковать увлажнителями?

«Это сценарий рентабельности», — говорит д-р Детердинг. «Увлажнители хороши для того, что они делают, но вы должны быть готовы обслуживать их, придерживаться этого руководства и следовать всем инструкциям по очистке и мелким шрифтам — или они вредны. И я думаю, что для большинства родителей, включая меня , вы не можете поддерживать его так, как должны, потому что жизнь просто мешает».

Вот почему за деньги доктора Детердинга она предпочитает назальные капли с солевым раствором при сухости горла и носовых ходов. «Они так же эффективны и безопаснее», — говорит она.

Так что надежда есть даже у родителей, у которых уже есть ультразвуковой увлажнитель воздуха и которые по понятным причинам не хотят его выбрасывать, если они готовы работать над ним. Другой вариант: переключитесь на испарительный увлажнитель, который не выделяет ни минералов, ни бактерий, хотя фильтр нужно будет часто менять.

Что бы вы ни решили использовать, чистите его часто — без химикатов. Лучший способ: каждую неделю наполнять резервуар дистиллированным белым уксусом в количестве, достаточном, чтобы покрыть все части, соприкасающиеся с водой. Пусть это сидеть в течение 20 минут. Затем используйте зубную щетку, чтобы очистить трещины и углы, хорошо промойте ее и дайте ей высохнуть на воздухе.

«Это, — говорит доктор Детердинг, — отлично подойдет».

Увлажнители и дети: как их безопасно использовать

Независимо от того, какой тип увлажнителя у вас есть, вот как его безопасно использовать:

Безопасный паровой увлажнитель

Самый старый и самый простой тип увлажнителей, который создает пар путем кипячения воды.

• Преимущества:  Поскольку они нагревают воду до кипения, пар, который они выпускают, не содержит микробов.
• Недостатки: Они нагреваются и могут обжечься, особенно если оставить их в детских комнатах без присмотра, например, на ночь.

Безопасный испарительный увлажнитель

Пропускают воду комнатной температуры через влажный фитиль, чтобы испарить ее в воздух.

• Преимущества: Недорогие, прохладные и чистые. Недавнее исследование Consumer Reports показало, что этот тип не выделяет ни бактерий, ни минералов.
• Недостатки: Фильтры быстро загрязняются и требуют частой замены.

Безопасность ультразвукового увлажнителя

Эти увлажнители превращают воду в мелкодисперсный туман посредством высокочастотной вибрации.

• Преимущества: Они дешевые, тихие, энергоэффективные и не горят.
• Недостатки: Они аэрозолируют не только воду, но и все в ней, например, бактерии и минералы.

Как безопасно пользоваться ультразвуковым увлажнителем

• Используйте только дистиллированную воду (не содержащую минералов).
• Часто мойте уксусом — без химикатов.
• Никогда не добавляйте эфирные масла или паровые протирания.
• Никогда не используйте в закрытых помещениях — оставьте двери спальни открытыми.
• Следите за белой пылью, и если вы ее увидите, немедленно прекратите использование.

Я хочу советов и советов о Младенцы 101ПоведениеЗдоровьеПсихическое здоровьеВоспитаниеБезопасностьдля До рождения (пренатальный)Младенцы (0-1) Малыши (2-4)Дети (5-10)Подростки и подростки (11+)

Полезно ли спать с увлажнителем воздуха?

Д-р Фаризани

13 января 2022 г.

Из-за того, что в это время года становится все более сухим и холодным воздух, некоторые люди могут спросить: «Полезно ли спать с увлажнителем?» Ранее мы рассказывали, как бороться с обострением астмы зимой, так что это кажется справедливым дополнительным вопросом. Короткий ответ — да: полезно спать с увлажнителем воздуха в комнате. Сон с увлажнителем может принести пользу для здоровья, даже если у вас нет астмы.

Плохо ли каждую ночь спать с увлажнителем воздуха?

Если вы поддерживаете уровень влажности в пределах 30-50%, вы можете заметить несколько преимуществ для здоровья, таких как менее сухая кожа, проблемы с носовыми пазухами, кровавые носы и потрескавшиеся губы. Если вы боретесь с простудой или заложенностью носа, увлажнитель воздуха в вашей комнате также может принести некоторое облегчение. Особенно в зимние месяцы воздух может высушивать носовые проходы, из-за чего ресничкам становится труднее отфильтровывать бактерии, микробы, пыль и патогены и предотвращать их попадание в дыхательную систему.

Сухой воздух также усугубляет симптомы храпа из-за пересыхания рта, носовых полостей, нёба и дыхательных путей. Увлажнители выделяют влагу в воздух, что предотвращает пересыхание носовых и верхних дыхательных путей. Это может помочь вам легче дышать, когда у вас насморк, застой в груди, кашель или боль в горле.

Вирусы и другие инфекционные частицы могут дольше сохраняться и оставаться во взвешенном состоянии в сухом воздухе. Но когда уровень влажности выше, капли аэрозоля расширяются быстрее, падают на пол и имеют меньше возможностей для вдыхания. При условии, что вы регулярно его чистите и поддерживаете уровень влажности в соответствующем диапазоне, сон с увлажнителем может принести вам множество преимуществ для здоровья.

Оставлять увлажнитель включенным на всю ночь?

Сон с увлажнителем воздуха может принести массу пользы для здоровья, но только при соблюдении надлежащих правил гигиены и правил. Упомянутый выше уровень влажности 30-50% исходит от Агентства по охране окружающей среды (EPA), и они отмечают, что превышение этой цифры может вызвать проблемы со здоровьем.

Что-то большее может иметь такой же эффект, как сухой воздух, и сужать дыхательные пути; слишком влажный воздух может задерживать аллергены, такие как пыльца, пыль и пылевые клещи, которые могут усугубить течение астмы.

Вода, оставленная в вашем увлажнителе, может привести к росту бактерий, плесени и плесени, которые могут усугубить симптомы аллергии и даже привести к проблемам с дыханием. Насекомые и вредители, такие как тараканы, также предпочитают чрезмерно влажную среду, поэтому, помимо проблем со здоровьем, слишком высокая влажность может привлечь нежелательных гостей.

Общее эмпирическое правило заключается в том, что если вы видите образование капель, это, вероятно, является признаком уменьшения влажности. Для большей точности вы можете использовать гигрометр, чтобы следить за уровнем влажности в вашем доме. Если вы помните об этой информации и придерживаетесь этих рекомендаций, сон с увлажнителем воздуха ночью будет безопасной и здоровой практикой.

Какие существуют типы увлажнителей?

Увлажнители можно разделить на две основные группы: увлажнители с холодным туманом и увлажнители с теплым туманом. Увлажнители холодного тумана обычно бывают испарительными или ультразвуковыми. Между тем, увлажнители с теплым туманом добавляют влагу из кипящей воды через пар или водяной пар в воздух. Внутри этих двух основных категорий есть несколько подкатегорий увлажнителей с различными функциями/методами создания более влажного воздуха.

Увлажнители холодного тумана состоят из ультразвуковых увлажнителей, испарительных увлажнителей и импеллерных увлажнителей:

• Ультразвуковые увлажнители используют вибрации для выделения влаги в воздух. Они очень тихие и безопасны для людей с детьми или домашними животными, поскольку не используют кипяток.
В испарительных увлажнителях
• для распространения влаги используется вентилятор, и они обычно недороги. Кроме того, испарительные увлажнители имеют фильтр, который помогает удерживать бактерии и другие вредные микроорганизмы от попадания в воздух.
Увлажнители с крыльчаткой
• направляют воду в воздух через вращающийся диск, издавая низкий гудящий шум (некоторые люди используют его как генератор белого шума). Баки импеллерных увлажнителей необходимо регулярно очищать, чтобы предотвратить распространение вредных бактерий.

Увлажнители с теплым туманом делятся на две отдельные подкатегории:

• Паровые испарители кипятят воду для создания пара, а затем выпускают его в воздух. Из-за того, что вода кипятится перед выпуском, паровые испарители, как правило, являются наиболее гигиеничными увлажнителями. Однако это также делает его более опасным, так как кипящая вода может быть опасна для детей и домашних животных.
Центральные увлажнители
• подключаются к центральной системе кондиционирования/отопления вашего дома. Существуют различные типы центральных увлажнителей, но самые популярные из них создают пар, распространяемый обратно в воздушный поток вашего дома.

Национальные институты здравоохранения (NIH) рекомендуют использовать увлажнитель с прохладным туманом, чтобы избежать риска ожогов и/или возгорания. Увлажнитель с прохладным туманом может быть самым безопасным вариантом, если у вас есть дети, бегающие по дому.

Последний совет по безопасности, о котором следует помнить: хотя для большинства увлажнителей обычно подходит любой тип воды, лучше всего использовать дистиллированную воду. Водопроводная и фильтрованная вода содержат минералы, которые могут вызвать рост бактерий в аквариуме. Можно использовать водопроводную воду; просто очищайте увлажнитель хотя бы раз в неделю.

Врачи доктора Фаризани и Хиллкрофт

Итак, полезно ли спать с увлажнителем? Если вы следите за уровнем влажности в вашем доме, сон с увлажнителем может принести много пользы для здоровья.