Какая влажность и температура должна быть в квартире
Столь важный показатель, как микроклимат, включает в себя такие параметры, как влажность воздуха и его температура. Эти критерии заслуживают отдельного внимания, так как при неблагоприятном микроклимате в жилом помещении, все члены семьи подвергаются риску формирования инфекционно-воспалительных и аллергических заболеваний. Для создания благоприятной атмосферы в жилище, важно соблюдать так называемую золотую середину между процентным содержанием влаги и температурой воздуха.
Нормы влажности
Процентное содержание влаги в воздухе отличается в осенне-зимний и весенне-летний период. В тёплое время года, оптимальное содержание влаги в жилом помещении составляет от 30 до 60%. Максимально допустимым значением является 65%. В период дождей и заморозков, эта цифра колеблется от 30 до 45%. Пиковое значение влажности в осенне-зимний период составляет 60%.
Кроме того, существуют показатели местной влажности, которая измеряется на поверхности мягкой мебели, домашних растений и других предметов обихода.
Эти цифры выглядят следующим образом:
- Поверхность бытовой техники — 45-60%;
- Поверхность домашней мебели — 40-60%;
- Поверхность домашних растений и цветов — 75-80%.
Факторы, влияющие на влажность
Процентное содержание влаги в помещении напрямую зависит от температурных показателей в комнате. Чем выше температура жилищного воздуха, тем более влажным он становиться. Для достижения нормальных показателей влажности, рекомендуемая температура жилого помещения составляет 18-22 градуса.
Снижению показателей влажности воздуха в жилом помещении способствуют такие факторы:
- Наличие кондиционера;
- Отопительные приборы;
- Ковры, мягкие игрушки и мягкая мебель.
К увеличению процентного содержания влаги в воздухе приводят такие факторы:
- Комнатные растения;
- Неисправный водопровод;
- Аквариум;
- Нахождение мокрых вещей в помещении.
Показатели относительной влажности комнатного воздуха определяют степень комфорта при нахождении в жилом помещении.
При увеличении или снижении нормальных показателей относительной влажности, наблюдаются патологические изменения в состоянии здоровья всех членов семьи.
Чрезмерная сухость комнатного воздуха приводит к развитию таких неприятных последствий:
- Пересыхание слизистых оболочек полости носа, глаз и рта. Многие люди отмечают формирование чувства песка в глазах;
- Снижение прочности и эластичности кожных покровов, волос и ногтей. На поверхности кожных покровов могут образовываться признаки дерматита, микротрещины, шелушение и морщины;
- Чрезмерная сухость верхних дыхательных путей, которая приводит к снижению общего и местного иммунитета, провоцируя частую заболеваемость инфекционными болезнями;
- Снижение скорости обмена веществ;
- Увеличение показателей вязкости крови и снижение микроциркуляции;
- Увеличение количества аэрозольных аллергенов, находящихся в воздухе.
Чрезмерное содержание влаги в комнатном воздухе, приводит к размножению болезнетворных микроорганизмов и формированию таких осложнений:
- Чувство дискомфорта, сырости и духоты в жилой комнате;
- Бронхит, хронический ринит, аллергия и бронхиальная астма;
- Риск обострения сердечно-сосудистых заболеваний.
Температура и влажность в детской комнате
Если в семье имеется новорожденный ребёнок, то родителям необходимо уделять пристальное внимание контролю микроклимата в детской комнате. Температура воздуха в родильных домах и перинатальных центрах не превышает 22 градуса. Для детской комнаты, оптимальным диапазоном температур является от 18 до 21 градуса.
Несмотря на то, что новорожденный ребенок находится в малоподвижном состоянии, в его организме происходит множество биохимических процессов, которые сопровождаются выделением тепловой энергии. Если температура помещения составляет более 22 градусов, то малыш подвергается риску перегрева. Не менее важным показателем является процентное содержание влаги в воздухе. Для детской комнаты оптимальным значением является от 50 до 70%. Если новорожденный малыш страдает инфекционно-воспалительными заболеваниями, то влажность воздуха не должна опускаться ниже планки в 60%.
Чрезмерная температура воздуха в детской комнате, приводит к развитию таких состояний:
- Пересыхание слизистой оболочки носовых ходов, в результате чего образуются сухие корочки, препятствующие нормальному дыханию через нос;
- Чрезмерная сухость слизистой оболочки ротовой полости, что влечет за собой формирование такого заболевания, как молочница;
- Формирование раздражения и опрелостей кожных покровов в области, которая находится под подгузником и в паховых складках;
- Увеличение вязкости желудочного сока, что вызвано дефицитом жидкости в организме.
Повышенное потоотделение представляет опасность для детского организма, так как это состояние сопровождается массивной потерей жидкости через кожные поры.
Состояние, при котором детский организм подвергается переохлаждению, не менее опасно для организма новорожденного малыша. Распознать симптомы переохлаждения детского организма можно по таким признакам:
- Бледность кожных покровов;
- Похолодание верхних и нижних конечностей ребенка;
- Посинение кожных покровов в области носогубного треугольника.
Важно! Если в семье имеется недоношенный ребёнок, то для него необходимо создавать индивидуальные микроклиматические условия. Повышенное внимание к таким детям обусловлено незрелостью механизмов терморегуляции, в результате чего новорожденный малыш не способен воспринимать колебания температуры и влажности окружающей среды.
youtube.com/embed/wh5bw21jrtU» frameborder=»0″ allowfullscreen=»allowfullscreen»/>Если в жилых помещениях преобладает высокая температура, то для профилактики перегрева детского организма можно воспользоваться такими советами:
- Детскую комнату рекомендовано проветривать не менее 3 раз в сутки. Во время данной процедуры, малыша рекомендовано выносить в другую комнату;
- Если в жилом помещении установлен кондиционер, то его воздушные потоки не должны быть направлены на то место, где находится новорожденный малыш;
- Если температура воздуха в детской комнате превышает допустимые нормы, то ребенка рекомендовано раздеть, оставив на нём один подгузник;
- Если батареи центрального отопления подают слишком много тепла, то родителям рекомендовано накрывать их одеялами, пледами и другими тканями, которые способны задерживать тепловые потоки.
- Для профилактики перегрева, рекомендовано как можно чаще прибегать к водным процедурам. Частота купаний новорожденного младенца может достигать 3-4 раз в день;
- Если над кроваткой грудничка установлен балдахин, то его нужно ликвидировать, так как данное изделие не только нарушает теплоотдачу, но и является источником скопления бытовой пыли.
Если в детской комнате наблюдается снижение температурных показателей, то родителям необходимо позаботиться о приобретении источников генерации тепла. Стандартный бытовой обогреватель рекомендовано располагать на расстоянии от места, где находится новорожденный малыш. Любые разновидности бытовых обогревателей категорически запрещено накрывать изделиями из ткани.
Контроль влажности в детской комнате
Не менее важным показателем с точки зрения обеспечения здоровья новорожденного ребенка является влажность воздуха. С началом отопительного сезона, в большинстве жилых домов отмечается снижение процентного содержания влаги в воздухе. Определиться с показателями влажности можно при помощи специального прибора — гигрометра, который рекомендовано приобрести молодым родителям.
При чрезмерной сухости воздуха, решением проблемы является бытовой увлажнитель. Кроме свойств увлажнения, данный аппарат производит очистку комнатного воздуха от пылевых частиц и болезнетворных микроорганизмов.
Если возможность приобретения увлажнителя воздуха отсутствует, то повысить уровень влажности в помещении помогут такие советы:
- На горячие радиаторы центрального отопления, рекомендуется развесить хлопчатобумажные или марлевые полотенца, смоченные в воде;
- Вокруг детской кроватки можно расположить емкости с водой;
- Для увеличения процентного содержания влаги в воздухе, установите рядом с детской кроваткой аквариум открытого типа.
Молодым родителям необходимо помнить, что условия, комфортные для взрослого организма, не являются оптимальными для организма новорожденного ребенка. Условия для содержания новорожденного ребенка, рекомендовано подготовить ещё до момента появления малыша на свет. В каждой молодой семье должен присутствовать термометр для измерения температуры воздуха, гигрометр, а также бытовой увлажнитель воздуха.
Создавая новорожденному ребёнку тепличные условия, родителям необходимо помнить, что чрезмерная забота приводит к увеличению риска заболеваемости инфекционными патологиями.
Какой влажности должен быть воздух для квартиры: комфортная и оптимальная норма
Какая влажность воздуха должна быть в квартире
В квартире без детей
Чтобы всем домочадцам жилось комфортно и легко дышалось, поддерживайте в квартире оптимальный уровень увлажненности и температурный режим. Сухой воздух вызывает раздражение слизистых оболочек глаз и носоглотки, провоцирует аллергические реакции и такие заболевания, как бронхит или астма.
Обеспечьте регулярный доступ свежего воздуха, таким образом вы добьетесь естественного увлажнения воздуха в жилом помещении. Нормальным считается уровень влажности 30-60 %. Для взрослого человека рекомендуется проветривание во время ночного отдыха с помощью приоткрытой форточки, это актуально даже зимой.
Совет: придерживайтесь рекомендаций физиологов, по их утверждениям комфортный уровень влажности в доме не зависит от времени года и по санитарно-гигиеническим нормам составляет 40-60 %.
Оптимальная влажность воздуха
В детской комнате
Детский организм больше подвержен влиянию негативных факторов окружающей среды. Соблюдайте определенные условия для создания климатического комфорта в детской комнате. Поддержание правильной влажности воздуха ― является одним из наиболее важных факторов, предупреждающих развитие различных заболеваний.
Норма влажности составляет 50-60 %. Комфортный микроклимат предотвращает пересыхание слизистых оболочек носоглотки, которые являются природным барьером, защищающим организм от попадания инфекции.
Если ребенок заболел, создайте повышенный уровень влажности в детской ― 70 %. Такие мероприятия позволят быстрее справиться с инфекцией и противостоять усиленному размножению бактерий на слизистых.
Оптимальная влажность в детской для новорожденных должна быть не менее 60 %.
Малышам первого года жизни очень важно поддержание высокой влажности в помещении, так как режим теплообмена новорожденных несовершенен.
При выдохе организм младенца теряет влагу, соответственно вдыхаемый воздух должен ее компенсировать, иначе на его увлажнение тратятся все силы малыша, и велик риск обезвоживания. Сухой и горячий воздух провоцирует выделение пота, еще одна причина потери драгоценной влаги. Для ребенка это чревато нарушением работы органов и систем организма, частыми заболеваниями.
Мнение эксперта
Никоноров Владимир Алексеевич
Наш эксперт. Специалист в области кондиционирования и вентиляции с 10-летним стажем.
Задать вопрос
Строго соблюдайте оптимальные климатические условия, поддерживайте температуру и относительную влажность в детских комнатах на должном уровне! При необходимости корректируйте ее в необходимую сторону. Это обязанность каждого родителя!
Воздействие на организм повышенной и пониженной влажности
Нормативные показатели по ГОСТу
| Возраст | Летний период | Зимний период |
| Для взрослых | 30-60 % | 30-45 % |
| Для детей | 50-60 % | 50-60% |
| Для новорожденных | 60-70 % | 60% |
Могут ли интеллектуальные технологии помочь контролировать мое отопление
В последние годы было разработано множество новых технологий, которые могут помочь вам лучше контролировать отопление и, возможно, сэкономить деньги.
К ним относятся более сложные системы зонирования тепла и интеллектуальные термостаты. Умный термостат позволяет управлять отоплением и горячей водой с помощью смартфона, планшета или компьютера в любое время и в любом месте. Это дает вам больше гибкости и контроля над вашим потреблением энергии и может сделать ваш дом более комфортным. При правильном использовании они также могут стать источником экономии энергии. Вы можете прочитать больше на наших страницах умного термостата .
Как измерить влажность воздуха в квартире
Контролируйте микроклимат с помощью гигрометра, прибора, измеряющего влажность в квартире. Существует несколько типов гигрометров:
- психрометрический ― определяет значение относительной влажности, для расшифровки показаний, нужно сравнить данные с психрометрической таблицей;
- электронный ― очень прост в использовании, на экране отображаются данные в процентном соотношении;
- керамический ― механический способ действия, основан на выявлении уровня электрического сопротивления под воздействием влаги;
- волосяной ― основывается на способности человеческого волоса изменять длину в зависимости от влияния влаги;
- весовой ― определяет абсолютную влажность воздуха;
- конденсационный ― наиболее достоверные показатели, принцип действия основан на анализе общего количества конденсата.
Если гигрометра нет, можно выяснить интересующую информацию с помощью прибора для измерения комнатной температуры и таблицы Ассмана. Своего рода домашний психрометр. Запишите показатели комнатной температуры с термометра, затем оберните его кончик хорошо намоченной тканью, оставьте на 5 минут. Определив результат, рассчитайте разность показаний сухого и влажного термометра, для расшифровки значения ― воспользуйтесь психрометрической таблицей.
Если случилось, что под рукой нет и комнатного термометра, а вы не знаете, чем измерить влажность ― на помощь придут народные методы. Естественно, эти способы не дадут точных данных об уровне влаги в квартире, но смогут указать на повышенный либо на пониженный микроклимат.
- Наполните стакан холодной проточной водой и отправьте в холодильник на 3 часа. По прошествии указанного времени, достаньте стакан и расположите его в комнате вдали от источников тепла. Для начала эксперимента следует выждать 5 минут, затем оценивайте результат.
| пониженная | средняя | повышенная |
| стенки высохли | стенки остались запотевшими | капли ручейками стекают по стенкам |
- Нужны кусок фанеры и еловая ветка, длина которой 30 см. Срез закрепите на фанерном листе, отметьте место, где заканчивается незакрепленный конец. Под воздействием влаги он будет менять свое положение, необходимо ежедневно фиксировать изменения на листе, сверяясь с показаниями гидрометцентра. Таким образом вы научитесь определять показания на самодельном влагомере.
- Для третьего способа вам понадобится еловая шишка. Возьмите шишку и поставьте подальше от источников тепла. Под воздействием большой увлажненности воздуха чешуйки у шишки прижмутся друг другу. А если влаги недостаточно, то они раскроются.
Таблица: нормы влажности в разных помещениях
Мнение эксперта
Никоноров Владимир Алексеевич
Наш эксперт. Специалист в области кондиционирования и вентиляции с 10-летним стажем.
Задать вопрос
Если хотите узнать, где находится источник повышенной влаги в вашем доме, вооружитесь куском стекла. Подойдите к стене и приложите его, а спустя непродолжительное время, осмотрите. Вы обнаружили следы конденсата ― значит источником являются факторы вне помещения, если все сухо, значит причина находится внутри квартиры.
Что делать в случае нарушения нормативов СанПиН для офисных помещений
Трудовой кодекс РФ сообщает, что при несоблюдении температурного режима:
- Работник имеет право письменно обратиться к начальнику.
- Также он имеет право отказаться от работы, если в офисе холодно или жарко.
Пошаговая инструкция:
- Если работодатель не реагирует на письмо работника, то он должен выбрать необходимую службу.
- Написать письмо. Письмо должно содержать:
- адрес работодателя.
- Ждать 30 дней.
В конце письма подпись и дата.
Данные заявителя сохраняются в тайне.
Рассмотрение жалобы и составление акта составляет 30 дней.
На протяжение 30 календарных дней работодателю должны отправить предписание для устранения причин и наказание на основании статьи, которое мы рассмотрели выше. Если работника не устроили действия трудового инспектора, то он имеет право обратиться к руководителю данной организации или в суд.
В заключение данной статьи можно сделать вывод, что соблюдение температурного режима в офисных помещениях обязательна. Работодатель обязан следить за температурой для того чтобы она соответствовала норме.
При повышении или понижении температуры работники имеют право работать не более определенного количества часов, которые указаны в таблице. Также при нарушении данного закона работник имеет полное право обращаться в инспекцию труда. Инспекция труда в свою очередь имеет право наказать работодателя на основании различных статей.
Как повысить влажность в комнате
Для поддержания здоровья и самочувствия в норме, важно контролировать микроклиматические условия в квартире. Специалистами установлены определенные уровни влажности, рекомендуемые в жилых помещениях.
Их необходимо соблюдать.
Для естественного увлажнения в помещении совершайте регулярные проветривания, частые влажные уборки. Если этого недостаточно воспользуйтесь специализированными или декоративными увлажнителями воздуха.
Виды увлажнителей:
- механические ― пропускают через себя воздух, очищая его от пыли и насыщая воздух влагой до 60 %;
- паровые ― нагревают воду и выпускают пар, увлажняющий воздух в комнате более 60 %;
- ультразвуковые ― превращает воду в микроскопические капельки и с помощью вентилятора выдувает их в помещение, процент влажности автоматически регулируется.
Механический увлажнитель воздуха Xiaomi Smartmi Air Humidifier 2
Паровой увлажнитель воздуха Polaris PUH 7005 TFD
Ультразвуковой увлажнитель воздуха Beurer LB 37
Важность поддержания комфортной температуры
Для создания комфортных условий рекомендуется держать температуру на отметке в 22° С.
Повышение или понижение наносит непоправимый вред организму.
На фоне жары в комнате создается благоприятная среда для роста и развития вредных для организма человека бактерий. При этом нормальная температура не ухудшает работу сердца. Жара сгущает кровь и заставляет работать внутренние органы в интенсивном режиме. Постоянное воздействие приводит к обезвоживанию, которое провоцирует нервное напряжение.
Гипотермия или переохлаждение достаточно часто выступает в роли толчка к развитию простуды
Важно, чтобы температура тела не опускалась ниже 36 градусов. Переохлаждение особенно опасно для детей
Их организм имеет маленькую теплоотдачу, поэтому не может быстро восстановиться.
Как понизить влажность в доме зимой
Влажность более 80 % ― называется сыростью, и она опасна для здоровья не меньше, чем ее дефицит. Способна спровоцировать такие заболевания, как туберкулез, ревматизм, бронхиальная астма, экзема. В зимнее время года повышенная увлажненность в доме может вызвать появление грибка на стенах, в углах и на потолке.
Выявите источник повышенной влаги. Причиной могут служить различные факторы:
- частая стирка, готовка;
- промерзание стен;
- некачественно установленные окна;
- нарушение работы вентиляции или ее отсутствие;
- сырое подвальное помещение;
- недостаточный обогрев.
Не затягивайте с устранением проблемы большой влажности, иначе нанесете серьезный урон не только здоровью, но и предметам обихода, мебели, одежде. В дальнейшем это приведет к незапланированному ремонту, а неприятный запах надолго останется в помещении.
Какая влажность воздуха в вашей квартире?
ПовышеннаяПониженная
Чтобы уменьшить сырость в доме зимой, примите следующие меры:
- Чаще открывайте окна во время сушки белья, приготовления пищи, после принятия водных процедур.
- Оставляйте окна не занавешенными для доступа дневного света, особенно в яркую солнечную погоду, это способствует быстрому устранению ощущения сырости.
- В помещениях с повышенным уровнем влажности (кухня, ванная комната) установите качественную вентиляционную систему.
- При необходимости пользуйтесь дополнительными средствами обогрева (масляные радиаторы, системы кондиционирования).
- Приобретите специализированный прибор ― осушитель воздуха. Существуют два вида: стационарный и переносной. Различаются по способу монтажа, стационарный нельзя перемещать, в отличие от переносного. И вот еще полезная статья о том, как снизить влажность воздуха в квартире.
Отличная статья 15
- Еще больше интересного:
Действия при обнаружении отклонений
Обнаружив несоответствие температурного режима в жилье действующим нормативам, необходимо обратиться в управляющую компанию. Она должна прислать бригаду для установления причин недостатка тепла.
Если источник проблемы не найден, то требуется обратиться к оператору ЖКХ с заявлением о проведении замеров. Организация осуществит проверку и составит акт, в котором зафиксирует полученные показания. Перед подписанием документа стоит ознакомиться с использовавшимся оборудованием и результатами тестов.
Следующим шагом станет направление акта и претензии об устранении обнаруженных проблем и перерасчете стоимости уже оказанных услуг.
Если управляющая компания откажется выполнять предъявленные требования, то необходимо обратиться в суд. Для этого требуется собрать все копии документов (актов, заявлений и претензий), которыми обменивались гражданин и оператор ЖКХ.
Истец вправе потребовать снижения стоимости оказанных услуг на 0,15 % за каждый час периода, когда допустимая норма температуры не соблюдалась. Практика показывает, что добиться возврата излишне оплаченных услуг удается только, инициировав судебное разбирательство.
Температурные режимы по времени года, зимой и летом
Температура в помещении в летнее время по Трудовому кодексу не должна быть выше:
- 28 градусов по Цельсию для 8 часов работы.
- 30 градусов по Цельсию для 5 часов работы.
- 31 градусов по Цельсию для 3 часов работы.
- 32 градусов по Цельсию для 2 часов работы.
- 32,5 градусов по Цельсию для 1 часа работы.
Работа при температуре, превышающей отметку в 32,5 градуса, считается опасной. У работодателя есть несколько способов избежать жары, а именно: установить в помещениях работы специальное оборудование(кондиционеры, вентиляторы) или уменьшить специальным приказом количество рабочих часов.
Видео: Если жара на рабочем месте выше 26 градусов, можно уходить на час раньше с работы.
Температура в помещении в зимнее время по Трудовому кодексу не должна опускаться ниже 20 градусов по Цельсию. Если же она не соответствует нормам, работодатель должен установить в рабочем помещении обогреватель или уменьшить количество рабочих часов. Трудовой кодекс устанавливает следующие временные нормы при пониженной температуре:
- не более 7 часов работы при 19 градусах по Цельсию.
- не более 6 часов работы при 18 градусах по Цельсию.
- не более 5 часов работы при 17 градусах по Цельсию.
- не более 4 часов работы при 16 градусах по Цельсию.
- не более 3 часов работы при 15 градусах по Цельсию.
- не более 2 часов работы при 14 градусах по Цельсию.
- не более 1 часа работы при 13 градусах по Цельсию.
Трудовые нормы установили, что работа при температуре ниже 13 градусов по Цельсию является опасной.
Обобщая вышеизложенные данные, можно сказать, что температура на рабочем помещении в летний период не должна превышать 28 градусов по Цельсию, а в зимний период не должна опускаться ниже 20 градусов по Цельсию.
Что такое здоровая комнатная температура
Базовый уровень тепла, необходимый для здорового и хорошо одетого человека, составляет 18 ° C. Этот стандарт признан Всемирной организацией здравоохранения и является минимальным стандартом в последнем британском плане по холодной погоде.
Вот некоторые основные критерии для температуры в помещении:
- > 24 ° C — сердечно-сосудистый риск
- 18-21 ° C — комфортная температура
- 18 ° C — минимум для комфорта
- 12-16 ° C — респираторный риск
- 9 ° C — риск переохлаждения
Влажность воздуха: чем измерить и как добиться оптимальных значений
Влажность воздуха в квартире
Ни для кого не является секретом, что качество воздуха, которым мы дышим, является важной составляющей нашего здоровья.
Именно поэтому в нашем квартирном пространстве дышаться должно комфортно.
Влажность воздуха в квартире — Фото 01
Одним из критериев, определяющих «правильность» воздуха, является его влажность. В нашей статье раскроем тему максимально подробно, разобрав вопросы о том, что же такое нормальная влажность воздуха в квартире, как ее измерить, откорректировать, а также о том, чем чреваты отклонения в ее параметрах.
Чем вредна повышенная влажность
Говоря о каких-то отклонениях от нормы, следует для начала разобраться с вопросом, какой должна быть оптимальная влажность воздуха в квартире. Большинство людей с легкостью ответят на вопросы о приемлемой температуре, но вопрос о влагосодержании в воздухе, являясь не менее важным, почему-то привычно отодвинут на второй план, хотя врачи в последнее время довольно настоятельно рекомендуют следить за этим параметром.
Повышенная влажность в квартире — Фото 02
Норма влажности в квартире колеблется в пределах 40–60%, в зависимости от времени года и специфики квартирного пространства, и в повседневной жизни измеряется при помощи гигрометра, эксплуатация которого обходится ничуть не сложнее привычного градусника, измеряющего температуру.
Любые отклонения от нормального показателя проявляются в виде запотевших стекол, которые тут же начинают «плакать». Вещи могут обретать излишнюю сырость, появляется неприятный запах, а самое главное – образуется и распространяется плесень, являющаяся источником серьезных проблем со здоровьем человека. При попадании в пищу и органы дыхания грибок может провоцировать возникновение аллергии, снижается иммунитет, следствием чего становится уязвимость к инфекционным и прочим заболеваниям.
Конденсат на стеклах — Фото 03
Сырость ведет к образованию плесени — Фото 04
Как следствие, люди, проживающие в помещениях с повышенной влажностью, болеют гораздо чаще, а процесс выздоровления происходит длительно и не всегда является полноценным. Комфортная влажность воздуха для человека является залогом его здоровья.
Оптимальная влажность воздуха в квартире
Возвращаясь к теме о показателях влажности, рассмотрим, какая нормальная влажность в квартире предусмотрена ГОСТами.
Отметим, что требуемое соответствие в спальных помещениях составляет 30–45%, а показатель выше 60% является серьезным отклонением. Современные представители медицины возмутятся такому положению вещей, особенно рассматривая нижний предел указанного диапазона. Однако следует заметить, что в современных квартирах, особенно расположенных в домах старого образца, в зимнее время влажность воздуха действительно колеблется на отметке около 25%.
Сегодня актуальность этого вопроса набирает все большие обороты, реализуясь в различные решения в виде увлажнителей воздуха, банок с водой или мокрого белья на батареях. Однако следует помнить, что качественная регуляция влажности в квартире невозможна без нормального функционировании системы вентиляции. Если плохо работает система вытяжки, а приток свежего воздуха чрезмерно ограничен, «правильное» дыхание обеспечить практически невозможно.
Для поддержания нормы влажности в квартире необходима качественная система вентиляции — Фото 05
Норма влажности в квартире и ее соответствие фактическому показателю может быть установлена посредством нескольких способов, а именно:
- вызов специалиста, с использованием аппаратуры;
- самостоятельное изготовление прибора для измерения влажности воздуха в квартире или
- использование обычного термометра, измеряя температуру в помещении и воды, которая какое-то время постояла в нем, а затем, сравнивая полученное соотношение с данными таблицы, которую легко можно найти здесь (гиперссылка).
3 способа самостоятельно измерить влажность воздуха
Расскажем подробнее о каждом из указанным выше способов, опуская, безусловно, помощь сторонних лиц.
Итак, чем измерить влажность воздуха в квартире?
- Гигрометр
- Стеклянный сосуд. Хотя посредством такого метода вы и не добьетесь максимально точного результата, однако в случае необходимости вполне можете прибегнуть к нему, потому как в каждом хозяйстве найдется все необходимое для осуществления этой задачи. Наполните стакан холодной водой и остудите до температуры 3–5 С
Измерение влажности стеклянным стаканом — Фото 09
- стенки запотели, но через 10 минут полностью высохли – уровень влажности чрезвычайно низок;
- через 5–10 минут после размещения сосуда на его поверхности капли конденсата не исчезли и стекают в стакан – влажность очень высока;
- конденсат на стенках не испарился, но и не стекает по ним в виде обильных капель – влажность в пределах нормы.
- Термометр (по принципу психрометра). Первым делом обычным градусником измеряется температура воздуха в помещении. Затем головка этого же термометра оборачивается мокрой ватой или марлей и через 10 минут процедура проделывается снова. Из первых показателей вычитаются данные, полученные при втором шаге, а полученный результат рассматривается по таблице.
Термометр — Фото 10
Влажность и малыши
Дети являются самым важным, что есть в любой полноценной семье. Особое внимание следует уделять вопросу качества условий их проживания. Температура и влажность воздуха являются для них наиболее важными параметрами, напрямую влияющими на их здоровье. Любые отклонения тут же могут сказаться на их общем состоянии, а современные врачи сегодня влажность в помещении и постоянный приток свежего воздуха ставят на первый план в отношении здоровья каждого ребенка.
Отклонения от нормы влажности могут вызвать заболевания дыхательных путей — Фото 11
Увлажнение воздуха для здоровья детей — Фото 12
Обеспечивая комфортные условия для органов дыхания, мы укрепляем иммунитет ребенка, а в случае заболевания поддержка нужных параметров воздуха сделает выздоровительный процесс куда более стремительным и может позволить избежать медикаментозной части лечения.
Детство – стадия, на которой наш малыш не только уязвим к воздействию внешних факторов. На этом этапе происходит становление его здоровья, которое во многом определяет дальнейшее качество его жизни.
Влажность воздуха в квартире зимой и летом
Особенное внимание вопросу влажности воздуха следует уделить в зимнее время года. Как мы увидели выше, она существенно ниже, в силу ряда причин, а именно:
- радиаторное отопление;
- дополнительные отопительные приборы;
- ограничение в притоке свежего воздуха по причине закрытых или герметичных пластиковых окон.
Все эти факторы влияют не только на комфортную влажность в квартире, но и могут стать незаметным источником проблем со здоровьем.
Летом большая часть перечисленных факторов отпадает сама по себе, влага не поглощается сторонними приборами, и ее количество, как правило, является достаточным и может регулироваться с помощью элементарного проветривания.
Методы улучшения показателей влажности
Рассмотрев вопросы о том, какая должна быть влажность в квартире и как ее измерить, самое время поговорить о способах регуляции этого параметра. В нашей статье уже были упомянуты некоторые из них, рассмотрим их более подробно.
- Увлажнитель воздуха – наиболее простое и эффективное решение. Продается чаще всего в комплекте с гигрометром.
Увлажнитель воздуха — Фото 13
- Увлажнение воздуха с помощью пульверизатора, который может использоваться при глажке белья. Метод простой, однако не самый продуктивный.
Увлажнение пульверизатором — Фото 14
- Сушка белья на батареях. Также можно просто положить на радиатор мокрое полотенце, но следите за уровнем влажности, чтобы не переусердствовать.
Сушка белья на батареях — Фото 15
- Расставленные по квартире банки, наполненные водой. Во избежание пересыхания внутренних частей фортепиано этот метод активно используется до сих пор, необходимо лишь помнить о необходимости периодического доливания воды.
Во избежание пересыхания внутренних частей фортепиано этот метод активно используется до сих пор, необходимо лишь помнить о необходимости периодического доливания воды.Банки с водой — Фото 16
После максимально подробного рассмотрения вопроса о том, как регулировать влажность внутри жилых помещений и зачем это необходимо, остается напомнить о том, что ваше здоровье и здоровье ваших детей – самое ценное, о чем следует непрестанно заботиться.
Как бороться с влажностью в доме
ЧТЕНИЕ 3 МИН
Влажность может быть очень полезной для многих вещей — от увлажнения кожи до сведения к минимуму распространения вирусов, передающихся по воздуху. Однако возвращение домой во влажную квартиру может стать настоящей неприятностью. Если вы когда-нибудь приходили домой в квартиру, наполненную душным воздухом, вы, возможно, (в какой-то момент) просто задавались вопросом… почему?
Основные причины влажности в доме.
Высокая влажность в доме в конечном итоге сводится к накоплению избыточной влаги. Избыточная влага может накапливаться, если вы:
- У вас утечка в квартире
- Плохая вентиляция
- Принимайте душ, готовьте и / или убирайтесь в комнате (или комнатах) без окон или вентиляторов
Но откуда вы знаете, что уверены, что в вашем доме слишком влажно?
Признаки влажного дома.Есть большая вероятность, что уровень влажности в вашей квартире стал слишком высоким, если:
- На ваших окнах образовался конденсат
- Воздух кажется неподвижным или затхлым
- На ваших стенах и потолке мокрые пятна
- Вы чувствуете затхлый запах
Если вы все еще не уверены, слишком ли влажно в вашем доме, вы можете измерить уровень влажности в доме с помощью относительно недорогого монитора влажности.Идеальный уровень влажности в доме составляет от 40% до 60%. Влажность в помещении может меняться в зависимости от сезона: летом она будет больше иметь тенденцию к верхнему пределу диапазона, а зимой — к нижнему пределу диапазона.
Существует множество способов очистить воздух в квартире, когда он начинает давить на вас. Вот несколько наиболее эффективных (чтобы не запотеть):
- Проветривайте. Используйте вытяжные вентиляторы на кухне и в ванной (ах), чтобы избавиться от лишней влаги. Если у вас нет доступа к вытяжным вентиляторам (или они не работают), обязательно откройте окно, чтобы избавиться от застоявшегося воздуха. Накрытие кастрюль и сковородок во время приготовления также может снизить уровень влажности в вашей квартире. Включите любые потолочные или коробочные вентиляторы, чтобы увеличить циркуляцию воздуха. Убедитесь, что вентиляционные отверстия сушилки для белья выходят наружу, если она у вас есть.
- Включите кондиционер. Хотя вам может казаться, что вы экономите на счетах за электроэнергию, не включив кондиционер, на самом деле вы вносите свой вклад в ощущение душной атмосферы в своей квартире, не делая этого. Вместо того, чтобы полностью выключать кондиционер, установите термостат на температуру выше нормы. Или откройте окна и включите вентиляторы, чтобы не замерзнуть.
- Используйте осушитель. Осушители воздуха делают именно то, что вам нужно: удаляют из воздуха лишнюю влагу. Они также избавляются от затхлого запаха, защищают мебель, уменьшают количество вредителей и предотвращают рост плесени и грибка в процессе. Сделайте это осушение.
Вместо того, чтобы полностью выключать кондиционер, установите термостат на температуру выше нормы. Или откройте окна и включите вентиляторы, чтобы не замерзнуть.Если вы дошли до этого пункта статьи и начали думать: «О, я из Флориды / Техаса / Луизианы / настоящего болота, мне не нужно беспокоиться о влажности в помещении, когда я пережил экстремальные погодные условия». наружная влажность ». Примите во внимание следующее:
- Плесень растет и процветает во влажных помещениях. Постоянное воздействие плесени приводит к множеству проблем со здоровьем, включая заложенность носовых ходов, кашель, хрипы и раздражение горла, глаз или кожи.
- Тепловое истощение может быть результатом проживания в слишком влажном доме.После того, как вы начали потеть, избыток влаги во влажном доме удерживает пот на коже, а не позволяет ему естественным образом испаряться. Вы можете обезвоживаться, поскольку теряете влагу через кожу. Если вы столкнулись с этой проблемой, обязательно пейте много воды и избегайте физических нагрузок, пока ваше тело не приспособится к более высокой температуре (или вы не осушите свою квартиру).
- Загрязнение воздуха внутри помещений усугубляется высоким уровнем влажности. В частности, пылевые клещи процветают во влажной среде.Использование очистителя воздуха и замена фильтра кондиционера один раз в месяц помогут смягчить эти эффекты. Однако лучше просто снизить уровень влажности в доме, чтобы решить эту проблему.
- Более высокие затраты на охлаждение идут рука об руку с влажными помещениями. Из-за высокого уровня влажности в доме становится жарче, поэтому вы, вероятно, включите кондиционер, чтобы почувствовать себя прохладнее (и, возможно, в конечном итоге у вас возникнет тепловое истощение, как мы обсуждали ранее).
Имейте в виду, что вам не придется сталкиваться с этими эффектами, чем раньше вы вернете уровень влажности в доме (ваш личный… влажный воздух) в идеальный диапазон от 40% до 60%.Осушение вашей квартиры стоит ваших усилий!
Опубликовано 28 марта 2019 г.
Что вы думаете?
433 Ответа
Об авторе
CDC — Качество окружающей среды в помещении: создание ресурсов для вентиляции
Настройки температуры и присутствия
Измерения температуры и относительной влажности часто собираются в рамках исследования качества окружающей среды в помещении, поскольку эти параметры влияют на восприятие комфорта в помещении.Ощущение теплового комфорта связано с производством тепла в результате обмена веществ, передачей тепла в окружающую среду, физиологическими изменениями и температурой тела. На передачу тепла от тела к окружающей среде влияют такие факторы, как температура, влажность, движение воздуха, личная активность и одежда.
Стандарт ANSI / ASHRAE 55-2013: Тепловые условия окружающей среды для людей, находящихся в помещении , определяет комбинации факторов окружающей среды в помещении и личных факторов, которые создают приемлемые тепловые условия для большинства людей, находящихся в помещении [ANSI / ASHRAE 2013b].Предполагая медленное движение воздуха (менее 40 футов в минуту) и относительную влажность в помещении 50%, рабочие температуры, рекомендованные ASHRAE, находятся в диапазоне от 68,5 o F до 75 o F зимой и от 75 o F до 80,5 o F летом. Разница в температурных диапазонах между сезонами во многом связана с выбором одежды. ASHRAE также рекомендует поддерживать относительную влажность в помещении на уровне 65% или ниже [ANSI / ASHRAE 2013b]. EPA рекомендует поддерживать относительную влажность в помещении от 30 до 60%, чтобы уменьшить рост плесени [EPA 2012].
Настройки для занятых и незанятых людей
Здания с простыми системами вентиляции и кондиционирования воздуха часто включают систему вентиляции в часы работы, а затем полностью отключают ее на ночь или в другие периоды, когда в здании нет людей.
Хотя выключение системы может сэкономить электроэнергию, в зависимости от внешних условий, это часто увеличивает нагрузку на систему HVAC при ее повторном включении. По сути, оборудование должно работать дольше и труднее, чтобы достичь желаемых заданных значений температуры и влажности в помещении.Это также может создать проблемы с конденсацией, если температура в помещении становится теплой в периоды «выключения». Это особенно актуально для регионов с более теплым климатом. Более сложные системы отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха с программируемыми термостатами или системами автоматизации зданий позволяют «откладывать» вентиляционное оборудование в периоды отсутствия людей. Этот метод по-прежнему позволяет температуре и влажности в помещении отклоняться дальше от заданных значений, но в конечном итоге сработает система отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха, чтобы предотвратить такие резкие колебания, какими они могли бы быть при выключенном оборудовании.Этот метод «возврата» по-прежнему обеспечивает значительную экономию энергии, но он не требует, чтобы система работала так долго или так тяжело, чтобы вернуть внутренние условия к заданным значениям при подготовке к заселению здания. Независимо от того, работает ли система непрерывно, выключена в периоды отсутствия людей или «отключается», когда она пуста, условия температуры и влажности в помещении всегда должны соответствовать рекомендациям, содержащимся в ANSI / ASHRAE 55-2013 и ANSI / ASHRAE 62.1-2013. здание занято.
Как снизить влажность в доме летом
Вы замечали, что у вас дома волосы вьются, и 80 градусов больше похожи на 100 градусов? Что ж, в вашем доме может быть слишком много влажности.Влажность — это количество воды в воздухе. 100% влажность означает, что идет дождь. Вы можете чувствовать себя вялым и потеть быстрее, чем если бы воздух был сухим. Насколько влажным должен быть ваш дом? Почему летом кажется более влажным? Что делать, если воздух кажется слишком влажным? Какие штаты наиболее влажные летом? Вот все, что вы хотите знать о влажности .
Какой уровень влажности в помещении летом хороший?
Летом в помещении должна быть идеальная влажность.Чрезмерная влажность наносит гораздо больший вред, чем просто вьющиеся волосы. Чрезмерная влажность может повредить дерево в вашем доме и покоробить его. Это также может помочь создать идеальные условия для размножения плесени. Это может сделать ваш дом менее привлекательным и даже потребовать дорогостоящего ремонта.
Вдыхание слишком большого количества воды также может нанести вред вашему здоровью. В некоторых случаях это может привести к респираторным проблемам у вас и вашей семьи. По этим причинам вам необходимо иметь возможность контролировать уровень влажности в вашем доме.Однако какой должна быть влажность в доме летом? Тот, в котором вы чувствуете себя комфортно в собственном доме. Однако на этот вопрос есть точный ответ.
Агентство по охране окружающей среды (EPA) провело исследование. Они пришли к выводу, что в вашем доме должна быть влажность от 30% до 50%. Это золотая середина, где вы будете чувствовать себя наиболее комфортно. Отрегулируйте этот диапазон по своему усмотрению. Уровень влажности не должен превышать 60%. Влажность выше 60% — это когда вы начнете видеть потенциальный ущерб.Как узнать, идеальная влажность в помещении летом?
Существует устройство, называемое гигрометром, которое даст вам цифровое представление о влажности вашего дома. У него также есть другие функции, такие как отображение температуры. Попробуйте использовать комнатный гигрометр ThermoPro, чтобы каждый раз получать точные показания. Многие термометры и блоки переменного тока также могут предоставить вам информацию. Если у вас нет устройства, которое бы точно сообщило вам, какая влажность, вы всегда можете определить, как вы себя чувствуете, находясь дома.Какой должна быть влажность в доме летом? Достаточно низко, чтобы воздух не казался густым и не вьющимся. Если воздух в вашем доме слишком влажный, вы поймете.
Почему влажность летом выше
Уровень влажности летом всегда выше. Фактически, мы обычно связываем влажность с жаркой погодой и летними месяцами. Почему это? В конечном итоге, влажность летом выше, потому что теплый воздух содержит больше влаги. Фактически, воздух с температурой 68 градусов может удерживать в 10 раз больше воды, чем воздух с температурой всего 32 градуса.Когда воздух сохраняет свой полный объем влаги, начинается дождь, чтобы удалить лишнюю влагу.
Поскольку более теплый воздух может переносить больше воды перед дождем, вода остается в воздухе. Это то, что делает воздух физически более плотным. При такой тяжести физическая активность может казаться более сложной. Вы также очень быстро начнете потеть. Если вы хотите избежать влажности, лучше выходить на улицу позже днем. Влажность на пике утром. Люди, которые просыпаются и идут на пробежку утром, могут подумать о том, чтобы пойти после работы или после ужина.
Как снизить влажность в доме летом
Одно дело понять, что в вашем доме влажность и почему она такая. Другое дело, что с этим что-то делать. Когда вы знаете, как снизить влажность в доме летом, вы и ваша семья станете намного счастливее и здоровее. Вот лишь некоторые из способов уменьшить влажность в доме.
1. Купить осушитель воздуха
Самый очевидный способ удалить влагу из воздуха в доме — это купить осушитель.Это устройство, специально разработанное для высасывания воды из воздуха и снижения влажности.
Воздух проходит через охлаждающие змеевики, в которые собирается вода. Затем вода собирается в прикрепленный контейнер. Вам нужно будет опорожнить контейнер, когда он наполнится.
Обязательно устанавливайте увлажнитель в наиболее влажных местах дома, например в подвале или в ванной комнате. Вы также можете поставить его в гостиной или спальне, чтобы вам было удобнее дышать, пока вы отдыхаете дома или спите.
2. Более короткие и прохладные души
Один из быстрых способов повысить влажность в доме — принять длительный горячий душ. Горячая вода из душа попадает в воздух и может повлиять на другие части вашего дома. Попробуйте принимать более короткий душ при немного более прохладной температуре. Вы также должны хорошо проветривать ванную комнату, чтобы помочь распределить влагу в воздухе.
3. Выйдите на свежий воздух
В некоторых ситуациях у вас дома может быть более влажно, чем на улице.В таком случае откройте окно и впустите свежий воздух. Это не только улучшит циркуляцию, но и менее влажный воздух повысит уровень влажности внутри.
4. Используйте вентиляторы
Включите вентиляторы, чтобы воздух циркулировал. Если воздух влажный, его можно равномерно распределить. Кроме того, вентилятор поможет уменьшить потоотделение от влажного воздуха. Это также отлично подходит, когда вам нужно следить только за воздухом на небольшой территории.
5. Избавьтесь от растений
Растения могут сделать дом более приятным и пахнуть.Однако они также могут увеличить количество влаги в воздухе. Когда растение вдыхает углекислый газ, оно выделяет воду. Вот почему вам нужно продолжать поливать. Хотя они могут выглядеть красиво, вы можете оставить растения снаружи, если у вас есть проблемы с уровнем влажности в вашем доме.
6. Изоляция
В частности, если вы живете в районе с высокой влажностью на улице, вам нужно хорошо изолировать свой дом, чтобы влага не попала внутрь. Изоляция — это то, что предотвращает попадание воздуха снаружи и выхода воздуха изнутри.Некоторые строительные материалы обладают более высокими изоляционными свойствами, чем другие. Также важно утеплить окна и двери, чтобы воздух мог легко проникать внутрь.
7. Будьте осторожны при использовании мойки
.После мытья посуды или чистки зубов на прилавке почти всегда остается вода. Важно протирать воду, чтобы она не попала в воздух. Обязательно повесьте полотенца надлежащим образом, чтобы предотвратить рост плесени.
Дополнительный совет: Карта средней летней влажности в США
Мы живем в большой стране с большим разнообразием погоды.В разных частях страны просто более влажно, чем в других. Если вам действительно не нравится влажность, переместитесь в естественное сухое место. Согласно этой карте средней летней влажности, которая показывает процент влажности по штатам, Колорадо, Аризона, Айдахо и Нью-Мексико являются штатами с низкой влажностью летом. Итак, штаты с низкой влажностью летом, как правило, находятся на юго-западе Америки. Эта местность вообще пустынная и очень засушливая.
Следует избегать штатов с особенно высокой влажностью.Джорджия, Луизиана, Миссисипи, Нью-Гэмпшир и Мэн — штаты с наибольшей влажностью. Летом наиболее влажные штаты находятся на юго-востоке Америки и северо-востоке Америки. Эти состояния находятся у океана, что увеличивает влажность воздуха.
Эти числа отражают процент влажности утром с 4 до 6 часов утра, когда влажность самая высокая. По прошествии дня уровень влажности падает. В штатах с самой высокой влажностью утром сохраняется самая высокая влажность во второй половине дня.
Влажная погода — это еще хуже. Когда он попадает в ваш дом, вы должны что-то с этим делать. какой уровень влажности в помещении летом хороший? Ну, вы хотите иметь влажность от 30% до 50%, и она не должна подниматься выше 60%. Если в вашем доме влажно, это действительно может повлиять на ваш дом и, возможно, на ваше здоровье. К счастью, есть множество мелких вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить количество воды в воздухе и почувствовать себя комфортно.
Вы заслуживаете того, чтобы в доме была именно та температура и влажность, которую вы хотите, поэтому попробуйте все советы, пока не найдете то, что вам подходит.Имейте в виду, что одни районы страны будут более влажными, чем другие. Если вы не хотите иметь дело с высокой влажностью каждое лето, переезжайте в место с более сухой погодой.
Информация о влажности для зимнего дома | Подключение переменного тока и отопления
Определение относительной влажности в доме
Влажность — это просто количество влаги в воздухе. Исходя из математических расчетов, относительная влажность — это процент водяного пара, который находится в воздухе при определенной температуре.Например, когда относительная влажность составляет 30 процентов, воздух содержит 30 процентов влаги, которую он способен удерживать.
В холодные месяцы способность воздуха удерживать воду снижается, а в теплые месяцы — увеличивается. Идеальный уровень относительной влажности внутри вашего дома составляет от 30 до 50 процентов. Это важно, потому что уровень влажности в вашем доме может повлиять на ваше общее состояние здоровья и комфорт и потенциально повлиять на стоимость отопления или охлаждения вашего дома.
Если уровень влажности слишком высок, вы рискуете:
- Рост плесени и бактерий
- Душные условия
- Общий дискомфорт
Если уровень влажности слишком низкий, вы рискуете:
- Простуда или инфекция
- Сухая и зудящая кожа
- Повреждение дерева, краски или облицовки дома
Эх, на улице ужасная погода…
Допустим, сегодня холодный декабрьский день.Температура на улице 10 ° F при влажности 70%. Между тем, в помещении ваш термостат установлен на 72 ° F. Когда холодный воздух проникает в ваш дом, ваша печь нагревает его до 72 ° F, и воздух расширяется. Хотя влажность воздуха остается прежней, относительная влажность значительно снижается. Это означает, что холодный воздух снаружи с влажностью 70 процентов имеет относительную влажность в помещении всего 6 процентов.
Сухой воздух внутри вашего дома будет уводить влагу из любого места, включая ваше тело.По мере испарения влаги с кожи вам становится прохладнее. Когда вам становится прохладнее, вы обычно включаете термостат, что может стать дорогой привычкой, учитывая высокую стоимость отопления.
Защитите себя и свой кошелек
Для борьбы с негативным воздействием сухого воздуха важно поддерживать уровень относительной влажности в помещении от 30 до 50 процентов. Это сводит к минимуму потребность воздуха в пополнении влаги, и ваше тело испаряется незначительно или совсем не испаряется.В результате вы можете фактически снизить температуру на термостате примерно на три градуса и поддерживать комфорт и тепло, экономя при этом затраты на электроэнергию.
Есть много разных способов увлажнить воздух в вашем доме. Вы можете использовать увлажнитель для отдельной комнаты или установить домашний увлажнитель, подключенный непосредственно к вашей системе отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха. Эти увлажнители работают автоматически, чтобы обеспечить идеальный уровень относительной влажности воздуха в вашем доме. Также рекомендуется использовать более точный цифровой термостат с контролем влажности, чтобы автоматизировать процесс и поддерживать максимальную эффективность вашей системы.
Узнайте у подрядчика о влажности в вашем регионе и о том, как лучше всего защитить ваше здоровье и комфорт, сэкономив при этом деньги.
Проблемы с комфортом в помещении: слишком много или слишком мало влажности?
Контроль уровня влажности в вашем доме в значительной степени влияет на комфорт, который вы будете испытывать, а также на экономию энергии и сокращение затрат на техническое обслуживание. Ваш дом будет чувствовать себя наиболее комфортно при влажности от 30 до 50%. Влажность необходима для нашего комфорта и здоровья, но слишком много или слишком мало может создать множество проблем для домовладельцев.
Во-первых, давайте обсудим, что такое влажность и с какими проблемами мы сталкиваемся, когда влажность слишком низкая или слишком высокая. Затем мы поговорим о том, что вы, как домовладелец, можете сделать, чтобы контролировать влажность в доме.
Что такое влажность?
Термин, наиболее часто используемый для определения количества водяного пара в воздухе, — это «относительная влажность». Относительная влажность — это процентное содержание водяного пара в воздухе при определенной температуре; по сравнению с количеством водяного пара, которое воздух способен удерживать при этой температуре.В теплом воздухе содержится больше водяного пара, чем в холодном. Когда воздух определенной температуры содержит весь водяной пар, который он может удерживать при этой температуре, его относительная влажность составляет 100 процентов. Если он содержит только половину водяного пара, который он способен удерживать при этой температуре, относительная влажность составляет 50 процентов.
Проблемы с низкой влажностью
Когда температура на улице падает, ваша печь работает больше. В очень холодных условиях уровень влажности в доме может упасть до 10 процентов.Для сравнения, в пустыне Сахара средняя относительная влажность составляет 25 процентов. Если учесть, что людям обычно наиболее комфортно, когда относительная влажность составляет примерно 40 процентов, вы можете увидеть, как сухой воздух в помещении может сказаться на вашей семье.
Низкая влажность вызывает статическое электричество, сухость кожи, губ и волос, першение в горле и носу, а также зуд и растрескивание. Слизистые оболочки носа и горла пересыхают, увеличивая дискомфорт и повышая восприимчивость к простуде и респираторным заболеваниям.При низком уровне влажности влага тела испаряется так быстро, что вы чувствуете холод даже при более высоких настройках термостата.
Ваш дом тоже страдает. Низкая влажность может нанести ущерб изделиям из дерева и мебели. Вы заметите усадку, расслоение и деформацию деревянного пола, ваше пианино выйдет из строя, обои отслоятся по краям, ящики расшатываются и начинают появляться зазоры в формовке.
Проблемы с повышенной влажностью
Когда на улице жарко, в доме может быть слишком много влажности.Слишком высокая влажность может вызвать конденсацию на окнах, мокрые пятна на стенах и потолке, появление плесени в ванных комнатах, затхлый запах и / или ощущение липкости в воздухе. Гниль и структурные повреждения также могут быть результатом продолжительных периодов высокой влажности в вашем доме. И, особенно на юге, он может привлекать вредителей. Жуки всегда ищут воду, а конденсат обеспечивает жуков водой, в которой они нуждаются.
Высокая влажность может быть особенно опасной в сочетании с высокими температурами, поскольку она нарушает способность организма к охлаждению, что может привести к тепловому удару.Людям с проблемами сердца или астмой рекомендуется быть предельно осторожными в таких условиях. Более сухой воздух обеспечивает комфорт при более высоких температурах, поэтому домовладельцы могут повысить настройку своих центральных кондиционеров, тем самым уменьшив потребление энергии.
Высокая влажность может даже вызвать аллергические реакции, способствовать постоянным аллергическим реакциям и появлению пылевых клещей. Высокая влажность облегчает размножение плесени, и она может появляться практически где угодно, повреждая все, на чем они растут.Споры плесени представляют опасность для людей, страдающих аллергией и астмой. Пылевые клещи будут размножаться при высокой влажности. Эти крошечные вредители, присутствующие почти в каждом доме, являются еще одной неприятностью для людей, страдающих аллергией и астмой.
Как устранить проблемы с влажностью
Расследовать. Если вы подозреваете, что воздух в вашем доме слишком сухой или слишком влажный, первое, что нужно сделать, это проверить факты. Вы можете перейти на сайт weather.com Indoor Humidity Meter, и он поможет вам определить, что происходит с водяным паром внутри вашего дома.Вы можете приобрести небольшой, недорогой и простой в использовании прибор, называемый гигрометром (иногда его называют датчиком влажности или индикатором относительной влажности). Он может измерить уровень влажности в вашем доме и подтвердить, слишком много или слишком много. маленький. Вы также можете позвонить в Coolray Professional, чтобы проверить, оценить и устранить проблемы с качеством воздуха в помещении. В вашем распоряжении множество инструментов, чтобы решить эту проблему, чтобы вы могли безопасно и комфортно наслаждаться своим домом.
Если влажность слишком низкая:
- Установите увлажнитель прямо в систему отопления и охлаждения или приобретите отдельные устройства для комнат или участков в вашем доме.*
- Варка или приготовление пищи с открытыми крышками
- Влага из душа или ванной
- Держать комнатные растения
Если влажность слишком высокая:
- Установите осушитель непосредственно в систему отопления и охлаждения или приобретите отдельные устройства для комнат или участков в вашем доме. * (Осушитель природного газа, недавно представленный на рынке, удаляет 80 пинт воды в день.)
- Отключите увлажнитель воздуха или прекратите его использование
- Вентиляционные зоны, создающие влажный воздух, например, душ или ванная комната
- Используйте вытяжные вентиляторы кухонной плиты и ванных комнат во время приготовления пищи и купания
- Готовьте с накрытой сковородой
- Принимайте более короткий душ с более прохладной водой
- Установить воздухозаборник свежего воздуха
- Уменьшите количество растений в вашем доме
- Вывести из сушилки для одежды наружу
- Кондиционер — убедитесь, что у вашего кондиционера правильный размер.Когда он работает, он может работать немного дольше, но он будет вытягивать влагу, и ему будет легче охладиться, поэтому вам это больше не будет стоить. (Размер = одна тонна кондиционера на каждые 600 квадратных футов внутреннего пространства)
- Добавьте ковер — это фактически задержит влагу
Coolray обслуживает клиентов в Атланте, штат Джорджия, с 1966 года и может помочь со всеми вашими проблемами комфорта в помещении.
* Увлажнитель / осушитель, встроенный в вашу систему отопления и охлаждения, является лучшим долгосрочным решением.Подача воды постоянная, и ее можно контролировать с помощью гигростата, установленного на стене, который правильно регулирует влажность в вашем доме. При правильном уровне влажности вы обнаружите, что можете чувствовать себя комфортно при более низких настройках термостата. И это повысит ваш комфорт, а также сэкономит деньги на счетах за электроэнергию.
Каковы основные способы контроля влажности в вашем доме?
Вода в вашем доме может поступать из многих источников.Вода может попасть в ваш дом, протекая или просачиваясь через цокольный этаж. Душ или даже приготовление пищи могут повысить влажность воздуха в вашем доме. Количество влаги, которое может удерживать воздух в вашем доме, зависит от температуры воздуха. С понижением температуры воздух может удерживать меньше влаги. Поэтому в холодную погоду влага конденсируется на холодных поверхностях (например, на внутренней стороне окна образуются капли воды). Эта влажность может стимулировать рост биологических загрязнителей.
Есть много способов контролировать влажность в вашем доме:
- Устранить утечки и просачивание.Если вода проникает в дом снаружи, вам доступны разные варианты — от простого озеленения до обширных земляных работ и гидроизоляции. (Земля должна иметь уклон в сторону от дома.) Вода в подвале может появиться из-за отсутствия желобов или потока воды в сторону дома. Утечки воды в трубах или вокруг ванн и раковин могут стать местом роста биологических загрязнителей.
- Наденьте пластиковый чехол на грязь в местах для лазания, чтобы предотвратить попадание влаги из земли. Убедитесь, что рабочие места хорошо вентилируются.
- Используйте вытяжные вентиляторы в ванных комнатах и кухнях, чтобы отводить влагу наружу (не на чердак). Вытяните сушилку для белья наружу.
- Выключите определенные приборы (например, увлажнители или керосиновые обогреватели), если вы заметили влагу на окнах и других поверхностях.
- Используйте осушители и кондиционеры, особенно в жарком влажном климате, чтобы уменьшить влажность воздуха, но убедитесь, что сами приборы не становятся источниками биологических загрязнителей.
- Повышает температуру холодных поверхностей, на которых конденсируется влага. Используйте утеплитель или штормовые окна. (Установленное внутри ливневое окно работает лучше, чем установленное снаружи.) Открывайте двери между комнатами (особенно двери в туалеты, которые могут быть холоднее комнат), чтобы увеличить циркуляцию. Циркуляция переносит тепло к холодным поверхностям. Увеличьте циркуляцию воздуха, используя вентиляторы и перемещая мебель из углов стен, чтобы улучшить циркуляцию воздуха и тепла. Убедитесь, что в вашем доме есть источник свежего воздуха, и он может выводить из дома излишнюю влагу.
- Обратите особое внимание на ковролин на бетонных полах. Ковер может впитывать влагу и служить местом для роста биологических загрязнителей. Используйте коврики, которые можно брать и часто стирать. В определенных климатических условиях, если ковер должен быть установлен поверх бетонного пола, может потребоваться пароизоляция (пластиковая пленка) поверх бетона и покрытие ее черным полом (изоляция, покрытая фанерой), чтобы предотвратить проблему влажности.
- Проблемы с влажностью и способы их решения различаются в зависимости от климата.Северо-восток холодный и влажный; юго-запад жаркий и сухой; юг жаркий и влажный; а в западных горных штатах холодно и сухо. Во всех этих регионах могут быть проблемы с влажностью. Например, испарительные охладители, используемые на Юго-Западе, могут способствовать росту биологических загрязнителей. В других жарких регионах использование кондиционеров, которые слишком быстро охлаждают воздух, может помешать кондиционерам работать достаточно долго, чтобы удалить из воздуха лишнюю влагу. Типы строительства и утепления для разных климатических условий могут привести к различным проблемам и решениям.
Влага на окнах
Ваш гигростат настроен слишком высоко, если чрезмерная влажность скапливается на окнах и других холодных поверхностях. Избыточная влажность в течение длительного времени может повредить стены, особенно при очень низких температурах наружного воздуха. Избыточная влага конденсируется на оконном стекле, потому что стекло холодное. Другими источниками избыточной влаги, помимо чрезмерного использования увлажнителя, могут быть длительный душ, проточная вода для других целей, кипячение или приготовление паром при приготовлении пищи, растения и сушка одежды в помещении.Плотный, энергоэффективный дом удерживает внутри больше влаги; иногда вам может потребоваться включить вентилятор на кухне или в ванной или ненадолго приоткрыть окно. Грозовые окна и уплотнение вокруг окон сохраняют внутреннее стекло теплее и уменьшают конденсацию в нем влаги.
Увлажнителине рекомендуются для использования в зданиях без надлежащей пароизоляции из-за возможного повреждения из-за накопления влаги. Проконсультируйтесь со строительным подрядчиком, чтобы определить адекватность пароизоляции в вашем доме.Используйте индикатор влажности, чтобы измерить относительную влажность в вашем доме. Американское общество инженеров по отоплению и кондиционированию воздуха (ASHRAE) рекомендует эти максимальные уровни влажности в помещении.
Наружная рекомендуемая температура в помещении Относительная влажность
Температура Влажность +20 o F. 35% +10 o F. 30% 0 o F. 25% -10 o F. 20% -20 o F. 15% Источник: Энн Филд, специалист по расширению, заслуженный, со ссылкой на Ассоциацию производителей бытовой техники (www.aham.org).
Дополнительную информацию о пресс-формах см .:
Посетите наш сайт www.epa.gov/mold.
Причины низкой влажности в доме
Влажность — это количество водяного пара в воздухе, и в случае опасно низкого уровня это называется низкой влажностью. Хотя это может показаться не большой проблемой, но влажность является важным фактором, который способствует здоровому образу жизни, а слишком мало или слишком много может привести к серьезным последствиям для здоровья. В нашем случае сегодня мы бы рассмотрели влияние «слишком малого». т.е. что вызывает низкую влажность в доме
Обычно наблюдается зимой, когда уровень влажности резко падает, когда воздух теряет влагу и становится очень сухим.Результаты многочисленны и ориентировочно зависят от текущего состояния здоровья каждого человека, хотя все же есть некоторые общие эффекты, которые он разделяет повсеместно. Некоторые из них включают раздражение глаз, сухость и зуд кожи, высыхание слизистой оболочки дыхательных путей. Это состояние делает человека еще более подверженным многочисленным инфекциям.
Из опыта очевидно, что при низкой влажности на открытом воздухе это становится лишь вопросом времени, когда эта влажность воспроизводится внутри дома.Этот трюк, стоящий за этим, не такой расплывчатый, как может показаться, и наряду с другими вещами о низкой влажности (последствия для здоровья, воздействие на окружающую среду и исправление) он будет обсуждаться в этой статье.
Определение низкой влажности: что такое низкая влажность в домеВлажность в доме — это атмосферное состояние, при котором в воздухе содержится очень мало водяного пара. Это состояние более точно охарактеризовано термином низкая относительная влажность.
Относительная влажность — это количество воды в воздухе по сравнению с общим количеством, которое он может содержать при определенной температуре.
Например, при относительной влажности 90% в летний период вы можете потеть, а ваш дом станет влажным, тогда как пребывание в таких же условиях с относительной влажностью 90% зимой будет гораздо менее комфортным. Воздух будет намного суше, чем должен быть.
Причины низкой влажности в помещении -Изменение температуры также изменяет размер воздуха и изменяет относительную влажность.Факторы, ответственные за низкую влажность в помещении, — это все, что вы делаете, убирая влагу из воздуха.В первую очередь, низкая влажность в помещении создается, когда холодный воздух, который несет гораздо меньше влаги, чем теплый воздух, входит в дом и нагревается, что снижает общую относительную влажность атмосферы.
Учитывая причины низкой влажности в доме. Это также может произойти в результате чрезмерного кондиционирования воздуха или чрезмерного использования осушителя. Кондиционер работает как теплообменник, осушая воздух в доме в процессе охлаждения, в то время как осушители создают риск удаления слишком большого количества влаги из воздуха при работе в течение очень длительного периода времени.
Какой уровень влажности в помещении хорошийХороший уровень влажности, наиболее подходящий для помещения, — это диапазон относительной влажности, который является наиболее здоровым для жизни человека. Он изображается как диапазон, потому что упоминание определенного числа, безусловно, было бы неправильным шагом из-за различий в других такие факторы, как температура, время года, климатическая зона и т. д.
Согласно данным агентства по охране окружающей среды (EPA), лучше всего, чтобы относительная влажность в помещении постоянно поддерживалась ниже 60%.Хотя 60% является пороговым значением, фактический диапазон составляет от 40% до 50% с допуском немного выше или ниже, то есть 30% и ниже 60%. Это изменение также чувствительно к температуре.
Что происходит при низкой влажности: симптомы низкой влажности в домеТеперь, когда мы узнали, что вызывает низкую влажность в доме, каковы последствия. Воздействие очень низкого уровня влажности может быть основным причинным фактором плохого состояния здоровья. Плохое состояние носовых пазух — один из основных симптомов, с которыми сталкиваются люди, живущие в условиях низкой влажности, из-за чего пазухи становятся очень сухими из-за недостатка влаги в воздухе, что делает их более восприимчивыми к болезням и аллергенам.
Существует также проблема серьезных респираторных заболеваний, которые возникают из-за низкой влажности, которая со временем может вызвать воспаление слизистой оболочки, выстилающей дыхательные пути. Это очень чувствительная мембрана; поэтому воспаление может вызвать больше проблем, значительно увеличивая риск заражения, например, простуды или гриппа. Вирус гриппа выживает дольше, а также быстрее распространяется при пониженной влажности. Другие симптомы включают сухую и зудящую кожу, красные, болезненные и зудящие глаза.
Головная боль при низкой влажности: серьезное обсуждениеПо данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), головные боли являются самым распространенным расстройством нервной системы, по статистике примерно каждый второй взрослый испытывает это не реже одного раза в год.Есть несколько потенциальных факторов, которые могут быть ответственны за нервное расстройство, вызывающее головные боли в организме, причем стресс занимает первое место в таблице. Однако есть вероятность, что головная боль возникает из-за низкой влажности.
Низкая влажность может вызвать нервное расстройство, вызывающее головные боли при длительном воздействии. Это начинается с сухости носа, в результате чего слизистая оболочка высыхает и начинает развиваться трещины, вплоть до того момента, когда они становятся раздраженными и в конечном итоге воспаляются.Возникающие в результате опухоли затрудняют кровоток с нормальной скоростью, как через полости носовых пазух, вызывая при этом сильную головную боль.
Низкая влажность также может быть причиной головных болей, поскольку она становится каналом для существования отталкивающих химикатов в атмосфере. Наиболее распространенные предметы домашнего обихода, такие как мебель, новые материалы, краски и другие, на самом деле содержат токсичные остатки химикатов, используемых в процессе производства. Молекулы этих химикатов задерживаются на поверхности, и иногда их можно расплавить.Очень сухой воздух заставляет опасные химические вещества испаряться в газообразную форму, делая их доступными для сбора путем простого вдоха. Этот газ, вдыхаемый в больших количествах, может вызвать головные боли и другие проблемы со здоровьем.
Как исправить низкую влажность в помещении после определения причин низкой влажности в домеЛучший способ решить проблему влажности в помещении — использовать увлажнитель. Увлажнители разбивают воду на крошечные капельки, которые точно называются туманом.Этот процесс может быть осуществлен путем прямого испарения воды в туман, ее разрушения с помощью фитильных фильтров, продуваемых вентилятором, или ультразвуковых колебаний.
Увлажнители бывают разных видов, типов, мощности и размеров. Поэтому, чтобы он был эффективным против низкой влажности, необходимо покупать лучшее, подходящее для ваших конкретных потребностей и домашних условий. Перед покупкой необходимо учитывать такие факторы, как размер помещения, объем выходящего тумана, размер резервуара и т. Д.
Вывод — низкий диапазон влажностиНизкая влажность может быть причиной сильного дискомфорта или плохого состояния здоровья людей в доме, и поэтому ей следует уделить первоочередное внимание.