Идеальная влажность воздуха в квартире для человека: Оптимальная влажность воздуха в квартире — Концессии и государственно-частное партнерство в ЖКХ

Содержание

Влажность воздуха в квартире — каковы оптимальные показатели. Жми!

Вода постоянно насыщает атмосферу Земли своими парами. Массовая доля влаги в кубометре газовой смеси определяет абсолютную влажность воздуха. Например, при нулевой температуре окружающей среды эта величина составляет – 5 г/м3.

С повышением температуры количество молекул воды, которые испаряются с поверхности водоемов, увеличивается и воздух становиться более увлажненным.

Состояние насыщенного пара наблюдают в герметичном сосуде, когда процесс испарения и конденсации жидкости достигает равновесия.

Значение относительной влажности воздуха показывает во сколько раз его плотность больше или меньше плотности насыщенного пара при определенной температуре. Диапазон значений этой величины от 40 до 60% при 15–20 градусов по Цельсию определяет условия комфортного микроклимата для жизнедеятельности человека.

При длительном пребывании в помещениях с повышенным или пониженным уровнем влажности снижается иммунитет, возникают острые и хронические заболевания. Для того чтобы поддерживать показатели микроклимата жилого пространства в пределах нормы, необходимо измерить уровень влажности воздуха и, на основе полученных показателей, осуществлять постоянный контроль состояния воздуха с помощью гигрометра или психрометра.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

Как понять, что в доме сухо?

Заметить понижение уровня увлажненности атмосферы помещения можно без специальных приборов:

Земля в вазонах с комнатными растениями быстро пересыхает, покрывается трещинами, а листья бледнеют и сморщиваются;
Мокрое белье высыхает за короткий промежуток времени и его трудно отгладить;
Навязчивый запах пыли;
Наэлектризованные статическим электричеством вещи и предметы;
Скрип рассохшейся мебели и деревянных полов;
Сухость кожи и ломкость волос.

Недостаток влаги в воздухе вызывает чувство дискомфорта и постоянной жажды. Быстрая утомляемость, плохой аппетит и раздражительность являются внешними проявлениями нарушения водного баланса организма.

Пересохшие слизистые оболочки дыхательных путей прекращают выполнять защитные функции, что приводит к острым респираторным заболеваниям.

Опасным признаком сухости воздуха в доме является возникновение аллергической реакции на бытовую пыль. Если не принять меры, осложнениями могут стать хронический

бронхит и астма. О том, как повысить влажность воздуха в квартире читайте здесь.

Признаки повышенной влажности

Параметры микроклимата помещений в различных по назначению строениях определяет ГОСТ 30494–2011, который был введен в действие 01.01.2013. Согласно с табличными значениями ГОСТа относительная влажность воздуха в жилой комнате не должна превышать 60% зимой и 65% летом.

Оптимальная величина для холодного периода составляет 45–30%, а в теплый период

года – 60–30%.

Максимальные нормативные значения позволяют судить о превышении относительной влажности в доме по контрольным показаниям измерительных приборов.

Если таковых не имеется, следует обратить внимание на следующие признаки:

Ровное высокое пламя горящей свечи с розовым ореолом;
Отсыревшая соль в открытой солонке;
Застоявшаяся вода в цветочных поддонах;
Сырая одежда и постельное белье;
Плохо закрывающиеся деревянные двери;
Запотевание пластиковых окон и образование конденсата на стеклах оконных проемов;

Грибковые микроорганизмы на поверхности наружных стен.

В летние месяцы относительная влажность увеличивается из-за повышения температуры. Воздух становиться более плотным и затрудняет дыхание. Температура тела повышается, организм пытается восстановить баланс и выделяет большое количество жидкости.

Но испарение пота и охлаждение кожных покровов не происходит из-за насыщенного влагой воздуха. Такое состояние может спровоцировать тепловой удар, обморок и даже сердечный приступ.

Повышение влажности в помещении чаще всего наблюдается в

межсезонье при понижении наружной температуры, когда еще не включено отопление. Образование конденсата на стенах создает благоприятную среду для развития плесени и грибка.

Кроме неприятного запаха грибковые микроорганизмы выделяют в воздух токсины, которые могут вызвать не только аллергические реакции, но и острое отравление. Головокружение, снижение концентрации, вялость – общие признаки интоксикации.

Длительное пребывание человека в сыром помещении снижает сопротивляемость организма, что приводит к инфекционным и простудным заболеваниям.

Осложнениями частых болезней могут стать ревматизм и туберкулез. Первыми признаками реакции человека на дискомфортные условия является затрудненное дыхание, пониженная работоспособность, постоянные головные боли.

Итак, от повышенной влажности в квартире нужно избавляться. Как это сделать, читайте в этой статье.

[rek_custom1]

Норма относительной влажности в квартире для ребенка

Педиатры советуют поддерживать относительную влажность воздуха в комнате ребенка не ниже 50%. Высокоактивный детский организм имеет сравнительно небольшие запасы воды, поэтому при сухом теплом воздухе в помещении ребенок быстро его теряет.

Вялость, плохое настроение, отсутствие аппетита могут быть признаками банального обезвоживания. А сухость слизистых оболочек напрямую связана с частыми простудными заболеваниями.

Чем выше уровень влажности в комнате ребенка, тем лучше он будет себя чувствовать. При наличии гигрометра необходимо постоянно контролировать микроклимат в детском помещении. Диапазон уровня влажности в детской от 50 до 60% является оптимальным для нормального развития ребенка.

В случае болезни стоит увлажнить воздух в комнате до 70%. Это облегчит симптомы простуды, и предотвратит возникновение сухого кашля у малыша.

Как измерить влажность воздуха?

Контроль уровня влажности осуществляют электронными и механическими гигрометрами. Эти приборы отличаются размерами, внешним видом и принципом действия, но все они показывают процент относительной влажности воздуха внутри помещения.

Механическая разновидность прибора может выглядеть, как настенные часы со шкалой и стрелкой. Электронный тип имеет дисплей, на котором отображаются значения относительной влажности и температуры (какая оптимальная температура должна быть в квартире можно узнать здесь).

Принцип работы психрометрического гигрометра основан на измерении температуры окружающей среды сухим и мокрым термометром. Вычислив разность показаний, определяют относительную влажность по справочной таблице, которая расположена под стеклом прибора.

Таким же методом можно установить уровень увлажненности воздуха с помощью медицинского термометра. Измерение температуры в комнате проводят вначале сухим термометром, затем оборачивают ртутный наконечник мокрой тканью и через 7-10 минут делают повторный замер.

В клетке справочной таблицы на пересечении показаний сухого термометра и разности температур находят процент относительной влажности.

Способы уменьшения влажности

Чтобы понизить влажность в жилом помещении необходимо:

Регулярно проветривать комнаты;
Обеспечить сырые помещения принудительной вытяжной вентиляцией;
Установить дополнительные приборы отопления;
Выбрать оптимальный режим для кондиционирования воздуха;
Расставить в помещении поглотители влаги;
Использовать бытовой осушитель воздуха.

Принцип работы комнатного осушителя основан на принципе конденсации влаги при низкой температуре в камере агрегата. Затем сухой воздух подогревается и с помощью вентилятора выбрасывается в помещение.

В зависимости от производительности один прибор может конденсировать от 12 до 300 л в сутки. Различные модели осушителей представлены на фото.

Поглотители влаги представляют собой адсорбирующий материал в пластиковом корпусе. Капсулы адсорбента необходимо менять по мере накопления в них влаги. Такой вариант подходит для сезонного применения.

Способы увеличения влажности

Для создания благоприятного климата в квартире достаточно хорошо проветривать помещение, развести домашнюю оранжерею из комнатных растений, установить декоративный фонтанчик или завести большой аквариум с рыбками.

Можно подвесить к батареям мини-увлажнители и периодически наполнять их водой. Все эти способы требуют внимания и некоторых усилий по содержанию в порядке.

Намного проще установить в комнате увлажнитель воздуха. Паровой вариант этого прибора хоть и работает по принципу чайника, но может увлажнить воздух более чем на 60%. Механический увлажнитель с вентилятором создает много шума и не сможет намного увеличить влажность в помещении.

Наиболее эффективным является ультразвуковой увлажнитель. Принцип его действия основан на распылении капель воды в виде тумана при помощи пьезоэлектрического излучателя.

Безопасность, низкий уровень шума, повышение влажности до 100% – основные преимущества ультразвукового увлажнителя.

Недостаточная или избыточная влажность в квартире может привести к временному или хроническому ухудшению здоровья. Неблагоприятный микроклимат способствует развитию болезнетворных микробов и ослабляет иммунитет человека.

Поэтому необходимо следить за уровнем влажности и создавать комфортные условия для жизни в доме.

О том как работает увлажнитель воздуха (на конкретном примере) демонстрирует следующее видео:

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях — мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

Норма влажности воздуха в квартире

Начало отопительного сезона приносит в наш дом долгожданное тепло, а вместе с ним и такую проблему, как сухой воздух. От атмосферы в доме во многом зависит здоровье его жильцов.

Поэтому важно поддерживать в доме оптимальную влажность. Организм человека реагирует на недостаток влаги сухостью кожи и слизистых оболочек носа, першением в горле, воспалением глаз. Сухой воздух способствует распространению пыли, несущей в себе микроорганизмы и пылевого клеща. Последний, в свою очередь, вызывает аллергические реакции. Особенно тяжело сухой воздух переносят дети, аллергия на пыль у которых может перейти в бронхит или астму.

От недостатка влаги страдает не только человек, но и растения. Зачастую их листья покрываются пятнами и высыхают. Мебель и музыкальные инструменты портятся. Высокая влажность в квартире ведет к образованию грибка на стенах, потолке, в углах. Воздух, пропитанный запахом плесени и насыщенный ее спорами — также не самый лучший вариант для проживания и здоровья человека.

Как измерить уровень влажности в помещении

Гигрометр — прибор для измерения влажности. Пользоваться им очень просто. Он показывает количество влаги в процентном соотношении.

Для комфортного проживания в помещении необходимо поддерживать влажность не менее 40−60%.

Летом сделать это не так сложно, однако зимой, при работающих батареях, насытить воздух влагой значительно сложнее. Процент содержания воды в воздухе опускается до 15−20%. Весной и осенью оптимальный уровень может составлять 30−35%.

Статью, посвящённую замене батарей, можно найти здесь: https://teplo.guru/radiatory/ustanovka/zamena-batarei-v-kvartire.html

Качество воздуха, его влажность и температура важны не только для человека.Так, для комнатных растений оптимальная влажность — от 40 до 70%; для электроники и бытовой техники — 45−60%; для книг, антиквариата и мебели — 40−60%.

При отсутствии гигрометра можно воспользоваться народными средствами для определения влажности в квартире. Они основаны на испарении влаги. Конечно же, точность их результатов не так высока, как у специального прибора, однако в нужный момент они придут на выручку.

О нормах температуры в квартире можно прочитать здесь: https://teplo.guru/normy/temperatura-v-kvartire.html

Способы определения уровня влажности в квартире:

При помощи термометра и психометрической таблицы Ассмана. Зафиксируйте температуру на термометре, установленном в комнате. После этого оберните его конец, в котором находиться ртуть, влажной тряпочкой. Через 5 минут проверьте результат. Если он окажется выше, чем предыдущий, значит, вы не очень хорошо смочили тряпочку. В таком случае повторите процесс. Запишите получившийся результат. Затем проконсультируйтесь с таблицей Ассмана. В левом столбике таблицы — значения сухого термометра, вверху — разница температур в градусах между сухим и влажным термометрами. Точка пересечения температур покажет примерную влажность.
Наберите в стакан холодной воды из-под крана. Поставьте в холодильник на 3 часа, чтобы температура воды опустилась до 3−5°С. Затем поставьте стакан в комнате вдали от батарей. Наблюдайте за поверхностью стекла в течение 5 минут. Результат оценивается следующим образом: если стенки стакана сначала запотели, а через 5 минут уже высохли, значит, воздух в комнате достаточно сухой; в случае, когда через 5 минут стекло осталось запотевшим, считается, что влажность в комнате средняя; о высокой влажности в помещении свидетельствуют ручейки воды на стакане.
При помощи еловой ветки длиной в 20−30 см Закрепляем срез ветки на доске (фанере) и отмечаем карандашом положение незакрепленного конца. Еловая ветка изменяет свою кривизну (опускается) при увлажнении. Каждый день отслеживаем прогноз погоды и фиксируем влажность воздуха на доске. Также ежедневно отмечаем изменения положения незакрепленного конца ветки. Через несколько дней на доске получится неплохой самодельный гигрометр. Далее можно справляться уже без помощи синоптиков.
Берем еловую шишку, кладем ее вдали от отопительного прибора и наблюдаем. При высокой влажности чешуйки шишки начнут прижиматься друг к другу. Сухой воздух, наоборот, способствует раскрытию чешуек.

Конечно, эти методы не дадут стопроцентной точности, выраженной в цифрах, но они определенно подскажут, нуждается ли воздух в вашем жилье в увлажнении, или, наоборот, в сушке.

Как повысить влажность воздуха

Наиболее оптимальный и современный способ повысить влажность в квартире — купить увлажнитель воздуха. Этот прибор рассчитан, в основном, на помещения площадью до 150 м³. В специальную емкость увлажнителя наливается вода, которая испаряется при работе прибора.

Увлажнители бывают:

традиционными
паровыми
ультразвуковыми

Традиционные (механические) при помощи встроенного вентилятора прогоняют воздух через емкость с водой, где он увлажняется и очищается от пыли. Недостаток механического увлажнителя в ограниченности уровня увлажнения (не более 60%) и высоком шуме.

Паровой увлажнитель работает по принципу чайника. Вода в нем закипает и выходит наружу в виде пара. Недостатком таких моделей является горячий пар (до 60° C), высокий шум и большая потребляемая мощность. Однако паровой увлажнитель может использовать даже очень грязную или жесткую воду. В некоторых моделях имеются специальные насадки, позволяющие применять прибор в качестве ингалятора. Увеличить влажность воздуха паровым увлажнителем можно выше 60%.

Ультразвуковой увлажнитель при помощи специальной мембраны превращает воду в пар. Он не такой шумный, как механические или паровые модели. Функция нагрева воды помогает бороться с микробами в воздухе. Минус ультразвукового увлажнителя в том, что для него нужна только дистиллированная вода или специальные картриджи для очистки и смягчения воды, которые необходимо регулярно менять.

Как повысить влажность народными средствами

Народные средства увлажнения воздуха станут отличным подспорьем для тех, кто еще не успел обзавестись специальным прибором для регулирования влаги в помещении.

Самый распространенный способ — положить мокрое полотенце или простыню на батарею. Ткань нагревается, и вода начинает испаряться. Когда полотенце высохнет, его необходимо снова намочить.
Если не хочется ходить в ванную каждый раз, когда высыхает ткань, можно расставить емкости с водой на батареи. В таком случае доливать воду нужно будет раз в несколько дней.
Из емкостей с водой, расставленных на предметах мебели (на шкафах, например), испарение происходит медленнее, но влажность при этом все равно повышается.
Можно поставить чашу с водой возле батареи. В нее опускается конец бинта, сложенного в несколько рядов. Другой конец располагается на батарее. Вода по бинту постоянно поднимается наверх и испаряется от тепла.

Помогают увлажнить воздух и бытовые мелочи. Среди них:

сушка белья в комнате;
разведение комнатных растений, которые сами по себе отдают влагу и требуют ежедневного опрыскивания;
установка аквариума;
дверь в ванную, открытая после душа, способствует выходу влаги в комнаты;
приобретение маленького декоративного фонтана;
утепление квартиры (стены, оконные рамы).

Понижаем влажность в помещении

Если уровень влажности в квартире выше нормы, можно приобрести специальный прибор, — осушитель воздуха. Он прогоняет влажный воздух через «испаритель», где разница температур (в приборе температура ниже, чем в комнате) превращает влагу в конденсат. Капли конденсата стекают в специальную емкость. Воздух вновь нагревается и поступает в комнату. Таким образом лишняя влага исчезает из помещения.

При покупке осушителя воздуха основное внимание уделяется его производительности, которая исчисляется в «литрах в сутки». Бытовой осушитель может поглощать от 12 до 300 литров воды за 24 часа.

Осушители бывают переносные и стационарные. Переносные можно использовать в разных комнатах. Стационарные монтируются в стену и перемещению не подлежат. При этом они обладают большей производительностью.

Преимуществом осушителей является их способность функционировать в холодных помещениях, так как иней, образующийся в процессе работы, убирается автоматически. При заполнении резервуара для воды и несвоевременном его опорожнении прибор отключается без участия владельца.

В небольшой комнате понизить влажность можно при помощи поглотителей влаги. В устройство входит специальная таблетка, адсорбирующая воду из воздуха. Она рассчитана на площадь в среднем до 20 м². Неудобство поглотителя в том, что таблетка нуждается в частой смене. Преимущество — в отсутствии шума, компактности и цене. Особенно поглотитель влаги подходит тем, у кого наличие влажности — сезонное явление.

Народные средства для понижения влажности

Среди народных средств самый простой — регулярное проветривание. Чем чаще его проводить, тем суше станет воздух. Даже если на улице влажность выше домашней, при проветривании в квартире она снижается.

Ванная и туалет — непроветриваемые помещения. Для циркуляции воздуха в них предусмотрены вытяжки. Однако они не всегда справляются с объемом работы. Поэтому нелишним будет установить вытяжной вентилятор.

Масляный радиатор со встроенным вентилятором осушит влажный воздух в небольшой комнате. Необходимую температуру и уровень влажности поддержит установленный кондиционер. Хорошо осушить воздух могут солнечные лучи через незашторенные окна в комнатах.

Кухню можно также оборудовать системами вытяжки. Они не только помогают в борьбе с влажностью, но и удаляют лишние запахи.

Санитарные нормы и правила по отоплению находятся в данном материале: https://teplo.guru/normy/snipy-po-otopleniyu.html

Комфортно ощущать себя дома очень важно для любого человека. Качественный воздух в квартире положительно влияет на самочувствие проживающих, помогает избежать хронических заболеваний и аллергических реакций на пыль или на плесень. Поэтому очень важно определить уровень влажности в жилье, а затем поддерживать его в норме.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Какая должна быть влажность воздуха в квартире

Влажность – это определенное количество молекул воды, которые находятся в воздухе. Молекулы воды достаточно подвижны и имеют зависимость от температуры. Общее состояние здоровья любого человека непосредственно зависит от того, какая влажность воздух в помещении, где он прибывает. Дабы быть здоровым, человек обязан иметь понятие, какая именно влажность в квартире нужна образования идеального микроклимата.
Необходимо отметить, завышенная влажность при холодной температуре может сильно увеличивать теплоотдачу, соответственно возникает промозглая погода, иными словами одет тепло, а дрожь присутствует. При жаркой погоде повышенное количество влажности значительно понижает теплоотдачу человека, что может спровоцировать перегревание.

Идеальная влажность в квартире

На данный показатель, достаточно часто обращает внимание человек. Кроме того, в любое время именно человек может сделать замер комнатной температуры, нужно использовать разнообразные приспособления.
Низкий уровень влажности, провоцирует затрудненное поступление кислорода. В результате возникает плохое самочувствие, нечем не объясняемое уныние. Когда в квартире влажность ниже 40%, организм человека начинать слабеть, соответственно и его защитная функция тоже.
Чтобы, исправить ситуацию, и повысить влажность в помещении, необходимо взять и обрызгать всю мебель, предметы при помощи распрыскивателя. Данный вариант не кардинально подействует, но достаточно действенный. Также повысить влажность можно в момент в момент принятия ванны либо душа просто не стоит запираться. Все водяные пары должны распространятся по всем комнатам. Если есть возможность, необходимо приобрести специальный прибор, который за пару минут может увлажнить воздух до необходимого процента.
Не стоит забывать, что высокая влажность воздуха, тоже не очень хорошо. Если влажность свыше 70%, то данная среда является хорошей для распространения разнообразных бактерий и вирусов. Кожные покровы человека при сильной влажности быстро стареют. Также от повышенной влажности начинает распространяться плесень. Плесневые грибки, считаются первыми возбудителями к разнообразным аллергиям. Этот вид грибка может попасть в продукты, что может привести к отравлению. Наиболее опасным является тот факт, что плесневые грибки, попадая в организм, заносят инфекционное заболевание абсолютно в любой орган.
При повышенной влажности необходимо принять меры для понижения. В самую первую очередь необходимо хорошо проветрить все помещение. Самый оптимальный показатель влажности – 60% погрешность может быть 5% в плюс либо минус.

Влажность и человек

В нынешнее время обыденная жизнь человека привод к тому, что в квартирах либо домах где он живет, происходит сильное выделение большого уровня конденсата. Данный факт возникает по причине того, что произошли определенные изменения в бытовых либо гигиенических привычках людей. Например: если раньше совершенно нормальным считалось, если человек принимал ванну раз в неделю, то в современном мире душ могут принимать пару раз за сутки, горячая еда приготавливается либо нагревается по несколько раз в день и иное.
Когда человек устанавливает пластиковые окна, крайне редко думает над тем, что при этом происходит моментальное нарушение проекта старых многоэтажных домов системы вентиляции, соответственно количество влаги сразу увеличивается.
Большинство людей придерживаются мнения, что влажность воздуха в квартире является незаменимым фактором, но это не так. Наверняка большинство людей замечали наличие конденсата на стеклах в холодный период. Именно данный факт сигнализирует о чрезмерном количестве влаги, которая присутствует в воздухе. Конденсат происходит в предмете, где наиболее холодно. Любое отклонение от нормального показателя влажности может спровоцировать негативное последствие. Сухой, а также пыльный воздух может спровоцировать возникновение большого количества недугов. Нормальная и комфортная влажность для здорового образа жизни всех живых существ равна:

люди – от 40 до 70%;
растения – от 50 до 75%;
любые предметы – от 40 до 60%.

Что может повлиять на влажность в квартире

Показатели влажности воздуха могут изменяться в зависимости от времени года либо разнообразных отопительных приборов, соответственно необходимо всегда следить за влажностью. В зимнее время года, значительно сушить воздух могут батареи либо электрические устройства для обогрева, летом убирает влажность из воздуха работающий кондиционер. Чтобы увлажнить воздух необходимо приобрести специальный увлажнитель. Если нет, возможно, купить указанный прибор, необходимо положить на батареи влажную тряпку. Влага, которая будет испаряться, попадет в воздух. Значительно увлажнить помещение может аквариум большого размера.
Любое растение считается хорошим показателем того, какая влажность воздуха. Пониженная влажность – листья изменяют цвет либо вообще пропадают. Именно поэтому необходимо постоянно опрыскивать растения при помощи пульверизатора. Но все хорошо в меру, не нужно переусердствовать.

Способы повышения влажности

Существует ряд способов, которые могут значительно повысить влажность в квартире.

Наиболее простой способ привести в норму влажность воздуха применить бытовые увлажнители воздуха.
Приобрести различные комнатные растения. Как правило, растения оказывают влияния на влажность, также они являются своеобразным гигрометром. Как только листы начинают, меняет цвет и морщится – это свидетельствует о недостаточном количестве влаги.
Аквариум. Альтернатива для тех, кто не любит растения.
Постоянное проветривание помещения в любое время года. Нет ничего лучше, чем освежающий воздух. Необходимо отметить тот факт, что проветривание в зимнее время года понижает влажность, по причине того, что холодный воздух имеет низкую влажность. Именно поэтому, осуществляя проветривание, зимой не стоит игнорировать советы по увлажнению помещения.

Способы понижения влажности

Кроме способов повышения влажности, бывают ситуации, когда наоборот необходимо снизить влажность.

После того, как приготовилась пища, постиралось белье – происходит скапливание пара. Соответственно после каждого действия необходимо проветривать все комнаты.
Категорически запрещается сушить белье в помещении. Лучше всего выполнять данные действия на улице. Если нет возможности высушивать белье на свежем воздухе, необходимо белье развешивать в свободной комнате, но при этом дверь должна закрываться плотно, а окно должно быть полностью открыто.
Для восстановления влажности, запрещается зашторивать окна в сырых комнатах летом.
Аналогично приборам увлажнения существуют приборы, которые впитывают лишнюю влагу.

Необходимо отметить тот факт, что летом работающий кондиционер не только значительно понижает температуру воздуха, но и подсушивает его.

Дети и влажность

До момента появления малыша, родители начинают беспокоиться о том, где будет место крохи, что необходимо приобрести. Достаточно серьезным вопросом считается и выяснение нормальных показателей температуры влажности в квартире, где будет прибывать новорожденный. Большинство родителей, в данный период времени думают о том, что сразу необходимо купить обогреватели либо иным способом нужно утеплить помещение. Указанный факт является заблуждением, так как очень важно, что бы грудничок находился в чистой, влажной и прохладной комнате, так как сильно сухой воздух и тепло негативно могут сказаться на здоровье.
Влажность воздуха, где прибывает кроха, всегда должна быть такой, чтобы здоровье укреплялось с самого рождения. Прибывая пару суток в роддоме, молодой маме необходимо заметить, что отметка на термометре находящимся в палате стоит на 22 градусов, никакого увлажнителя нет, соответственно формируется неверный вывод, что тепло и сухо – это хорошо. По приезду домой, все максимально пытаются сделать вышеуказанную температуру в квартире. Тепло и сухость негативно отражается на здоровье грудничка. Стоит отметить, что местный иммунитет – это слизь, находящаяся в носу и дыхательных путях. В указанной слизи находятся определенные антитела, которые хорошо борются с разнообразными вирусами и бактериями. Как только слизь начинает высыхать, иммунная система ослабевает, соответственно возможность попадания болезнетворных микроорганизмов увеличивается. Именно поэтому не стоит допускать пересыхания слизистой оболочки.
Малыши уязвимы к переохлаждениям, но хуже для них – перегревание. Повышенная температура воздуха провоцирует потерю тепла у ребенка не через легкие, а через кожные покровы. В результате кроха потеет, что приводит к потере воды, какая очень необходима.
Самая хорошая температура воздуха, где прибывает кроха, должна быть от 18 до 20 градусов. Кроха должен дышать прохладным воздухом, именно поэтому лучше его теплее одеть. Рекомендуемая влажность в воздухе – основной фактор поддержания здоровья грудничка. Малыши, дышащие сухим воздухом, как правило, чаще заболевают. Главной задачей родителей является создание комфортных условий для малыша, а также укрепление его здоровья и иммунной системы.
Учитывая все вышесказанное, родители, ожидающие появления ребенка, в первую очередь должны приобрести разнообразные приборы, помогающие в определении и поддержании нормального показателя влажности. Увлажнители могут быть разнообразной формы, размера, а также различного дизайна. Наиболее удобная модель со встроенным датчиком, показывающим температуру и влажность. Также в данной модели может присутствовать подогрев пара с ионизацией. Какой увлажнитель покупать личное дело каждого, существуют и более простые модели с одной функцией – увлажнение.

Проверка влажности

Как только человека замечает изменения в своем здоровье, либо возникла аллергия, а причина неясна, необходимо провести анализ воздуха в квартире.

В самую первую очередь необходимо провести влажную уборку. Постоянно необходимо поддерживать нормальную влажность. Необходимо прибрести гигрометр, он поможет замерять влажность.
Если влажность в норме, необходимо вызвать специальные службы из центра гигиены. Данные службы осуществляют специальные проверки помогающие определить причину снижения влажности воздуха. Специалисты приезжают на дом и делают, берут пробы влажности воздуха.
По истечению пары дней владелец квартиры получает результат проверки. Если причиной является повешенное количество формальдегидов, свидетельствует это о том, что дом располагается с транспортной магистралью. При большом количестве аммиака, причиной являются животные.

Каковы нормы влажности воздуха в квартире для хорошего самочувствия?

Микроклимат жилых зданий — основа хорошего самочувствия. Однако норма влажности воздуха в квартире мало кем соблюдается, потому как все привыкли обращать внимание лишь на температуру в помещении. Но повышенная влажность в доме способна не только нарушить комфорт, но и сильно подорвать здоровье всех живущих в нем людей. Требуется разобраться, какая влажность воздуха считается нормальной, а также каким образом можно повысить данный показатель или снизить его при необходимости.

Оптимальная норма влажности и признаки ее отклонения

Для помещений жилого назначения установлены нормы влажности от 40 до 60%.

В зависимости от климата и времени года могут колебаться и показатели влажности воздуха. Зимой они всегда будут меньше, чем летом, потому что работа отопительной системы способна значительно снижать количество влаги в окружающей атмосфере.

Особенно важно знать, какая должна быть влажность воздуха в детской комнате. Часто родители даже не догадываются, что причиной частых простудных заболеваний у ребенка может являться именно чрезмерно влажный воздух в доме. Признанный специалист по детскому здоровью, доктор Комаровский, советует регулировать нормы количества влаги в воздухе в комнатах для детей в пределах 60%. Если ребенок уже болен респираторным недугом, то увеличить влажность воздуха в детской необходимо до 70-80%. Измерить данный показатель можно с помощью гигрометра, этот недорогой прибор для измерения влажности воздуха в квартире продается в хозяйственных магазинах.

Доктор Комаровский, советует регулировать нормы количества влаги в воздухе в комнатах для детей в пределах 60% – это оптимальная влажность в доме.

Если специализированных приборов для измерения влажности воздуха в помещении у вас пока нет, можно измерить влажность воздуха с помощь такого простого опыта. Налейте воду в обычный стеклянный стакан и охладите ее до +3…+4°С в холодильнике. Затем достаньте емкость и оставьте его при комнатной температуре. Тут возможны 3 варианта:

Наружные стенки стакана запотели, но спустя 5 минут высохли. Это говорит о сухости воздуха, значит, необходимо повысить влажность в комнате.
Если через 5 минут стенки все еще мокрые, то относительную влажность в помещении изменять не нужно, влажность воздуха в доме норма.
Если стакан не просто мокрый, а по нему бегут ручьи, то влажность значительно превышена.

Или альтернативный вариант:

Повышенный уровень влажности воздуха

Превышение уровня влажности воздуха в помещении можно определить по следующим признакам:

наличие в доме плесени и грибков;
неприятный затхлый запах;
постиранное белье высыхает в течение нескольких дней;
разбухание деревянных дверей, которые начинают с трудом закрываться;
конденсат на оконных стеклах;
ощущение постоянно липкой кожи;
сырость в подвале;
шторы и другие текстильные изделия всегда слегка влажные.

При обнаружении у себя в квартире признаков излишней увлажненности воздуха, необходимо срочно принимать меры по ее устранению. Такие условия проживания создают огромную опасность для здоровья. Споры плесени и грибков могут попасть в пищу и спровоцировать аллергию или даже отравление. Высокая влажность воздуха в доме ослабляет сопротивляемость организма к инфекциям, вызывает заболевания органов дыхательной системы вплоть до астмы.

Как снизить влажность в помещении до нормы? Для этого можно использовать несколько методов:

Проветривайте квартиру до 3-4 раз в день, особенно во время приготовления еды, влажной уборки.
Не сушите белье внутри помещения, лучше это делать на балконе или улице.
Закрывайте дверь в ванную комнату. После водных процедур насухо вытирайте ванну и раковину.
Не зашторивайте полностью окна. Чем меньше герметичность оконных проемов, тем выше уровень влажности в помещении.
Установите поглотители влаги. Это могут быть покупные гидро-барьеры, представляющие собой контейнер с фильтром внутри. Либо декоративные элементы с использованием песка или соли, которые тоже хорошо впитывают влагу.
Установите либо проверьте работу вентиляционной системы.
Позаботьтесь об утеплении элементов дома. Часто избыточная влажность помещения вызывается промерзанием стен или крыши, решить эту проблему можно с помощью применения утеплителя. Существуют различные виды данных материалов. Например, минераловатная плита создает прекрасную теплоизоляцию и обладает очень низким влагопоглощением. Также хорошим вариантом будет влажное нанесение эковаты. Исследования, проводимые по данному утеплителю, показали, что напыленный слоем в 150 мм, по теплопроводности он соответствует кладке в 4,5 кирпича, а влажность материала на протяжении всего срока эксплуатации не превышает 15%.
Проверьте исправность сантехнического оборудования.

Высокая влажность воздуха в помещении делает его непригодным для комфортного проживания. Теперь вы знаете надежные способы, как повысить влажность в квартире. Однако обратная ситуация, когда воздух в квартире слишком сухой, тоже создает немало проблем для человека.

Низкий уровень влажности воздуха

Низкая влажность в жилом помещении очень негативно сказывается на здоровье человека. Люди, проживающие в таких условиях, имеют сухую кожу и ломкие волосы. Они постоянно болеют насморком, а их глаза часто зудят и быстро утомляются. Пониженная влажность воздуха в квартире провоцирует большее накопление пыли, что может стать причиной аллергической реакции. К тому же в сухой пыльной комнате прекрасно чувствуют себя клопы, являющиеся разносчиками инфекций.

Как повысить влажность воздуха в квартире? Наиболее популярны следующие методы:

Установите бытовой увлажнитель воздуха.
Чаще проветривайте помещение, особенно в зимнее время, когда воздух иссушен отопительными приборами.
Разведите комнатные растения и обильно поливайте их.
Влажность воздуха в комнате легко можно повысить с помощью установки комнатного фонтана или аквариума.
Снизьте частоту использования нагревательных приборов. Накройте радиаторы отопления мокрой тканью, смачивайте ее по мере необходимости.

Низкий уровень влажности в квартире, помимо всего, требует изменений в питьевом режиме человека. Как снизить риск заболеваний? Для сохранения нормального самочувствия воду нужно употреблять в количестве от 2 л в день.

От того, какая влажность в квартире, зависит и энергичность. Поэтому, если атмосфера помещения не является такой, какой должна быть в соответствии с нормами, нужно срочно принимать меры по устранению данной проблемы. Комфортная влажность воздуха достигается с помощью всех вышеперечисленных способов, но самым действенным из них считается установка бытового увлажнителя.

Разновидности увлажнителей воздуха

На рынке представлено огромное количество увлажнителей, отличающихся принципами работы. Все они способны прекрасно повышать показатель влаги в воздухе, поэтому выбор зависит от личных предпочтений и финансовых возможностей человека. Требуется рассмотреть основные разновидности, среди них:

Паровой увлажнитель. Данный прибор работает по принципу испарения воды при нагревании. Такие модели по праву могут считаться одними из самых эффективных. Имея производительность до 700 г испаряющейся жидкости в час, они способны увеличивать дома влажность до 60%. Дополнительным преимуществом таких устройств является многофункциональность, их можно использовать для проведения ингаляций и ароматизации помещения. Незаменимы они будут для теплиц и оранжерей, потому как для растений требуется более высокий показатель, превышающий норму влажности в квартире на 30-40%. Такого микроклимата можно достичь только при использовании прибора с хорошей производительностью.
Ультразвуковой увлажнитель. Представляет инновационные технологии в сфере воздухоочистки и увлажнения. С помощью выработки высокочастотных колебаний данный прибор создает облако, состоящее из водяной пыли. Вентилятор всасывает воздух из квартиры, пропускает его через это облако и выдает вместо него влажный и прохладный туман. Таким устройством не только поддерживается оптимальная влажность в помещении, но и производится очистка воздуха от болезнетворных бактерий. Для человека увлажнитель абсолютно безопасен: в отличие от паровой модели, им невозможно даже обжечься. Среди недостатков прибора можно выделить только немалую стоимость, но она вполне оправдывается его высокой производительностью, низким потреблением электроэнергии и компактными габаритами.
Классический увлажнитель. Он работает по принципу холодного испарения. Вода заливается в специальный резервуар в приборе, откуда она уже подается на испарительные элементы. Сухой воздух втягивается внутрь устройства и пропускается вентилятором через испаритель, в результате чего влажность в помещении достигает нормы. Такие агрегаты самые безопасные и имеют пониженный уровень шума, поэтому их, чаще всего, рекомендуют для установки в детских комнатах. Прибор сможет не только повысить до нормы уровень влажности, но и уменьшить количество пыли в помещении. А чистый и увлажненный воздух в детской – залог высокого иммунитета ребенка.
Мойки воздуха. Эти устройства объединяют в себе функции очистителя и увлажнителя воздуха. С помощью системы пластиковых дисков вода поднимается из резервуара и преобразуется в водяную баню. Таким образом поддерживается нормальная влажность, воздух очищается от пыли и болезнетворных бактерий. Основным преимуществом прибора является его антибактериальная защитная система, многие модели оснащены ионизирующим серебряным стержнем, эффективно обеззараживающим пространство помещения. Благодаря этому дышать в квартире всегда легко, как будто только что прошел дождь.
Климатический комплекс. Он также имеет функции и увлажнителя, и очистителя. Причем по уровню очищения воздуха данный прибор превосходит все вышеуказанные устройства. Климатический комплекс просто необходим людям, страдающим аллергией. Кроме того, он прекрасно избавляет помещение от табачного дыма и других неприятных запахов. Приборы, как правило, имеют встроенные гигрометры, позволяющие рассчитать, на сколько процентов необходимо увеличить уровень влажности в квартире. Недостатком устройства будет только достаточно крупный размер корпуса.

В принципе, любой из описанных приборов прекрасно справляется с функцией увлажнения воздуха. Теперь, когда вы знаете, какая должна быть влажность в жилом помещении, вы сможете оценить уровень сухости воздуха в вашей квартире. Выбор будет зависеть и от того, сколько денежных средств вы готовы потратить на прибор. Не стоит экономить на своем здоровье. Однажды вложившись в обеспечение нормального микроклимата в квартире, вы на долгие годы приобретаете лучшие степень влажности и уровень здоровья для себя и своих близких.

Какая влажность должна быть в квартире, оптимальная влажность и температура

Влажность воздуха в квартире: влияние, показатели, измерение

Зачастую большинство людей часто измеряет воздух в квартире, преследуя основную цель, – узнать температуру в помещении. При этом существует целый ряд показателей микроклимата локального уровня, нуждающихся в регулярном и желательном измерении. Одним из таковых выступает влажность. Важнейшая составляющая – от нее во многом зависит ощущение повышенной температуры или холода в помещении, здоровье цветов на подоконнике и состояние некоторого перечня имущества.

Поэтому целесообразно разобраться, какой должна быть влажность воздуха в квартире. В статье выделим сферы ее влияния, вероятную опасность для здоровья человека и как измеряется влажность.

Определение понятия влажности воздуха

Влажность воздуха определяется степенью концентрации в воздухе паров воды. Результат измеряется в абсолютном и относительном выражении:

	Первый вариант определяет количество влаги на кубический метр воздуха.
	Второй вариант рассчитывает соотношение в процентах между действительным объемом воды в атмосфере и максимальным ее содержанием при имеющейся температуре.

Используя определение «норма влажности воздуха», подразумевают относительную величину. Показатель, определяющий комфорт микроклимата помещения, может оказать серьезное влияние на здоровье организма. Это влияние может иметь как негативный, так и позитивный характер. «Влажность должна быть правильной», – так заявляют врачи.

Возможные проблемы со здоровьем при несоблюдении оптимальной влажности воздуха

Из-за сухого воздуха, провоцирующего увеличение потоотделения, могут развиться негативные состояния организма, сопровождающиеся:

	Густой кровью, что приводит к слабому кровотоку, головной боли, общей слабости, тахикардии, снижению работоспособности.
	Снижением эластичности кожи, ногтей и волос – такие состояния могут вызвать более серьезные проблемы, связанные с дерматитом, трещинами, огрубевшей кожей.
	Большой вероятностью развития аллергических реакций.

Пересыхание слизистой дыхательных путей, которое нередко встречается при сухом климате, может повлечь за собой проблемы со слабым иммунитетом и частое развитие ОРВИ.

Повышенная влажность воздуха в квартире опасна – подобный микроклимат является отменной средой для развития самых разнообразных микроорганизмов и грибков. Повышенная влага может негативно сказаться на состоянии здоровья:

	Респираторные заболевания – хронические проблемы с носоглоткой, развитие астмы, аллергические реакции, бронхиты.
	Регулярное размножение грибковых микроорганизмов, что может способствовать развитию заболевания дыхательных путей и легких.

Доказано на практике: неблагоприятная влажность в квартире плохо сказывается не только на здоровье жильцов, но и на предметах мебельной фурнитуры, интерьера (картины высыхают и тускнеют, бумага желтеет, мебель деформируется и разрушается), растений (цветы гниют и высыхают).

Влажность воздуха в квартире может регулироваться различными методами. Наиболее современным, практичным и удобным является использование специального прибора – увлажнителя, разработанного для повышения уровня влажности в помещениях.

С его помощью можно определить влажность в квартире за считанные секунды. Наиболее популярным гигрометром признан прибор, работа которого основана на испарении воды – специальный резервуар наполняют водой, после чего работает вентилятор, испаряя жидкость.

Слишком высокая или низкая влажность может оказаться причиной ухудшения состояния здоровья. Настоятельно рекомендуется следить за показателями насыщенности воздуха паром. Но какой должна быть влажность воздуха в квартире? Разбираемся ниже.

Какая должна быть влажность воздуха в жилом помещении?

Какая норма влажности определена для квартир? Какая температура воздуха должна быть в квартире? Этими вопросами нередко задаются заботливые домохозяйки. Определенно точных показателей по первому вопросу найти не представляется возможным, ведь значения могут колебаться в зависимости от времени года. Кроме того, нормированные показатели влажности часто не определяются для вспомогательных помещений (ванной комнаты, туалета).

В квартирах влажность должна быть:

	В тепле – 30-60% (критическое значение находится в районе 65%), при повышенных местных показателях влажности максимальная отметка может достигать уровня 75%.
	При минусовых температурах – 30-45% (наибольшее значение может находиться на отметке 60%).

Какой влажность должна быть в квартире с маленькими детьми?

Известно: маленькие детки требуют не только бережного отношения и должного воспитания, но и правильной среды, в которой проходит процесс роста и взросления. Малыши отличаются повышенными процессами теплообмена, поэтому они очень чувствительны к колебанию температуры и влаги.

Оптимальная влажность воздуха для детей – 50-70%. Если ребенок болезненный, то показатель рассматриваемого параметра не должен опускаться ниже 60%.

Какой должна быть влажность в квартире: правила и методы измерения

Определившись, какая влажность должна быть в квартире, следует разобраться с методами и правилами ее измерения.

Какая влажность поможет определить специальный прибор – гигрометр. Существует несколько его типов, но для бытового использования вполне сойдет обыкновенный гигрометр с минимальным набором функций (погрешность 3-5%).

Существуют и другие методы измерения при помощи:

	Еловой шишки.
	Стакана воды.
	Таблицы Ассмана (используется прибор под названием психрометр).

Указанные методы могут с определенной точностью измерить влажность, будь то жилое или складское помещение.

Помните: в квартире должна быть влажность, которая не приносит дискомфорта ни одному из членов семьи. А какая температура должна быть в квартире – решать вам. Лучше всего, чтобы оптимальная влажность и приемлемая температура всегда были присущи вашему жилищу – тогда можно будет избежать многих проблем. Будьте здоровы!

Какая влажность должна быть в квартире

Не секрет, что каждая квартира обладает особым микроклиматом. К этому понятию можно отнести температурные условия, освещенность, влажность и многие другие параметры. Все они оказывают непосредственное влияние на качество жизни людей. В случае, если какие-либо показатели слишком завышены или, наоборот, понижены, может пострадать как ваше собственное здоровье, так и отделка квартиры. Поэтому за своим жильем обязательно нужно следить и не допускать таких ситуаций. Выясним, как уровень влажности в квартире влияет на нашу жизнь и почему так важно, чтобы он находился в пределах нормы.

Как повышенная и пониженная влажность влияет на человека?

И повышенная, и пониженная влажность самым прямым образом сказывается на жизни и здоровье обитателей квартиры.

Повышенная влажность

Рассмотрим ситуацию, когда влажность в квартире повышена.

Если воздух слишком влажный, температура воспринимается организмом по-другому. Нарушается процесс теплоотдачи, при высокой температуре организм перегревается, при низкой – переохлаждается.
Такое явление в сочетании с высокой температурой в помещении особенно опасно для людей, страдающих гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями: оно приводит к обезвоживанию и химическому дисбалансу, сгущению крови, повышенному давлению и обострению хронических заболеваний сердца и сосудов.
Повышенная влажность негативно сказывается на физической и умственной деятельности даже полностью здорового человека, поскольку усталость в таких условиях наступает гораздо быстрее.
Если человек находится в комнате или квартире с высокой влажностью, он более подвержен инфекционным заболеваниям и простудам. Долгое пребывание в таких условиях может способствовать развитию более серьезных болезней: ревматизма, туберкулеза и др.
Повышенное содержание влаги в воздухе опасно для аллергиков. Обстановка во влажных помещениях очень благоприятна для появления плесени и грибков – мощных аллергенов, которые могут привести к действительно неблагоприятным последствиям для организма, не говоря о том, что они портят внешний вид и отделку квартиры.

Кроме грибка и плесени, повышенная влажность способствует развитию различных патогенных микроорганизмов, насекомых. От нее портится мебель, появляется неприятный затхлый запах.

Пониженная влажность в квартире имеет следующие последствия:

Слишком сухой воздух обезвоживает организм, высушивает слизистые оболочки. Сухость слизистой носа – причина частых простудных заболеваний.
Кожа становится сухой, неэластичной, нарушается обмен веществ.
Люди ощущают постоянную заложенность носа, затрудненность дыхания, которые приводят к нарушению сна, беспокойству и раздражительности.
Сухой воздух в квартире способствует распространению пыли, в которой могут размножаться различные микроорганизмы, а также пылевой клещ.
Листья комнатных растений сохнут и опадают.
Деревянная мебель, паркет рассыхаются, покрываются трещинами. То же самое относится к музыкальным инструментам, выполненным из дерева: они постоянно расстраиваются, постепенно приходят в негодность.

Какая влажность воздуха считается оптимальной?

Как избыток, так и недостаток влаги в воздухе несет в себе опасность для здоровья и состояния квартиры. Какой в идеале должна быть влажность в жилом помещении?

Чтобы человеку было комфортно находиться в комнате, влажность воздуха должна составлять от 30 до 60 %.
Комфортная влажность воздуха в квартире в холодный период составляет порядка 30–45 %.

В теплое время года такой уровень поддерживать совершенно не сложно. Однако зимой, при работающих батареях и других отопительных приборах это может быть весьма нелегко. В это время года процент содержания воды в воздухе иногда снижается до 20 %, а иногда даже до 15 %, что совершенно недопустимо.

Нормальная влажность воздуха в квартире имеет большое значение не только для людей, но и для различных предметов. Например, для комнатных цветов, мебели и книг оптимальный показатель – 40–60 %, для предметов бытовой техники – 45–60 %.

Как измерить уровень влажности в квартире?

Существует несколько способов, помогающих определить уровень влажности в комнате.

Гигрометр

Гигрометр – это специальный прибор, с помощью которого можно легко определить точный процент влажности воздуха. Есть устройства, которые называются метеостанциями, которые, помимо гигрометра, включают в себя термометр, барометр, часы, календарь и другие полезные дополнения. Прибор можно постоянно держать в комнате для отслеживания изменений влажности.

Стакан воды

Это менее надежный, однако часто используемый в домашних условиях метод. Если вам не хочется приобретать специальный прибор, то измерить уровень влажности воздуха можно с помощью емкости с водой.

Налейте в стакан воды и поставьте его в холодильник на несколько часов. За это время температура воды должна опуститься до 3–5 °С. Затем поставьте стакан в помещении подальше от отопительных приборов. Сначала стенки емкости будут запотевшими, но вам нужно пронаблюдать, что произойдет с ними через 5 минут.

Если они высохнут – значит, воздух в комнате сухой.
В случае если стекло так и останется запотевшим, влажность в комнате находится на оптимальном уровне.
Ручейки, стекающие по стенкам стакана, помогут узнать о повышенной влажности в помещении.

При этом способе не требуется специальное оборудование, однако он не позволит узнать точное значение содержания воды в воздухе.

Что делать, если влажность слишком высокая?

Итак, мы научились определять степень влажности воздуха в помещениях. Предположим, вы получили результат, свидетельствующий о том, что в вашей комнате она слишком высокая. Что поможет в этом случае?

Осушитель воздуха. Этот прибор позволит в кратчайшие сроки избавиться от влажности в квартире. Осушитель может быть переносным или стационарным.
Поглотитель влаги. Обычно имеет вид таблетки, изготовленной из специального впитывающего вещества.
Вытяжка. Непроветриваемые помещения, где постоянно скапливается влага, лучше всего оборудовать устройствами для вытяжки: вентканалом, рекуператором. При плохо функционирующей вытяжке в квартире рекомендуется установить систему принудительной вентиляции.
Кондиционер. Поможет устранить излишнюю влагу и поддерживать ее оптимальный уровень в помещении.
Частое проветривание. Приток свежего воздуха также помогает снизить содержание воды в воздухе.

Как повысить влажность, если в квартире слишком сухо?

Если в вашей квартире слишком сухой воздух, положение можно исправить следующими способами.

Увлажнитель воздуха

Самый простой способ повысить влажность – поставить в комнате увлажнитель воздуха. Этот прибор способен воздействовать на воздух в помещениях размером до 150 кв. м. Принцип его работы прост – в специально предназначенную для этого емкость необходимо налить воды, которую устройство будет испарять, насыщая сухой воздух водяными парами. Увлажнители бывают трех видов:

Традиционные (холодного типа). Имеют простую конструкцию с увлажняющими картриджами и вентилятором, прогоняющим через них воздух. Такой прибор может восстановить нормальную влажность воздуха (до 60 %), к его недостаткам относят шумность.

Паровые. Функционируют по принципу электрочайника: кипятят воду и выводят наружу в виде пара. Достоинства: высокая производительность, отсутствие расходных материалов, возможность работы с обычной водой из-под крана. Недостатки: достаточно высокий уровень шума и мощность, пар, которым можно обжечься (до 60 градусов).

Ультразвуковые. Считаются самыми современными, их работа основана на колебании мембраны, превращающей воду в холодный пар. Они работают почти бесшумно, позволяют регулировать уровень влажности. Некоторые модели нагревают воду, убивая микробы и бактерии. Недостаток – требовательность в уходе, использование картриджей, регулярно нуждающихся в замене, либо дистиллированной воды.

Емкости с водой

Это способ применяется уже на протяжении многих лет. Одна или несколько емкостей с водой ставятся на батареи. Вода постепенно испаряется, увлажняя сухой воздух.

Установка аквариума или декоративного фонтана

Такие предметы помогают немного увлажнить воздух, однако не решат проблему кардинально.

Разведение комнатных растений

Это также поможет повысить содержание влаги в воздухе, поскольку растения отдают влагу, а также требуют постоянного полива.

Поддерживая комфортный уровень влажности в своей квартире, можно не только помочь своему организму и сохранить здоровье, но и продлить срок жизни многих вещей.

Какая комфортная температура в квартире?

Нельзя недооценивать влияние температуры воздуха в квартире или частном доме на качество жизнедеятельности и трудоспособности жильцов – чревато последствиями.

Требования к температуре воздуха тесно связаны с показателями влажности воздуха и скорости движения воздушных масс в помещениях дома или квартиры. Комфортный микроклимат в быту определяется соотношением этих трех показателей. К тому же на микроклимат влияет и отопление помещения. Так, какая же температура в жилье считается приближенной к идеалу?

Субъективное восприятие и предпочтение по температуре воздуха

Температура воздуха в квартире зимой и летом будет отличаться. В отклонении в несколько градусов нет ничего странного. К тому же учитывайте, что существуют субъективные и нормативные требования к температуре воздуха в отдельных комнатах и для разных возрастных категорий.

В детских для грудничков температура и влажность воздуха должны быть выше, чем в спальне родителей или гостиной. У малышей еще недостаточно развита терморегуляция, и постоянные переохлаждения приводят к простудным заболеваниям. Воздух с повышенной влажностью и температурой нужны для того, чтобы кожа ребенка и слизистые носа не пересыхали, было легче дышать, не было аллергии и кожных раздражений.

Отметим, что также существуют различия по требуемой температуре воздуха для женщин и мужчин. Женская половина населения более теплолюбива, чем мужская.

В государственном стандарте предусматривается разделение условий микроклимата на:

повышенно оптимальные – для помещений, где находятся дети, люди с ослабленным здоровьем или пожилые люди;
оптимальные – наиболее здоровые условия для длительного пребывания людей; условия, когда не активизируются процессы терморегуляции;
допустимые – длительные или систематически влияющие на здоровье человека условия, когда для адаптации к ним включается механизм терморегуляции; может возникать ощущения теплового дискомфорта, ухудшается самочувствие и снижается производительность труда.

В ДБН В.2.5-67:2013 «Отопление, вентиляция и кондиционирование» точно регламентированы диапазоны температурных показателей воздуха для отдельных сезонов года и для разных условий микроклимата в жилых и общественных зданиях. Причем принято, что в период отопительного сезона для жилых зданий принимаются допустимыми оптимальные (и повышенно оптимальные в отдельных помещениях) условия микроклимата. Допустимые условия микроклимата приемлемы для общественных помещений, административных помещений, где нет постоянного пребывания людей.

Также параметры микроклимата и санитарно-эпидемиологические требования, в том числе нормативные температурные показатели для жилых зданий, отображены в ДСТУ Б EN 15251, ДСТУ Б EN ISO 7730, ГОСТ 12.1.005, и других нормативных документах.

Какой должна быть температура в квартире

На основании вышеизложенных данных, можно определить, какой будет наиболее приемлемая температура воздуха с точки зрении максимальной пользы для здоровья, а также какой уровень температуры должна обеспечивать система отопления (кондиционирования) для комфортного самочувствия в квартире или доме.

Так, в летнее время лучшей температурой воздуха для внутренних помещений жилых зданий будет показатель до 25-26 °C. А зимой комфортной температурой будут считаться следующие значения:

для кухни с холодильником и плитой — 19°C;
для ванной комнаты – 24-26°C;
для комнаты с малышом – 24-25°C;
для рабочего кабинета или игровой комнаты – 20-22°C;
для спальни и гостиной – 20-22°C.

Примите во внимание: комфортное тепло в жилых помещениях лучше ощущается при относительной влажности воздуха 25-60 %.

Как регулировать температуру воздуха в квартире?

Мы хотим проконсультировать Вас

В системах централизованного отопления температура нагрева теплоносителя зависит от температуры наружного воздуха. Система отопления подает тепло на все жилые дома одинаково, управление температурой теплоносителя – централизованное.

В таких условиях трудно установить различную температуру воздуха в отдельных комнатах квартиры или дома, а также устранить разницу в температуре теплоносителя при верхней или нижней разводке в многоэтажке. Количество тепла, подаваемое в верхние или нижние этажи, может существенно отличаться.

Измерять, а тем более контролировать температуру воздуха в квартире или доме с индивидуальной системой отопления гораздо проще. Потому уровень комфорта при установке автономного отопления гораздо выше.

Программируя работу системы по комнатному термостату или общему пульту-программатору на всю систему отопления, можно выбрать нужную температуру воздуха. Комнатные термостаты со встроенным датчиком температуры дают команду на включение отопительному котлу при падении температуры ниже нужного уровня.

Регулирование температуры воздуха в каждой комнате отдельно можно также производить с помощью терморегуляторов, установленных на каждом радиаторе отопления. Можно полностью отключить отопительный прибор или включить его на максимум, — температура воздуха в разных комнатах может устанавливаться независимо.

Подобным образом — по комнатным термостатам, встроенным датчикам температуры, регулируется температура воздуха при обогреве отдельных комнат контурами теплого пола или фанкойлами. Очень гибкие и экономичные системы управления температурой в доме – системы отопления и кондиционирования с тепловыми насосами. Управление комфортом в доме с таким оборудованием можно производить дистанционно – через интернет.

Вывод: важней всего — погода в доме

Комфортное тепло в жилье – условие для сохранения здоровья и одна из возможностей повысить качество отдыха жильцов.

Контролируя и поддерживая необходимый оптимальный уровень температуры воздуха в жилых комнатах, обеспечивается поддержание нормального теплового состояния организма человека, защищается здоровье, и поддерживается наивысшая степень трудоспособности.

Автоматический контроль температурных параметров современных систем отопления помогает уменьшить затраты на обогрев или кондиционирование дома. Такие системы управления климатом способствуют достижению более высокого, энергосберегающего и удобного уровня комфорта в доме.

Fixit: Каков идеальный уровень влажности в помещении зимой?

Q Этой зимой в моем доме было так сухо, что у меня пошло носовое кровотечение.Я купил увлажнитель воздуха, и это помогло, но теперь у меня столько льда на окнах, что я не вижу сквозь них. Я читал о решениях проблемы избыточной конденсации на окнах в предыдущей колонке, но я не могу позволить себе новые окна и не хочу жить с таким сухим воздухом в помещении. Какое решение?

A Вы открыли для себя одну из загадок жизни в холодном климате.

Исследования показывают, что для здоровья и комфорта желательна относительная влажность в помещении от 40 до 60 процентов. Но поддерживать влажный воздух в течение зимы — это больше, чем может выдержать большинство домов в Миннесоте.

Вода или лед будут появляться на окнах, а если на окнах есть влага, она также может скапливаться незаметно в стенах и чердаках. Через несколько сезонов строительные материалы — обшивка, шпильки и изделия из дерева — начнут гнить.В конце концов домовладельцам придется платить за ремонт и замену, но в то же время они могут платить другим способом — из-за плохого состояния здоровья. Плесень, связанная с гниением строительных материалов, может вызвать у людей заболевание.

Для существующих домов решение состоит в том, чтобы поддерживать влажность в помещении на уровне, который не настолько низкий, чтобы вызывать кровотечение из носа, но не настолько высокий, чтобы создавать проблемы с влажностью.

В вашем случае сухой воздух в помещении означает, что в помещение поступает слишком много наружного воздуха. Проникновение этого холодного и сухого воздуха можно замедлить, конопатив и запечатав окна, двери и другие протекающие участки. Прекращение чрезмерного проникновения холодного воздуха также позволяет сэкономить на счетах за отопление.Но не перекрывайте возврат воздуха для горения. Это необходимо для правильной работы вашей печи.

Но поскольку у вас уже есть увлажнитель воздуха, неплохо прямо сейчас отрегулировать его работу, чтобы вы не переувлажняли свой дом.Следующие ниже рекомендации помогут вам в этом. Вам понадобится гигрометр (который измеряет относительную влажность и продается в большинстве хозяйственных и домашних магазинов).

Следующий список, представленный Министерством государственной службы Миннесоты, основан на окнах с двойным остеклением и температуре в помещении 70 градусов.Вы заметите, что чем ниже температура наружного воздуха, тем ниже должна быть влажность в помещении.

• При наружной температуре от 20 до 40 градусов влажность в помещении не должна превышать 40 процентов.

• При наружной температуре от 10 до 20 градусов влажность в помещении не должна превышать 35 процентов.

• При наружной температуре от 0 до 10 градусов влажность в помещении не должна превышать 30 процентов.

• Если наружная температура от 10 до 0, влажность в помещении не должна превышать 25 процентов.

• Если наружная температура от 20 до 10 ниже, влажность в помещении не должна превышать 20 процентов.

• Если температура наружного воздуха ниже 20 ° C, влажность в помещении не должна превышать 15%.

Если вы строите дом или делаете ремонт, требуйте качественных окон. У них должно быть значение U 0,35 или меньше. Такие окна менее подвержены конденсации и обледенению в холодную погоду, а это значит, что влажность в помещении может быть выше.

Какой должна быть влажность в моем доме?

Учебный цех HVAC поддерживает считыватели.Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках.

Влажность — важный фактор безопасности, здоровья и комфорта вашего дома. Помимо комфорта, влажность влияет на ваше здоровье и общее самочувствие в вашем доме. В зависимости от различных условий вы можете захотеть, чтобы влажность была более или менее на определенном уровне.

В этой статье мы обсудим идеальную влажность и проблемы, связанные с высокой и низкой влажностью. Мы также обсудим, как повысить влажность в комнате и как уменьшить влажность в комнате.

Какой должна быть влажность в моем доме?

Как правило, влажность в вашем доме должна составлять 30-60%.

EPA рекомендует влажность в помещении 30-60% для уменьшения роста плесени. Однако вы можете захотеть, чтобы влажность была на определенном уровне в зависимости от определенных факторов. К этим факторам относятся внешние условия, проблемы со здоровьем и уход за домом.

Если вы не уверены в уровне влажности, мы рекомендуем использовать гигрометр TP50 для измерения уровня влажности внутри вашего дома.

Идеальная влажность в помещении летом

Зимние температуры в помещении ниже, поэтому обычно более целесообразно иметь более низкий уровень влажности в помещении. Если зимой уровень влажности в помещении составляет около 30-50%, вы можете гарантировать, что ваш дом будет поддерживать разумный уровень комфорта, не вызывая проблем со здоровьем или повреждения вашего дома.

Лето приносит более высокие температуры. В летнее время ваш дом подвержен образованию плесени на поверхностях.Но важно, чтобы уровень влажности не был слишком низким, иначе могут возникнуть проблемы со здоровьем или повреждение вашего дома. По этой причине летом обычно более уместно, чтобы уровень влажности в помещении был немного выше.

Какой должна быть влажность в моем доме летом?

Идеальная влажность в помещении летом около 40-60%.

Имея уровень влажности в помещении около 40-60% летом, вы можете гарантировать, что ваш дом будет поддерживать разумный уровень комфорта, не вызывая проблем со здоровьем или повреждения вашего дома.

Идеальная влажность в помещении зимой

Зима приносит более низкие температуры. Холодный воздух может содержать меньше влаги, чем теплый. Итак, в общем случае холодный воздух = сухой воздух. Зимой в вашем доме может образовываться конденсат. Очень важно предотвратить образование конденсата на поверхностях в вашем доме.

Конденсация образуется из-за того, что теплый влажный воздух внутри вашего дома контактирует с холодными поверхностями в вашем доме (например, окнами).Это происходит потому, что холодный воздух может содержать меньше влаги, чем теплый. По этой причине в зимнее время обычно более уместно, чтобы в вашем доме был более низкий уровень влажности.

Какой должна быть влажность в моем доме зимой?

Идеальная влажность в помещении зимой около 30-50%. В зимнее время на внутренних поверхностях окон может образовываться конденсат.

Контроль влажности в вашем доме

Вы можете управлять влажностью в доме пассивно или активно.Изоляция вашего дома от внешних источников влажности — один из методов пассивного контроля.

Активные методы контроля влажности включают использование таких устройств, как увлажнители или осушители. Другие активные методы контроля влажности включают использование вытяжных вентиляторов и использование вашей системы HVAC.

Повышенная влажность в доме

При повышенной влажности в доме обычно намного легче дышать. Но все же есть риски для здоровья, связанные с высокой влажностью.Высокая влажность может привести к размножению плесени и бактерий. Это может усугубить вашу аллергию и другие респираторные заболевания. Высокая влажность также затрудняет охлаждение тела за счет потоотделения.

Охлаждение вашего тела зависит от испарения пота. Но если влажность слишком высока, ваш пот не испарится. Высокая влажность в помещении также может повредить ваш дом из-за разбухания древесины, отслаивания краски и обоев, а также прилипания дверей и окон. Высокая влажность в помещении также создает атмосферу для размножения насекомых и других вредителей.

Плесень растет на стенах и потолке из-за повышенной влажности

Что вызывает высокую влажность в доме?

Летом обычно достаточно закрыть двери и окна и включить кондиционер, чтобы снизить уровень влажности в доме. Однако бывают ситуации, когда в вашем доме все еще сохраняется высокая влажность. Чтобы решить проблему повышенной влажности в доме, нам нужно сначала спросить: что вызывает повышенную влажность в доме? В вашем доме два источника влажности:

1.

Внутренние источники влажности Влажность образуется в доме от горячего душа

Внутренние источники влажности в вашем доме — это ванные комнаты, кухни и даже люди, которые дышат. Все эти вещи являются источниками влаги, исходящей из интерьера вашего дома.

2.

Внешние источники влажности

Внешние источники влажности исходят извне вашего дома. Это означает, что любой внешний воздух, поступающий в ваш дом снаружи, можно рассматривать как внешний источник влажности.Открытые двери / окна, трещины вокруг дверей / окон и неправильно обслуживаемые системы отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха могут внести в ваш дом влажность.

Как снизить влажность в доме

Есть много способов снизить влажность в доме без осушителя. Чтобы начать снижать влажность в вашем доме, вам нужно сначала определить источник влажности. Если это внутренний источник, такой как ванная (горячий душ может генерировать много влаги!) Или кухня (раковины и другие влажные места), то вы должны выпустить влагу или очистить ее, прежде чем она вызовет проблемы.

Если влажность является внешним источником, убедитесь, что вы герметизируете свой дом. Закройте все двери и окна и убедитесь, что они плотно закрываются. Трещины по периметру дверей и окон печально известны тем, что пропускают влагу внутрь вашего дома.

Помимо управления источниками влажности, вы также можете активно удалять влагу из воздуха внутри вашего дома с помощью осушителя. Если вам нужна помощь в определении того, где следует использовать осушитель, ознакомьтесь с нашим руководством по размещению осушителя здесь.

Высокая влажность в доме с кондиционером

Если при использовании кондиционера возникают проблемы с высокой влажностью, это может быть связано с одним или несколькими факторами. Во-первых, постоянная работа вентилятора кондиционера может способствовать повышению уровня влажности в доме. Это связано с тем, что, когда вентилятор работает непрерывно, охлаждающий змеевик испарителя включается и выключается, чтобы поддерживать температуру в вашем доме.

Когда змеевик холодный, он охлаждает и осушает воздух, когда вода из воздуха конденсируется на змеевике.Если вентилятор остается включенным, пока охлаждение выключено, то вентилятор выдувает влагу из змеевика обратно в ваш дом.

Негабаритный кондиционер может также способствовать повышению влажности в вашем доме. Это связано с тем, что охлаждающий змеевик включается только на короткие периоды времени, поэтому воздух осушается только на короткие периоды времени.

Если вы заметили, что ваш кондиционер включается только на короткие периоды времени или в основном дует теплый воздух, но все еще может поддерживать заданное значение, то ваш кондиционер может быть слишком большого размера.

Один из способов повысить осушение вашего кондиционера — обеспечить работу вентилятора только на низкой скорости. Когда вентилятор работает на низкой скорости, меньшее количество воздуха проходит через змеевик, охлаждая воздух до более низкой температуры. Когда воздух охлаждается до более низкой температуры, происходит большее осушение. Это потому, что холодный воздух может содержать меньше влаги, чем теплый. Помните, что вентилятор также должен работать в автоматическом режиме, когда вентилятор работает только тогда, когда ему нужно охлаждение.

Низкая влажность в доме

Высокая влажность может вызвать множество очевидных проблем.Но вы также не хотите, чтобы влажность была слишком низкой. Следует учитывать такие факторы, как здоровье и комфорт. Сухой воздух вреден для дыхательной системы и носовых пазух. Сухие носовые пазухи могут сделать вас уязвимыми для простуды, вирусов и инфекций. Эта проблема усугубляется тем фактом, что бактерии и вирусы, как правило, дольше живут в сухом воздухе. Сухой воздух также высасывает влагу из кожи. Низкая влажность также может вызвать такие проблемы с кожей, как растрескивание, сухость и потрескавшиеся губы.

Сухой воздух также заставляет вас чувствовать себя холоднее, чем вы есть на самом деле.Сухой воздух отводит влагу от кожи, охлаждая при этом ваше тело. Это может привести к тому, что вы увеличите тепло, и воздух будет сушиться еще больше!

Что вызывает низкую влажность?

Низкую влажность в вашем доме вызывают несколько разных факторов. Во-первых, система отопления вашего дома работает, нагревая воздух в доме. Этот нагрев также удаляет часть влаги из воздуха, что снижает влажность.

Проникновение холодного и сухого наружного воздуха в ваш дом в зимнее время также приводит к низкой влажности в вашем доме.Холодный воздух не может удерживать столько влаги, как теплый. Когда сухой зимний воздух входит в ваш дом и нагревается, воздух внутри вашего дома становится суше.

Как повысить влажность в доме

Есть много способов повысить влажность в доме. Во-первых, вам нужно изолировать свой дом снаружи. Убедитесь, что внутрь не проникает холодный сухой воздух. Вы также можете проконсультироваться со своим специалистом по HVAC, чтобы убедиться, что система HVAC в вашем доме не приносит переизбытка сухого наружного воздуха.

Некоторые активные методы повышения влажности в доме включают кипячение воды на плите, использование пульверизатора для распыления воды по всему дому и оставление двери открытой, когда вы принимаете душ. И, конечно же, один из лучших способов повысить влажность в доме — использовать увлажнитель воздуха.

10 причин, почему идеальные уровни влажности в доме предотвращают болезни и высокие затраты — Critical Cactus

Я могу получать комиссионные за покупки, сделанные по ссылкам в этом посте.

Контроль уровня относительной влажности в вашем доме дает значительно больше преимуществ, чем уменьшенный счет за отопление .

Переносимая по воздуху влажность напрямую влияет на то, насколько комфортно вы себя чувствуете, а несоответствующая влажность может разрушить ваш дом , а вызвать серьезные заболевания .

Знаете ли вы…. что из-за неправильной влажности вы чувствуете холод, липкость, зуд и даже депрессию?

Неудивительно, что относительная влажность, фактор качества воздуха, который нельзя недооценивать, привлекает все больше и больше внимания в последние годы.
Учитывая, что дом — это место, где мы проводим большую часть времени, поддержание идеального уровня влажности в помещении является важным элементом сознательной жизни.

В среднем люди проводят около 90% своего времени в помещении и 65% этого времени мы дома.

По мере чтения вы обнаружите:

Как неправильный уровень влажности может разрушить ваше здоровье и дом

Чего вы можете не знать о плохом уровне влажности и своем здоровье

Когда на улице влажно мы замечаем, что воздух густой, и мы склонны легко потеть.В случае повышенной влажности в помещении мы реагируем иначе. Это часто приводит к респираторным инфекциям и аллергии, которые приводят к чиханию, кашлю и зуду.

Фактически, многие болезни возникают или усугубляются плохим качеством воздуха в помещении. Некоторые из симптомов низкого уровня влажности включают заложенность верхних дыхательных путей, хрипы, усталость, головокружение и слезотечение.

Более серьезные последствия для здоровья из-за плохого качества воздуха в помещении включают: сыпь, тошноту, учащенное сердцебиение, приступы астмы, тепловой удар, мышечные боли и частые головные боли.

Вот что происходит, когда вас захватывает избыточная влажность в помещении

Краткий пример из реальной жизни:

У моей племянницы постоянный насморк, она единственная в семье, кто страдает от аллергии и время от времени испытывает головокружение по непонятной причине. Однажды она была прикована к постели из-за действительно ужасного нарушения равновесия. В другой раз она страдала от поистине ужасного зуда, который длился несколько дней и чувствовал себя почти невыносимым.
Когда я недавно был у нее дома, я заметил влажный запах. При следующем посещении снова пахло сыростью. Я спросил ее об этом, и она сказала мне, что понимает, что недостаточно вентилирует. Также наличие чешуйницы указывает на избыточную влажность в ее доме.
Всего неделю назад врач посоветовал ей принять меры в связи с влажностью в доме после того, как ей недавно пришлось прервать поездку за границу из-за слабости, шаткости и головокружения. Причина? Вирус, по словам доктора медицины, но, судя по его рекомендации, связан с влажностью в помещении.

Примечание: я не хочу утверждать, что все жалобы моей племянницы на нее являются прямым результатом чрезмерной влажности. Однако все это обычно связано с неправильным уровнем влажности или последующей аллергией на плесень или клещей.

Связь между ненадлежащей влажностью и чувством подавленности

Мы все согласны с тем, что отслаивание обоев, влажный запах, влажные пятна, плесень и плесень или гниющие рамы не создают самой привлекательной атмосферы. Но знаете ли вы, что уровень влажности напрямую влияет на ваше настроение? Еще задолго до появления таких явных признаков.

Исследование Персингера (1975) показывает, что существует « значимых отрицательных взаимосвязей между относительной влажностью и« оценками настроения », которые представляют собой показатель счастья ».

Другое исследование показало, что физическая сила, ощущение здоровья, счастье и социальная привязанность являются специфическими аспектами нашего эмоционального благополучия, на которые влияет относительная влажность.

Почему и старые, и новые дома подвержены риску разрушения из-за влаги
высокий уровень влажности может нанести серьезный ущерб строениям и живым существам.

Когда уровень влажности в помещении слишком высок, конденсат на окнах и стенах начинает вызывать структурные повреждения . Повреждение дома проявляется в деревянной гнили, плесени, сырых пятнах и разъедающей мебели.
Между стенами и потолком могут возникнуть дорогостоящие повреждения, вызванные скопившейся влагой, краска может начать отслаиваться, а древесина может деформироваться / повреждаться.

Вода также может просачиваться между оконной лепниной и уплотнительной прокладкой, которая может замерзнуть или расшириться в зависимости от температуры окружающей среды и таким образом вызвать повреждение.

Старые дома и жилые комплексы могут быть не так хорошо оборудованы надлежащей изоляцией и вентиляцией и менее энергоэффективны. Такие дома могут быть более восприимчивыми к излишку влаги. Плохо изолированные стены, потолки и окна могут удерживать в доме избыток влаги.

Здания с более прочной структурой, как правило, способны сохранять надлежащий уровень тепла и влажности. С другой стороны, современные дома изолированы, чтобы удерживать тепло, двери и окна герметизированы и герметизированы, чтобы не пропускать холодный наружный воздух.

Эти суперизолированные дома, все еще возникшие в результате нефтяного кризиса середины 1970-х годов, когда зародилась тенденция к снижению энергопотребления, также содержат чрезмерно влажный или слишком сухой воздух внутри. Поскольку воздух дольше остается внутри, загрязняющие вещества также присутствуют в воздухе. Для таких плотно закрытых домов настоятельно рекомендуется механическая вентиляция в виде вентиляторов с рекуперацией тепла (также называемых теплообменниками).

Что делают те, кто занимается недвижимостью, когда видят влажные пятна

Вы ведь видели те программ, которые переворачивают дома, по телевизору , верно? Тогда вы, возможно, узнаете, как эти домашние ласты реагируют на признаки избыточной влажности.Простое влажное пятно часто означает, что покупать нельзя. Это предупреждающий знак . Огромный, яростно развевающийся ярко-красный флаг. Почему?

Потому что где дым — огонь, а где влажность — плесень.

Ну, есть большая вероятность, что плесень не только опасна для нашего здоровья, но и от нее очень трудно, а то и невозможно избавиться. Не исключение, что в случае сильного заражения плесенью необходимо заменять все полы, стены и потолки. Излишне говорить, что это делает вложение намного менее привлекательным.

Репродуктивные споры плесени крошечные и неуловимые, легко выбрасываются в воздух, поэтому их легко вдохнуть. Воздействие может вызвать тошноту, головные боли, кожную сыпь, насморк, проблемы с носовыми пазухами и кашель.

Потеря памяти, чувство усталости и вялости также часто называют плесенью, но согласно CDC это не доказано.

Некоторые люди не чувствительны к плесени. Они просто не болеют и не чувствуют себя нездоровыми. У других же крайне аллергия на плесень.

Малоизвестные эффекты избыточной влажности

Медицинские исследования показывают, что поддержание влажности в вашем доме от 30% до 55% ограничивает выживание различных вирусов, включая грипп, полиомиелит, корь и герпес.

Не только вирусы, но также грибов, клещей, плесени, плесени и других возбудителей болезней процветают при высокой влажности.

Популяции клещей, например, процветают при относительной влажности 80%, но минимизируются, когда относительная влажность ниже 50%. Плесень процветает в темных, сырых и влажных местах и наносит вред не только дому, но и его обитателям и их домашним животным. Для существования большинству видов грибов требуется относительная влажность не менее 60%. Такие клопы, как тараканы и многоножки, также любят влажность.

Но что еще хуже, есть и токсины.

Количество формальдегида , которое испаряется из строительных материалов внутри помещений, также зависит от уровня относительной влажности. То же самое относится к образованию солей и кислот из серы и диоксида азота, а также к скорости образования озона.

Причины проблем с влажностью

вентиляция при открывании окон имеет важное значение

На уровень влажности в доме могут влиять различные факторы .От сырого подвала, протекающих или потеющих труб до протекающей крыши или потолка. Баки туалетов, поверхности водопровода или окна могут вызывать конденсацию в более прохладные месяцы.

Или, может быть, в районе вашего проживания плохой дренаж, что вызывает чрезмерное или ненужное наводнение. Но во многих случаях дело просто в недостаточной вентиляции.

Ковер может удерживать влагу, а во влажной среде обитают пылевые клещи.

Неисправные нагревательные приборы, работающие на нефти и газе, или приборы для сжигания могут также выделять влагу, если они не обслуживаются или не функционируют должным образом.Это называется утечкой при горении или обратным тягом.

Отопительные системы должны проверяться и регулироваться подрядчиком по отоплению каждые три года для газа и ежегодно для нефти. Если вы используете непроветриваемые обогреватели, внимательно прочтите инструкции производителя и следуйте им.

К устройствам сжигания относятся: обогреватели, плиты, печи, камины, водонагреватели и сушилки для одежды. Неправильная вентиляция непроветриваемых приборов для сжигания значительно увеличивает влажность и загрязнение воздуха.

Что такое относительная влажность (rH)?

Влажность — это испаренная вода, содержащаяся в воздухе. Текущая температура вместе с количеством испарившейся воды известна как , относительная влажность (rH).

Теплый воздух может удерживать больше водяного пара, чем холодный. Когда в воздухе содержится столько пара, сколько он может удерживать при текущей температуре , уровень влажности составляет сто процентов.

Когда воздух достигает точки удержания стопроцентной влажности, это также известно как достижение точки росы . Как только воздух достигает точки росы, капли воды или конденсат становятся видимыми на окнах, стенах и, возможно, других объектах, расположенных в доме.

Идеальные уровни относительной влажности в помещении

Наиболее неблагоприятные последствия для здоровья, вызванные несоответствующей относительной влажностью, уменьшаются за счет поддержания уровней в помещении от 40% до 60%.

Если вы живете в климате, где времена года резко меняются от одного к другому, особенно важно знать, как правильно измерять и поддерживать рекомендуемый уровень влажности. Температурный комфорт , помимо относительной влажности, обеспечивает также движение воздуха.

Было отмечено, что в летние месяцы уровень относительной влажности не должен превышать 60%, а в зимние месяцы около 20% +. Эти цифры предполагают, что в помещении постоянная температура 68–75 градусов в течение зимних месяцев и 72–79 градусов в летние месяцы.

Как сэкономить деньги, контролируя относительную влажность

Когда я был ребенком, мы жили в старом фермерском доме, где всегда было сквозняк и холод. У него был затхлый запах. На окнах постоянно был конденсат, и даже летом это было неприятно. Счета за электроэнергию моих родителей были заоблачными.

Ваш термостат работает на комфортной температуре, но вам все еще холодно? Скорее всего, влажность в вашем доме слишком низкая.

Когда на улице становится холоднее, идеальная относительная влажность в помещении снижается.Это связано с тем, что зимой существует большая разница между температурой в помещении и на улице. Поскольку теплый воздух может удерживать значительно больше влаги, чем холодный воздух, более высокая температура в помещении на и относительная влажность повышают вероятность превышения желаемого уровня влажности в помещении.

Следовательно, такие условия требуют увлажнения зимой в регионах с холодным зимним климатом. Кроме того, более высокая влажность может помочь вам почувствовать себя теплее, поэтому, когда конденсация не является проблемой, вы можете захотеть поддерживать влажность в помещении немного выше.Когда влажность низкая, вам становится холоднее. Это происходит из-за испарения влаги с кожи, что обеспечивает охлаждающий эффект.

Осушение позволяет использовать до 3% меньше энергии на каждый градус повышения термостата.

40420 + 68420 и выше%%% —

Наружная температура		Рекомендуемая относительная влажность
Цельсия	Фаренгейта
+ 20 ° и выше	+ 10 °	+ 50F	до 30%
0 °	32F	до 25%
— 10 °	14F	до 20%
18 20 °	-4F	до 15%

Как измерить влажность в помещении

Ваши окна когда-нибудь запотевают? Вы заметили скопление влаги в шкафах или наличие плесени в доме или квартире? Вокруг ползает чешуйница? Каждый раз, когда в доме видна влажность , это означает, что в вашем жилом помещении слишком высокая влажность.Монитор влажности в помещении

Вот простой тест , который можно провести с предметами, которые есть у каждого дома, чтобы измерить, считается ли воздух слишком сухим или нет.

Вам следует провести этот тест в отдельной зоне от кухни, потому что, если вы готовите или только что готовили, результаты могут быть не такими точными, как если бы этот тест проводился в другом месте.

Первый шаг — взять стакан с тремя кубиками льда, наполнить его водой и перемешать.
По завершении подождите три минуты, а затем проверьте, не образовался ли конденсат на внешней стороне стекла.

Если ответ отрицательный, значит, воздух в вашем доме слишком сухой, и вы можете купить увлажнитель воздуха. Вы также можете, например, временно меньше проветривать, когда принимаете душ или готовите.

Датчики влажности

Поскольку температура на улице и в помещении колеблется, лучший способ измерить влажность — это использовать прибор, называемый гигрометром .Гигрометры, также известные как датчики влажности или индикаторы относительной влажности, измеряют количество конденсата, а также испарение.

Существует довольно много вариантов гигрометров в различных ценовых диапазонах. Более дешевые модели являются механическими и могут реагировать менее быстро, чем цифровые модели с батарейным питанием.

Безусловно, самый популярный и очень хорошо проверенный датчик влажности на Amazon — это AcuRite 00613A1 Indoor Humidity Monitor по цене не более 10 долларов.

Nest (интеллектуальный термостат) теперь имеет функцию «От охлаждения до сушки», которую разработала для чрезвычайно влажного климата. Он автоматически определяет влажность, и позвольте Nest оптимизировать ваш кондиционер, чтобы избегал сырости в доме. Имейте в виду, что это дорогостоящий способ уменьшить midity hu , поэтому рекомендуется сначала попробовать другие opti ons.

Преимущества идеального уровня влажности в доме
Подводя итог, есть 10 причин осушить влажный дом.
меньше бактерий и вирусов,
меньше ошибок,
снижен риск аллергии, вызванной пылевыми клещами и другими насекомыми,
нет плесени и грибка,
меньше токсинов,
улучшено общее самочувствие (более приятная атмосфера) ,
меньше посещений врача, потому что вы более здоровы,
вы, вероятно, почувствуете себя счастливее
меньшие расходы на отопление,
отсутствие риска повреждения дома и мебели.
Вот советы, как снизить влажность в доме.
Вы знакомы с проблемами влажности в помещении? Поделитесь своим опытом ниже.
Изображение предоставлено: Fight Club, Twentieth Century Fox Film Corporation
Идеальная влажность в помещении и оптимальная температура для сна
Наши тела представляют собой очень сложные структуры, и чтобы их выключить во время сна, нужно приложить усилия. Короче говоря, нам действительно нужно работать, чтобы отдыхать, и ключом к тому, чтобы добиться этого быстрее, была проблема, над решением которой индустрия сна работала с самого начала.
Существует множество факторов, которые могут помочь или помешать вам хорошо выспаться — диета, проблемы со сном, психологическое состояние — и каждая отрасль пытается решить эту проблему по-своему. Одно из распространенных решений — просто повлиять на температуру спящего, когда он засыпает, но это не так просто, как вы думаете.
Оптимальная влажность для вашего дома составляет 40 ~ 60%. Поэтому лучше всего поддерживать такую влажность в гостиной, спальне и на лестнице.Однако ваша кухня и ванная имеют тенденцию выделять больше влаги, и лучше всего поддерживать влажность на уровне 50 ~ 70%.
Контроль температуры и влажности окружающей среды — более надежный способ лучше спать. Помимо работы над личным здоровьем и питанием, вы также можете сбалансировать это с созданием среды, в которой ваше тело наиболее комфортно. Знание этих различных факторов может помочь вам точно определить, что нужно улучшить, и внести необходимые коррективы.
Как различные уровни влажности влияют на ваш сон
Когда вы ложитесь спать, вы вступаете в три стадии небыстрого движения глаз (NREM) и одну стадию быстрого движения глаз (REM). Первые три стадии медленного сна подготавливают ваше тело к глубокому сну, что в конечном итоге приводит к быстрому сну. Во время стадий медленного сна температура вашего тела снижается, частота сердечных сокращений и дыхания замедляется, и ваше тело начинает восстанавливаться.
Когда вы входите в глубокий сон, ваша частота дыхания и мозговая активность увеличиваются.Как следует из названия, ваши глаза также начнут быстро двигаться, заставляя вас мечтать. Этот этап необходим для консолидации памяти и полного отдыха.
Если вы будете спать во влажной комнате, это может серьезно повлиять на ваш цикл сна. Поскольку ваше тело не может регулировать температуру во время фазы глубокого сна, ваше тело будет выделять больше энергии, чтобы согреться. Фактически, этапы глубокого сна будут короче, и вы с большей вероятностью проснетесь посреди ночи от дискомфорта.Поскольку сон играет большую роль в вашем целостном здоровье, более короткий сон означает большую уязвимость к болезням.
Более влажная комната также может вызвать аллергию. Поскольку плесень процветает во влажной среде, у вас больше шансов заболеть бронхитом, респираторными инфекциями и другими проблемами с дыханием, которые могут вызвать нарушения сна. Иногда это также может вызвать чрезмерное потоотделение.
С другой стороны, низкая влажность может вызвать боль в горле и респираторные инфекции.Вы также чаще просыпаетесь с сухой кожей и зудящими глазами.
Лучший уровень влажности для вашего дома и спальни
Относительная влажность (RH) — стандартный способ измерения влажности. Лучше всего измерять влажность в помещении с помощью гигрометра. Вот способ измерить уровень относительной влажности в вашем доме.
Если в климате с высокой влажностью дует естественный ветер или бриз, даже если температура не очень низкая, кажущаяся температура часто ниже фактической.Например, мобильное устройство отображает температуру 8 градусов, а влажность 81%, но на самом деле видимая температура составляет всего 3 градуса. В этом случае нужно согреться.
Исследования показывают, что влажность 40% ~ 60% идеальна для помещений. Большинство экспертов сходятся во мнении, что уровень влажности выше 60% слишком высок, чтобы человеческие легкие могли с этим справиться. Зимой, как правило, трудно поддерживать влажность воздуха в таком состоянии. Большинство людей поддерживают влажность в своей комнате на уровне 40-50%, и это обычно средняя зона комфорта.
По мнению экспертов, идеальный уровень влажности в помещении для лучшего сна составляет от 30% до 50%. Это означает, что пребывание в слишком сухой или слишком влажной среде может повлиять на качество нашего сна.
Во-первых, если окружающая среда слишком влажная, влаге в вашем теле будет труднее испаряться. Вам будет жарко и душно, и нам будет сложнее спать с комфортом. Для аллергиков влажная среда также ускорит рост плесени.Это может усугубить вашу аллергию и повлиять на ваш ночной сон .
Затем возникает проблема — слишком сухо. Когда ваша кожа и дыхательная система становятся слишком сухими, вы можете почувствовать зуд в горле или простудиться. Когда вы чувствуете зуд, тошноту и раздражение, вы не сможете спать .
Как обеспечить оптимальную влажность в вашей спальне
Зная, что относительная влажность в вашей комнате должна находиться в диапазоне 40–60%, есть много способов поддерживать умеренную влажность.
Инвестируйте в правильную систему кондиционирования воздуха. Исследования показывают, что люди лучше спят при умеренных настройках аппарата. Когда вы засыпаете, ваше тело постепенно привыкает к более низким температурам. Увеличение скорости вашего устройства может снизить влажность в комнате, но более холодный воздух также усилит ваш дискомфорт и частоту сердечных сокращений.
Приобретите осушитель для своей комнаты. В отличие от увлажнителей, в осушителях используется вентилятор, который собирает влагу из воздуха и хранит ее во внутреннем баке.Эти машины бывают разных портативных размеров. Однако, если вы заинтересованы в том, чтобы весь ваш дом не испарился, есть модели для всего дома, которые можно интегрировать в вашу систему HVAC. Какого бы размера вы ни приобрели, важно очистить его фильтры и опорожнить внутренние резервуары от воды.
Простыни из хлопка и вискозы — ваши лучшие друзья. Синтетические материалы не так воздухопроницаемы, как их более естественные аналоги, они задерживают пот и влагу на поверхности вашей кожи.Хлопок и вискоза являются воздухопроницаемыми, чтобы вы не просыпались от ночного пота.
Поищите более дышащую альтернативу матрасу из пеноматериала с эффектом памяти. Поскольку эти матрасы предназначены для снятия давления с определенных мышц или суставов и изоляции ваших движений, их слои могут удерживать тепло и вызывать ощущение тепла. Если врач не прописал вам матрасы, мы рекомендуем использовать латексный матрас с его воздухопроницаемыми и вентилируемыми слоями
Купите электрическое одеяло с высокой вентиляцией. Электрическое одеяло — отличный способ согреться зимой. С правильным электрическим одеялом вам не нужно включать обогреватель слишком высоко, так как это может сделать комнату душной и влажной. Помните, что важно покупать электрическое одеяло из дышащей ткани, чтобы вам было тепло и комфортно ночью.
Лучшая температура для сна в градусах Цельсия
Лучшая температура для сна — около 16 ~ 18 градусов Цельсия (60.8 ~ 64,4 ° F) . Тем не менее, 18,5 ° C ~ 20,5 ° C — идеальный диапазон температуры для вашей комнаты. Чувства у всех разные, и вам следует выбирать температуру, при которой вы чувствуете себя наиболее комфортно. Поддержание более высокой температуры также экономит электроэнергию в вашем доме!
Это нормальная температура нашего циркадного ритма (24-часовой процесс или цикл, через который проходит наше тело), необходимая для того, чтобы заснуть. Но на это может повлиять множество факторов: наша окружающая среда, наша физическая активность перед отдыхом и даже пища, которую мы едим, — все это может сыграть роль в том, насколько легко или сложно нам отдыхать.
Засыпание 101
Наше тело остывает, когда мы начинаем засыпать — именно этот процесс обычно указывает нашим системам, что пора отдохнуть. Людям с температурой тела ниже или выше средней, например спортсменам или тем, кто привык к экстремальным климатическим условиям, добраться до этой точки может быть сложно.
Средства и продукты для сна призваны помочь людям быстрее достичь этой точки — и ни один из продуктов не является таким распространенным и доступным, как согревающее одеяло.Простой и легкий в использовании, это был обычный инструмент, который люди использовали, чтобы лучше уснуть.
Так в чем, кажется, проблема?
Отопление и 4D DWF
Основная цель нагревательных одеял — подавать тепло, но в самых ранних моделях также были проблемы с избавлением от него или с подачей нужного тепла. Без возможности контролировать влажность воздух под одеялом становился горячим и засушливым, часто вызывая проблемы так же часто, как и убирая их.
Основной проблемой был сухой воздух: воздух, который поступает, когда одеяло не обладает достаточной воздухопроницаемостью. Вы не могли использовать их слишком долго, так как вам было бы душно от всего тепла, а тепло, выделяемое одеялом, в ответ смешивалось с теплом вашего собственного тела, в конце концов заставляя вас сбросить одеяло — что означало бы в результате изменение температуры может привести к тому, что ваше тело не уснет, а на следующий день сразу перейдет в простуду.
Однако инновация Wellcare в области обогрева одеял стремится все это изменить.Благодаря дизайну, ориентированному на создание собственного климата для спящих, когда они находятся в состоянии покоя, мы разработали технологию 4-мерного динамического потока тепла и интегрировали ее с нашими обогревающими одеялами. Эффективно нагревается, но в то же время обеспечивает влажность снаружи одеяла, что позволяет нашим продуктам лучше спать.
4D DWF обеспечивает исключительную воздухопроницаемость для поддержания оптимальной температуры и влажности сна в течение ночи. Вам больше не нужно беспокоиться о том, что вы проснетесь посреди ночи, потому что вам слишком жарко или слишком холодно.
Технология 4D DWF рассеивает тепло, выделяемое нашими одеялами, через отверстия уникальной конструкции, что позволяет создать идеальные условия для полноценного и комфортного сна.
Заинтересованы в возможностях технологии 4D DWF и в том, что она может сделать для вашего сна? Ознакомьтесь с нашими продуктами здесь или свяжитесь с Wellcare по нашей ссылке ниже!
Артикулы:
https: // www.предприниматель.com/article/248030
https://sleep.org/articles/humidity-and-sleep/
http://www.huffingtonpost.com/jackie-stroka/what-are-the-trends-in-th_b_8268566.html
https://globenewswire.com/news-release/2015/07/31/756724/10144080/en/Global-Sleep-Aids-Market-Will-Reach-US-80-8-Bn-by-2020-Persistence -Market-Research.html
https://academic.oup.com/ageing/article/43/4/571/2812220
Каков идеальный уровень влажности в помещении летом?
Летом вы могли заметить, что относительная влажность в вашем доме выше, чем зимой.
Относительная влажность — это количество водяного пара в воздухе. Это процент от того, сколько влаги может удерживать воздух при данной температуре. Теплый воздух удерживает больше влаги, а более холодный — меньше, поэтому летом воздух более влажный, чем зимой.
Наряду с проблемами кожи и органов дыхания неправильный уровень влажности также может нанести ущерб структуре, безопасности и внешнему виду вашего дома. Будь то сохранение вашего имущества или вашего здоровья, неконтролируемый уровень влажности может серьезно повредить вашему кошельку.
Итак, какой уровень влажности наиболее комфортен для вашего дома летом? По данным Агентства по охране окружающей среды (EPA), уровень влажности в помещении должен быть ниже 60 процентов относительной влажности, а в идеале — от 30 до 50 процентов.
С помощью гигрометра легко измерить уровень в вашем доме. Гигрометр — это небольшой прибор, который быстро и легко измеряет уровень относительной влажности и температуру.
В этой статье мы расскажем вам о некоторых проблемах, с которыми вы можете столкнуться при высокой влажности, о том, какие уровни считаются идеальными, и о различных решениях для управления уровнями влажности в вашем доме.
Прежде всего, давайте рассмотрим некоторые проблемы, которые может вызвать высокая влажность летом.
Какие проблемы я могу ожидать от высокого уровня влажности дома?
Слишком влажный воздух может вызвать ряд проблем, влияющих не только на ваш личный комфорт и здоровье, но и на безопасность вашего дома.
Вот лишь некоторые из проблем, которые могут вызвать чрезмерные уровни:
Проблемы со здоровьем, вызванные высокой влажностью
Высокие уровни могут вызывать дискомфорт для большинства людей, особенно летом.
Когда жарко, ваше тело пытается охладиться естественным путем за счет потоотделения. Однако во влажную погоду окружающая среда мешает процессу охлаждения, так как наш пот не испаряется легко во влажную погоду. В конечном итоге вы потеете сильнее, поскольку естественный процесс охлаждения вашего тела не может работать эффективно, что не только неудобно (и некрасиво), но и может привести к обезвоживанию, если вы не пьете много воды.
Это чрезмерное потоотделение может также вызвать кожные заболевания, такие как тепловая сыпь, зуд и чрезмерный рост бактерий на коже.
Высокая влажность в доме также может способствовать росту плесени и бактерий. Споры плесени могут вызывать проблемы со здоровьем, включая различные респираторные заболевания. Когда он влажный, он также создает идеальную среду для размножения пылевых клещей, которые могут создавать проблемы для людей, страдающих астмой, и людей, страдающих аллергией.
Материальный ущерб из-за высокой влажности
Избыточная влажность в вашем доме может привести к повреждению и вызвать опасный рост плесени.
Ущерб, нанесенный слишком влажным помещением, не ограничивается только вашим здоровьем, он также может нанести вред вашему дому и его содержимому.
Вот лишь некоторые из повреждений, которые чрезмерно влажная среда может нанести вашей собственности:
Отслоение обоев и краски.
Расширение древесины, вызывающее прилипание окон и дверей.
Рост плесени, который может нарушить целостность конструкции и повредить мебель.
Рост бактерий, вызывающих неприятный запах.
Чтобы избежать этих распространенных проблем, связанных с избыточной влажностью, важно соблюдать правильный баланс внутри вашего дома.
Как снизить уровень влажности дома летом
Правильная влажность дома может быть своего рода балансирующим действием. Мы знаем, что высокий уровень влажности может вызвать ряд проблем, поэтому важно контролировать влажность в помещении. Как мы уже говорили ранее, вам следует стремиться к середине рекомендованного EPA диапазона относительной влажности 30–50%. Итак, как вам добиться этого, если уровень влажности летом слишком высок?
Попробуйте открыть окно
Самый дешевый способ осушить ваш дом — открыть одно или два окна и позволить воздуху в вашем доме циркулировать.Если там особенно влажно, вы можете попробовать вытолкнуть воздух из окна с помощью вентилятора, как работает вытяжной вентилятор в ванной.
Вы также должны помнить, что такие устройства, как сушилки для одежды, могут резко повысить влажность воздуха внутри вашего дома, поэтому либо сушите одежду на воздухе на улице, либо держите окно открытым при использовании сушилки.
Проблема с попыткой осушить ваш дом, открывая окна, заключается в том, что если уровень влажности снаружи выше или равен уровню внутри вашего дома, то это не сработает.
Вы также должны помнить, что открытие окна может повысить температуру внутри и вызвать дополнительный дискомфорт.
Используйте осушитель воздуха
Осушители предназначены для впитывания избыточной влаги из воздуха, что делает их хорошим способом снизить уровень влажности в вашем доме для создания более комфортного и здорового жилого пространства.
Они работают, перемещая воздух по охлаждающим змеевикам, которые забирают влагу из воздуха и капают ее в резервуар.Возможно, вам потребуется использовать осушитель только в определенных областях вашего дома, таких как подвалы, складские помещения и прачечные, для умеренной влажности в этих влажных средах.
Мой кондиционер не осушает воздух?
Да, кондиционер — это один из способов осушения воздуха в вашем доме, и он может быть очень эффективным решением. Однако наиболее важным предостережением является то, что кондиционер не предназначен для поддержания сбалансированного уровня влажности окружающей среды и на самом деле может слишком сильно высушить воздух при использовании в течение длительного времени.
Если вы какое-то время работали в кондиционированном рабочем месте или если летом вы работаете круглосуточно дома, вы, скорее всего, испытали на себе воздействие низкой влажности.
Если вы заметили:
Ваша кожа и глаза становятся сухими и раздраженными
Ваша аллергия более воспалена, чем обычно
Ваши носовые пазухи подвергаются атаке — нос остается сухим и потрескавшимся
Значит, влажность недостаточно.
Итак, если без кондиционера слишком влажно, но блоки переменного тока также могут слишком сильно сушить воздух, тогда что же делать?
Использование увлажнителя летом
Используйте увлажнитель летом, когда кондиционер удаляет слишком много влаги из воздуха.
Использование увлажнителя воздуха вместе с кондиционером в летние месяцы дает вам лучшее из обоих миров. Кондиционер будет поддерживать стабильную и комфортную температуру, а увлажнитель поможет поддерживать идеальный уровень влажности в вашем доме.
Использование прохладного увлажнителя воздуха летом может помочь повысить влажность, не нагревая комнату. Эти модели не только дешевле и безопаснее увлажнителей с теплым туманом, но и гораздо более подходят для использования при более высоких температурах.
Если вы выберете увлажнитель с прохладным туманом, ежедневная чистка имеет важное значение для обеспечения здорового качества воздуха. Убедитесь, что вы не оставляете воду в устройстве более чем на 24 часа.
Хотя это может показаться нелогичным, летом совсем не время убирать увлажнитель с собой. Если ваш кондиционер сушит воздух в вашем доме в летние месяцы, и вам нужно снова повысить влажность в доме, то увлажнитель — идеальное решение для поддержания комфортного и безопасного уровня влажности в помещении.
Если вам нужна помощь в выборе увлажнителя для вашего дома, ознакомьтесь с нашим полным руководством покупателя по лучшим увлажнителям для больших комнат, чтобы убедиться, что вы покупаете идеальную модель для здорового и счастливого дома.
Диффузор — также отличный способ повысить влажность и освежить комнату лечебным ароматом. Прочтите наше руководство по лучших диффузоров эфирных масел для больших помещений , чтобы увидеть мощные модели, которые будут распылять эфирные масла и увлажнять воздух
Что считается высокой влажностью?
Влажность — это концентрация водяного пара в воздухе.Относительная влажность — то, о чем вы слышите сообщение метеоролога — измеряет количество воды в воздухе по отношению к максимальному количеству водяного пара (влаги). Чем выше температура, тем больше водяного пара может удерживать воздух.
Способность воздуха удерживать воду изменяется при повышении или понижении температуры. Как правило, оптимальным является уровень влажности не выше 50%, но наилучший уровень зависит от температуры на улице.
Уровень влажности, будь то на улице или внутри вашего дома, является важным фактором вашего уровня комфорта и фактором вашего общего состояния здоровья.Когда уровень влажности слишком высок, у вас могут развиться проблемы с плесенью и аллергией. Когда уровень влажности слишком низкий, вы можете почувствовать сухость кожи и раздражающее статическое электричество. Благодаря идеальному балансу влажности наружный воздух кажется свежим, а внутренний — комфортным.
Установка увлажнителя с функцией гигростата может поддерживать комфортный уровень влажности в вашем доме и снизить ваши счета за электроэнергию. Вот почему.
Уровни влажности зимой
Уровень влажности на улице ниже зимой.Использование печи для обогрева дома снижает уровень влажности в помещении. В результате воздух в вашем доме зимой более сухой, чем летом. Если в помещении недостаточно влаги, вы почувствуете статическое электричество и сухость кожи. Это может усугубить астму и аллергию. Вы также можете испытывать кровотечение из носа, потрескавшиеся губы, инфекции носовых пазух и боль в горле. Все эти проблемы являются симптомами недостатка влаги.
Когда в воздухе недостаточно влаги, мы чувствуем холод, потому что сухой воздух забирает влагу с нашей кожи.Естественно, это заставляет нас хотеть еще сильнее усилить нагрев. К сожалению, это только усугубляет наш дискомфорт… и увеличивает затраты на электроэнергию.
Чрезмерно сухой воздух также может негативно сказаться на деревянной мебели и полах. Когда уровень влажности в помещении слишком низкий, ваша деревянная мебель, полы, двери и оконные рамы могут расколоться и потрескаться.
Как добиться оптимальной влажности в помещении зимой?
Для достижения оптимального уровня влажности в помещении зимой многие домовладельцы используют увлажнители воздуха.Увлажнитель воздуха в зимние месяцы в Гейтерсбурге сделает воздух в помещении более комфортным. Вы почувствуете себя теплее, не прибавляя тепла.
Вам нужно будет отрегулировать уровень влажности в помещении при изменении температуры наружного воздуха. Если влажность в помещении станет слишком высокой, на ваших окнах будет образовываться конденсат. Также может образоваться чрезмерная влажность во время принятия душа и ванны.
Увлажнитель поможет избежать проблем с конденсацией. Вы должны поддерживать уровень влажности на уровне 40% или ниже, когда температура наружного воздуха составляет от 20 до 40 градусов по Фаренгейту.Снизьте уровень влажности до 35% или ниже, когда температура наружного воздуха составляет от 10 до 20 градусов по Фаренгейту. Вы можете избежать ручной регулировки, попросив вашего подрядчика по ОВК установить увлажнитель с функцией гигростата. Он автоматически внесет необходимые корректировки.
Уровни влажности летом
Летние температуры в Гейтерсбурге, штат Мэриленд, могут вызывать некомфортно высокий уровень влажности. Как и зимой, эта избыточная влажность может нанести ущерб вашему дому и вашему здоровью.
Когда вы включаете кондиционер, воздух в помещении будет холоднее, чем снаружи. Более прохладный воздух в помещении и горячий наружный воздух вызовут конденсацию на ваших окнах. В конце концов, скопившийся конденсат может испортить оконную раму. При определенных уровнях влажности может развиться заражение пылевыми клещами. Пылевые клещи представляют собой проблему для здоровья, особенно для большинства людей, но в большей степени для людей, страдающих аллергией.
Опасности высокой влажности летом
Высокий уровень влажности в помещении также может привести к отслаиванию краски и обоев, к образованию трещин на деревянных полах, образованию плесени на мебели и накоплению влаги в электронике.Это может даже повлиять на структуру вашего дома, незаметно для вас, пока вам не понадобится капитальный ремонт.
Высокий уровень влажности в вашем доме создает среду, которая способствует росту бактерий, вирусов, грибков, плесени и грибка, что, в свою очередь, может привести к ухудшению качества воздуха в помещении. Эти микроорганизмы могут создать серьезные проблемы со здоровьем у людей, страдающих аллергией или астмой.
Летом из-за высокой влажности вам становится жарко и некомфортно. Вы можете выбрать более продолжительную работу кондиционера, хотя на самом деле проблема заключается в слишком высокой влажности.
Использование осушителя
Знание того, что считается «высокой влажностью», важно при принятии решения о том, как улучшить качество воздуха в помещении летом. Самый простой способ бороться с разрушительным уровнем влажности в помещении — использовать осушитель. Осушитель воздуха для всего дома может быть добавлен к вашей системе HVAC. Он будет отслеживать уровень влажности ежечасно и соответствующим образом регулировать.
В идеале, уровень влажности в помещении в летнее время должен составлять от 40% до 50%. С осушителем воздуха для всего дома вы можете поддерживать уровень влажности между этими диапазонами, удаляя излишки влаги.
Как наилучшим образом регулировать уровень влажности в вашем доме
Как упоминалось выше, вы можете контролировать уровень влажности в своем доме, попросив опытного подрядчика по HVAC установить систему увлажнения для всего дома с функцией гигростата. Увлажнитель будет автоматически работать с системами отопления, вентиляции и кондиционирования в вашем доме, чтобы при необходимости добавлять влагу из воздуха.
И наоборот, если опытный подрядчик HVAC установит осушитель воздуха в доме, из воздуха удаляется лишняя влага.
Рекомендации по оптимальной влажности
Важно знать, что считается повышенной влажностью. Ниже приведены некоторые рекомендации по оптимальному уровню влажности в зависимости от температуры наружного воздуха.
При температуре наружного воздуха:
Свыше 50˚F, уровень влажности в помещении должен быть ниже 50%
При температуре выше 20 ° F уровень влажности в помещении должен быть ниже 40%
Между 10˚F и 20˚F уровень влажности в помещении не должен превышать 35%
Между 0˚F и 10˚F уровень влажности в помещении должен быть менее 30%
Между -10˚F и 0˚F уровень влажности в помещении должен быть менее 25%
Между -20˚F и -10˚F уровень влажности в помещении должен быть менее 20%
При -20˚F или ниже уровень влажности в помещении должен быть менее 15%
Любой процент выше этих уровней считается высокой влажностью.
Свяжитесь с авторитетным подрядчиком HVAC в Гейтерсбурге, Мэриленд
Установка правильного регулятора влажности или осушителя воздуха может создать более комфортную и безопасную среду для вас и вашей семьи. Неправильный уровень влажности может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Они также могут повредить целостность вашей мебели.
Для получения дополнительной информации о том, как увлажнитель и / или осушитель может повысить уровень комфорта в вашем доме, свяжитесь с профессиональной командой HVAC в Presidential Heating and Air Conditioning.
Все, что вам нужно знать о влажности в вашем доме
Влажность в наших домах — это то, чего мы все стараемся избегать. Это вызывает плесень, влагу, создает конденсат на наших окнах и, по общему мнению, нежелательно. Однако влажность — это не только неприятность, которую мы считаем неприятной. Как недавно было объявлено в Ежегодном обзоре общественного здравоохранения Гарварда, за более чем сорок лет неопровержимые доказательства того, что на здоровье человека влияют здания, в которых мы все живем и работаем.Контролируя качество воздуха в помещении, мы можем избежать любых неблагоприятных последствий, связанных с влажностью. Мало того, что высокий уровень влажности может влиять на наши дома и здоровье, теперь известно, что слишком низкий уровень влажности способствует распространению инфекции. Подсчитано, что от 10 до 20% ¹ домов в мире подвержены некоторой степени влажности, поэтому мы в Airthings собрали советы экспертов по всему, что вы хотите знать о влажности в вашем доме.
Что вызывает влажность в помещении?
С точки зрения непрофессионала, влажность означает количество водяного пара, присутствующего в воздухе.Относительная влажность 100% будет означать, что сам воздух насыщен, он не может больше удерживать водяной пар, поэтому идет дождь. Относительная влажность — это самый распространенный показатель, который часто используют синоптики и наши эксперты в Airthings. Расчет относительной влажности может учитывать колебания температуры в настоящий момент. Чем выше температура, тем большее количество воды может удерживать воздух.
Поскольку влажность — это просто количество водяного пара, присутствующего в воздухе, множество факторов может вызвать колебания этого уровня.Все, от сушки белья до протечек, может выделять влагу, которая может привести к влажности. Даже влага, задержанная в теплом воздухе, может коснуться холодных стен и превратиться в воду. Не о чем беспокоиться, если только уровни не станут чрезмерно высокими или чрезмерно низкими. В этом случае увеличьте вентиляцию или уменьшите влажность с помощью надлежащей вентиляции.
Влажность и невосприимчивость
На первый взгляд, создание помещений с низким уровнем влажности кажется естественным решением.Осушающий воздух будет бороться с плесенью, однако, как мы увидим, слишком малое количество также вызовет проблемы. Фактически было обнаружено, что низкая влажность и низкие температуры влияют на передачу частиц инфекционных заболеваний, таких как вирус гриппа ². Таким образом, было обнаружено, что низкий уровень влажности способствует распространению инфекции, влияя, таким образом, на иммунную систему.
Влажность и астма
Как известно большинству людей, высокий уровень сырости и влажности может обеспечивать достаточное количество влаги, чтобы способствовать росту плесени.Не только это, но и плесень связана с астмой. Астма — невероятно распространенное заболевание, из-за которого трудно дышать. Гарвардский обзор показал, что 21% ³ из 21,8 миллиона случаев астмы ежегодно связаны с сыростью и плесенью в жилых помещениях. Это означает, что неприглядная проблема может дополнительно нанести вред здоровью.
Наши специалисты составили список избранных некоммерческих организаций, которые предоставляют фантастическую информацию об астме, если она вам потребуется:
Американский фонд астмы и аллергии
Национальная служба здравоохранения, Великобритания
Норвежская ассоциация астмы и аллергии
Влажность и работодатели
Это еще больше проблематично для работодателей, которые, как утверждается, получали от сотрудников все больше сообщений о зуде, слезотечении, головных болях, раздражении горла, респираторных симптомах, учащении пульса, плохом настроении, симптомах SBS и усталости. ⁴.Это было связано с неблагоприятными условиями жары, влажности и вентиляции. Сидение на душном, жарком или, что еще хуже, влажном рабочем месте расстраивает, это также может иметь негативные последствия для вашего здоровья. Настолько, что общее раздражение на рабочем месте увеличивается. Более того, исследование показало, что «было обнаружено, что повышенный ущерб от воды и плесень отрицательно сказываются на производительности труда, производительности труда, качестве жизни, прогулах и обучении в классе офисных работников, учителей и школьников» ⁵.Таким образом, воздействие распространяется не только на взрослых офисных работников, но потенциально может иметь широкое влияние на различные возрастные группы и регионы.
График уровней влажности
Влажность лучше всего рассматривать в зависимости от температуры. Например, если у вас влажность 50%, а температура на улице ниже нуля, вы, естественно, нагреете воздух в помещении, чтобы согреться. Из-за этого может образоваться конденсат и повышенный риск образования плесени. Контролируя влажность, вы можете гарантировать, что вы достигнете правильного уровня влажности для вашего дома, включая общие колебания влажности и посторонние переменные.
Решения для быстрого увлажнения
Хороший уровень влажности 30-60%. Быстрые исправления, подобные тем, которые мы перечислили ниже, часто могут помочь контролировать уровень влажности. Однако сначала вы должны быть уверены, что нет более серьезной причины, такой как утечки в трубах или некачественная изоляция в ключевых областях. Успешная вентиляция внутри вашего дома поможет создать относительно постоянный уровень влажности, соответствующий рекомендациям, вам просто нужно следить за уровнями, чтобы в этом убедиться.
Простые советы, которые помогут улучшить низкий уровень влажности в помещении в вашем доме:
Простые ремонтные работы в доме могут помочь повысить уровень влажности ниже рекомендуемых 30%.
Стирка одежды
При стирке одежды сушите ее на воздухе внутри дома на вешалке, а не на сушилке или стиральной веревке снаружи. Влага из одежды попадет в ваш дом.
Принятие ванны
Если вы принимаете ванну, оставьте воду в ней, пока она не остынет.Часть воды испарится. Естественно, если у вас есть маленькие дети, это может быть не лучшим вариантом.
Принятие душа
При принятии душа оставьте дверь открытой, чтобы влага из воздуха могла проходить через птичник.
Увлажнитель
Поскольку низкая влажность очень распространена в некоторых областях, особенно в регионах с более холодным климатом, увлажнители теперь используются в домах многих людей. Это механическое устройство, добавляющее влагу в воздух.
Простые советы по повышению уровня влажности в доме:
Высокая влажность, выше 60%, должна быть улучшена, чтобы дом был здоровым.Есть также простые и легкие настройки, которые вы можете сделать в своем доме, чтобы улучшить это:
Вентилятор для ванной
Установка вентилятора для ванной может улучшить циркуляцию воздуха в ванной, где скапливается теплый влажный воздух.
Вытяжка
Вытяжка — это механический вентилятор, расположенный над духовкой, плитой или варочной панелью на кухне. Он помогает извлекать из воздуха пар, тепло, кулинарный дым и запахи.
Линия для стирки
Сушка белья на сушилке на улице поможет снизить количество влаги, которую вы приносите в дом.
Кондиционер
Очень простое решение, но не всегда самое экономичное.
Замена фильтров кондиционера
Замена существующих фильтров кондиционера поможет обеспечить циркуляцию свежего воздуха.
Открытие окон
Хорошая вентиляция является ключевым фактором в вашем доме по множеству причин. Может быть, в холодные месяцы это немного сложнее, но простое открытие окна позволяет свежему воздуху проникать в ваш дом и улучшать циркуляцию воздуха.
Осушитель
В тех областях, где вы действительно испытываете трудности, осушитель может быть лучшим решением.
Влажность — это один из компонентов более широкого рассмотрения, от которого зависит качество воздуха в помещении. Поскольку общество все больше и больше времени проводит в помещении, важность воздуха, которым вы дышите, возрастает. Вы можете измерить уровень влажности. Чаще всего люди не измеряют, а осознают, что он высокий, только когда уже сформировалась плесень. Аналогичным образом, в отношении газообразного радона люди часто не склонны измерять его до тех пор, пока они не узнают, что находятся в зоне повышенного риска или для продажи своего дома это необходимо.Airthings Wave Plus может непрерывно проверять уровень относительной влажности в вашем доме. Между тем, он дополнительно измеряет радон и температуру, которые влияют на качество воздуха в помещении.
No related posts.