Домашние спорткомплексы для детей: Детские спортивные комплексы для квартиры и дома

Вы хотите, чтобы ваш малыш развивался естественно и гармонично? Обратите внимание на новые домашние деревянные спорткомплексы KIDWOOD, которые не только помогут вашему ребенку развить свои физические способности, но и наполнят ваш дом звонким детским смехом, дадут ребенку возможность соприкоснуться с природой, не выходя из дома.

Деревянные спортивные комплексы KIDWOOD придуманы любящими мамами, которые заботятся о здоровом развитии своих детей и предпочитают натуральные природные материалы для детских комнат. Кто сказал, что спорткомплекс должен быть выполнен из холодного металла и занимать половину детской комнаты? Дерево подарит вашим детям незаменимое природное тепло и будет превосходно выглядеть в любом интерьере.

Спортивный уголок KIDWOOD — надежный друг ребенка, который дарит солнечное и счастливое детство, незаметно помогая малышу стать ловким и сильным. В процессе разработки были учтены все аспекты естественного развития детей и требования заботливых родителей.

• Самый большой спортивный уголок занимает всего 1,5 квадратных метра. Даже в небольших детских комнатах KIDWOOD найдет себе место.
• Спортуголок можно переворачивать на любую грань, создавая новое игровое пространство и постоянно поддерживая интерес ребенка к игре. 150 игр в одном спортуголке.
• Вы сможете легко разобрать спортуголок, если понадобится быстро освободить помещение, можете забрать его с собой на дачу, чтобы ваш малыш нигде не оставался без надежного друга.
• KIDWOOD заботится о здоровье вашего ребенка: в производстве используются только натуральные материалы и осуществляется строгий контроль качества на всех этапах.

Мы используем cookie-файлы, чтобы помочь вам в навигации, а также предоставить лучший пользовательский опыт, анализировать использование наших продуктов и услуг, повысить качество рекламных и маркетинговых активностей. Если вы продолжаете использовать наш веб-сайт, вы соглашаетесь на хранение файлов cookie.

Детские спортивные комплексы для дома и дачи

Одним из важнейших показателей здоровья детского организма является его естественная подвижность. Двигательная активность-биологическая потребность ребёнка, степень удовлетворения, которой во многом определяет характер развития организма. Проблема двигательной активности в наши дни приобрела особую актуальность.

С чего же начать регулярные занятия физическими упражнениями? Как организовать их в домашних условиях?

В решении этих вопросов Вам помогут Детские спортивные комплексы «Олимпик»!

Самостоятельные занятия в домашних условиях и на природе проходят значительно интереснее и успешнее если в доме имеется Детский Спортивный Комплекс!

Детские спортивные комплексы для дома компактны и занимают маленькую площадь в квартире, в то же время они насыщены разнообразными приспособлениями для проведения многих упражнений и спортивных развлечений.

Основу в Детских спортивных комплексов составляют вертикальные стойки и опирающиеся на них горизонтальные металлические трубы, к которым крепятся разнообразные приспособления: перекладины, лестницы верёвочные, канаты, кольца, качели, боксёрские груши, баскетбольные щиты, столы детские.

В Детских спортивных комплексах Олимпик снаряды взаимно перпендикулярны, что значительно повышает эффективность их использования. Расстояние между снарядами подобрано так, чтобы ребёнок мог перелезать с одного на другой.

Компания «Олимпик» желает Вашему ребёнку быть здоровым, сильным, гибким, умеющим владеть своим телом и собой!

Торгово-производственная компания «Олимпик» занимается производством и продажей детских спортивных комплексов. Мы находимся в г. Нижнем Новгороде.

В ассортимент нашей компании входят: домашние спортивные комплексы, уличные спортивные комплексы, маты, горки, песочницы.

Компания «Олимпик» успешно производит спортивные товары более 4-х лет и осуществляет продажу своей продукции по всей России. Клиентами нашей компании являются как розничные покупатели, так и муниципальное дошкольное образовательное учреждение. За время своей работы мы зарекомендовали себя как надежный и ответственный партнер. Мы дорожим всеми своими клиентами.

Главная цель компании Олимпик: «Чтобы ваши дети были здоровыми и сильными умеющими владеть собой и своим телом».

Шведские стенки Барнаул, детские спортивные комплексы, детские спортивные уголки

Детский спортивный комплекс (шведская стенка) для дома – это лучший способ с детства привить Вашему ребенку любовь к спорту и здоровому образу жизни!

Простые занятия на шведской стенке укрепят детский организм и разовьют силу и выносливость, что особенно актуально в наш век компьютеров, Интернета и малоподвижного образа жизни!

Шведская стенка дома — это мини спортивный комплекс, чтобы ребенок получал так необходимое ему движение. Это лучшее решение вопроса организации досуга ребёнка дома! 

Домашний спортивный уголок должен быть в каждом доме и квартире, т.к. здоровье детей это наше будущее! 

Преимущества домашних спортивных комплексов:

Шведская стенка — это домашний спортивный уголок для детей и взрослых!

Наличие сертификата соответствия.

Компания Красный Кит в своем интернет-магазине предлагает шведские стенки российского завода игрового и спортивного оборудования «Романа». Эти спортивные комплексы изготавливаются на профессиональном оборудовании, имеют как российские сертификаты, так и сертификаты Евросоюза, что несомненно говорит о высоком качестве изделий.

Эргономичность.

Да, шведской стенкой должно быть удобно пользоваться. Например, у спортивных комплексов «Романа» для навески дополнительного оборудования, таких как: кольца, трапеция, канат, предусмотрены специальные клипсы-держатели. А ступеньки покрыты нескользящим покрытием и массажными пурышками:).

Надежность.

Шведские стенки для детей должны иметь достаточный запас прочности. Шведские стенки «Романа» расcчитаны на 100 кг., а проходят испытание на 200 кг. На таких домашних комплексах может заниматься и взрослый.

В интернет-магазине «Красный Кит» огромный выбор детских спортивных комплексов!

Как же выбрать именно ту шведскую стенку, которая нужна именно вам?

Чтобы ответить на этот вопрос, надо задать себе несколько вопросов:

1. Какой вид крепления мне нужен?

Все шведские стенки в нашем магазине выполнены в двух вариантах крепления: настенного и распорного.

Настенное — это когда спортивный комплекс крепится к стене с помощью специального крепежа. Соответственно, в стене нужно будет просверлить отверстие. Этот вид крепления при самостоятельной установки требует электрического инструмента и хотя бы простых навыков им пользоваться.

Если ваша стена является декоративной или обшита гипсокартоном, то такой тип крепления может вам не подойти. Крепить стенку надо к надежной стене, желательно несущей.

Распорный тип крепления — это когда шведская стенка устанавливается враспор между полом и потолком.

Такой тип крепления не требует сверления стен, соответственно, инструмент уже не нужен. Так же вы можете установить такую стенку в любом месте комнаты.

Если у вас в комнате натяжные потолки или вы не уверены, что потолок выдержит нагрузку от распора, то лучше рассмотреть шведские стенки, которые крепятся к стене.

2. Нужен ли вам подвижный турник?

Многие шведские стенки в нашем магазине оборудованы подвижным турником. Что это значит? Очень часто детские спортивные комплексы покупают для детей 2х, 3х, 4х лет, так сказать, на вырост. Поэтому, чтобы малышу было удобно и безопасно пользоваться домашним спортивным уголком сейчас, турник отпускают на удобную для малыша высоту. По мере роста ребенка, турник тоже поднимается.

Таким образом, вы решаете, нужен вам подвижный турник или неподвижный.

3. Какую площадь вы готовы выделить под домашний спортивный уголок?

Этот вопрос немаловажен. Но какой бы не была ваша комната, где вы хотите установить современную шведскую стенку, в нашем магазине вы найдете то, что вам нужно. Мы не зря выбрали такого производителя, ведь шведские стенки «Романа» разработаны с учетом как современных просторных квартир, так и малогабаритных. Просто нужно выбрать подходящую для вас модель.

4. Нужно ли вам навесное оборудование и какое именно?

Каждая шведская стенка, кроме подростковых моделей, оборудована специальными креплениями для навесного оборудования: кольца, трапеция, канат, качели, веревочная лестница и т.д. Хотим отметить, что у разных моделей в комплекте идет разное навесное оборудование. Но вы всегда можете докупить то, что вам нужно, если этого нет в комплекте выбранной вами стенки.

На подростковых моделях навесное оборудование не предусмотренно. К таким моделям идет взрослое дополнительное оборудование: откидные брусья, скамья и держатели для штанги.

5. Возраст ребенка.

Конечно не мало важным фактором при выборе шведской стенки является возраст ребенка. Если ребенок ещё маленький, то рекомендуем выбирать спортивный комплекс ярких цветом с большим количеством навесного оборудования.

Если ваш ребенок уже подросток, то тогда следует выбрать модели серии «Тинейджер». Эти комплексы не выглядят как детские и имеют возможность установки взрослого дополнительного оборудования.

6. Ну и конечно, покупаете вы шведскую стенку для девочки или для мальчика.

Шведские стенки «Романа» выполнены в различных цветовых вариантах. Нежные цвета для девочек и яркие для мальчиков. А может вы захотите выбрать цвет спортивного комплекса под дизайн комнаты.

Такие простые советы помогут вам выбрать подходящую именно вам и вашему ребенку шведскую стенку!

Если выбор все таки вызывает у вас неуверенность, то позвоните нашим консультантам по телефону: 8 800 700 36 33 (звонок бесплатный). Они с удовольствием проконсультируют вас и помогут выбрать наиболее оптимальный для вас результат.

Спортивных сооружений — для семейного и детского отдыха

Создание спортивных сооружений для семейного отдыха может оказаться труднее, чем многие думают вначале. Если вы заинтересованы в том, чтобы ваши спортивные сооружения больше привлекали семьи с детьми, чем вы пришли в нужное место. SFM имеет долгую историю успешного консультирования и управления потенциальными спортивными объектами. Узнайте, какие шаги следует предпринять при планировании следующего спортивного проекта.

Предоставьте развлечения для детей

Если у вас есть спортивный комплекс, основанный, например, на баскетболе, важно, чтобы у вас были баскетбольные мячи меньшего размера и регулируемые ворота, которые можно было опустить.Если вы сосредоточены на бейсболе, предлагайте футболки и более медленные машины для подачи. Что бы вы ни предлагали, убедитесь, что это вовлекает молодежь, чтобы детям было чем заняться и развлечься. Семья гораздо реже посещает спортивные сооружения, которые не нравились их детям.
Как McDonald’s стал самым большим рестораном в мире? Они разработали свое меню так, чтобы дети хорошо провели время и захотели вернуться. Если в ваших спортивных сооружениях царит веселая и безопасная атмосфера, дети захотят вернуться.

Предлагать варианты ухода за детьми

Даже если вы предлагаете мероприятия для молодежи, важно также предлагать услуги по уходу за детьми в ваших спортивных сооружениях. Иногда в семьях есть очень маленькие дети, которые не могут участвовать в вашем учреждении. Уход за детьми позволяет семьям оставаться активными, и им не нужно искать няню каждый раз, когда они хотят посетить ваше учреждение.

Специальные занятия для детей

Это не только отличный способ привлечь семьи к вашему бизнесу, но и нишевый класс, которого отчаянно не хватает во многих сферах.С каждым годом молодые люди становятся менее активными, и занятия становятся все более популярным способом решения этой проблемы.
Кроме того, все больше родителей предпочитают обучать своих детей на дому и нуждаются в классе для выполнения государственных требований по физической активности. Предоставление занятий по аэробике, специально предназначенных для детей, поможет родителям выполнить эти требования, а также преподать детям ценные уроки физической активности.

За дополнительной информацией обращайтесь к Управлению спортивными сооружениями

SFM на протяжении многих лет предлагает управленческие услуги сотням предприятий, связанных со спортом.Наш опыт и знания позволили нам точно определить, что работает, а что нет в мире спорта. Если вы заинтересованы в создании небольшого местного боксерского зала или в сделке с несколькими стадионами, управление спортивными сооружениями поможет оптимизировать ваш бизнес-план. Позвоните нам сегодня по телефону 727.877.1791, чтобы обсудить ваше потенциальное спортивное сооружение.

Чем ближе, тем спортивнее? Занятия спортом детей и расстояние до спортивных сооружений | Европейский обзор старения и физической активности

Данные

Немецкое исследование состояния здоровья детей и подростков

Первичные данные нашего анализа — это «Немецкое исследование состояния здоровья детей и подростков» (далее KiGGS). который представляет собой комплексное репрезентативное интервью и экзамен по всей Германии для возрастной группы от 0 до 17 лет.Выборка была отобрана в два этапа: сначала было отобрано 167 сообществ (точек выборки); во-вторых, в пределах этих точек выборки испытуемые выбирались случайным образом из регистра населения. В период с мая 2003 г. по май 2006 г. был обследован и проинтервьюирован 17 641 участник. Обследование состояло из медицинского осмотра детей, а также личного интервью, проведенного врачами с помощью компьютера [23]. ^{Footnote 4} Кроме того, родители и дети старшего возраста (в возрасте 11-17 лет) заполнили письменные анкеты, в которых была представлена ​​дополнительная информация об индивидуальном происхождении.

Одна особенность, которая делает KiGGS особенно подходящей для наших целей, заключается в том, что он предоставляет не только исчерпывающую информацию об индивидуальном и семейном опыте детей, но и подробную информацию о физической активности детей. В дополнение к этому опросу мы собрали вторичные данные о доступных спортивных сооружениях, а также о местных характеристиках (почти) для всех сообществ, включенных в KiGGS. Подробное описание этой базы дано ниже. На основании точного расположения спортивных сооружений и домов детей, входящих в КиГГС, мы определяем индивидуальные расстояния по прямой и дороге до ближайшего спортивного объекта, а также до различных видов спортивных объектов.Таким образом, данные KiGGS вместе с подробной информацией о местных условиях позволяют нам изучить взаимосвязь между участием детей в спорте и наличием спортивных сооружений в их окрестностях.

Образец

Мы заинтересованы не только в занятиях спортом в целом, но и в спортивных клубах в частности. Учитывая, что последняя информация представлена ​​только для детей 3–10 лет, наш анализ ограничен этим возрастным диапазоном и, таким образом, 8 023 детьми.Из-за отсутствия информации об индивидуальных расстояниях до доступных спортивных сооружений в данной местности (550 наблюдений) и об индивидуальном участии в спортивном клубе или занятиях спортом вне клуба (475 наблюдений) наша выборка дополнительно ограничена и, наконец, включает в себя 6 998 детей ( и их семьи). ^{Footnote 5}

Показатели спортивной активности

Родителей спросили о частоте, с которой их ребенок занимается спортом в клубе, а также о частоте, с которой их ребенок занимается спортом вне клуба.Они могли выбирать между пятью разными категориями: «никогда», «реже одного раза в неделю», «один или два раза в неделю», «3-5 раз в неделю» и «почти ежедневно». Таблица 1 показывает, что в отношении участия в спортивном клубе в основном есть две группы детей: те, которые не занимаются спортом на регулярной основе (48%), и те, которые активны не реже одного раза в неделю (52%). ). В отношении спорта вне клуба картина аналогичная: половина детей занимается спортом не реже одного раза в неделю, а другая половина вообще не занимается спортом или, по крайней мере, не за пределами спортивного клуба — однако распределение больше даже на всех возможных частотах.Таким образом, в нашем анализе мы сосредотачиваемся на влиянии занятий спортом в клубе на регулярной основе (52%) по сравнению с неучастием в спортивном клубе на регулярной основе (48%). Такое же различие проводится для занятий спортом вне клуба (50% против 50%).

Размеры спортивных сооружений

К конкретным спортивным сооружениям относятся тренажерные залы, спортивные площадки, теннисные корты и крытые бассейны. По данным Немецкой олимпийской ассоциации, выбранные объекты должны служить местом для большинства видов спорта, которыми занимаются дети в возрасте от 0 до 18 лет.

Данные о типах и адресах этих объектов были собраны из различных источников для 163 из 167 населенных пунктов, в которых были опрошены семьи, принадлежащие КиГГС. ^{Footnote 6} Основными источниками информации были веб-сайты муниципалитетов, где большинство муниципалитетов предоставляют реестры имеющихся объектов. Кроме того, мы собрали данные с веб-сайтов местных спортивных ассоциаций, а также из Google Maps . Для муниципалитетов, в которых невозможно было собрать соответствующую информацию в Интернете, мы запросили списки доступных объектов у муниципальной администрации (и обычно получали их).

Адресные данные участников опроса, а также спортивные сооружения были геокодированы с помощью Microsoft MapPoint Europe 2010 в сочетании с IC-Tools, надстройкой MapPoint для Microsoft Excel. ^{Footnote 7} Расстояния автодорог между детскими домами и различными спортивными сооружениями, имеющимися в общине, были рассчитаны с использованием одного и того же программного обеспечения. ^{Footnote 8} Линейные расстояния были рассчитаны с использованием модуля STATA globdist . Наконец, для каждого типа объекта было получено расстояние до ближайшего объекта.

В таблице 2 представлен обзор средних линейных расстояний до ближайшего пункта обслуживания каждого типа в целом и для различных подгрупп. В среднем, ближайший тренажерный зал находится в 1,29 км, ближайшая спортивная площадка — в 1,12 км, ближайший теннисный корт — в 2,1 км, а ближайший крытый бассейн — в 3,87 км. Хотя средние расстояния почти одинаковы в зависимости от пола и возраста ребенка, дети из иммигрантского происхождения живут в среднем значительно ближе ко всем типам учреждений, что в основном объясняется тем, что семьи иммигрантов с большей вероятностью живут в городах.Из-за более высокой плотности спортивных сооружений в городах расстояние обязательно короче: например, в городах среднее расстояние до ближайшего спортзала составляет всего 610 м, а в деревнях — более 2 км. ^{Footnote 9} Существуют также существенные различия между Восточной и Западной Германией.

Неудивительно, что в нашей выборке распределение расстояний до четырех разных категорий спортивных сооружений отнюдь не однородно (см.рис.1). Многие наблюдения сгруппированы на меньших расстояниях (обратите внимание, что многие дети живут в больших городах), в то время как меньшее количество наблюдений расположено на больших расстояниях, например, за 2,5 км. Причем расстояния до спортзалов и спортивных площадок короче, чем до теннисных кортов и закрытых бассейнов, что связано с большей доступностью первой группы помещений.

Распределение наблюдений по удаленности до следующего объекта. Расстояние измеряется как по прямой

В таблице 3 показана взаимосвязь между наличием спортивных сооружений на местах и ​​другими местными условиями.Отрицательная корреляция между плотностью населения, долей населения младше 18 лет и развитием населения, с одной стороны, и расстоянием до различных спортивных сооружений, с другой, а также положительная связь между открытым пространством на одного жителя и расстоянием до занятий спортом возможности являются результатом того факта, что в небольших деревнях / городах, как правило, меньше спортивных сооружений, чем в крупных городах. Положительная связь между доступностью спортивных сооружений и экономическими условиями (более высокий налоговый доход, более низкая безработица и большая занятость в третичном секторе) также может быть результатом разницы в доступности спортивных сооружений в разных крупных муниципалитетах.Взятые вместе, разница в предложении спортивных сооружений в разных семьях и регионах подчеркивает необходимость учитывать эти фоновые характеристики в нашем анализе.

Меры фоновых характеристик

Сводные характеристики индивидуума, семьи и местного окружения можно найти в Таблице 5 в Приложении 1.Что касается индивидуальных характеристик детей, средний возраст детей составляет 6,6 лет, причем каждая возрастная группа представлена ​​одинаково хорошо. Около половины детей — мальчики (51%). Социально-экономическое положение детей можно описать следующим образом: большинство родителей имеют базовое или среднее образование (среди матерей — 20% и 45% соответственно, а среди отцов — 25% и 34% соответственно). Почти половина выборки принадлежит среднему классу (46%), одна четверть относится к низшему классу (27%) и одна четверть — к высшему классу (26%).Важно подчеркнуть, что 13% детей из семей с иностранным происхождением. Учитывая, что иностранцы могут по-разному вести себя с точки зрения участия в общественной деятельности и, в частности, в занятиях спортом (особенно, когда их ребенок — девочка), крайне важно учитывать культурный фон в нашей оценке. Последний примечательный факт: 22% матерей имеют избыточный вес, а 10% из них даже страдают ожирением. Таким образом, физическая активность кажется очень актуальной.

Эмпирическая стратегия

Идентификация

Простое сравнение детей, которые живут ближе к спортивным сооружениям, и детей, которые живут дальше, не даст нам надежных оценок причинно-следственной связи между расстоянием и уровнем физической активности детей.Во-первых, наличие спортивных сооружений может быть результатом лоббизма местных жителей, а во-вторых, выбор месторасположения родителей может зависеть от удобств, предлагаемых в районе. В результате дети, родители которых больше заботятся о том, чтобы они занимались спортом, с большей вероятностью будут жить в районе, где есть много спортивных сооружений. Тем не менее, потенциальная проблема эндогенности, проистекающая из предложения оборудования, вызывает меньшее беспокойство у Германии: как указано в разделе «Спортивные сооружения в Германии», большинство спортивных сооружений были построены в период с 1960 по 1990 год, задолго до того, как мы представляли интерес, после так называемый Золотой план [22] — крупная попытка правительства Германии расширить и улучшить спортивные сооружения.Следовательно, наличие местных спортивных сооружений должно быть экзогенным для любых индивидуальных политических усилий. Кроме того, имеющиеся у нас данные предоставляют нам широкий спектр информации о ребенке, его семейном происхождении, а также характеристиках его местного района. Это позволяет нам решить вторую проблему, а именно то, что на выбор родителями места проживания может повлиять наличие спортивных сооружений. Мы можем использовать этот богатый источник информации, применяя оценщик соответствия, который позволяет нам сравнивать детей, которые похожи во многих индивидуальных, семейных и соседних аспектах, за исключением местного предложения спортивных сооружений.Таким образом, мы уверены, что результаты показывают влияние доступности спортивных заведений на физическую активность детей.

Оценка

Мы оцениваем этот эффект, используя оценщик сопоставления оценок склонности. Этот метод оценки сравнивает физическую активность детей, живущих рядом со спортивным сооружением (группа лечения), с физической активностью детей, которые живут дальше от следующего спортивного сооружения (контрольная группа). Чтобы избежать какого-либо выбора в лечении — другими словами, чтобы устранить любую предвзятость, которая может возникнуть из-за того, что определенный тип родителей хочет, чтобы их ребенок занимался спортом и, таким образом, предпочитает жить ближе к спортивному сооружению, мы корректируем два группы на предмет различий в их составе ковариант (обсуждение ковариат см. в разделе «Данные»).Корректировка основана на склонности к проживанию рядом со спортивным сооружением, которая прогнозируется с использованием пробит-оценки, где зависимая переменная является двоичным показателем наличия спортивного сооружения поблизости (показан точный список используемых ковариат и результаты оценки. в таблице 7 приложения 1). ^{Footnote 10} Обратите внимание, что эти полупараметрические оценщики типа сопоставления имеют существенное преимущество по сравнению, например, со стандартными методами линейной или нелинейной регрессии, использующими параметрические модели, которые не требуют указания взаимосвязи между выходной переменной, контрольными переменными и расстоянием. .Кроме того, и, конечно же, связанные с этим, они позволяют индивидуальному влиянию расстояния на спортивную активность быть полностью неоднородным.

Остающийся вопрос в этом двоичном параметре — как определить «проживание рядом со спортивным сооружением». ^{Footnote 11} Выбор нашего порогового значения основан на результатах непараметрического и параметрического анализа склонности детей к занятиям спортом, представленных ниже в разделе «Безусловные результаты». Кроме того, из Таблицы 8 в Приложении 1 ясно видно, что доля детей, являющихся членами спортивного клуба, остается стабильной по сравнению с первыми двумя.5 км и после этого начинает снижаться. Этот результат верен как для тренажерных залов, так и для спортивных площадок, как безусловных, так и условных от набора индивидуальных фоновых переменных. Учитывая это понимание, мы определяем бинарную лечебную переменную, равную единице, если вы живете ближе, чем 2,5 км от следующего тренажерного зала / спортивной площадки, и равной нулю, если живете дальше, чем 2,5 км. Таким образом, строго говоря, мы оцениваем влияние проживания на расстоянии менее 2,5 км от ближайшего объекта на занятия детей спортом.В частности, мы оцениваем следующие три различных эффекта: (1) средний лечебный эффект (ATE), который измеряет средний эффект наличия спортивного сооружения поблизости на спортивную активность детей; (2) средний эффект лечения на леченых (ATET), который представляет собой средний эффект для детей, живущих ближе, чем 2,5 км от следующего спортивного сооружения; и (3) средний эффект лечения для необработанных (ATENT), который представляет собой средний эффект для детей, живущих дальше двух.5 км от ближайшего спортивного объекта.

Детские упражнения в помещении и дома — Здоровье детей

Регулярная физическая активность является важной частью общего состояния здоровья, особенно для растущих детей. Активный образ жизни не только улучшает физическое здоровье ребенка, но и дает когнитивные и эмоциональные преимущества, такие как улучшение концентрации внимания и психического благополучия.

Рекомендуется, чтобы дети в возрасте до 6 лет были регулярно активны в течение дня, а дети старшего возраста и подростки получали не менее 60 минут физической активности каждый день.В то время как школы и спорт могут стимулировать физическую активность детей, может быть непросто научиться побуждать детей заниматься физическими упражнениями дома.

Джош Адамс, менеджер по работе с детским здоровьем℠ Эндрюс институт спортивных мероприятий на базе EXOS, делится идеями, которые помогут всей семье переехать домой.

4 способа увеличить физическую активность дома

1. Поставьте цель

Расскажите своему ребенку о преимуществах физической активности и узнайте его мнение о цели, которую он хотел бы достичь.Достижение небольших, постепенных целей может помочь мотивировать ребенка двигаться и привести к долгосрочным здоровым привычкам.

Цели могут варьироваться от ежедневной прогулки до увеличения количества прыжков или приседаний, которые они могут выполнять, до того, как долго они могут удерживать планку, и даже тренироваться на 5 км. Вы можете найти в Интернете разнообразные задания для тренировок для разных возрастов и уровней физической подготовки. Вы можете повесить дома таблицу, чтобы отмечать ежедневные цели и показывать прогресс.

2. Проявите изобретательность

Чтобы упражнения приносили детям удовольствие, разнообразие является ключевым моментом.Спросите своего ребенка, какие занятия ему нравятся больше всего, чтобы им нравилась физическая активность. Смешивайте его изо дня в день, будь то ходьба, катание на велосипеде, танцы, интервальный бег, йога, игры на свежем воздухе, упражнения с собственным весом или многое другое. Меняйте чередование членов семьи, которые выбирают занятие на день, или напишите различные упражнения на листах бумаги и вытащите их из ведра, чтобы сделать сюрприз.

Get Up & Go от Children’s Health при поддержке Kohl’s Cares создали простые в использовании карточки упражнений, чтобы помочь детям и родителям оставаться активными вместе.Загрузите различные карточки с упражнениями для вдохновения.

3. Перейти к интернет-ресурсам

Хотя экранное время часто может казаться препятствием для физической активности, на самом деле оно может быть одним из лучших инструментов для поиска самых разнообразных физических нагрузок дома. «Существует так много ресурсов по упражнениям в Интернете и в потоковом режиме, поэтому родители могут использовать уже используемые детьми технологии, чтобы помочь им двигаться», — говорит Адамс. Есть много вариантов, подходящих для семейного отдыха и соответствующих возрасту.

Для детей всех возрастов GoNoodle предлагает бесплатный онлайн-ресурс GoNoodle: Good Energy at Home, который предлагает видео о движениях и внимательности, а также загружаемые учебные ресурсы и идеи для занятий вне экрана. Юным спортсменам Адамс рекомендует следить за спортивными выступлениями Children’s Health Andrews Institute Sports на базе EXOS в Instagram, чтобы получить вдохновение для тренировок, видео о тренировках, советы по питанию и многое другое.

4. Сделайте упражнения приоритетом семьи

Если вы действительно хотите вдохновить своего ребенка двигаться, лучший способ сделать это — показать пример самому.«Самый большой фактор, который может повлиять на то, чтобы дети были здоровыми и активными, — это то, чем занимается их семья», — объясняет Адамс. «Старайтесь быть активными со своими детьми как можно больше, вместо того, чтобы ожидать, что они будут делать это сами».

Прогуляйтесь с семьей или покатайтесь на велосипеде, выбейте мяч на улице или присоединитесь к вашему ребенку на сеансе йоги или тренировки с видео под руководством. Когда ваш ребенок ставит перед собой цель, ставьте себе также цель, чтобы смоделировать здоровый выбор. Совместная активность не только полезна для здоровья вашей семьи, но и дает драгоценное время для сближения.

Занятия для детей в помещении

На открытом воздухе детям достаточно места для исследований и игр, а также множество простых способов вести активный образ жизни. Однако, когда вы застряли дома с детьми, может быть сложно найти варианты, которые помогут потратить их энергию. Вот несколько идей для упражнений в помещении для детей:

• Смотрите онлайн-видео о тренировках для детей
• Упражнения с собственным весом, такие как отжимания, планка, приседания или альпинизм
• Йога
• Домкраты для прыжков
• Танцы под музыку
• Балансировка на одной ноге
• Следуй за лидером (по очереди выбирая движения)
• Классики (положить ленту на пол)
• Наполните воздушный шар так, чтобы он не касался земли
• Прогулки крабов или медвежьи бега
• Скакалка

Вы всегда можете настроить схему в гостиной с различными станциями для разнообразия.Дополнительные сведения о том, как научить ребенка двигаться, см. В советах по мотивации детей к занятиям спортом.

Детям и подросткам необходимо как минимум 60 минут физической активности каждый день. Эксперт по спортивным достижениям @Childrens делится забавными упражнениями для детей в помещении и другими способами оставаться активными дома.

Узнать больше

Детское здоровье Институт ортопедии и спортивной медицины Эндрюса — единственный институт такого рода в Северном Техасе, цель которого — помогать молодым спортсменам оставаться сильными в любое время года.Узнайте больше о наших программах и следите за новостями о детском здоровье Andrews Institute Sports Performance на базе EXOS в Instagram, чтобы найти идеи для домашних тренировок.

Зарегистрироваться

Следите за новостями о здоровье, которые важны для ваших детей. Подпишитесь на рассылку новостей здоровья детей и получайте больше советов прямо на ваш почтовый ящик.

состоятельных родителей помогают детям-спортсменам стать профессиональными спортсменами в их собственном дворе

Сэм Скоэнси, 14-летний подросток из Кейп-Корал, Флорида., у него напряженный футбольный график с тренировками в клубах, турнирами и индивидуальными тренировками. Но его трижды в неделю, 7:30 утра, тренировки перед школой — пустяк.

Это потому, что они проходят на его заднем дворе, где его родители, Кевин и Николь Шоэнси, потратили примерно 120 000 долларов на строительство футбольного поля с покрытием профессионального качества размером 93 на 40 футов позади своего дома площадью 8 135 квадратных футов, приобретенного в 2013 году. за 713 000 долларов и отремонтированный еще на 700 000 долларов. Там профессиональный юношеский футбольный тренер ведет Сэма и еще пятерых игроков его возраста на упражнения и другие тренировки.

Для Schoensees газон не только помог Сэму стать «смехотворно талантливым футболистом», по словам его отца, но и стал краеугольным камнем их общественной жизни. После тренировки Сэм и его друзья вместе ходят в школу. Вечером «родители пьют коктейли, пока дети играют на поле», — сказал г-н Шоэнси, 55-летний владелец компании по ремонту оборудования и инвестор в коммерческую недвижимость.

Schoensees являются частью тенденции в молодежном спорте, в которой богатые родители строят квазипрофессиональные спортивные сооружения у себя дома — в некоторых случаях потому, что они верят, что их дети могут стать профессиональными игроками в колледже и хотят делать все, что в их силах. чтобы помочь им добраться туда.В то время как теннисные корты и бассейны давно стали неотъемлемой частью элитной недвижимости, все больше семей строят тренажерные залы, катки и корты, чтобы способствовать реализации чаяний своих детей-спортсменов. Родители говорят, что их тренировочные объекты на заднем дворе сокращают нагрузку на молодых спортсменов и дают им дополнительные возможности для развития, которые им необходимы, чтобы быть на высоте.

Это происходит в то время, когда знаменитости, руководители и профессиональные спортсмены все чаще заявляют о своих амбициях в отношении своих детей в спорте.Исполнительный директор по технологиям Скотт Макнили перечислил свое поместье в Пало-Альто, штат Калифорния, почти за 100 миллионов долларов в июне, рекламируя закрытый хоккейный каток, поле для гольфа на 110 ярдов и крытый тренажерный зал, что, по его словам, помогло его четырем сыновьям стать лучшими в колледже и профессионалом спортсмены.

крытых спортивных арен и объектов с программами для детей на Лонг-Айленде | MommyPoppins

В дополнение к нашим еженедельным сообщениям о мероприятиях мы пытаемся поделиться с вами некоторыми из лучших классов и программ Лонг-Айленда, предлагаемых для детей.На прошлой неделе мы писали о некоторых из предлагаемых балетных программ мирового уровня. На этой неделе, поскольку все мы знаем, что это великолепное бабье лето не продлится вечно, мы хотим поделиться некоторыми из лучших программ острова в закрытых помещениях. Здесь много крытых спортивных сооружений, но не все они предлагают отличные детские программы. Вот некоторые из наиболее примечательных заведений, предлагающих отличные детские программы, классы и лиги:

WEST (Winners Edge Sports Training) — Расположенный в Хантингтоне, ЗАПАД может возглавлять список программ, предназначенных для детей.WEST — одно из немногих заведений для детей, которое предлагает круглогодичные программы, клиники, лагеря и команды для детей в возрасте от 18 месяцев до 12 лет. WEST принимает SoccerTots и Lil Sluggers, обе франшизные программы, предлагаемые на территории трех штатов, а WEST — единственное место на Северном берегу, где вы можете найти популярные программы, которые знакомят самых юных спортсменов со спортом через веселую и неконкурентную программу. . В WEST отличные условия, и я могу лично поручиться за персонал, который хорошо осведомлен и терпелив, но при этом энергичен и мотивирует.Благодаря программе постепенного обучения дети готовы к следующему шагу и, в конечном итоге, к более серьезным соревновательным лигам, если вы выберете. Несмотря на то, что WEST управляет большим центром с множеством программ, ему удается поддерживать ощущение маленького городка — вы можете запрашивать инструкторов по своему усмотрению (и в большинстве случаев получать их), они предлагают частные уроки по запросу, и они даже приносят свои программы и вечеринки для вас — то есть если у вас есть место для размещения! Посетите их веб-сайт для получения более подробной информации и расписания программы. Winners Edge Sports Training (WEST), 156 Railroad, Хантингтон-Стейшн, Лонг-Айленд

SportimeNY -Если вы управляли спортивным комплексом Sportime и вы похожи на меня, вы, вероятно, подумали, что это еще один крытый теннис центр. И это так, но вы, возможно, не догадывались, что многие спортивные центры также предлагают мультиспортивные объекты и программы. И хотя все возрасты могут пользоваться удобствами, Sportime предлагает несколько отличных программ и клиник для детей и некоторых мест.Я слышал, что у нас с родителями отличные программы, а также уроки мультиспорта, предлагаемые для детей 4-7 лет. Помещения для занятий спортом, как правило, первоклассные и очень чистые, поэтому не бойтесь, это не ваш типичный потный и вонючий тренажерный зал. Единственным недостатком Sportime является то, что не все программы предлагаются во всех местах, поэтому обязательно посетите их веб-сайт, чтобы узнать, что предлагается в вашем местном учреждении. Sportime NY, различные места по всей территории LI

Остров Терф — относительно новый, остров Терф — это красивый закрытый спортивный комплекс, который был разработан для предложения программ для спортивных состязаний с покрытием, что на Лонг-Айленде переводится как флаг-футбол, футбол и другие виды спорта. , конечно, лакросс.И они предлагают отличные программы, клиники, команды и лагеря именно для этого, но они также предлагают программу, специально предназначенную для детей младшего возраста, которая называется «Киднастика». Программы киднастики включают в себя все: от «Родитель и я» до спортивных образцов для детей 3-4 лет. У них есть полное расписание с несколькими днями в качестве вариантов, что важно, потому что нет ничего хуже, чем найти программу, которая вам нравится, только для того, чтобы понять, что она не впишется в ваше расписание. Для получения дополнительной информации об острове Терф и программе Kidnastics посетите их веб-страницу. Turf Island, Oil City Area, Oceanside, Лонг-Айленд

Sportsplex — Мне нравится Sportsplex, потому что мои сыновья любят играть в баскетбол, и Sportsplex, верьте или нет, является одним из немногих крытых спортивных сооружений, которые предлагают баскетбольные программы для тех, кто еще недостаточно взрослый, чтобы играть в соревновательной лиге. И их ставки тоже действительно разумные. Конечно, условия здесь не самые современные, но когда мы говорим о тренажерном зале, нескольких обручах и баскетболе, вам не нужно много.Они также предлагают хоккейные программы в дополнение к обычным видам спорта на газоне: футбол, лакросс и футбол. Существуют программы для детей от 3 до 6 лет и отдельная более продвинутая программа для детей от 7 до 12 лет, дни рождения, летние лагеря и лагеря отдыха. Кроме того, Sportsplex удается сэкономить вам на обычных ежегодных членских взносах, которые часто составляют около 100 долларов. Посетите их веб-сайт для получения дополнительной информации. Sportsplex, 1329 Newbridge Road, Bellmore, Long Island

Спортивный комплекс Лонг-Айленда — Самый новый из закрытых спортивных комплексов, LISC с гордостью может похвастаться потрясающими удобствами и большой зоной для зрителей, что является преимуществом для нас, родителей.При разумной ставке членства в 50 долларов на семью стоит присоединиться к нему всем, поскольку часто проводятся семейные мероприятия и проводятся консультации. Расположение отличное, недалеко от бульвара Медоубрук, что позволяет легко добраться, даже если вы не живете на Южном берегу. LISC открыт 7 дней в неделю и доступен для аренды для частных вечеринок. Для получения дополнительной информации щелкните здесь, чтобы перейти на их веб-сайт. Спортивный комплекс Лонг-Айленда, 103 Милл-Роуд, Фрипорт, Лонг-Айленд

PSA Plano> Home

Для просмотра протоколов щелкните ниже:

PSA Внутренние помещения Зима 2020/2021 Политики и процедуры

Политика и процедуры PSA Outdoor Spring 2021

О PSA

PSA была основана как некоммерческая организация в декабре 1970 года, когда местные индивидуальные спортивные лиги образовали единую административную молодежную спортивную организацию.PSA круглый год предлагает качественные развлекательные и соревновательные спортивные лиги для более чем 100 000 молодых людей, живущих в районе Северного Техаса. PSA предлагает: баскетбол, футбол, волейбол, футбол, настроение, танцевальные команды, бейсбол, софтбол Fastpitch, боевые искусства, трек, летние лагеря, зимние лагеря, лагеря весенних каникул, регби, борьбу и гольф. Кроме того, PSA предлагает клубные или избранные виды спорта с Texas Thunder Soccer и волейбольным клубом STORM, а также баскетбол, волейбол и футбол.

С ростом Плейно, округа Коллин и прилегающих территорий, а также потребности в спортивных сооружениях, необходимых для занятий спортом в помещении, PSA открыла новые горизонты, построив PSA 1, PSA 2, PSA Murphy и новейшую PSA McKinney.PSA возглавляет все другие молодежные организации с центрами, в которых есть более 38 баскетбольных и волейбольных площадок и четыре крытые арены с покрытием. PSA также предлагает два занятия для взрослых в закрытых помещениях; футбол и баскетбол.

PSA считает, что нет большего вклада в молодежь сообщества, чем развитие характера, товарищества и спортивного мастерства через спорт. PSA стремится к тому, чтобы каждый молодой человек, который хочет заниматься спортом, имел такую ​​возможность, независимо от расы, цвета кожи или вероисповедания.

PSA стремится предлагать качественные виды спорта от рек до избранных.

Сейчас регистрируемся для занятий зимними видами спорта и активного отдыха:

Баскетбол

Навыки баскетбола

Волейбол

Футбол в помещении

Зимний лагерь

Назначения суда:

Суды, отмеченные как синий, красный или зеленый (1-5), расположены по адресу PSA1

6500 Престон Медоу доктор Плано, Техас 75024

Корты, отмеченные как Серебряные (1-8), расположены по адресу PSA2

601 Сибрук Др.Плано, Техас 75023

Суды, указанные как Мерфи (1-10), расположены по адресу PSA Murphy

330 North Murphy Road, Мерфи, Техас 75094

Суды, указанные как McKinney (1-10), расположены по адресу PSA McKinney

7205 Eldorado Pkwy., McKinney, TX 75070

Снятие стресса: упражнения и расслабление в Белом доме — наш Белый дом

, Гери Забела Эддинс

Хотя известная пословица «Вся работа, а не развлечения делают Джека скучным мальчиком» часто преподносится как оправдание виноватому удовольствию, историк и президентский исследователь Дорис Кирнс Гудвин, лауреат Пулитцеровской премии, утверждает, что способность расслабляться — одна из десяти. основные качества, которые отличают самых эффективных президентов нашей страны.Чтобы руководители нашей страны получали все необходимое для отдыха, расслабления и физических упражнений, Белый дом предоставляет впечатляющий набор мест для отдыха, которые способствуют не только энергичным занятиям спортом, но и тихим вечерам с семьей и друзьями.

• Спортивные сооружения обеспечивают физические упражнения и терапию
• Баскетбол, господин президент?
• Только для детей
• Когда на улице плохая погода. . .
• Читать и видеть больше
• Вопросы для обсуждения для молодых людей дома и в классе
• Справочные источники

Спортивные сооружения, обеспечивающие физкультуру и терапию

В разгар Великой депрессии школьники по всей стране были настолько вдохновлены Франклином Рузвельтом, что собрали миллионы десятицентовиков на строительство крытого бассейна с подогревом, который новый президент мог бы использовать для лечения полиомиелита, повредившего его ноги. .Бассейн обеспечил Рузвельту необходимую терапию и передышку, но семьи Трумэнов, Эйзенхауэров и Кеннеди также пользовались им для личных тренировок и семейного отдыха. Ричард Никсон, однако, не был пловцом; он предпочитал боулинг. Итак, войдя в Белый дом, Никсон потребовал убрать бассейн, чтобы освободить место для прессы. Затем Никсон установил боулинг в подземной части под подъездной дорожкой, ведущей к Северному портику. Когда Никсон ушел в отставку и Джеральд Форд неожиданно стал президентом, Форд пожалел о потере пула.К счастью, частные доноры профинансировали строительство нового бассейна, но новый бассейн был построен рядом с Овальным кабинетом.

Поскольку спортивные занятия наших президентов различались так же сильно, как и их экономическая политика, Белый дом был улучшен за счет дополнительных удобств, помимо бассейна и боулинга. Когда гольфист Дуайт Эйзенхауэр вошел в Белый дом, на лужайке возле Овального кабинета была добавлена ​​лужайка с собственной песчаной ловушкой. Джорджу Бушу-младшему не требовалось ничего нового — ему нравилось играть в теннис на существующих теннисных кортах.Но во время правления Билла Клинтона было сделано два дополнения: на южной лужайке были установлены новый тренировочный парк и беговая дорожка. К большому разочарованию Секретной службы, Клинтон предпочел бегать трусцой по улицам округа Колумбия, часто нарушая движение транспорта, а не бежать по безопасной тропе Белого дома.

Баскетбол, господин президент?

Кандидаты в президенты терпят все виды унижений во время предвыборной кампании — от кричащих хулиганов до просьб поиграть в незнакомый спорт, как если бы они были выставочными собаками.Во время кампании 2008 года президент Обама позабавил многих на остановке в Пенсильвании, где он метко продемонстрировал, что его спортивные способности не включают боулинг. Однако он доказал, что является хорошим спортсменом, ухмыляясь своей бесконечной серией мячей в канаве! Сейчас общеизвестно, что президент Обама не боулер, а заядлый баскетболист. В подростковом возрасте Обама с неистовой страстью увлекся баскетболом и три сезона играл в своей школьной команде. Его мастерство на корте — особенно его умение шить шорты — на самом деле снискало ему прозвище «Барри О’Бомбер».Говоря о годах, которые он играл в баскетбол в средней школе, Обама отметил журналисту Sports Illustrated , что он узнал о том, чтобы «быть частью чего-то и доводить дело до конца. И я многое узнал о дисциплине, о том, как справляться с разочарованиями, о том, что нужно больше ориентироваться на команду и понимать, что не все связано с тобой ». Обама продолжал предаваться своей страсти к баскетболу и после окончания средней школы, даже стреляя в кольца с американскими войсками в Кувейте и играя со своими помощниками в кампании в день выборов.

Небольшая баскетбольная площадка была установлена ​​на территории Белого дома Джорджем Бушем-младшим, но Обама хотел иметь полноразмерную площадку. Хотя во время кампании он пошутил комика Джимми Киммела, что «мы избавляемся от боулинга и заменяем его баскетбольной площадкой», президент вместо этого предпочел приспособить существующий теннисный корт для использования в качестве теннисного корта и полноразмерная баскетбольная площадка. Там он любит играть в пикапы, нанимает высокопоставленных сотрудников, членов Конгресса, а иногда и членов кабинета министров.Фактически, Обама с гордостью провозгласил, что члены его кабинета составляют «лучший баскетбольный кабинет в американской истории».

Только для детей

Жизнь на виду у ребенка может быть ужасным стрессом для ребенка, и президентские родители часто делают все возможное, чтобы своим детям было максимально комфортно. У Жаклин Кеннеди в землю был встроен батут, так что Кэролайн и Джон-младший не были видны пешеходам, когда они подпрыгивали в воздухе. Джимми Картер спроектировал дом на дереве для дочери Эми, и Обамы установили деревянные качели в комплекте с домиком на дереве, качелями из покрышек и стеной для скалолазания на южной лужайке Белого дома, когда они впервые въехали.

Когда на улице плохая погода. . .

Отдых в помещении не ограничивается боулингом. Президентские семьи могут поиграть в бильярд и настольный теннис в игровой комнате, расположенной на третьем этаже Белого дома. Фактически, бильярд стал стандартным развлечением в Белом доме с начала девятнадцатого века, когда Джон Куинси Адамс установил первый бильярдный стол. Первоначально Адамс выставил правительству счет на 61 доллар, которые он стоил за стол, кии и бильярдные шары, но общественность была возмущена тем, что он требовал налоговых долларов для такой личной покупки.В конце концов Адамс уступил общественному инакомыслию и возместил правительству.

В 1942 году во время правления Франклина Рузвельта на первом этаже Восточного крыла был построен семейный театр с сорока мягкими сиденьями для больших собраний. На протяжении многих лет президенты имели удовольствие выбирать любой фильм по своему выбору для просмотра в любое время — даже предварительно выпущенные блокбастеры. Билл Клинтон заметил о театре: «Лучшее развлечение в Белом доме — это не Air Force One, Кэмп-Дэвид или что-нибудь еще.Я здесь замечательный кинотеатр, потому что люди все время присылают мне эти фильмы ». Хотя Джордж Буш любил смотреть такие фильмы, как Hotel Rwanda и Austin Powers , он и другие президенты ставили театр для более практической цели — отрабатывали свое обращение к Государству Союза.

Подробнее

• Прочтите список фактов и мелочей о спорте и отдыхе в Белом доме по адресу: WhiteHouseHistory.орг / спорт-отдых.
• См. Фотографию Эми Картер, играющей в своем доме на дереве в Белом доме.
• Посмотрите, как здесь устроили качели Обамы.
• Посмотрите здесь фотографии президентов и их семей, которые годами наслаждались театром Белого дома.

Вопросы для обсуждения для молодежи дома и в классе

• Если бы вы были президентом, удовлетворились бы вы существующими возможностями? Или вы хотите добавить что-то новое? Что бы вы хотели добавить?
• Частные жертвователи часто оплачивают ремонт Белого дома.Считаете ли вы, что налоговые доллары следует использовать для строительства новых объектов, желаемых новым президентом? Почему или почему нет?
• Президенту Обаме удается находить время и для игры в баскетбол, и для гольфа. Хотя Обама иногда стреляет из обруча в одиночку, ему также нравятся игры с друзьями, семьей и коллегами. Как бы вы отреагировали, если бы президент пригласил вас сыграть с ним в игру? Вы бы сделали все возможное и постарались бы победить? Почему или почему нет?

Справочные источники

Книги

West, J.Б. Наверх в Белом доме: моя жизнь с первыми леди . Нью-Йорк:
Coward, McCann & Geoghegan, Inc., 1973 г.

Интернет-ресурсы

«Наглость обручей: как баскетбол помог сформировать Обаму». 9 февраля 2009 г.

«Барак Обама выбирает лучшую кабинетную баскетбольную команду в истории». 13 февраля 2009 г.
www.telegraph.co.uk/news/worldnews/northamerica/usa/barackobama/3796397/
Барак-Обама выбирает лучший кабинет -история-баскетбол.html

«Баскетбольная площадка». 27 апреля 2016 г.
https://www.whitehouse.gov/interactive-tour/basketball-court

«Лучший перк в Белом доме». 9 февраля 2009 г.
http://www.theguardian.com/film/2004/jun/04/1

«Качели Обамы: сюрприз, девочки!» 14 марта 2009 г.

«Президентская игра-пикап». Уолл Стрит Джорнэл . 29 января 2009 г.
http://www.wsj.com/articles/SB122964718

0311

«Факты и факты о спорте и отдыхе». 29 января 2009 г.
https://www.whitehousehistory.org/sports-recreation

«Понимание Обамы через баскетбол». Житель Нью-Йорка . 27 апреля 2016 г.
http://www.newyorker.com/news/sporting-scene/understanding-obama-through-basketball

«Белый дом-музей: Семейный театр». 29 января 2009 г.
www.whitehousemuseum.org/east-wing/theater.htm

«Письмо Белого дома»; Даже Буш, не любящий кино, любит получать общую картину. Нью-Йорк Таймс . 9 февраля 2009 г.
http://query.nytimes.com/gst/fullpage.html?res=9C03E2DA1E3DF934A35750C0A9639C8B63&sec=&spon=&pagewanted=1

© 2016 Гери Забела Эддинс; Национальный союз детской книги и грамотности